Nhiều cô gái nhìn vào bạn bè đồng trang lứa và những người bạn lớn tuổi hơn, những người đang lướt qua ván trượt, và sau đó họ yêu cầu cha và mẹ cho họ một điều tuyệt vời như vậy. Các bậc cha mẹ dường như không bận tâm: họ không nghĩ ra bất cứ điều gì tốt hơn các hoạt động ngoài trời. Vâng, và giao tiếp trực tiếp với các đồng nghiệp tốt hơn so với các cuộc tụ họp bất tận trên Internet.
Dường như Bạn có thể chọn một chiếc ván trượt cho một cô gái trong bất kỳ cửa hàng. Tuy nhiên, giá cả thường tăng lên, và hàng hóa có chất lượng kém. Vâng, bạn bè kể "kinh dị" về chấn thương không thể tưởng tượng được của một sở thích mới. Và đồng thời họ nhớ lại rằng cô gái thích hợp hơn để ngồi trong hộp cát / thêu / đọc sách, thay vì cưỡi trên ván trượt. Đừng tước đi niềm vui của trẻ. Nó là tốt hơn để nhận biết tốt hơn khu vực thể thao này.
Ưu và nhược điểm
Trượt ván cải thiện sự phối hợp và huấn luyện bộ máy tiền đình. Để ở trên bảng, trẻ phải sử dụng tất cả các cơ của cơ thể. Nếu cô gái sẽ đi xe thường xuyên, cơ bắp của cô sẽ săn chắc, cô sẽ trở nên mạnh mẽ và kiên cường hơn. Một đứa trẻ học cách kiểm soát hành động của mình, và ngay cả khi có sự cố xảy ra, nó sẽ luôn có thời gian để nhảy khỏi bảng và tránh bị ngã. Trong khi đạp xe, lặp lại tương tự là khó khăn hơn nhiều.
Chiếc ván trượt không chứa các chi tiết nhỏ và sắc nét. Chỉ cần điều khiển để đứa trẻ bồn chồn không bắt đầu tháo các bu lông gắn bánh xe vào bảng. Trượt ván phù hợp cho cả thanh thiếu niên và học sinh, cũng như trẻ em 4-5 tuổi. Một mặt, một đứa trẻ nhỏ vẫn không đứng vững trên đôi chân của mình, và còn quá sớm để đưa nó lên bảng.Mặt khác, anh ta có trọng lượng cơ thể tương đối nhỏ và tầm vóc ngắn.
Do đó, ngay cả một cú ngã từ ván trượt sẽ làm mà không có hậu quả.
Nhiều người gọi đúng là bất lợi của rủi ro chấn thương ván trượt. Điều này là đúng, họ rơi khỏi hội đồng quản trị không chỉ trong các thủ thuật, mà còn trong khi học cách giữ cân bằng. Nó đã thắng công việc ngay lập tức - để lái xe ngay cả một khoảng cách ngắn trên bảng, bạn sẽ phải làm việc. Gần như không thể tự bảo vệ mình khỏi té ngã, nhưng hoàn toàn có thể cung cấp sự bảo vệ khỏi những vết bầm tím và trầy xước. Để làm điều này, bạn nên mua cho trẻ một bộ bảo vệ đầy đủ (miếng đệm đầu gối, miếng khuỷu tay, găng tay và mũ bảo hiểm).
Ván trượt tương đối rẻ tiền, nhưng không phải gia đình nào cũng có thể cho 5 nghìn rúp cho một chiếc ván trượt cho trẻ em. Có những tấm ván trượt để bán có giá thực tế hơn. Bạn chắc chắn không nên thẳng thắn mua đồ rẻ tiền, vì có nguy cơ chạy vào hàng giả. Khó khăn là một cô gái có thể "phải lòng" với một đôi giày trượt màu hồng tuyệt đẹp, thực tế nó sẽ trở thành một thứ giả thô, khó lái và có bánh xe kém chất lượng. Do đó, trước khi đến cửa hàng, bạn phải đồng ý với trẻ rằng bạn sẽ không bỏ lỡ điều đầu tiên khiến bạn chú ý.
Tổng quan về nhà sản xuất
Trước khi đến cửa hàng, cần phải làm quen với các nhà sản xuất ván trượt hàng đầu. Alien Workshop cung cấp ván trượt chắc chắn với những khúc cua lớn cho thị trường. Ván trượt Nhãn đen được coi là mô hình thoải mái nhất cho những người đang bước những bước đầu tiên trong thế giới trượt ván. Phần giữa của các bảng này mạnh mẽ và ổn định, cho phép bạn dễ dàng học cách cân bằng.
Ván trượt Mù khác nhau về trọng lượng nhỏ và thiết kế đẹp. Người mua cũng bị thu hút bởi bảng sơn đẹp. Ông già Noel - Chúng được đánh giá cao về sự thuận tiện và độ tin cậy của chúng. Những bảng này được trang bị một uốn cong nhỏ. Một công ty nổi tiếng khác là Bảng Pennyván trượt được mua cho trẻ nhỏ. Và bây giờ bạn có thể đi và chọn mô hình ván trượt phù hợp cho các vận động viên trẻ.
Làm thế nào để chọn một ván trượt?
Có ý kiến cho rằng không thể phát triển ra khỏi ván trượt. Nói một cách đơn giản, bạn có thể mua cho bé gái 5 tuổi một tấm ván người lớn, và bé sẽ đạp xe cho đến khi bé chán. Và mẹ và cha cũng có thể thực hành trên một bảng như vậy. Trong thực tế, chọn một ván trượt dựa trên đặc điểm tuổi tác. Ví dụ, đối với trẻ em dưới 5 tuổi, bạn nên mua bảng vi mô, kích thước của nó là 27,2-27,6x6,5-6,75 inch.
Đối với các bé gái 6-8 tuổi, họ mua ván trượt mini 28x7 inch. Trong 9-12 năm, cái gọi là ván trượt cỡ trung được thiết kế, kích thước của nó là 29x7,3 inch. Cuối cùng, đối với những đứa trẻ 14 tuổi, họ mua ván trượt loạt Desks. Có một sự tăng dần về chiều cao: dưới một mét, lên đến một mét và lên đến một mét rưỡi. Nếu bạn phải chọn một chiếc giày trượt cho một thiếu niên, bạn có thể chú ý không chỉ đến tuổi thiếu niên, mà cả những người mẫu trưởng thành.
Đáng tin cậy nhất là giày trượt được làm từ cây phong Canada. Nói chung skate trẻ em mất 6-7 lớp của cây bền này. Griptape được dán vào bảng, không cho phép chân lướt trong khi di chuyển. Về ngoại hình và cảm ứng, nó sẽ giống với giấy nhám. Bề mặt của ván trượt phải bằng phẳng hoàn hảo, sàn tàu - không có dấu hiệu phân tách nhỏ nhất.
Bánh xe polyurethane nên có đường kính khoảng 52-70 cm. Đối với người mới bắt đầu, nó đáng để lựa chọn ván trượt có bánh xe nhỏ mềm: chúng không cho phép bạn phát triển tốc độ cao và dễ điều khiển hơn. Nếu trượt ván kéo dài, cuối cùng sẽ có thể mua một mô hình với bánh xe cứng để trượt băng tốc độ.
Kiểm tra cẩn thận các hệ thống treo mà các bánh xe được gắn vào. Nếu một chiếc giày trượt được mua cho một đứa trẻ nhỏ, điều đó là đủ để đảm bảo rằng hệ thống treo không "bò ra" khỏi bảng. Đối với một thiếu niên và một cậu học sinh, bạn cần chọn một mô hình với mặt dây kim loại dày. Họ làm cho skate nặng hơn, nhưng giữ bánh xe chắc chắn.
Đó là giá trị chú ý đến lõm - uốn cong phía trước và phía sau của bảng.Một người trượt băng mới bắt đầu là lý tưởng phù hợp cho một bảng với độ lõm trung bình. Uốn cong được phát âm là phù hợp hơn cho thủ thuật.
Năm sản xuất của sản phẩm là quan trọng. Chiếc ván trượt bị biến dạng một chút trong quá trình lưu trữ, vì vậy bạn nên mua một tấm ván được phát hành trong năm nay.
Hãy ghi nhớ rằng giá cả không chỉ là chất lượng của vật liệu, mà còn là sự hiện diện hay vắng mặt của thiết kế. Ván trượt sơn hoặc dạ quang đắt hơn so với ván trơn thông thường. Cái sau có thể được sơn độc lập trong bất kỳ màu nào hoặc trang trí bằng nhãn dán mát mẻ.
Làm thế nào để học đi xe?
Đầu tiên bạn cần chọn thiết bị bảo vệ. Bảo vệ nên được thử và đảm bảo rằng miếng đệm đầu gối và miếng khuỷu tay không bị xì hơi, găng tay ngồi như găng tay và mũ bảo hiểm không cản trở việc đi xe và không bóp đầu. Không cần phải có quần áo đặc biệt để trượt ván, nhưng lúc đầu, nó đáng để mặc quần áo mà bạn không thể nhuộm hay bị rách. Mặc quần áo để bạn có thể dễ dàng mặc và tháo thiết bị bảo vệ. Giày nên thoải mái. Giày thể thao hoặc giày thể thao là lý tưởng.
Khi quần áo và bảo vệ được chọn, bạn có thể đi đến buổi đào tạo đầu tiên. Những bước đầu tiên trên ván trượt được thực hiện tốt nhất dưới sự hướng dẫn của người hướng dẫn. Chuyên gia sẽ cho bạn biết những gì cần tìm để giữ trên bảng càng lâu càng tốt. Nếu điều này không ở gần, cha hoặc mẹ sẽ phải đảm nhận vai trò của một người hướng dẫn.
Trước hết, trẻ nên được đưa đến một khu vực bằng phẳng không có hố và nghiêng. Một lựa chọn lý tưởng sẽ là một sân chơi được trang bị đặc biệt.
Đầu tiên, cô gái phải học cách đứng trên bảng. Chân hơi cong, lưng thẳng, thân hơi nghiêng về phía trước, nhìn thẳng về phía trước. Học sinh và thanh thiếu niên có thể tự mình kiểm soát tình huống này, nhưng các em bé sẽ phải bảo đảm cho cha hoặc mẹ của chúng. Khi tập thể dục, bài tập đứng trên bảng, sẽ được chấp nhận, bạn có thể tiến hành trượt băng.
Để bắt đầu, một chân bị giật được chọn (đây là chân mà trẻ sẽ đẩy ra khi đi xe). Sau đó Cô gái học cách đẩy ra, đặt một chân đẩy bên cạnh người hỗ trợ, mà không mất thăng bằng, đạp lên bảng và dừng lại. Bạn có thể nói trước về việc mất bao nhiêu thời gian để thành thạo các kỹ thuật cơ bản của trượt ván. Một số trẻ mất vài tuần để làm điều này, trong khi những đứa trẻ khác mất vài tháng.
Điều quan trọng là khuyến khích trẻ và hỗ trợ mong muốn có được một kỹ năng thú vị mới.
Khi một cô gái có thể tự hào về trượt băng tự tin theo một đường thẳng, bạn có thể mời cô ấy thành thạo một trong những thủ thuật cơ bản. Đây là một allie khi một người trượt ván nhảy với bảng. Các vận động viên đặt một chân trên uốn cong lưng của bảng (đuôi), đứng thứ hai ở trung tâm. Chân hơi cong. Đứng trên đuôi tạo ra một cú nhấp trên mặt đất, và cái thứ hai ngay lập tức kéo dài song song với bảng.
Một mẹo tương tự là nolly. Chỉ một cú nhấp chuột được thực hiện với chân ở phía trước và chân thứ hai kéo giày trượt lên. Ngoài ra, người mới bắt đầu đang tích cực làm chủ hướng dẫn và tập hợp với một lượt.
Đầu tiên được coi là một trong những yếu tố đơn giản nhất khi một vận động viên nhấp vào đuôi, nâng mặt trước của giày trượt, sau đó giữ thăng bằng, giúp mình với hai tay. Việc thực hiện lần thứ hai tương tự như ollie thông thường, chỉ có điều nó được thực hiện với một nút xoắn: sau khi nhấp, bạn cần xoay bảng bằng chân thứ hai và tự xoay. Lúc đầu, bạn có thể giúp mình với đôi tay của bạn.
Yếu tố khó nhất được xem xét kickflip. Nó chỉ được thực hiện khi thu được ollie trên máy, bởi vì cả hai thủ thuật đều bắt đầu theo cùng một cách. Chỉ trong quá trình thực hiện kickflip, cần phải xoắn bảng trong một mặt phẳng ngang. Đầu tiên họ tạo ra một allie, và khi bàn chân trước ở mức độ uốn cong của skate, nó bị xoắn mạnh. Sau khi xoay, bảng được dừng lại bằng hai chân.
Nếu bạn muốn tìm hiểu các thủ thuật phức tạp hơn, bạn nên chuyển sang những người trượt ván có kinh nghiệm, người có thể đưa ra lời khuyên về việc triển khai phần tử và xác minh tính đúng đắn của việc triển khai.
Trong video tiếp theo, cô gái sẽ trình diễn cách đi ván trượt.
