Dường như với nhiều người rằng những người tự tin sống dễ dàng. Tất cả họ nhận được mà không cần nỗ lực nhiều. Họ bước qua những thất bại mà không hề hay biết. Nhưng nó thực sự là như vậy?
Điều này trong tâm lý học là gì?
Một số không hiểu rõ nghĩa của từ "tự tin". Nhìn thấy một người thành công, hãy xem xét anh ta theo cách đó. Nhưng khái niệm này, theo các chuyên gia, có nhiều khả năng có ý nghĩa tiêu cực hơn là một ý nghĩa tích cực. Những người khác, ngược lại, quá "bôi đen" đặc điểm này của một người tính cách, khiến họ nhầm lẫn với lòng tự trọng quá mức hoặc sự kiêu ngạo quá mức.
Sai lầm phổ biến nhất là thay thế hai tính chất như vậy của một người là tự tin và tự tin.
Sự khác biệt so với sự tự tin
Sự tự tin và tự tin khác biệt đáng kể với nhau. Sự khác biệt là định nghĩa đầu tiên phù hợp với những người chỉ giả vờ rằng tất cả họ có thể và không cần bất kỳ sự giúp đỡ nào. Trong khi một người tự tin, trên thực tế, anh ta có đủ kiến thức và kỹ năng để đối phó với hầu hết mọi nhiệm vụ. Người trước có thể nói trong nhiều năm rằng rất sớm một tác phẩm văn học vô giá sẽ xuất hiện dưới ngòi bút của họ, trong khi tác phẩm sau sẽ âm thầm xuất bản một số tác phẩm sẽ rất phổ biến.
Nói cách khác, tính cách tự tin chỉ là cái vỏ giả vờ không chịu bất kỳ nền tảng nào. Những người tự tin, trái lại, chứa đầy những ý tưởng khác nhau - đây là những cá nhân chăm chỉ làm nhiều hơn nói.
Dấu hiệu
Nghịch lý như nó nghe, các nhà tâm lý học nói rằng sự tự tin không gì khác hơn là sự thiếu tự tin hoàn toàn. Lời nói và hành vi của một người như vậy đầy dũng cảm. Tự tin là sẵn sàng khen ngợi bản thân liên tục, mặc dù trên thực tế, ngay cả với bất kỳ tài năng nào, họ chỉ đơn giản là sợ sử dụng nó.
Có vẻ như một người tự hào là một người tự hào. Và nếu bạn nhìn kỹ anh ta, bạn có thể thấy từ anh ta những đặc điểm giống như của một đứa trẻ bị xúc phạm. Nhân tiện, từ thời thơ ấu, tất cả những phẩm chất này đến.
Thông thường, vai trò lớn nhất trong việc hình thành một người tự tin là do cha mẹ hoặc giáo viên của anh ấy đóng.
Điều kiện tiên quyết phổ biến nhất cho điều này là hai điều kiện hoàn toàn trái ngược nhau.
- Đầu tiên - Người lớn đưa ra yêu cầu quá cao đối với em bé, khiến anh ta bị chỉ trích gay gắt vì lỗi nhỏ nhất, ngoại hình vụng về, thiếu thể lực, một số tài năng. Chẳng hạn, cha mẹ lái xe vào đầu rằng con của họ chắc chắn phải trở thành một nghệ sĩ vĩ cầm vĩ đại và đứa trẻ "chịu đựng trong tai". Dù cố gắng thế nào, anh ta cũng không thành công trong việc đáp ứng sự mong đợi của người thân. Những cái đầu tiên là tức giận, thứ hai - trong phức tạp.
- Lý do thứ hai - con cháu tắm trong lời khen ngợi của người thân và thầy cô. Họ truyền cảm hứng cho anh ta từ móng tay trẻ rằng anh ta là người thông minh nhất, đẹp trai, có khả năng. Do đó, sinh vật trẻ tin vào điều này đến mức anh ta bắt đầu coi mình là toàn năng, mặc dù trong thực tế, anh ta không tỏa sáng với bất kỳ tài năng nào, khao khát học hỏi và tự mình làm việc.
Hiểu rằng đây chỉ là một người rất đơn giản. Dưới đây là một số khác biệt chính giữa một người tự tin.
- Bất kỳ lời chỉ trích nào được họ coi là một sự xúc phạm cá nhân. Anh ấy không biết lắng nghe người khác. Trong bất kỳ cuộc tranh luận, anh ấy muốn đi ra chiến thắng. Hơn nữa, những lý lẽ chính của anh ta là tiếng la hét, hung hăng và đôi khi là cả sự cuồng loạn.
- Một người tự tin trải qua mọi sai lầm như một bi kịch cá nhân. Đồng thời, nó đã xảy ra, theo niềm tin sâu sắc của anh ta, chỉ do sự kết hợp không thành công của hoàn cảnh hoặc thậm chí là ác ý của người khác.
- Một công dân như vậy liên tục hát những bài thánh ca đến vinh quang của người mình yêu. Anh ta đảm bảo rằng anh ta là một siêu nhân có khả năng đạt được bất kỳ thành tựu nào.
- Loại này không thể làm việc trên cùng một dự án trong một thời gian dài nếu nó gây ra cho anh ta bất kỳ khó khăn nào. Sự phức tạp của anh ta không cho phép anh ta đi tiếp. Anh ta không thể nhận sai lầm dù là nhỏ nhất. Thật vậy, trong mắt người khác và của chính mình, anh ta phải là một thiên tài.
- Một nhân viên tự tin sẽ không bao giờ hoàn thành những gì anh ta đã làm. Anh ta thậm chí sẽ không cố gắng làm việc với các lỗi. Tất cả mọi thứ mà anh ấy tạo ra, theo ý kiến của anh ấy, đã hoàn hảo.
Những ưu và nhược điểm của sự tự tin
Đôi khi sự tự tin mang lại kết quả tích cực. Ví dụ, khi một người có thể không đáp ứng với những lời chỉ trích quá mức và tiếp tục đi theo cách riêng của mình. Vấn đề là những người như vậy có tất cả mọi thứ trong các siêu phẩm. Và điều đó có nghĩa là sự tự tin thường trở nên quá mức. Sự dư thừa của nó dẫn đến thất bại tài chính - người quá tự tin có thể phạm sai lầm, trong khi không nghi ngờ một chút rằng mình đúng. Anh ta sẽ đầu tư vào một ngân hàng, theo tất cả các dự báo, sẽ bùng nổ vào ngày mai, nhưng sự tự tin của anh ta không cho phép anh ta phân tích tình hình và thị trường.
Sự tự tin thái quá là đầy rẫy những nguy hiểm khác. Một người như vậy thường không thể đánh giá đầy đủ ngoại hình và tình trạng sức khỏe của anh ta. Anh ấy cẩn thận không nhận thấy bất kỳ sai sót nào, điều này thường dẫn đến thực tế là anh ấy cảm thấy sức khỏe kém, thậm chí cẩn thận, từ chính mình. Viết ra tất cả mọi thứ trong thời tiết xấu, tâm trạng, những người khác. Kết quả là, một chuyến thăm bác sĩ thậm chí không bị trì hoãn, nhưng không được xem xét về nguyên tắc.
Thông thường, có những người trong số những người tự tin thừa cân. Họ là không trả lời bình luận từ bạn bè và người thân, không muốn hiểu rằng điều này không chỉ làm hỏng sự xuất hiện của họ, mà còn dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.Tự tin vào sự vượt trội của mình, những bệnh nhân như vậy đến bác sĩ khi đã muộn, nếu có, và một trong những đặc điểm nổi bật của họ là xu hướng tự điều trị.
Đừng quên rằng mọi thứ đều tốt trong chừng mực và tự tin là tốt. Bạn chỉ cần tìm một nền tảng trung gian.
Thật vậy, sự nghi ngờ quá mức cũng không dẫn đến điều gì tốt đẹp. Do đó, nếu bạn nhận ra chính mình trong công dân được mô tả ở trên, đã đến lúc suy nghĩ và điều chỉnh hành vi, lối sống của bạn, nhìn lại bản thân và những người xung quanh. Rốt cuộc, ngay cả nghệ sĩ tài giỏi nhất cũng sẽ không biết nếu anh ta không đủ tự tin để mở ngày khai mạc của chính mình hoặc đưa ra một bức tranh cho một bậc thầy được công nhận. Sẽ không có một cuốn sách nào được xuất bản, ngay cả khi tác giả của nó là Pushkin thứ hai, nếu cùng lúc đó, anh ta thường xuyên đặt tất cả các bản thảo của mình lên bàn và không đưa chúng cho người thân và bạn bè thân nhất của mình.
Làm thế nào để tăng?
Để trở thành một người tự tin, nhưng không đánh giá quá cao khả năng của một người, giá trị một vài bước. Điều này sẽ giúp sử dụng nội lực và dễ dàng hơn để giải quyết bất kỳ vấn đề nào, cả chuyên nghiệp và cá nhân. Trước hết thay đổi thái độ của bạn để chỉ trích. Vâng, nó không phải lúc nào cũng dễ chịu và đôi khi không mang tính xây dựng. Nhưng điều này chỉ có lúc. Thông thường, từ những người chỉ trích chúng tôi, chúng tôi có thể lấy kinh nghiệm hoặc kiến thức còn thiếu từ chúng tôi. Đối xử với các cuộc hội thoại như bài học ở trường. Một số kiến thức thu được trong tương lai sẽ rất hữu ích.
Quy tắc thứ hai - ăn mừng chiến thắng của bạn. Tất nhiên, bạn không nên đi dự tiệc với bạn bè sau mỗi bước thành công. Giữ một cuốn nhật ký và viết ra những thành tựu của bạn ở đó - quá trình chuyển sang chế độ dinh dưỡng hợp lý, thường xuyên đến phòng tập thể dục, lịch sự, mọi thứ không đặc biệt với bạn trước đây, nhưng những gì bạn có thể đạt được. Đây là danh sách chiến thắng của bạn. Rất sớm, thất bại trong cuộc sống sẽ trở nên ít hơn nhiều.
Thứ ba - đừng sợ phạm sai lầm. Bạn chỉ có thể duy trì hoàn hảo mà không làm gì cả. Đừng coi mọi thất bại là một thất bại hoàn toàn. Cố gắng học cách tự cười bản thân và những thiếu sót của bạn. Hãy nhớ những gì Munchausen nói? Tất cả những điều ngu ngốc trên trái đất được thực hiện với một biểu hiện nghiêm trọng trên khuôn mặt của mình. Nụ cười thật quý ông. Tiếng cười không chỉ làm tăng tâm trạng mà còn kéo dài cuộc sống, và nó thường giúp tìm ra lối thoát khỏi tình huống khó khăn nhất và đôi khi bế tắc.
Và cuối cùng - ước mơ, đặt cho mình những mục tiêu mới. Bạn đã kiếm được một căn hộ, một chiếc xe hơi và thậm chí là một du thuyền, nhưng nó không mang lại cho bạn niềm vui? Nói chuyện với chính mình. Bạn thực sự muốn gì? Có lẽ bạn luôn muốn đi du lịch nhiều hoặc đi khiêu vũ ở trường samba đắt nhất ở Brazil? Hãy nhớ những điều ước thời thơ ấu của bạn và vội vàng gặp họ.
Đừng sợ những ham muốn của bạn, hãy để họ sợ những khả năng của bạn. Đừng đi quá xa. Đừng quên, nhiệm vụ của chúng tôi là tìm một nền tảng trung gian.
Làm thế nào để giao tiếp với một người như vậy?
Nếu bạn có thể thay đổi bản thân quá tự tin, thì thật khó để làm dịu một người như vậy trong môi trường của bạn. Hơn nữa, tấm gương xấu của anh ta có thể trở thành truyền nhiễm. Do đó, nếu bạn thấy mình là một công dân quá tự tin, hãy tuân thủ các quy tắc sau.
- Không bao giờ trả lời với sự thô lỗ với sự thô lỗ, không sắp xếp một thị trường trực tiếp từ tranh chấp, giữ bình tĩnh, ngay cả khi người đối thoại tự tin của bạn rơi vào trạng thái cuồng loạn.
- Đừng ngại ngăn anh ta bằng một câu hỏi sắc bén - ví dụ, Tại sao bạn la hét hay thô lỗ với tôi? Thường xuyên hơn không, tất cả những điều này khiến một người quá tự tin vào trạng thái kinh ngạc. Thật vậy, đối với anh ta, tông màu cao là chuẩn mực của cuộc sống, anh ta thậm chí không nhận thấy rằng decibel là quy mô ngoài phạm vi.
- Đừng coi mọi thứ anh ta nói là giáo điều. Phân tích các từ và, nếu bạn hiểu rằng trước khi bạn chỉ là một ông khét tiếng (nhớ) Tự tin, hãy quên cuộc trò chuyện với anh ta, tưởng tượng rằng đó là một giấc mơ xấu.
- Đừng đi với một người tự tin về.Để kết thúc một cuộc trò chuyện không mang tính xây dựng với anh ta, hãy sử dụng một cụm từ ngắn: "Cảm ơn bạn, tôi sẽ tính đến mọi thứ bạn nói." Tiếp theo, làm theo đoạn trước.
Cuối cùng, đừng bao giờ đánh mất niềm tin vào bản thân, ngay cả khi bên cạnh bạn là hàng tá đồng nghiệp tự tin, họ chỉ nói rằng họ không vượt trội. Rốt cuộc, như bạn đã biết, khi con chó sủa, đoàn lữ hành vẫn đi.