Loại tính cách xuất chúng: đặc điểm, nguyên nhân, chẩn đoán và điều trị

Cảm xúc là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của bất kỳ người nào. Mọi người vui mừng tại một số sự kiện, buồn vì một số lý do, cười, khóc, tức giận, và tất cả điều này là một biểu hiện của các cơ chế đặc biệt trong tâm lý chịu trách nhiệm cho sự thăng hoa và suy giảm.

Nhưng nó xảy ra rằng cảm xúc của một loại người nhất định rất mạnh mẽ và sống động đến mức nó được coi là sai lệch so với chuẩn mực và trong tâm lý học được gọi là hành vi cường điệu hoặc hành vi gây ảnh hưởng. Khái niệm này có nghĩa là gì?

Sự thôi thúc là một biểu hiện của các phản ứng dữ dội đối với một kích thích bên ngoài cụ thể. Tâm lý của loại tính cách này là trong một trạng thái cực kỳ phấn khích, và lý do cho một sự nâng cao tinh thần như vậy thường không tương xứng với phản ứng bạo lực với nó.

Nếu phản ứng bạo lực trở thành một phần của tính cách, nghĩa là một mô hình hành vi được thiết lập tốt, một đặc tính của nhân vật gắn liền với biểu hiện sống động của cảm xúc, thì chúng ta đang nói về sự nhấn mạnh. Một thái cực tương tự lần đầu tiên được xem xét bởi nhà tâm thần học người Đức Karl Leonhard. Ông mô tả ý nghĩa của khái niệm xuất thần, gọi đó là "khí chất của sự lo lắng và hạnh phúc".

Một người có giọng như vậy có thể vui mừng hớn hở về điều gì đó và sau một lần khao khát chết người thứ haivà một sự thay đổi mạnh mẽ trong tâm trạng có thể chỉ khiến trà bị đổ trên quần hoặc tin xấu trên TV.Điều này có nghĩa là từ niềm vui đến đau buồn (và ngược lại) loại tính cách xuất chúng có một khoảng cách cảm xúc cực kỳ nhỏ, do đó sự thay đổi tâm trạng xảy ra trong những bước nhảy đột ngột. Nói cách khác, đây là một loại sùng bái cảm xúc.

Thật thú vị, khoảng mười lăm phần trăm của tất cả mọi người có điểm nhấn như vậy. Đồng thời, một người đàn ông có loại khí chất này có thể được đáp ứng ít thường xuyên hơn so với phụ nữ. Điều này là hợp lý, bởi vì một người phụ nữ, trên thực tế, có xu hướng biểu hiện lớn hơn của những cảm xúc mạnh mẽ.

Các dấu hiệu hoặc triệu chứng phân biệt hành vi của một người xuất chúng với những người còn lại:

• Tính năng chính được coi là bước nhảy cảm xúc sắc nét từ niềm vui đến nỗi buồn và ngược lại. Một người như vậy luôn khóc vì một bộ phim hay cuốn sách cảm động.
• Một kiểu tính cách xuất chúng thường nói rất nhiều và lớn tiếng, cười một cách dễ dãi.
• Thường thì anh ta bật động vật và chạm vào chân thành, nhìn chúng, trải nghiệm những cảm giác dịu dàng nhất đối với chúng.
• Một người như vậy thân thiện với người khác, anh ta luôn sẵn sàng giúp đỡ, những vấn đề của người khác chạm vào anh ta đến tận sâu thẳm tâm hồn, anh ta có một khởi đầu rất vị tha.
• Nhưng đồng thời, có những người mà một kiểu tâm lý như vậy cực kỳ không thích, thậm chí là thù hận.

• Các tính năng tiêu cực bao gồm xu hướng phóng đại, hoảng loạn phi lý và kịch tính hóa một tình huống cụ thể và lo lắng cao độ.
• Loại người này, như một quy luật, thường yêu, trong khi thể hiện rõ ràng tình cảm của họ. Tính cách xuất chúng là những người lãng mạn thực sự, tình cảm của họ rất chân thành, nhưng biểu hiện của họ thường có thể gây phiền nhiễu và thậm chí không phù hợp.
• Trạng thái cảm xúc của những người này được phản ánh trong thể chất, sự thèm ăn, giấc ngủ và khả năng làm việc. Trong tâm trạng chán nản, họ có thể làm việc, họ có thể bỏ công việc mà họ đã bắt đầu được nửa chừng, mà không quay lại với anh ta nữa. Ví dụ, một cô gái có giọng nói tương tự, đã yêu một chàng trai, có thể bị mất ngủ vào ban đêm và hầu như không ăn.

• Khả năng nhận thức bản thân và người khác cũng phụ thuộc vào tâm trạng. Một và cùng một người có vẻ ngọt ngào và dễ chịu, và trong một phút anh ta sẽ nhàm chán và phản cảm. Những kỷ niệm cũng vậy. Đôi khi những cá tính xuất chúng nhìn thấy quá khứ với màu sắc tươi sáng, và đôi khi họ chỉ nhớ những thất bại và thất bại của họ. Họ nói về tương lai một cách u ám và vui vẻ.
• Những người như vậy có xu hướng tham gia vào một sự kiện đại chúng cụ thể, đôi khi họ thậm chí ở phía trước, trong khi không đặc biệt tìm cách được chú ý.
• Điều đáng chú ý là những kiểu tính cách này không bao giờ sử dụng cảm xúc thái quá của họ cho mục đích thao túng người khác. Nếu đây là những giọt nước mắt, thì chúng không phải để đạt được bất kỳ lợi ích nào cho bản thân, đó là một biểu hiện chân thành của cảm xúc.
• Nói chung, những người như vậy luôn thân thiện, rất gắn bó với gia đình và bạn bè của họ.

Ngay cả khi một người có những dấu hiệu như vậy, không thể đưa ra kết luận chính xác về sự tôn cao của anh ta từ họ. Để chẩn đoán chính xác nhất, có một bảng câu hỏi đặc biệt về Shmishek, dựa trên các nguyên tắc lý thuyết của bác sĩ tâm thần Karl Leonhard. Đây là một loại thử nghiệm, trong đó có khoảng một trăm câu hỏi gợi ý các câu trả lời đơn âm tiết có đúng và có không. Con số cuối cùng thu được cho thấy kiểu nhấn mạnh, và nó không nhất thiết phải được tôn cao. Một thử nghiệm như vậy tồn tại ở trẻ em và người lớn.

Đó là, hành vi như vậy là cố thủ vững chắc trong người này, và có lẽ anh ta thậm chí không nhận thức được vấn đề của mình. Dựa trên kết quả kiểm tra, các chuyên gia có thể đưa ra khuyến nghị về việc điều chỉnh cường độ biểu hiện của cảm xúc.

Ex tạ không phải là một điều kiện xấu hoặc nguy hiểm.Nó thậm chí được coi là chuẩn mực trong thời thơ ấu. Không có đứa trẻ nào, lúc hai hoặc bốn tuổi, không khóc lớn hay thậm chí là nổi giận thực sự với cha mẹ. Đồng thời, trẻ nhỏ được đặc trưng bởi một tâm trạng cường điệu và vui vẻ với tiếng cười tràn lan và sự dữ dội dữ dội.

Thanh thiếu niên cũng dễ bị hành vi xuất thần do thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Thật khó để họ kiểm soát cảm xúc, tâm trạng của họ thật bất tiện, họ trở thành những người theo chủ nghĩa tối đa, không nhận ra ý nghĩa vàng trong cách thể hiện cảm xúc.

Các giai đoạn biểu hiện sau đây của sự nhấn mạnh cũng có thể xảy ra ở tuổi trưởng thành, ví dụ, ở một người đang yêu hoặc cha mẹ trẻ, khi các kích thích bên ngoài có tác động mạnh mẽ đến nền tảng cảm xúc. Khả năng kiểm soát một người dễ bị kích thích được gọi là sự trưởng thành. Nhưng con người có thể vẫn là những đứa trẻ vĩnh cửu, vốn đã nói lên sự xuất chúng, như một đặc điểm không thể thiếu. Các yếu tố góp phần tăng cường mạnh mẽ của nó trong tâm lý con người:

• Sự thúc đẩy đến một mức độ lớn hơn phát sinh từ một khuynh hướng di truyền. Một phụ huynh có một hoặc một đặc điểm tính cách nổi bật có khả năng truyền nó cho con của mình.
• Ngoài di truyền, loại tính cách này cũng được hình thành bởi sự nuôi dưỡng không đúng cách (ví dụ, quyền nuôi con quá mức hoặc trái lại, thiếu sự quan tâm của cha mẹ).
• Lý do có thể là lòng tự trọng không chính xác (nó có thể quá cao hoặc ngược lại, bị đánh giá thấp, được coi là phức tạp tự ti).
• Một người trở nên xuất chúng vì không thể đáp ứng nhu cầu cơ bản của anh ta (điều này áp dụng cho giao tiếp giữa các cá nhân, xây dựng mối quan hệ, cảm giác an toàn, v.v.).

• Một số người có điểm nhấn đơn giản là không có các khái niệm về chuẩn mực đạo đức và văn hóa.
• Một lý do khác là sự hiện diện của các tình huống xung đột riêng tư ở thanh thiếu niên với các đồng nghiệp của họ. Một vấn đề tương tự có thể tạo thành một điểm nhấn và chuyển giao nó đến tuổi trưởng thành.
• Nếu bạn thường chú ý đến hạnh phúc và một căn bệnh mãn tính đặc biệt từ thời thơ ấu, sau này bạn cũng có thể trở thành chủ nhân của một tính khí xuất chúng.
• Sự tôn trọng phụ thuộc vào các yếu tố chuyên nghiệp. Ví dụ, bác sĩ, quân đội, đại diện của các ngành nghề sáng tạo dễ bị biểu hiện sinh động của cảm xúc.

Những người có sự xuất sắc thường thích những ngành nghề sáng tạo. Không vì điều gì mà nhiều đại diện của lĩnh vực văn học hay nghệ thuật và ở tuổi trưởng thành đã không mất đi tính cách trẻ con của họ. Một số thiên tài được coi là "những đứa trẻ lớn" vì tính khí thất thường và nền tảng cảm xúc không ổn định. Nhiều bức tranh được vẽ trong trạng thái đam mê. Điều tương tự cũng xảy ra với việc tạo ra tác phẩm nghệ thuật.

Họ cố gắng nhận ra mình trong lĩnh vực sáng tạo, bởi vì họ không phải là không có hương vị tốt và nhạy cảm. Những người như vậy có tác phẩm rất cảm động và bức tranh sâu sắc. Con đường diễn xuất là một lĩnh vực khác cho một người có điểm nhấn. Khả năng thể hiện sinh động cảm xúc có giá trị trên hết. Những kiểu tính cách này rất tốt khi chơi trong phim hoặc trong rạp chiếu phim, bởi vì tác động của chúng đối với người xem với sự giúp đỡ của những trải nghiệm là rất lớn.

Ngoài các ngành nghề sáng tạo, những người có điểm nhấn chọn công việc của các nhà giáo dục. Sự cảm thông và lòng tốt của họ giúp tìm ra cách tiếp cận với bất kỳ đứa trẻ nhỏ nào. Nhưng không phải mọi người có tính khí như vậy có thể được nhận ra trong một nghề sáng tạo (trong trường hợp không có tài năng). Sau đó, công việc của, ví dụ, một nhà tổ chức kỳ nghỉ sẽ giúp nhường chỗ cho cảm xúc.

Cá tính xuất chúng thường có vấn đề tương tác với xã hội. Đặc biệt khó khăn cho những người gần gũi.Nếu ai đó trong gia đình có tính khí tương tự, thì cuộc sống với một người như vậy giống với vị trí bên cạnh một ngọn núi lửa đang ngủ. Không thể dự đoán những tác động cảm xúc này hoặc tình huống đó sẽ có đối với một thành viên gia đình xuất chúng.

Xã hội có nhiều khả năng tránh những người như vậy, do đó:

• tình huống xung đột thường xuyên xảy ra;
• một người có trọng tâm tương tự trong công việc không được giao những nhiệm vụ quan trọng, thường thì anh ta không chiếm vị trí cao và rất khó để anh ta tiến lên nấc thang sự nghiệp;

• Bạn thân với một người có tính khí như vậy thường cũng không xảy ra vì không tin tưởng, bởi vì một người có nền tảng cảm xúc bùng nổ và khó đoán như vậy rất khó tin tưởng.

Thông thường, những cá nhân này, thoát khỏi sự giam giữ của cha mẹ và những người thân khác, không thể đối phó với các nhiệm vụ cuộc sống, ngay cả với những vấn đề hàng ngày, vì vậy một số người này chỉ say rượu hoặc thậm chí thấy mình không có mái che trên đầu. Thông thường những kiểu tâm lý này là cô đơn. Trong số các diễn viên nổi tiếng và tính cách sáng tạo khác, có nhiều ví dụ với số phận tương tự. Nhiều người trong số họ, mặc dù tài năng và sự nổi tiếng của họ, đã chết nghèo và cô đơn.

Nhưng nếu bạn hiểu và nhận ra vấn đề kịp thời, thì với sự trợ giúp của một số kỹ thuật nhất định, bạn có thể hạn chế nhân vật của mình bằng cách ổn định nền tảng cảm xúc.

Việc xử lý sự nhấn mạnh như vậy dựa trên sự điều chỉnh một đặc điểm tính cách nâng cao ngăn cản một người tương tác trong xã hội. Bạn không thể thay đổi hoàn toàn tính khí, nhưng bạn có thể thoát khỏi những biểu hiện tiêu cực. Để làm điều này, có những kỹ thuật đặc biệt để làm việc trên chính mình. Đây là những gì các nhà tâm lý học làm. Quá trình điều trị phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của sự nhấn mạnh, nó có thể là ba tháng hoặc thậm chí nhiều năm.

Làm thế nào là điều trị được thực hiện?

• Cuộc trò chuyện cá nhân. Nhà tâm lý học nói chi tiết về những điểm mạnh và điểm yếu của tính cách của loại tính cách xuất chúng, đưa ra lời khuyên về việc giảm tầm quan trọng của các sự kiện và đưa ra cách ứng phó với những tình huống nhất định.
• Đào tạo nhóm. Không giống như một cuộc trò chuyện cá nhân, ở đây, nhà tâm lý học tuyển dụng một số người có điểm nhấn tương tự, có một cuộc thảo luận lớn về vấn đề này. Một kỹ thuật tương tự bao gồm đào tạo tâm lý, trong đó nhà tâm lý học đưa ra các hướng dẫn rõ ràng cho mô hình hành vi chính xác trong một tình huống nhất định.
• Trò chuyện với gia đình. Phương pháp này nhằm giải quyết xung đột của một người xuất chúng với các thành viên trong gia đình, cũng như cải thiện tình hình chung của gia đình. Thông thường công việc này được thực hiện với trẻ em và thanh thiếu niên.
• Tâm thần. Một kỹ thuật nhóm trong đó nhà tâm lý học tạo ra các tình huống hư cấu và giúp những người có điểm nhấn tìm ra cách thoát khỏi chúng.

Xem cách học cách quản lý cảm xúc của bạn trong video tiếp theo.