Bộ nhớ bằng lời và không lời

Một trong những câu tục ngữ của Nga thì tốt hơn một lần. Các nhà tâm lý học có thể tranh luận với quan sát phổ biến này. Họ từ lâu đã đi đến kết luận rằng tất cả phụ thuộc vào bộ nhớ nào được phát triển tốt hơn cho mỗi cá nhân: bằng lời nói hoặc không bằng lời nói. Hiệu quả của các loại bộ nhớ này là do sự phát triển của bán cầu não. Nó được chứng minh rằng bên trái chịu trách nhiệm về nhận thức thông tin bằng lời nói, và bên phải tập trung vào hình ảnh, và không chỉ trên hình ảnh. Âm thanh và mùi thơm cũng được lưu trữ trong kho pantry của anh ấy.

Tất cả thông tin mà chúng ta nhận được trong suốt cuộc đời đến với chúng ta theo hai cách: bằng lời nói và không bằng lời nói. Tùy chọn đầu tiên liên quan đến chỉ định bằng lời nói, nghĩa là, bất kỳ văn bản, lời nói. Đầu tiên đó là những câu chuyện cổ tích được mẹ đọc, sau đó - những bài thơ, mà đứa trẻ dạy trước matinee ở trường mẫu giáo, sau đó - công việc phức tạp hơn ở trường, sau này - chuẩn bị các báo cáo tại viện và như vậy. Do đó, không có bộ nhớ bằng lời nói, không nơi nào. Nhưng nếu nó không được phát triển tốt, nó sẽ đến giải cứu. phi ngôn ngữ.

Mỗi người có một loại bộ nhớ được phát triển tốt hơn loại khác. Tuy nhiên, cả hai loại bộ nhớ, cho dù bạn trở thành ai, chắc chắn sẽ có ích. Do đó, chúng có thể và nên được phát triển. Trong tâm lý học, người ta tin rằng điều này nên được thực hiện từ khi còn rất nhỏ. Hơn nữa, đầu của trẻ em nhận thức thông tin dễ dàng hơn. Bộ não của một đứa trẻ mẫu giáo dễ dàng đào tạo ra hơn so với bộ não của một người trưởng thành.

Điều này có thể được thực hiện dưới mọi hình thức. Ai đó có nhiều khả năng ghi nhớ thơ, và ai đó sẽ thích học tiếng Trung. Nhân tiện, chữ tượng hình, đối với hầu hết người phương Tây giống như hình ảnh hơn là chữ cái. Có thể thử tạo ra một chuỗi logic bằng lời nói theo cách này và bắt đầu phát triển hai bán cầu não của chúng ta cùng một lúc? Nhưng trước tiên, bạn cần phải quyết định những gì anh ta thiếu để đứng ngang hàng với những bộ óc sáng suốt nhất của nhân loại.

Để xác định mức độ phát triển của bộ nhớ của bạn, bạn cần phải vượt qua một bài kiểm tra đặc biệt. Có một số lựa chọn, và các bài kiểm tra sẽ khác nhau đối với người lớn và trẻ em.

Dưới đây là các bài kiểm tra phổ biến và được khuyến nghị bởi các chuyên gia. Đối với trẻ em, chủ yếu là các hình thức thử nghiệm trò chơi được sử dụng.

• Lấy ra tất cả các đồ chơi dưới dạng rau và trái cây từ hộp, và đặt con búp bê bên cạnh nó. Nhiệm vụ của trẻ là xác định phần thừa và loại bỏ nó khỏi hàng chung.
• Bắt đầu kể cho trẻ nghe một câu chuyện đã được đọc cho anh ta hơn một lần, và yêu cầu trẻ tiếp tục.
• Mời trẻ nhớ những hình ảnh mà bé tưởng tượng khi nghe bài hát ru. Hãy để anh ấy mô tả đồ chơi mệt mỏi, chăn và gối trông như thế nào.

Với đứa trẻ được sắp xếp, bây giờ là thời gian để chăm sóc bản thân. Cách dễ nhất mà các chuyên gia sử dụng là trò chơi chữ. Một người được cung cấp một danh sách mười lăm từ hoàn toàn không liên quan: ví dụ, cung điện Cameron, Bánh mì, một đời vĩnh cửu, một tấm bia, vv. Nhiệm vụ ngay lập tức trở thành tái tạo một số từ đó. Nếu bạn quản lý để lặp lại ít nhất bảy, thì đây đã là một thành công.

Như trong trường hợp thử nghiệm, danh sách các bài tập cho người lớn và trẻ em cũng sẽ khác nhau, mặc dù có những thủ thuật phù hợp với một người ở mọi lứa tuổi. Nhưng trước khi tiến hành thực hiện, hãy nhớ những hoạt động như vậy có thể gây ra đau đầu nhẹ, bạn thậm chí có thể cảm thấy mệt mỏi. Nhưng điều đó không thể ngăn cản bạn. Hơn nữa, nếu điều này xảy ra, bạn là tất cả làm điều đó đúng và tải phần não mà trước đây không liên quan.

Anh ấy, giống như cơ thể, cần được đào tạo thường xuyên. Đây chỉ là một vài ví dụ về cách phát triển bộ nhớ.

• Gấp trong một hàng đếm que nhiều màu, hãy để trẻ chia chúng thành màu đỏ, trắng, vàng và như vậy.
• Đừng lười đọc những câu chuyện và bài thơ của con bạn, Nhân tiện, dạy chúng bằng trái tim, bạn có thể làm điều này cùng nhau. Do đó, cải thiện trí nhớ của bạn.
• Nếu bạn đối phó với những câu chuyện của trẻ em, hãy đến những văn bản phức tạp hơn. Để bắt đầu, hãy thử, ví dụ, để tìm hiểu độc thoại của Hamlet, sau đó bạn có thể chuyển sang các nhiệm vụ phức tạp hơn. Rèn luyện trí nhớ của bạn với các tài liệu kỹ thuật, như sách giáo khoa về toán học ứng dụng hoặc vật lý lượng tử.
• Những từ mới cũng hữu ích cho sự phát triển trí nhớ của cả trẻ em và người lớn. Mở rộng vốn từ vựng của bạn và bộ não của bạn sẽ phát triển nhanh đáng ngạc nhiên.
• Chúng tôi chuyển từ lời nói sang hành động. Bắt đầu ghi nhớ âm thanh. Tất nhiên, nó không chắc rằng bạn, như Nikolai Drozdov, có thể dễ dàng phân biệt tiếng chim sẻ hót líu lo với chim sẻ, nhưng hoàn toàn có thể phân biệt được con quạ với cơn ác mộng.
• Nghe nhạc nhiều hơn, cố gắng chơi những giai điệu đã nghe. Nếu nghe là xấu, sau đó làm điều đó về mặt tinh thần.
• Nếu bạn không muốn bị phân tâm khi xem chương trình TV yêu thích của mình, hãy sử dụng nó như một trợ giúp trực quan. Tắt TV, cố gắng tái tạo những gì bạn nghe được với ngữ điệu chính xác nhất.
• Nếu bạn không muốn làm việc với chương trình, hãy lặp lại cuộc trò chuyện diễn ra hôm nay trong bếp hoặc vào giờ ăn trưa tại nơi làm việc. Quan trọng nhất, hãy cố gắng làm điều này một cách chính xác nhất có thể, quan sát không chỉ trật tự từ, mà còn duy trì màu sắc cảm xúc của cuộc trò chuyện.
• Cố gắng bắt chước âm thanh của động vật, cũng như tiếng nói của người khác.

Ngay cả khi bạn trở thành một nghệ sĩ của những cảnh lớn nhỏ - khác xa với mục tiêu của bạn trong cuộc sống, bộ nhớ vẫn cần được phát triển. Một người có khả năng ghi nhớ tốt sẽ tự động phát triển trí tuệ hơn, và do đó hấp dẫn hơn cho cả công việc và giải trí.

Đồng ý, dành thời gian với một người có nền tảng kiến ​​thức rất đa dạng, thú vị hơn nhiều, hơn là nói chuyện cả buổi tối với một người bạn chỉ nhớ những ngày bán và giá của chiếc váy cô ấy thích, và chỉ định mọi thứ khác trên Internet.

Hãy tưởng tượng bạn sẽ dễ dàng vượt qua các kỳ thi như thế nào nếu trí nhớ của bạn được phát triển tốt hơn! Vì vậy, hãy giúp con bạn tránh những vấn đề như vậy. Học và học với anh ấy.

Như bạn có thể thấy, điều này không khó như bạn tưởng tượng. Có nhiều phương pháp để phát triển bộ nhớ, và nếu vì một lý do nào đó, các phương pháp trên không phù hợp với bạn, hãy tự mình tìm ra. Nó không chỉ hữu ích, mà còn thú vị. Hãy thử nhìn, nghe, cảm nhận và nói nhiều hơn. Và điều này chắc chắn sẽ giúp bạn nhớ mọi thứ vào đúng thời điểm.