Móng tay đẹp và được chăm sóc tốt được coi là một vấn đề tự hào cho bất kỳ cô gái hay phụ nữ. Hiện nay, vẻ đẹp tự nhiên là trong thời trang và hầu hết giới tính công bằng đang cố gắng tự phát triển móng tay của họ, và không xây dựng chúng như trước đây. Tất nhiên, điều này không phải lúc nào cũng dễ dàng, với nhịp điệu của cuộc sống và số lượng lớn bài tập về nhà hàng ngày có thể dễ dàng làm hại móng tay của bạn. Để chúng phát triển xinh đẹp và khỏe mạnh, bạn cần tuân thủ nghiêm ngặt các quy tắc chăm sóc chúng, đồng thời sử dụng nhiều phương tiện khác nhau.
Tại sao móng mọc chậm?
Không phải mọi phụ nữ đều có thể tự hào về bộ móng đẹp và được chăm sóc tốt. Đối với một số người, họ chỉ đơn giản là không tăng trưởng hoặc tăng trưởng quá chậm. Trước khi bạn bắt đầu cuộc chiến với tẩy da chết, giòn hoặc tăng trưởng chậm, bạn cần tìm một lý do không cho phép bạn trở thành chủ sở hữu của móng tay hấp dẫn. Các yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển của móng có thể là cả bên ngoài và bên trong.
Danh mục đầu tiên bao gồm:
- tác động lên móng tay của chất tẩy rửa gia dụng;
- chăm sóc không đúng cách;
- thời tiết lạnh.
Đối với các yếu tố nội bộ, chúng tôi đang nói về những lý do có thể sau đây:
- dinh dưỡng kém;
- thiếu vitamin hoặc các chất dinh dưỡng khác;
- miễn dịch cơ thể yếu.
Điều chính là xác định nguyên nhân của vi phạm và loại bỏ kịp thời.
Nếu bạn sắp xếp sức khỏe của mình theo thứ tự, loại bỏ các yếu tố bên ngoài và thực hiện các thủ tục đặc biệt, sau 2-3 tuần bạn có thể phát triển móng tay khỏe mạnh.
Chúng ta không được quên rằng tình trạng của móng chủ yếu phụ thuộc vào tình trạng chung của sức khỏe con người. Nếu cơ thể thiếu vitamin hoặc khoáng chất, thì điều này sẽ ảnh hưởng đến tóc và móng. Đó là lý do tại sao hầu hết các chuyên gia nói rằng cần phải điều trị móng tay từ bên trong. Rất có thể, cơ thể đơn giản là không nhận được lượng nguyên tố vi lượng tối ưu, thường là do suy dinh dưỡng, rượu hoặc hút thuốc.
Điều gì ảnh hưởng đến tốc độ tăng trưởng?
Cần lưu ý rằng tốc độ tăng trưởng móng chậm lại qua các năm. Ví dụ, các cô gái mọc móng tay nhanh hơn nhiều so với phụ nữ lớn tuổi. Các yếu tố sau ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của móng.
- Lối sống lành mạnh, bao gồm hoạt động thể chất liên tục, chế độ ăn uống hợp lý, ngủ đủ giấc. Ngoài ra, điều trị kịp thời các bệnh có thể được quy ở đây. Bất kỳ bệnh nào cũng dẫn đến suy yếu hệ thống miễn dịch, ảnh hưởng tiêu cực đến cả tốc độ phát triển của móng và sức mạnh của chúng.
- Dinh dưỡng hợp lý - Yếu tố quan trọng nhất, vì tấm móng để phát triển tốt phải nhận được tất cả các chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết. Đó là lý do tại sao những phụ nữ thường xuyên ăn kiêng gặp vấn đề với móng giòn. Những vấn đề như vậy có thể tránh được nhờ các sản phẩm protein cao, đóng vai trò quan trọng trong sự tăng trưởng của chúng.
- Chăm sóc móng cẩn thận. Thời điểm này là vô cùng quan trọng - chính nhờ ảnh hưởng bên ngoài mà ảnh hưởng của các thành phần bên trong được tăng cường.
Quá trình nên bắt đầu với chế độ dinh dưỡng phù hợp, vì nó thiếu vitamin thường là nguyên nhân chính gây ra vấn đề với sự mỏng manh và chậm lớn của chúng. Nếu mục tiêu là mọc móng tay, thì với sự hiện diện của những vấn đề này, sẽ không có gì hiệu quả.
Trong số các vitamin chính ảnh hưởng tích cực đến tình trạng của các tấm móng, vitamin A, E, C và B được xem xét.
- Vitamin A đóng vai trò quan trọng nhất trong quá trình mọc móng. Ngoài ra, nó cải thiện các quá trình tái tạo trong cơ thể. Bạn có thể lấy nó từ gan, rau hoặc bơ. Nhưng cà phê sẽ phải từ bỏ, vì nó rửa vitamin này ra khỏi cơ thể.
- Vitamin C chúng ta cần giữ trẻ càng lâu càng tốt. Nếu móng tay của bạn chuyển sang màu vàng, thì lý do chính xác là thiếu chất này. Bạn có thể lấy nó từ trái cây họ cam quýt, quả ngỗng và các loại quả mọng khác.
- Vitamin B giúp tăng cường móng tay, cải thiện sự phát triển của chúng và đảm bảo sự đồng hóa của các yếu tố vi lượng đến. Các chất như vậy có thể được tìm thấy trong sữa, cá, thảo mộc và men.
- Vitamin E Nó nổi tiếng với tính chất chống oxy hóa, và cũng có tác động tích cực đến lưu thông máu. Tất cả điều này cung cấp sự phát triển móng tay nhanh chóng và chất lượng cao. Bạn có thể nhận được một loại vitamin như vậy từ bơ, trứng và các sản phẩm khác có nguồn gốc động vật.
Đối với sức khỏe của móng tay, không chỉ vitamin, mà cả các khoáng chất cung cấp cho tấm móng với sức mạnh và cấu trúc là rất quan trọng. Trong số quan trọng nhất là sau đây.
- Kẽm Điều quan trọng là sự phân hủy protein, do đó ảnh hưởng đến sự phát triển của các mô. Nguồn tuyệt vời của nguyên tố vi lượng này là sữa và chuối.
- Canxi Một yếu tố quan trọng trong sự hình thành của móng tay. Các khoáng chất được tìm thấy trong các sản phẩm sữa.
- Sắt Nếu cơ thể con người thiếu chất sắt, thì điều này có thể gây ra thiếu máu, và nó đã dẫn đến xương giòn. Cháo kiều mạch và táo là nguồn lý tưởng của một chất quan trọng như vậy.
Làm sao để phát triển nhanh?
Hầu như bất kỳ quý cô nào sớm muộn cũng phải đối mặt với câu hỏi làm thế nào để mọc móng trong một tuần bằng cách sử dụng các thủ tục tại nhà. Móng tay dài được chăm sóc tốt trông rất đẹp, vì vậy phụ nữ rất chú ý đến quy trình này, dùng đến các thủ tục hoặc thuốc khác nhau.
Sử dụng thủ tục
Một trong những quy trình hiệu quả nhất là tắm với nhiều thành phần khác nhau.Nó rất dễ mọc móng tay dài và đẹp tại nhà nếu bạn tắm cho chúng một cách liên tục. Trong số các phòng tắm phổ biến nhất, sau đây nên được nhấn mạnh.
- Một vài giọt dung dịch iốt và nước chanh nên được thêm vào nước ấm. Tay phải được giữ trong nước như vậy trong khoảng 15 phút. Thủ tục như vậy là cực kỳ hiệu quả chỉ khi nó được thực hiện hàng ngày.
- Đổ một ly nước vào một bình phù hợp, thêm muối và một ít iốt ở đó. Giữ ngón tay của bạn trong 20 phút, sau đó lau chúng bằng khăn mềm.
- Pha loãng muối biển trong nước và hạ ngón tay vào bình trong 20 phút. Sau khi tắm như vậy, bạn cần thoa kem lên chúng. Thủ tục như vậy nên được thực hiện trong vòng 14 ngày, sau đó cần phải nghỉ một tháng.
Một trong những thủ tục hiệu quả nhất cũng được coi là tắm dầu. Đối với mục đích này, bạn có thể sử dụng bất kỳ loại dầu. Hầu hết phụ nữ thích ô liu, vì nó có mùi thơm và dễ dàng rửa sạch. Dầu đã sử dụng phải được làm nóng ở nhiệt độ thấp và giữ đinh trong đó trong 5 phút.
Sau đó, không nên rửa ngón tay. Tốt nhất là làm khô chúng bằng khăn giấy.
Một số phụ nữ cũng lưu ý các đặc tính tuyệt vời của sữa tắm, trong đó, ngoài sữa, nước táo và một ít mật ong được thêm vào. Trong một ly cocktail nóng, bạn cần giữ ngón tay trong khoảng 10 - 15 phút, sau đó thoa kem dưỡng ẩm cho móng tay.
Nếu bạn muốn trở thành chủ sở hữu của móng tay chắc khỏe, thì tắm soda sẽ là một giải pháp lý tưởng. Để chuẩn bị, bạn cần thêm 1,5 muỗng soda vào nước, vài giọt dung dịch iốt và giữ tay trong này trong khoảng mười phút. Sau khi tắm, móng cần được bôi trơn bằng kem dưỡng.
Một trong những thủ tục phổ biến nhất là liệu pháp parafin, đây sẽ là một sự cứu rỗi thực sự không chỉ cho bàn tay, mà còn cho móng tay. Cần lưu ý rằng một thủ tục như vậy sẽ mất nhiều thời gian hơn bất kỳ quy định nào ở trên, nhưng hiệu quả cao hơn.
Đối với việc thực hiện liệu pháp paraffin, sự sẵn có của parafin chất lượng tuyệt vời là rất quan trọng. Bạn có thể mua nó ở hiệu thuốc hoặc siêu thị. Trong hầu hết các trường hợp, parafin được bán đã được chia thành các phần, đây sẽ là một giải pháp lý tưởng cho thủ tục một lần. Cần lưu ý rằng nến paraffin cho các mục đích này không thể được sử dụng.
Ngoài ra, bạn không thể áp dụng cùng một parafin nhiều lần, vì sau quy trình đầu tiên, nó sẽ mất tất cả các thuộc tính của nó.
Vì vậy, đối với liệu pháp parafin, bạn cần lấy một vật chứa đặc biệt và làm tan chảy parafin trong đó. Sử dụng cho việc này bạn cần tắm hơi. Trong khi chuẩn bị hỗn hợp, bạn có thể chú ý bằng tay của chính mình. Chúng tôi làm sạch chúng bằng bàn chải, sau đó làm ướt khăn giấy bằng hỗn hợp parafin và bôi nó trong một lớp nhỏ trên móng tay và bàn tay. Sau khi lớp đầu tiên khô hoàn toàn, bạn sẽ cần lặp lại quy trình một lần nữa. Bây giờ chúng tôi quấn chân tay bằng polyetylen và đeo găng tay, để lại tất cả những thứ này trong ít nhất nửa giờ. Trong thời gian này, da và móng sẽ nhận được một lượng lớn chất dinh dưỡng, điều này sẽ ảnh hưởng tích cực đến tình trạng của họ.
Một cách hiệu quả khác là mát xa, nhờ đó bạn có thể đẩy nhanh đáng kể quá trình tăng trưởng của cúc vạn thọ. Một tính năng đặc biệt của thủ tục này là nó có thể cải thiện đáng kể lưu thông máu trong cơ thể. Chính nhờ điều này mà giác mạc nhận được chất dinh dưỡng, dẫn đến sự phát triển của tấm móng.
Trước khi bắt đầu mát xa, bạn cần loại bỏ vecni và các lớp phủ nhân tạo khác trên móng tay. Các cửa hàng đặc biệt ngày nay bán bàn chải đặc biệt được thiết kế để xoa bóp lớp biểu bì. Sau khi massage, móng được bôi trơn bằng kem dưỡng.
Thực tế là nhờ quy trình này, da và móng sẽ bắt đầu hấp thụ tốt hơn các thành phần có lợi, vì vậy sẽ rất hợp lý khi thoa kem ngay sau khi massage.
Bằng phương tiện
Để đẩy nhanh sự phát triển của móng tay, không chỉ các thủ tục khác nhau có hiệu quả, mà còn nhiều phương tiện khác nhau. Trong hiệu thuốc, bạn có thể tìm thấy một số lượng lớn các loại thuốc có thể cải thiện tình trạng của móng và đạt được sự phát triển nhanh chóng của chúng. Một trong những phương tiện hiệu quả nhất là iốt. Chỉ cần áp dụng một giọt trên mỗi móng vào ban đêm và sau 5 ngày bạn sẽ thấy hiệu quả.
Một số người sợ rằng móng tay sẽ vẫn có màu vàng, nhưng đến sáng họ có thời gian để lấy lại vẻ tự nhiên.
Vitamin A và B, được trình bày trên cơ sở dầu, đã chứng minh hiệu quả rất lớn. Mỗi ngày họ cần được chà xát vào móng bằng các động tác massage. Điều này không chỉ thúc đẩy tăng trưởng của họ, mà còn có tác động tích cực đến sức mạnh.
Một phương thuốc hữu ích khác là kem glycerin, có thể được điều chế tại nhà từ các chế phẩm dược phẩm. Để làm điều này, bạn có thể mua glycerin, axit salicylic, trộn và thêm các phức hợp vitamin gốc dầu cho chúng. Ngoài ra, một số phụ nữ thêm một chút rượu vang đỏ vào các loại kem như vậy.
Sau một tuần sử dụng sản phẩm này, bạn có thể thấy sự cải thiện đáng kể về tình trạng của móng tay.
Chăm sóc sau sinh và tăng cường
Để kết quả được cố định, cần đặc biệt chú ý đến việc chăm sóc móng và tăng cường sức mạnh của chúng. Trong số những lời khuyên thường gặp về điều này, những người chính có thể được phân biệt.
- Acetone là kẻ thù chính của móng tay. Nó được tìm thấy với số lượng lớn trong chất lỏng được thiết kế để loại bỏ vecni. Khi mua các sản phẩm như vậy, tốt nhất là chọn các tùy chọn bao gồm kem dưỡng ẩm.
- Không thể sơn móng tay thường xuyên hơn một lần một tuần. Nếu không, làm hỏng lớp phủ của tấm, ảnh hưởng tiêu cực đến cả tình trạng và tốc độ tăng trưởng của móng.
- Không cần phải cắt các con lăn móng tay, vì chúng cung cấp bảo vệ chống nhiễm trùng.
Đối với chăm sóc móng tay, bạn có thể nuông chiều chúng bằng cách tắm thường xuyên, thuốc sắc và các loại dầu khác nhau. Ngoài ra, một số lượng lớn các sản phẩm mỹ phẩm được thiết kế dành riêng cho chăm sóc móng được trình bày trên thị trường hiện đại. Tuy nhiên, khi chọn các công cụ như vậy bạn cần phải cực kỳ cẩn thận.
Tốt hơn là nên từ bỏ các tùy chọn trong quy trình sản xuất sử dụng các thành phần nhân tạo và ưu tiên cho các hợp chất tự nhiên.
Vì vậy, có thể đẩy nhanh sự phát triển của móng với sự trợ giúp của phòng tắm đặc biệt, liệu pháp parafin, các quy trình khác nhau và các sản phẩm dược phẩm. Với cách tiếp cận có trách nhiệm, sẽ có thể đạt được kết quả tích cực trong một vài tuần và sớm trở thành chủ sở hữu của bộ móng đẹp.
Cách trồng móng tay tại nhà trong một tuần, xem video tiếp theo.