Bí mật của tuổi trẻ: các chuyên gia nêu tên 10 thói quen phụ nữ không rõ ràng làm tăng tốc độ lão hóa da

Các chuyên gia tại Trung tâm Da liễu và Thẩm mỹ Moscow đã quyết định xác định các yếu tố lão hóa da sớm. Vì vậy, có một danh sách hàng tá thói quen của phụ nữ dẫn đến mất độ đàn hồi và tuổi trẻ của da sớm. Cần lưu ý rằng một số trong số chúng là hoàn toàn không cảm thấy, và thoạt nhìn chúng không có mối liên hệ với các nếp nhăn trên khuôn mặt của chúng tôi. Nhưng không phải mọi thứ đều đơn giản như vậy, các chuyên gia nói.

Không có loại kem và kem dưỡng da đắt tiền, mặt nạ và quy trình thẩm mỹ viện sẽ có hiệu quả mong muốn, nếu bạn không bắt đầu đối phó với những thói quen mà bằng mọi cách góp phần vào sự lão hóa sớm của da.

Một lượng nhỏ giấc ngủ không chỉ làm suy giảm trí nhớ và dẫn đến trầm cảm mà còn đẩy nhanh quá trình lão hóa ở da hàng chục lần. Trong một giấc mơ, cơ thể sản xuất hormone cần thiết cho một cuộc sống đầy đủ. Nếu có ít giấc ngủ thì việc sản xuất các chất này là không đủ. Cuối cùng, da nhanh chóng mất tính đàn hồiNếp nhăn và vòng tròn xuất hiện dưới mắt.

Tư thế thoải mái, ai sẽ cãi! Tuy nhiên, bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ Hoa Kỳ Anson đã công bố kết quả nghiên cứu của riêng mình. Nó cho thấy một người phụ nữ trong giấc mơ thay đổi vị trí lên đến hai chục lần. Và nhiều người dành hơn nửa đêm ở bên hoặc trên dạ dày.

Phụ nữ càng lớn tuổi, thói quen như vậy càng nguy hiểm. Nếu bạn có thể ngủ trên lưng, các chuyên gia khuyên bạn nên mua một chiếc gối làm đẹp đặc biệt, có một phần lõm cho khuôn mặt của bạn.

Ống vui vẻ và đầy màu sắc cho cocktail chỉ vô hại về ngoại hình. Trên thực tế, họ đóng góp sự hình thành các nếp nhăn sớm xung quanh miệng. Khi uống, các cơ bị căng và ở một vị trí không tự nhiên, điều này phá hủy các sợi collagen. Đôi môi nhăn nheo.

Phụ nữ hút thuốc gấp môi bằng ống hút. Và đây là lý do đầu tiên để bỏ thuốc, nếu bạn muốn tránh nếp nhăn trên khuôn mặt. Lý do thứ hai để chia tay với cái quen thuộc này là truyền thống. Nhựa, chất gây ung thư và các chất nguy hiểm khác gây độc cho cơ thể ở mức độ toàn thân, gây ảnh hưởng ngay lập tức đến da.

Có những người phụ nữ không thích kính râm. Nhưng vô ích. Không có chúng, dưới ánh mặt trời bạn vô tình bắt đầu nheo mắt. Và sau đó về điều tương tự xảy ra như sau ống rơm. Cơ bắp được thắt chặt, các sợi collagen được rút ngắn, cả nếp nhăn dọc và ngang xuất hiện.

Thường xuyên nheo mắt và những người phụ nữ không nhìn rõ, nhưng lại ngại ngùng khi đeo kính hoặc đeo kính. Những nếp nhăn đầu tiên của họ luôn xuất hiện ở vùng mắt.

Trong một giấc mơ, làn da của chúng ta tái tạo và nghỉ ngơi. Nếu bạn quên tẩy trang và ngủ thiếp đi trong màu chiến đấu đầy đủ, thì làn da sẽ không thể thư giãn. Lỗ chân lông bị tắc, quá trình trao đổi chất bị xáo trộn.

Caffeine và đường gây nguy hiểm không chỉ bởi lão hóa sớm mà còn bởi những hậu quả nguy hiểm khác. Do đó, lượng cà phê nên được giảm đến mức tối thiểu, và bạn nên cẩn thận với những món ngọt.

Các phòng tắm nắng không chỉ đảm bảo tan nhanh mà còn phá hủy elastin và collagen, chụp ảnh nhanh. Da trở nên khô hơn, dễ bị tổn thương, có vấn đề.

Phụ nữ càng sống tích cực, càng ít có khả năng phải mua các loại kem chống lão hóa đắt tiền trong tương lai gần. Chuyển động bình thường hóa lưu lượng máu, thúc đẩy quá trình trao đổi chất thích hợp, và điều này giảm nguy cơ lão hóa da sớm.