Giày thể thao mũi nhọn

Nếu thể thao là cuộc sống của bạn, thì bạn không nên hoãn buổi sáng và buổi tối yêu thích của mình, ngay cả khi bên ngoài cửa sổ có bão tuyết, tuyết rơi và những con đường bị đóng băng để không chỉ dễ chạy mà còn đi bộ rất nguy hiểm. Hãy để người khác sợ! Và những người quyết đoán, can đảm và tích cực mang giày thể thao và đi lập kỷ lục.

Cha đẻ của đôi giày đế bệt là Adolf Dassler, người sáng lập tương lai của thương hiệu Adidas. Đó là ông, nhà sản xuất dép và một người sành chơi trò chơi bóng, người đã từng phát minh và tạo ra những đôi giày được thiết kế cho bóng đá. Dassler hướng dẫn xây dựng gai cho cô đến thợ rèn địa phương. Nó đã xảy ra vào năm 1925.

Sự xuất hiện của những mũi nhọn đầu tiên của người Viking đã gây hoang mang. Cộng đồng thể thao chuyên nghiệp đã xem nhà đổi mới là điên rồ và không vội vàng mua giày nạm đinh.

Sau đó, Dassler quyết định gửi miễn phí sáng tạo của mình cho những người tham gia Thế vận hội Olympic miễn phí. Và sau 7 năm tại các cuộc thi ở Los Angeles, Arthur Jonat người Đức trong đôi giày thể thao mới có thể đạt được bục vinh quang và trở thành một huy chương đồng. Kể từ đó, một đội ngũ lớn các vận động viên và cầu thủ bóng đá (cả nghiệp dư và chuyên nghiệp) đã xếp hàng cho nhà máy Dassler, muốn có được đôi giày ma thuật mang lại chiến thắng.

Phạm vi của loại giày thể thao này không rộng: giày đế cói được thiết kế cho môn điền kinh trong thời tiết tuyết và ẩm ướt.

Chúng khác với các đồng nghiệp mùa hè của họ về chất liệu mà chúng được may, đế và sự hiện diện của gai nhựa, cao su hoặc kim loại trên đó, mang lại độ bám đáng tin cậy trong quá trình chạy.Nhân tiện, gai có thể đứng yên và có thể tháo rời, và "gai" cho nam khác biệt đáng kể so với nữ.

Những người chạy bộ thiếu kinh nghiệm thường mắc sai lầm khi tin rằng bạn có thể giảm chi phí mua và mua giày thể thao mùa đông thường xuyên để tập luyện.

Điều này không đúng Chỉ có đính kèm, và được sản xuất phù hợp với tất cả các yêu cầu giày thể thao, cung cấp sự thoải mái và an toàn trong lớp.

Các nhà sản xuất nổi tiếng nhất của các dòng sản phẩm chính xác và các loại đinh tán đã được chứng minh là các dòng Asics, Nike, New Balance, Salomon, Adidas.

Các nhà sản xuất khác nhau sử dụng các chất liệu khác nhau, nhưng đôi giày thể thao có dây đeo bên phải, chủ yếu được may bằng vải màng. Nó không thấm nước, chịu nhiệt, và, do một lớp đặc biệt, cho phép bạn loại bỏ độ ẩm bên trong dư thừa. Kết quả - chân của vận động viên ấm áp, khô ráo, không đổ mồ hôi.

Đế của các gai dày, nhưng khá linh hoạt. Và đây là yêu cầu chính đối với họ. Đế trong khi chạy hoặc đi bộ chuyên sâu nên lặp lại chính xác hình dạng của bàn chân con người, sau đó người chạy sẽ không cảm thấy bất kỳ khó chịu nào.

Giày đế xuồng thì khác. Tất cả phụ thuộc vào mục đích của họ.

• Chạy nước rút. Chúng rất tốt để chạy trên khoảng cách ngắn (khoảng cách từ 100 đến 400 mét). Các gai trên chúng được đặt ở phía trước của đế.

• Phổ thông. Những "đinh tán" như vậy rất phù hợp để chạy ở khoảng cách từ 800 mét. Chúng tương đối nhẹ, đệm.

• Đối với khoảng cách xa. Những đôi giày thể thao này có thể được sử dụng để chạy ở khoảng cách lên tới 10 km. Họ có một đế mềm, đệm tuyệt vời. Đúng, nên chạy chậm trong chúng - chúng không nhằm mục đích chạy nhanh.

• ATV. Những "gai" chéo này không được gọi là tình cờ. Chúng sẽ vượt qua mọi nơi: trên mặt đất, tuyết, đá, bụi bẩn, tán lá khô, cát ẩm và thậm chí trên băng. Họ khác với các đối tác của họ trong một công trình vững chắc. Rất đáng tin cậy. Theo quy định, loại giày thể thao nạm đinh này có gai nhọn được gia cố nhiều nhất, ví dụ như thép.

• Giày stud để chạy với chướng ngại vật. Chúng có một rãnh lồi đặc biệt, gót chân được gia cố để hạ cánh thành công. Luôn luôn thay thế gai được đặt trong cung.

Các gai trên một số giày thể thao mùa đông có thể tháo rời. Điều này cho phép vận động viên quyết định độc lập có nên sử dụng yếu tố này hay không dựa trên thời tiết của họ bên ngoài cửa sổ.

Nếu có băng trên đường phố - gai có thể được lắp đặt ở một số khu vực nhất định của đế, nếu vũng nước - loại bỏ một phần hoặc hoàn toàn. Các vận động viên giàu kinh nghiệm hơn thậm chí cố gắng điều chỉnh giày thể thao của họ với sự trợ giúp của gai theo một loại và tốc độ đào tạo cụ thể.

Chạy là một môn thể thao rất năng động. Và trong những đôi giày đế bệt, việc đối phó trở nên khó khăn hơn, bởi vì chúng nặng hơn những người anh em còn lại của họ, đặc biệt là khi đi giày thể thao có đế bằng kim loại. Trong những đôi giày như vậy, nguy cơ vấp ngã, ngã, bị thương tăng lên và nếu bị rơi bởi gai, bạn vẫn có thể bị thương. Ngay cả một vận động viên chuyên nghiệp có kinh nghiệm cũng không an toàn trước sự phát triển của các sự kiện như vậy, chúng ta có thể nói gì về vận động viên nghiệp dư?

Gai, như đã đề cập, không phải lúc nào cũng có thể tháo rời. Những đôi giày thể thao như vậy làm mất quyền lựa chọn của một người, và trong sương giá nghiêm trọng, sự tăng đột biến sẽ gây trở ngại.

Khi chọn giày thể thao nạm đinh, bạn cần tưởng tượng rõ ràng cách thức và nơi chúng sẽ được sử dụng. Vì vậy, đối với các buổi sáng ngắn trong công viên, các mô hình chạy nước rút là phù hợp, và cho đào tạo mọi địa hình trong rừng - phương tiện mọi địa hình.

Trên mô hình nào bạn sẽ không dừng sự lựa chọn của mình, yêu cầu chính đối với các đột biến trên mạng là sự an toàn. Trước khi mua, hãy kiểm tra độ bền của đôi giày, đánh giá cao sự linh hoạt của đế và độ thoải mái của đế.

Khi cố gắng, hãy chắc chắn chú ý đến ngón chân và ngón chân. Trong những đôi giày thể thao có nạm đinh, chúng không nên là loại tê tê. Một mô hình được chọn chính xác ngồi chặt trên chân, sửa chân.

Xem xét các vật liệu mà giày được may. Giày da có vẻ sang trọng, nhưng trong cái lạnh và ẩm ướt, chúng sẽ nhanh chóng "chết".

Hãy xem xét khu vực cư trú của bạn. Đó là điều kiện khí hậu nên cho biết nên chọn cặp nào - với một stud có thể tháo rời hoặc đứng yên.

Nhân tiện, trong tất cả các đinh tán hiện có, tốt hơn là ưu tiên cho các kim loại - chúng ít bị vỡ hơn và do thực tế là chúng được hợp nhất vào đế, nguy cơ chúng bay ra trong khi tải nặng.

Nếu bạn đang chạy ở tốc độ, trọng lượng của giày thể thao nạm đinh là rất quan trọng. Mô hình rất rõ ràng: đôi giày càng nặng, vận động viên sẽ di chuyển trong đó càng chậm.

Giày sneaker không được vận hành trong điều kiện nhà kính, và do đó nhanh chóng trở nên bẩn. Do đó, vấn đề chăm sóc những đôi giày như vậy là rất phù hợp.

Nếu bạn là chủ sở hữu của "gai" với gai sắt có thể tháo rời, hãy nhớ tháo gai, dây buộc và đế ra khỏi giày trước khi làm thủ thuật. Đóng gói đôi trong một chiếc túi đặc biệt được bán trong bất kỳ cửa hàng thể thao nào, sau đó giặt giày giày ở chế độ tinh tế ở nhiệt độ nước không cao hơn + 35 ° C. Đế trước khi rửa được ngâm riêng trong nước xà phòng ấm.

Nếu gai trên giày thể thao của bạn không thể tháo rời, hãy cố gắng làm sạch tối đa đế khỏi những viên đá nhỏ và bụi bẩn với sự trợ giúp của các phương tiện ngẫu hứng (dùi, bàn chải). Sau đó bọc cặp bằng một miếng vải dày và cho vào túi giặt đặc biệt.

Nhưng giặt giày thể thao bằng gai cao su không gây khó khăn.

Khi giặt, đặc biệt chú ý đến lớp phủ chống thấm nước, gần đây đã được tìm thấy ngày càng nhiều trong các gai. Giặt máy có thể làm hỏng lớp phủ bảo vệ. Vấn đề này có thể được giải quyết với sự trợ giúp của một loại xịt đặc biệt, nên phun giày sau khi sấy - sau đó lớp phủ sẽ được phục hồi.

Giày thể thao khô nạm cần phải từ từ, ở nhiệt độ phòng, sau khi đã dày đặc nhồi vào không gian bên trong bằng giấy sạch trắng.

Các nghiên cứu cho phụ nữ có sự khác biệt đáng kể từ giày tương tự cho nam giới. Điều này là do sự khác biệt trong giải phẫu của bàn chân.

Giới tính công bằng có một chân nhỏ hơn, và họ cần một khối hẹp, ngoài ra, mắt cá chân của phụ nữ có một điểm yếu - gân Achilles. Trong giày thể thao nữ, gót chân phải được nâng lên một chút để bảo vệ chúng khỏi chấn thương. Sự mất giá trong giày mũi nhọn dành cho phụ nữ và nam giới cũng khác nhau: gót chân và ngón chân của phụ nữ Giày thể thao nữ nên có khấu hao mềm, trong khi một nửa mạnh mẽ của nhân loại có đôi giày tương tự nặng hơn và cứng hơn.

Chi phí của một đôi giày thể thao nạm đinh phụ thuộc vào nhà sản xuất của họ. Asics, ví dụ, sẽ có giá 6000-8000 rúp mỗi cặp. "Off-road" từ Mizuno trung bình có giá khoảng 10.000 rúp. Đinh tán Adidas cũng nằm trong phạm vi giá tương tự. Các chuyên gia không khuyên bạn nên tiết kiệm chi phí cho giày thể thao nạm đinh, bởi vì các nhà sản xuất đáng tin cậy là sự đảm bảo cho sức khỏe của người chạy.

Người dùng thường không phàn nàn về chất lượng của đôi giày thể thao mà họ đã mua. Nhưng họ thường phàn nàn về sự bất tiện và đau đớn sau khi đào tạo. Nếu bạn hiểu chi tiết từng tình huống cụ thể, thì nguyên nhân dẫn đến hậu quả khó chịu như vậy là do chính những người mua, những người không đánh giá cao mục đích của đôi giày, đã không tính đến trọng lượng và đặc điểm cấu trúc của bàn chân.

Khi chọn giày đế cói, vội vàng là không phù hợp.