Đặc điểm nổi bật
Giày chạy bộ xuyên quốc gia, còn được gọi là đường chạy, có sự khác biệt đáng kể so với giày thể thao nhựa đường. Nếu trong quá trình đào tạo trên bề mặt nhựa đường rắn, trọng tâm là cải thiện khấu hao, thì khi chạy dọc theo các lối đi, mặt đất dưới giày thể thao nổi lên và tạo thêm động lực, vì vậy khấu hao không quá quan trọng. Các triệu chứng sau đây là điển hình cho giày thể thao off-road:
Đế của sneaker có một rãnh ấn tượng với hoa văn sâu. Cao su của đế, không giống như đế giày nhựa đường, mềm và không quá bền. Khi được sử dụng trên nhựa đường, nó sẽ nhanh chóng bị mòn, nhưng ưu điểm của nó là độ bám tuyệt vời trên đất và địa hình khác nhau trên đường.
Giày cho địa hình gồ ghề cứng hơn so với những người khác, cung cấp một cố định đáng tin cậy và chặt chẽ của bàn chân trong giày. Điều này cung cấp bảo vệ bổ sung chống lại trật khớp.
Sự hiện diện của bảo vệ bổ sung ở mũi giày bảo vệ các ngón chân khỏi vết bầm tím và gãy xương, điều này đặc biệt đúng khi chạy bộ trên địa hình đá. Ngoài ra, mũi giày nên uốn cong tốt, bởi vì địa hình gồ ghề liên quan đến hậu duệ và cổ đại.
Vì địa hình trên địa hình gồ ghề là đáng chú ý vì sự không đồng nhất của nó, giày thể thao để chạy dọc theo nó nên có một hệ thống bảo vệ chân khỏi trật khớp. Điều đặc biệt quan trọng là chọn giày thể thao có đặc tính như vậy cho người mới chạy bộ, vì giày thể thao được cố định tối đa trên chân sẽ bảo vệ tốt hơn đôi chân không quen thuộc.
Đối với phần trên của giày thể thao off-road, chỉ có các vật liệu dày đặc được sử dụng để bảo vệ chống lại vết bầm tím và các hạt nhỏ đi vào giày thể thao.Ngoài ra, trong nhiều mẫu giày thể thao theo dõi, phần vải của giày thể thao không thấm nước, mang lại sự thoải mái hơn. Điểm quan trọng khi mua giày theo dõi thể thao.
Cần nhớ rằng niềm vui của việc tập luyện và hiệu quả của chúng trực tiếp phụ thuộc vào việc giày thể thao thoải mái ngồi trên bàn chân như thế nào. Do đó, trước khi mua, bạn nên:
- Hãy thử giày với vớ được thiết kế để đào tạo. Điều này sẽ cho phép bạn chọn cỡ giày phù hợp trong đó bàn chân sẽ không đi ra ngoài hoặc ngồi quá chặt.
- Kiểm tra xem cấu trúc của khối có vừa vặn với bàn chân hay không: nó không chà hay ấn vào bất cứ đâu.
- Hãy chú ý đến mô hình gai ở đế. Các mẫu giày thể thao hiện đại của một số thương hiệu cho thấy sự hiện diện của các loại giày khác nhau cho các loại off-road khác nhau: địa hình cát và đất sét, đường mòn đầm lầy trong rừng và thậm chí cả băng mùa đông.
Mô hình phổ biến
Salomon tăng tốc
Nhiều người yêu thích chạy bộ chọn mẫu này làm giày tập cho cả chạy ngắn và dài. Đế giày được trang bị một rãnh mạnh mẽ với gai cao su để tạo lực kéo tốt hơn. Mô hình này có các biến thể có hoặc không có màng Gore-Tex bảo vệ chống ẩm. Viền ban đầu cho phép bạn cố định sneaker bằng một tay.
Asics Gel-Fuji Trabuco 4
Mô hình được phân biệt bởi sự hiện diện của một miếng đệm rộng và thoải mái. Nó sẽ là một lựa chọn tuyệt vời cho các hoạt động dài hạn, liên quan đến người cổ đại và hậu duệ. Là trang phục trekking sneakers, người mẫu có một guồng được trang bị thêm một tấm đặc biệt bảo vệ bàn chân khỏi trật khớp. Trong mô hình này, gót chân được cố định an toàn. Model này cũng được trang bị hệ thống hấp thụ sốc được cấp bằng sáng chế có tên Asics Gel.
La sportiva siêu raptor
Mô hình này rất nhẹ, cho phép nó được sử dụng trong khoảng cách xa. Đế và rãnh của mô hình được làm bằng cao su Frixion AT, có độ bền cao. Mặt trên của giày thể thao được làm bằng lưới cường lực đặc biệt trong nhiều lớp, giúp ngăn bụi bẩn và đá xâm nhập vào giày. Một miếng chèn da cũng được cung cấp bên trong giày thể thao để bảo vệ chống cọ xát sớm ở khu vực gót chân.
Adidas Terrex Agravic GTX
Mô hình là phù hợp nhất cho các cuộc đua khoảng cách ngắn, trong đó tải trọng trên giày là không đáng kể. Ngoài những đôi giày thể thao đặc trưng của loại này và vừa vặn, giày thể thao có đặc tính chống thấm nước. Phần dưới của chúng được tăng cường thêm một lớp polyurethane. Ngoài ra, do lớp trong đế xốp dạng hạt, công nghệ Boost đạt được độ đệm tối đa khi chạy.
Asics gel sonoma
Một lựa chọn tuyệt vời cho người mới bắt đầu với giá cả phải chăng. Tất cả các đặc điểm cần thiết cho giày chạy off-road đều được đáp ứng trong mẫu này, ngoài ra, còn có hệ thống đệm Asics Gel độc quyền. Mặt trên của giày được làm bằng nylon chất lượng cao và bền, giúp cố định chân tốt trong giày và bảo vệ chống lại các hạt nhỏ xâm nhập vào giày.