Các dấu hiệu lão hóa đầu tiên có thể nhìn thấy ở phụ nữ, như một quy luật, là da tay, cổ và décolleté. Đó là lý do tại sao họ cần được chăm sóc cẩn thận. Điều đặc biệt quan trọng là chọn mặt nạ và quy trình phù hợp cho vùng cổ, vì nó có làn da mỏng manh và nhạy cảm. Để chọn chương trình trẻ hóa hiệu quả nhất, nên nghiên cứu kỹ tất cả các lời khuyên của các chuyên gia hoặc tham khảo ý kiến các chuyên gia trong lĩnh vực này.
Các tính năng
Những thay đổi liên quan đến tuổi tác xuất hiện trên cổ sớm hơn nhiều so với trên khuôn mặt. Điều này là do số lượng tuyến bã nhờn nhỏ trên đó, đặc biệt là đối với những người sở hữu một chiếc cổ mỏng và dài. Nhiều phụ nữ tin chắc rằng các quy trình trẻ hóa đầu tiên nên được bắt đầu với sự xuất hiện của các nếp nhăn đầu tiên. Tuy nhiên, đừng quên các quy trình phòng ngừa được khuyến nghị sử dụng lên đến 30 năm. Chúng là cần thiết để trì hoãn sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa đầu tiên càng nhiều càng tốt.
Trước khi bắt đầu quy trình, bạn nên biết trước về các yếu tố phổ biến nhất giúp đẩy nhanh quá trình lão hóa da.
- suy dinh dưỡng;
- căng thẳng
- thiếu hoạt động thể chất;
- mất nước của cơ thể;
- sinh thái nghèo nàn;
- sự hiện diện của thói quen xấu.
Phòng ngừa và đấu tranh chống lại các biểu hiện liên quan đến tuổi tác trước hết phải bắt đầu bằng việc cải thiện chất lượng cuộc sống của một người. Cần phải chăm sóc một chế độ ăn uống cân bằng, điều này sẽ có tác động tích cực đến toàn bộ cơ thể, và cũng uống đủ nước mỗi ngày. Để chống lại căng thẳng và làn da chậm chạp, bạn nên đăng ký tập thể dục hoặc trong phòng tập thể dục.Và sự hiện diện của những thói quen xấu không chỉ thúc đẩy quá trình lão hóa mà còn rút ngắn thời gian sống, làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nghiêm trọng, vì vậy, từ bỏ chúng theo nhiều cách là điều cần thiết hơn là mong muốn.
Các chuyên gia khuyên bạn nên bắt đầu cuộc chiến chống lại các dấu hiệu lão hóa theo từng giai đoạn:
- 25-29 năm - chăm sóc giữ ẩm kỹ lưỡng cho da bằng kem, cũng như mặt nạ được chuẩn bị tại nhà;
- 30-39 tuổi - bổ sung cho mình một phức hợp các loại thuốc chuyên dụng, cũng như sử dụng các quy trình đặc biệt trong các thẩm mỹ viện sẽ có tác dụng hiệu quả nhất trên da cổ, làm cho nó mềm mượt và làm mờ nếp nhăn nhiều nhất có thể;
- sau 40 năm - nếu cần thiết, bạn có thể sử dụng các biện pháp triệt để hơn, bao gồm các hoạt động chống lão hóa nghiêm trọng.
Do đó, sẽ có thể duy trì làn da trẻ trung và kịp thời ngăn chặn sự xuất hiện của các nếp nhăn mới, làm mịn chúng.
Chăm sóc da
Không phải tất cả phụ nữ đều có cơ hội thực hiện trẻ hóa da cổ với sự trợ giúp của phẫu thuật, do đó, điểm nhấn chính của họ là chăm sóc da kỹ lưỡng với sự trợ giúp của các quỹ bổ sung.
Chăm sóc như vậy có thể bao gồm việc sử dụng các loại thuốc và phương thuốc dân gian khác nhau.
- Việc chuẩn bị các sản phẩm chăm sóc da tại nhà bao gồm việc mua các thành phần tự nhiên trong các cửa hàng và trộn chúng theo đúng công thức đã được chứng minh hiện có. Phương pháp này khá hiệu quả khi xuất hiện lần đầu tiên các dấu hiệu liên quan đến tuổi tác, tuy nhiên, nó không còn phù hợp với phụ nữ sau 30 tuổi là phương pháp trẻ hóa chính.
- Mua lại các sản phẩm trẻ hóa cổ trong các cửa hàng chuyên biệt. Phương pháp này đòi hỏi thêm chi phí, vì các loại thuốc thực sự có tác dụng tích cực hiệu quả trên da cổ tốn rất nhiều tiền. Tuy nhiên, đây là một lựa chọn tuyệt vời cho những người không muốn tiếp xúc với hoạt động.
Ở nhà, chăm sóc bản thân sẽ thoải mái hơn nhiều. Điều này đặc biệt đúng đối với việc chuẩn bị mặt nạ, vì được biết trước rằng bạn tự chuẩn bị chúng từ các thành phần tự nhiên, không có hóa học.
Các loại mặt nạ
Có rất nhiều công thức phổ biến cho mặt nạ mà bạn có thể tự nấu ở nhà. Sau đây là những cách đơn giản và hiệu quả nhất.
Trứng
Thành phần
- 1 quả trứng vừa;
- 1 muỗng canh. tôi mật ong;
- 1 muỗng canh. tôi dầu ô liu.
Chuẩn bị và sử dụng: trộn kỹ tất cả các thành phần trong một bát sứ, sau đó thoa lên vùng da cổ và décolleté, phân phối khối lượng với một lớp thậm chí dày.
Để nó khô một chút và ngâm trong 20-25 phút. Sau khi rửa sạch, đảm bảo rằng không có dấu vết của dầu trên da.
Mặt nạ này có tác dụng dưỡng ẩm cho da cổ và làm mờ nếp nhăn.
Nấm men
Thành phần
- 1 muỗng canh. tôi men làm bánh;
- 2 muỗng canh. tôi sữa;
- 1 muỗng cà phê mật ong;
- 1 muỗng canh. tôi dầu (ô liu, hạnh nhân, hắc mai biển và khác).
Nấu ăn: trong một cốc, khuấy men vào sữa ấm cho đến khi thu được khối đồng nhất, sau đó thêm mật ong, trộn lại, đậy nắp và để yên trong tối đa 40 phút dưới nắp vải.
Trước khi sử dụng, thêm dầu vào hỗn hợp, lắc nhẹ và thoa lên vùng da cổ. Giữ đến 20 phút, sau đó rửa sạch.
Mặt nạ làm săn chắc và làm sạch da.
Dưa chuột
Thành phần
- 1 quả dưa chuột vừa;
- 2 muỗng canh. tôi kem chua dầu;
- 1 muỗng cà phê nước chanh hoặc rau mùi tây băm nhỏ.
Nấu ăn: xay dưa chuột, trộn với kem chua và nước chanh (rau mùi tây).
Đắp mặt nạ ngay lập tức, không cần đợi đến khi dưa chuột cho nước ép. Phân phối đều trên cổ và decollete trong 25 phút. Rửa sạch với nước mát.
Nó có tác dụng chống lão hóa nói chung, và cũng phù hợp để loại bỏ các đốm đồi mồi.
Chống tuổi
Thành phần
- 1 muỗng canh. tôi mật ong;
- 1 muỗng canh. tôi nước ép cần tây;
- 1,5 muỗng canh. tôi phô mai que;
- 0,5 muỗng cà phê tinh bột gạo.
Nấu ăn: tất cả các thành phần được trộn kỹ, tinh bột gạo được thêm ngay trước khi sử dụng để làm dày khối.
Chất độc được áp dụng cho vùng da cổ và décolleté đã được làm sạch trước đó trong 30 phút, sau đó rửa sạch.
Mặt nạ làm mịn nếp nhăn, giúp da đàn hồi hơn.
Trong số các sản phẩm chuyên biệt để trẻ hóa da cổ, các chế phẩm có chứa collagen và axit hyaluronic đặc biệt phổ biến.
Phương pháp điều trị thanh thiếu niên phổ biến
Các thủ tục nghiêm trọng hơn được thực hiện bởi các chuyên gia trong văn phòng của bác sĩ thẩm mỹ hoặc bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ thường dùng đến những phụ nữ trên 45-50 tuổi, những người mơ ước thoát khỏi nếp nhăn sâu, ptosis và da chảy xệ trên cổ.
Các thủ tục này bao gồm một số.
- Nâng hạ chỉ. Phương pháp phổ biến nhất, phổ biến do thực tế là không cần can thiệp phẫu thuật. Với sự trợ giúp của các sợi bion, việc siết chặt mô cổ được thực hiện. Do đó, một loại bộ xương được tạo ra dưới da, nhờ đó da chảy xệ tăng lên, và các nếp nhăn sâu trở nên ít chú ý hơn.
- Sinh học. Nó bao gồm việc sử dụng axit hyaluronic với sự trợ giúp của tiêm hoặc laser trong các khu vực có vấn đề của da. Nó làm tăng độ ẩm trong da, kích thích sản sinh collagen tự nhiên và làm mờ nếp nhăn.
- SMAS nâng. Thủ tục cần can thiệp phẫu thuật, và có tác dụng mạnh mẽ dai dẳng. Với nó, các mô có vị trí tự nhiên của họ. Hoạt động kéo dài 2 giờ, kết quả đáng chú ý chỉ sau 2-3 tuần, nhưng kết quả là xứng đáng.
- Nhựa plasma. Các hoạt động là tốn kém. Đáng chú ý là nó không có tác dụng phụ do thành phần chính là huyết tương của chính bệnh nhân. Với sự giúp đỡ của nó, các quá trình tự nhiên của một người được đưa ra và phục hồi, có tác dụng trẻ hóa trên da cổ.
Đây là những thủ tục phổ biến nhất mà phụ nữ sử dụng để trẻ hóa vùng cổ.
Khuyến nghị của các chuyên gia
Phụ nữ muốn giảm biểu hiện của các dấu hiệu liên quan đến tuổi ở cổ nên lưu ý rằng một số thủ tục nhằm vào vùng này là không đủ. Nó là cần thiết để có một tác dụng trẻ hóa trên toàn bộ cơ thể.
Hãy xem xét những gì các chuyên gia khuyên về vấn đề này.
- Uống đủ nước mỗi ngày. Đặc biệt là phụ nữ ở độ tuổi không được phép mất nước. Với sự giúp đỡ của các máy tính trực tuyến đặc biệt hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ, bạn có thể tìm ra chỉ tiêu nước mỗi ngày, đủ cho hoạt động bình thường của các quá trình quan trọng và độ đàn hồi của da.
- Chỉ mua mỹ phẩm chất lượng cao. Mỹ phẩm giá rẻ với ảnh hưởng của chúng có thể làm nặng thêm tình trạng của da và gây ra không chỉ viêm, mà còn đẩy nhanh quá trình lão hóa của da. Do đó, đáng để quan tâm đặc biệt đến mỹ phẩm tại thời điểm mua. Họ phải là một thương hiệu đáng tin cậy và có một tuổi ứng dụng.
- Giảm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trên các khu vực có vấn đề của da. Vào mùa hè, cần phải bảo vệ da với sự trợ giúp của các sản phẩm đặc biệt, cũng như mua mỹ phẩm cung cấp bảo vệ chống lại tia UV.
- Hoạt động thể chất đặc biệt quan trọng đối với những người có lối sống ít vận động. Với tập luyện ổn định vừa phải, bạn có thể làm săn chắc da và làm cho nó đàn hồi hơn.
- Kết hợp mặt nạ làm từ các thành phần tự nhiên với các sản phẩm chuyên dụng. Do đó, sẽ có thể tăng hiệu quả của kết quả và đạt được hiệu quả tốt nhất.
- Ăn các loại hạt và trái cây hàng ngày, cũng như các loại thực phẩm khác có chứa nhiều chất và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Đừng quên các phức hợp vitamin bổ sung nếu phụ nữ có lối sống năng động và họ không có đủ thời gian cho một bữa ăn cân bằng.
Thực hiện theo những lời khuyên đơn giản này và kịp thời sử dụng mặt nạ, thuốc và các thủ tục bổ sung, bạn có thể đạt được kết quả tuyệt vời và kéo dài tuổi trẻ của da cổ.
Tìm hiểu thêm về chăm sóc da trong video tiếp theo.