Khi mang thai, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi, và một số trong số đó có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Khi đứa trẻ phát triển trong bụng mẹ, áp lực lên các cơ quan nội tạng tăng lên, dẫn đến khó lưu thông máu. Kết quả là, bà bầu nhanh chóng cảm thấy mệt mỏi khi đi bộ và họ cảm thấy đau ở chân.
Ngoài ra, hầu hết các bà mẹ mong đợi đều lo lắng về sưng chân tay và giãn tĩnh mạch. Đồ lót nén đặc biệt cho bà bầu sẽ giúp bảo vệ sức khỏe của bạn khỏi những hậu quả tiêu cực.
Đồ lót nén khi mang thai là gì?
Đồ lót nén là một loại quần áo đặc biệt giúp chống sưng ở chân và ngăn ngừa chứng giãn tĩnh mạch. Để sản xuất vải lanh, vải đàn hồi được sử dụng, vừa khít với cơ thể, và tạo ra mức độ áp lực mong muốn ở nơi này hay nơi khác để bình thường hóa lưu thông máu. Trong điều kiện bình thường, áp lực được phân phối ở chân theo cách mà mức độ nén lớn nhất được tác động lên mắt cá chân và nhỏ nhất ở háng. Khi mang thai, mọi thứ xảy ra hoàn toàn ngược lại, và đồ lót đặc biệt sẽ giúp khắc phục tình trạng này.
Đồ lót nén không chỉ cung cấp một tác dụng điều trị và phòng ngừa chứng giãn tĩnh mạch, mà còn làm giảm đáng kể tải trọng trên cột sống do sự hỗ trợ của bụng. Các bác sĩ khuyên nên đeo băng khi mang thai cho những phụ nữ có nhiều hơn một con, và nếu thai nhi khá lớn. Nếu không có sự hỗ trợ đặc biệt, người mẹ tương lai sẽ bị đau lưng một phần và có khả năng cao bị thoát vị. Điều đặc biệt quan trọng là sử dụng đồ lót nén và băng bó trong thai kỳ muộn.
Nguyên lý hoạt động
Hiệu quả tích cực của việc mặc đồ lót đặc biệt được tạo ra do thực tế là nó gây áp lực cần thiết lên các khu vực nhất định của cơ thể. Do nén, các van và thành của tĩnh mạch được hỗ trợ, đảm bảo lưu lượng máu bình thường. Nếu không, do mức độ nghiêm trọng liên tục, các tĩnh mạch sẽ yếu đi, các van sẽ ngừng hoạt động bình thường, điều này sẽ dẫn đến ứ đọng máu, hoặc chảy ngược.
Nhiều phụ nữ tin rằng đồ lót nén có thể gây hại cho sức khỏe, nhưng điều này không phải vậy. Các sản phẩm chuyên dụng được làm bằng vải đàn hồi cho phép không khí đi qua, do đó, hiệu ứng nhà kính sẽ không được tạo ra. Áp lực liên tục lên da sẽ không ảnh hưởng đến em bé theo bất kỳ cách nào, trong khi người mẹ mong đợi sẽ cảm thấy tốt hơn nhiều. Cô ấy sẽ có thể đi bộ lâu hơn, trong khi mệt mỏi ở chân và lưng sẽ ít được chú ý.
Các loại vải lanh
Đối với phụ nữ mang thai, một số loại đồ lót nén được cung cấp, họ có thể chọn sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ.
- Quần lót Bondage - được thiết kế để duy trì bụng trong thai kỳ muộn. Nhờ loại vải lanh này, trọng lượng của thai nhi sẽ được phân phối lại một cách chính xác, điều này sẽ làm giảm tải ở lưng dưới và cột sống. Ngoài ra, áp lực lên tử cung sẽ giảm, và nhiều oxy sẽ chảy đến em bé thông qua các mô.
- Vớ và vớ - giúp giảm mệt mỏi ở chân, và ngăn ngừa sự xuất hiện của sưng. Ngoài ra, loại đồ lót nén này điều trị giãn tĩnh mạch, và có tác dụng phòng ngừa.
- Quần lót là một sản phẩm cho phép không chỉ ngăn ngừa hoặc khắc phục chứng giãn tĩnh mạch, mà còn hỗ trợ bụng. Đối với nhiều phụ nữ, quần bó thoải mái hơn vớ hoặc vớ, như chúng không trượt và có thể được mặc với bất kỳ quần áo.
Điều quan trọng cần nhớ là đồ lót nén là một yếu tố riêng biệt của tủ quần áo, do đó nó không nên được mượn bởi bất kỳ ai, hoặc được sử dụng bởi người khác.
Nhà sản xuất
Các nhà sản xuất đồ lót nén phổ biến nhất bao gồm:
- Orto;
- Intex
- Thư giãn;
- Venotex;
- Tiana;
- Medi
- Bauerfeind;
- Sigvaris.
Mỗi công ty có chính sách giá riêng, ví dụ, Orto cung cấp sản phẩm với giá thấp nhất - 400-700 p. Đồ lót đắt nhất được sản xuất bởi Sigvaris, chi phí tối thiểu của nó là 2.500 r. Đối với các nhà sản xuất khác, họ có giá hàng hóa trung bình ở mức 1.200 p. Cần lưu ý rằng đồ lót phòng ngừa rẻ hơn nhiều so với đồ lót y tế, điều này được giải thích bằng các mức độ khác nhau của mật độ mô và tính chất nén.
Chọn như thế nào?
Bạn có thể chọn quần áo hỗ trợ khi mang thai chỉ sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ, như anh ta sẽ cho bạn biết loại sản phẩm nào tốt hơn để mua, dựa trên tình trạng sức khỏe của người phụ nữ và các thông số của cô ấy. Đồ lót chuyên dụng được chia thành 3 lớp, xác định mức độ nén:
- Lớp I được chỉ định để phòng ngừa chứng giãn tĩnh mạch, và giảm mệt mỏi ở chân;
- hạng II được quy định cho sưng liên tục và đau ở chân;
- Class III là cần thiết cho phụ nữ mắc các bệnh mãn tính của hệ thống tĩnh mạch.
Các bác sĩ khuyên nên mặc quần lót hoặc vớ với một mức độ nén nhẹ từ ba tháng thứ hai của thai kỳ.
Làm thế nào để mặc và chăm sóc?
Bạn có thể mặc đồ lót bà bầu suốt cả ngày, như nó sẽ không cảm thấy khó chịu, nhưng với điều kiện nó có chất lượng cao và được chọn chính xác. Nếu người mẹ tương lai không bị quấy rầy vì đau ở chân và lưng dưới, không có sưng, thì đồ lót nén chỉ có thể được sử dụng trong những trường hợp khi đi bộ hoặc chuyến đi dài.
Hỗ trợ giặt ủi đòi hỏi sự chăm sóc đặc biệt. Nó phải được rửa bằng tay, ở nhiệt độ lên đến 40vềC, sử dụng các sản phẩm chăm sóc vải tinh tế. Sau khi rửa, các sản phẩm không thể được xoắn, chúng phải được vặn nhẹ bằng tay.Sấy nóng là nghiêm cấm, vì vậy nên tránh dùng pin ấm và năng lượng mặt trời trực tiếp. Trong quá trình giặt vớ, điều quan trọng là phải đảm bảo rằng kẹo cao su silicon không tiếp xúc với nước, nó phải được làm sạch riêng, sử dụng một miếng bông được làm ẩm bằng dung dịch cồn 20%.
Nén đồ lót khi sinh con và sau khi mang thai
Nếu một phụ nữ có các biểu hiện giãn tĩnh mạch, cô ấy được hiển thị vớ nén ngay cả khi sinh con. Họ sẽ không chỉ bảo vệ chân khỏi tải, mà còn duy trì lưu thông máu bình thường trong quá trình chuyển dạ, điều này sẽ ảnh hưởng tích cực đến quá trình. Sau khi sinh con, các bác sĩ cũng khuyên bạn nên mặc đồ lót đặc biệt để giúp cơ thể phục hồi, đặc biệt là nếu có nhiều thai, hoặc phẫu thuật.
Nhận xét
Đánh giá bởi nhiều đánh giá tích cực của phụ nữ, có thể lập luận rằng đồ lót nén thực sự có tác dụng phòng ngừa và điều trị trên cơ thể. Nhiều người trong số họ lưu ý không có phù và đau trong quá trình sử dụng đồ lót hỗ trợ. Họ đã dễ dàng hơn nhiều để thực hiện các hoạt động hàng ngày và đi bộ trên quãng đường dài.