Phản quốc

Cuộc sống sau khi ngoại tình: làm thế nào để cư xử và có thể duy trì một mối quan hệ?

Cuộc sống sau khi ngoại tình: làm thế nào để cư xử và có thể duy trì một mối quan hệ?
Nội dung
  1. Tại sao gian lận xảy ra?
  2. Hậu quả
  3. Làm thế nào để sống sót?
  4. Làm thế nào để làm hòa và sống chung?
  5. Có thể khôi phục lòng tin?
  6. Lời khuyên của nhà tâm lý học

Tất cả các cặp vợ chồng muốn sự chung thủy tuyệt đối từ đối tác của họ. Thật không may, một cơn sốt đi qua có thể kết thúc trong tội phản quốc. Đáng để xem xét chi tiết hơn tại sao thay đổi xảy ra, hậu quả của chúng là gì, làm thế nào để tìm ra sức mạnh để sống sót trong tình huống, có dễ dàng lấy lại niềm tin của đối tác và tiếp tục xây dựng mối quan hệ gia đình.

Tại sao sự phản bội xảy ra?

Bản chất của ngoại tình là không có khả năng nhận ra đầy đủ một người trong gia đình. Các yếu tố sau đây thường xuyên nhất góp phần vào ngoại tình:

  • sinh lý - nội tiết tố nhảy vọt;
  • mong muốn sự đa dạng (một loại thử nghiệm) - thật thú vị khi học cách quan hệ tình dục với người khác;
  • không hài lòng với nhu cầu cơ bản.

Chăm sóc, quan tâm, tình cảm, dịu dàng trong một mối quan hệ cần hai nửa của một cặp vợ chồng. Điều quan trọng là một người cảm thấy rằng họ yêu anh ta. Cuộc sống hàng ngày và những khó khăn bị hút vào đó là sự ấm áp và sự chú ý dành cho người thân. Tình cảm dịu dàng và dịu dàng dần dần biến mất. Thông thường, cuộc sống thân mật đi xuống một quá trình cơ học. Lãng mạn và hiểu biết phai nhạt theo thời gian. Mâu thuẫn, cãi vã, tai tiếng trong một dịp nhỏ nhất đẩy một người tìm kiếm một "người bạn tâm giao" ở bên cạnh. Không phải nơi cuối cùng bị chiếm giữ bởi sự im lặng độc hại, điều này mang lại ấn tượng rằng vợ chồng khó lòng chịu đựng nhau.

Khoảnh khắc khủng hoảng rơi vào 3, 7, 14, 21 năm kết hôn. Cần khắc phục đầy đủ giai đoạn hình thành gia đình, sinh con, trưởng thành. Mối quan hệ của vợ chồng bị ảnh hưởng bởi hội chứng tổ trống: những đứa trẻ lớn lên và rời khỏi nhà của họ.Cha mẹ đột nhiên phát hiện ra rằng họ chỉ bị ràng buộc bởi trẻ em. Không có gì để nói, lợi ích chuyển hướng. Nghỉ hưu gây ra nỗi sợ già. Tôi muốn chứng minh với bản thân rằng bạn không già. Tìm kiếm cuộc phiêu lưu với một cô gái trẻ không được loại trừ.

Quan trọng! Như vậy, có hai lý do chính để ngoại tình: đối tác yếu đuối, không có khả năng chống lại cám dỗ và thiếu hiểu biết giữa vợ chồng.

Hậu quả

Ngoại tình xảy ra như một vụ nổ bom nguyên tử. Đầu tiên, một ánh sáng rực rỡ và ấm áp chiếu vào với đèn flash, và sau đó hoàn thành các bộ tàn phá. Xung quanh vẫn là một cánh đồng chết, tro tàn. Trái tim và cảm xúc của người đã thay đổi một nửa của mình hoàn toàn bị thiêu đốt. Sự phản bội tình huống thường xảy ra. Do một số trường hợp nhất định, điều này đã xảy ra một lần. Người phối ngẫu không chung thủy quan tâm đến việc giữ gìn gia đình, anh ta cảm thấy tội lỗi và xấu hổ lạ thường, vì vậy anh ta đang cố gắng che giấu tội phản quốc bằng tất cả sức mạnh của mình.

Nhưng các đối tác phát hiện ra về nó. Ngoại tình trong hôn nhân được coi là sự phản bội bí ẩn trong tình yêu của họ. Ghen tuông, giận dữ, oán giận gặm nhấm một người bạn tâm giao. Không thể biện minh cho ý nghĩa. Lòng tin bị phá hủy. Mong muốn đầu tiên nảy sinh sau những tin tức khó chịu là ngay lập tức phá vỡ quan hệ. Lòng tự trọng của đối tác bị ảnh hưởng, người điên cuồng bắt đầu tìm kiếm nguyên nhân trong chính mình. Sẽ không có kiếp trước. Rất nhiều nỗ lực phải được thực hiện để những sai lầm lố bịch không phá hủy gia đình. Cặp đôi phải có được sức mạnh để trải qua thử thách và đạt đến một cấp độ mới của mối quan hệ.

Làm thế nào để sống sót?

Sau khi phản bội tình huống, mối quan hệ gia đình có thể và nên được duy trì. Điều khó nhất là tha thứ và một lần nữa tin tưởng người đã phản bội bạn, người đã thực hiện một hành động có thể phá hủy tình yêu, phá hủy mối quan hệ gia đình. Bạn có thể quên, tha thứ, nhưng sống như trước. Sẽ không có quá khứ dễ dàng trong một mối quan hệ. Hạnh phúc gia đình sẽ không trở về nhà sớm.

Nếu bạn gian lận, bạn không nên tham gia vào việc tự gắn cờ. Không cần phải mang phí, khiếu nại cho đối tác. Trong cơn giận dữ, bạn có thể nói thêm rất nhiều từ mà sau đó sẽ ảnh hưởng xấu đến mối quan hệ của bạn. Hãy cố gắng trả lời câu hỏi của bạn tại sao sự phản bội xảy ra. Tuyệt vọng, một vết thương chảy máu trong tim, kinh nghiệm, hoang mang khiến một người rơi vào trầm cảm. Bạn có thể khóc, nhưng lặng lẽ, không có nhân chứng.

Tốt nhất là tìm kiếm sự giúp đỡ của một nhà tâm lý học gia đình. Anh ấy sẽ giúp thoát khỏi trầm cảm. Sẽ thật tuyệt nếu chọn đúng diễn đàn trên Internet và trò chuyện ở đó ẩn danh. Vấn đề sẽ được giải quyết chỉ bằng hai: vợ chồng. Các bên thứ ba không cần phải tham gia vào tình huống này. Không phải tất cả bạn bè đều biết cách giữ bí mật và đưa ra lời khuyên thiết thực. Mọi nỗ lực phải được thực hiện để không làm vướng víu con bạn. Sự bất đồng trong gia đình khiến họ bị chấn thương nặng, điều này rất khó đối với tâm lý của đứa trẻ. Vấn đề cá nhân của bạn không nên quan tâm đến họ.

Sự phản bội đã xảy ra mang lại nỗi đau khó tin cho chính thủ phạm. Tình hình sẽ phải được chấp nhận, tuy nhiên khó khăn. Đây là một âm mưu Bạn có thể quay ngược đồng hồ. Thật khó để đối phó với cảm giác tội lỗi. Có một nỗi sợ mất một gia đình. Đôi khi một người bắt đầu ghét chính mình.

Nếu hai vợ chồng sống trong một cuộc hôn nhân dân sự, thì nên hợp pháp hóa ngay mối quan hệ. Nếu cuộc hôn nhân chưa kết hôn, thì hãy chắc chắn đi qua Bí tích Lễ cưới. Một người sẽ không thể giữ nguyên như vậy sau đám cưới. Vào những ngày Chính thống, nên cho cả gia đình đến thăm đền thờ, thực hiện các Bí tích Giải tội và Rước lễ. Các chuyến thăm chung đến chùa sẽ giúp sống sót qua nỗi đau, đoàn kết gia đình, yêu thương nhau hơn trước.

Làm thế nào để làm hòa và sống chung?

Nếu bạn không chung thủy, vợ bạn nên cư xử sau khi phản bội rất kiên nhẫn. Bạn cần chuẩn bị cho phản ứng dữ dội của đối tác. Cung cấp cho người đó cơ hội để ném ra những cảm xúc áp đảo. Bạn sẽ phải có rất nhiều kiên nhẫn để chịu đựng khóc, trách móc, phân tán mọi thứ, đốt ảnh cùng nhau. Sẽ tệ hơn nhiều nếu một nửa của bạn bị rút tiền, không muốn nói chuyện với bạn và sắp xếp mọi thứ. Điều này không có nghĩa là thờ ơ với tình huống. Đối tác che giấu cảm xúc và cảm xúc của mình sâu sắc, và nỗi đau từ điều này càng trở nên mạnh mẽ hơn.

Cuộc hội ngộ ngay lập tức sẽ không xảy ra. Không cần phải áp đặt một cuộc trò chuyện vào đối tác. Trong tình huống này, không phải lời nói, nhưng hành động sẽ giúp. Bạn sẽ phải tiếp tục thời gian tán tỉnh, thể hiện sự chú ý tăng lên. Nhưng bạn không cần phải lấp đầy người bạn đời của mình bằng những món quà và hoa đắt tiền. Phải có một thước đo trong mọi thứ, nếu không bạn có thể đạt được kết quả ngược lại. Bạn cần điều chỉnh để thực tế rằng cuộc sống của bạn với nhau sẽ thay đổi đáng kể. Lần đầu tiên, người bạn tâm giao của bạn sẽ khó có thể chế ngự bản thân để hôn bạn trước khi đi làm, mỉm cười ấm áp và thậm chí nhiều hơn để quan hệ tình dục giống như trước đây. Quan hệ lạnh được cung cấp trong một thời gian. Đừng ép buộc các sự kiện.

Nếu bạn lừa dối bạn, thì trong mọi trường hợp, đừng tìm kiếm bạn tình để trả thù chồng hoặc vợ. Điều này sẽ chỉ làm xấu đi tình hình vốn đã khó khăn. Tốt hơn hết là bạn nên nghĩ về cách ngăn chặn sự phẫn nộ bắt nguồn từ tâm hồn mình, ưu tiên chính xác để hiểu điều gì quan trọng hơn vào lúc này: tình yêu lâu dài, con chung, kế hoạch chung, tình bạn mạnh mẽ hoặc sở thích thoáng qua của bạn đời. Cần lắng nghe một người thân yêu, để hiểu những gì anh ta cần, những gì còn thiếu. Bạn phải dành tất cả bản thân cho gia đình, làm việc chăm chỉ trên các mối quan hệ. Trong mọi trường hợp, người ta không nên trách móc, và trong các cuộc cãi vã nhớ lại sự thật về tội phản quốc. Đó là khuyến khích để cố gắng vĩnh viễn ném sự kiện khó chịu này ra khỏi đầu tôi.

Sẽ thật tuyệt khi đi nghỉ cùng nhau, để thực hiện một buổi chụp ảnh chung. Một chuyến viếng thăm phòng tập thể dục, các lớp học trong một môn thể thao giá cả phải chăng giúp tăng cường cuộc sống cùng nhau. Hoạt động thường xuyên bên ngoài căn hộ sẽ giúp cứu gia đình. Nó nên thân thiện để tham quan công viên, bảo tàng, nhà hát. Trẻ em nên được tham gia vào việc tổ chức các hoạt động gia đình. Vào buổi tối, nên tập hợp như một gia đình, để nói chuyện. Bất kỳ công việc chung sẽ đoàn kết gia đình.

Có thể khôi phục lòng tin?

Trí tuệ là cần thiết để khôi phục một niềm tin bị phá vỡ. Không dễ để học cách tin người mình yêu một lần nữa. Bất kỳ sự chậm trễ trong công việc sẽ gây ra sự nghi ngờ hành hạ tâm hồn. Phải bắt đầu một mối quan hệ từ đầu - một lần nữa học cách yêu nhau. Một người đã mất tự tin giống như một đứa trẻ bị xúc phạm. Nghi ngờ, dễ bị tổn thương, ủ rũ là một trạng thái bình thường và tự nhiên. Ngoại tình làm tổn thương niềm tự hào của một đối tác. Tại một thời điểm, niềm tin không thể được khôi phục. Mọi thứ đều có thời gian của nó. Nó là cần thiết để làm cho một người hiểu rằng cũ là trong quá khứ. Một giai đoạn mới bắt đầu.

Nó là cần thiết để tăng tầm quan trọng của người bạn tâm giao của bạn. Đó là khuyến khích để thuyết phục người vợ rằng đối thủ trong tất cả các khía cạnh thua cô ấy. Một số sắp xếp nên được thực hiện. Nó là tốt hơn để tránh innuendo và understatement. Tất cả các nghi ngờ nên được báo cáo ngay lập tức. Các điều kiện sau đây sẽ giúp khôi phục sự tự tin:

  • duy trì khoảng cách trong một thời gian;
  • tự nguyện cung cấp mật khẩu, tài khoản cho người bạn tâm giao của bạn;
  • thu hẹp một phần không gian đối tác của bạn: kiểm tra email, nhật ký, điện thoại, mạng xã hội;
  • loại bỏ tất cả các liên hệ đáng ngờ trong sự hiện diện của một nửa thứ hai.

Nếu ngoại tình xảy ra tại nơi làm việc và đối tác bỏ việc vì cứu gia đình, thì một hành động như vậy chắc chắn sẽ truyền cảm hứng cho niềm tin của một nửa của mình. Thời gian kiểm tra nên được hoàn thành sau khi sự tha thứ cuối cùng của người phối ngẫu. Việc trả lại không gian cá nhân cho đối tác không cần phải trì hoãn trong một thời gian dài. Sau thử nghiệm, các mối quan hệ gia đình được khôi phục và củng cố.

Lời khuyên của nhà tâm lý học

Nếu người phối ngẫu của bạn lừa dối bạn, bạn không nên vội vàng từ cực đoan này sang cực đoan khác. Điều đầu tiên trong số họ - để đối phó với rắc rối là khó khăn, gần như không thể, vì vậy bạn phải ly hôn. Hoặc cực đoan thứ hai - anh ta sẽ biến mất mà không có tôi, và tôi yêu anh ta - hãy để anh ta bước đi, đừng lo lắng, tôi sẽ sống sót bằng cách nào đó. Đừng đưa ra quyết định nhanh chóng. Bạn cần đợi cho đến khi căng thẳng qua đi, và bạn sẽ bắt đầu suy nghĩ hợp lý và thận trọng. Đừng nghe những người bạn, bạn gái và người thân khăng khăng đòi trục xuất ngay lập tức.

Vụ bê bối sẽ chỉ làm xấu đi tình hình. Một sự tha thứ nhanh chóng có thể dẫn người bạn tâm giao của bạn đến ý tưởng rằng không có gì khủng khiếp đã xảy ra, bạn có thể tiếp tục trong cùng một tĩnh mạch. Đừng cố lấp đầy nỗi đau bằng rượu. Đừng tìm hiểu chi tiết về một mối quan hệ thân mật, nếu không sự thật có thể được tiết lộ, sau đó sự hòa giải chắc chắn sẽ không diễn ra. Bạn không nên tìm kiếm một cuộc họp với một người hóa ra là đối thủ hoặc đối thủ của bạn. Đây là dưới phẩm giá của bạn. Hơn nữa, đừng cố gắng lăng mạ hay làm nhục một người. Cuối cùng, vì một số lý do, đối tác của bạn đã chọn anh ta.

Nếu một người vợ hay cáu kỉnh và không hài lòng gặp một người đàn ông vào buổi tối đi làm, thì anh ta vô tình bắt đầu so sánh cô ta với những người phụ nữ khác. Tình yêu đích thực trong gia đình xuất hiện là kết quả của công việc hàng ngày vất vả. Niềm đam mê ban đầu và tình yêu dần tan biến. Họ đang dần được thay thế bằng một cảm giác sâu sắc lấp đầy không gian cả gia đình bằng tình yêu đích thực. Khi một gia đình có tình yêu, hòa bình và hòa hợp trong mọi thứ, sự phản bội là một điều không thể.

Nếu bạn tìm cách che giấu sự phản bội, nhưng bạn rất dằn vặt lương tâm, bạn cần tìm ra sức mạnh để thành tâm sám hối. Có lẽ điều này sẽ xảy ra trong một lời thú tội trong đền thờ. Chỉ có sự ăn năn chân thành mới giúp thoát khỏi sự hối hận. Tập phim này nên được cắt ra khỏi bộ nhớ của mình. Sự lặp lại của tình huống phải được tránh cẩn thận.

Xem cách sống sót sau khi phản quốc và cứu gia đình bạn trong video tiếp theo.

Viết bình luận
Thông tin cung cấp cho mục đích tham khảo. Đừng tự điều trị. Vì sức khỏe, luôn luôn tham khảo ý kiến ​​chuyên gia.

Thời trang

Người đẹp

Nghỉ ngơi