Tôi có nên tha thứ cho chồng tôi phản bội và làm thế nào để sống tiếp?

Thật không may, nỗi đau mà người vợ trải qua khi phát hiện ra rằng người thân nhất của mình đã phản bội mình, đã thay đổi với người khác, là điều quen thuộc với nhiều phụ nữ. Lạnh lùng, tê liệt, phẫn nộ, đau đớn, giận dữ, giận dữ - đây không phải là toàn bộ cảm giác trải nghiệm khi họ tìm hiểu về tội phản quốc. Theo quy định, trực giác của phụ nữ ngay cả khi không có bằng chứng nghiêm trọng cho thấy khi người phối ngẫu không chung thủy. Mặc dù đôi khi có những nỗi sợ hãi phi lý được truyền đi bởi sự kế thừa, một cô gái từ đoàn tùy tùng nữ của mình: mẹ, bà, bạn bè với kinh nghiệm cay đắng. Thật đáng để xem xét tình huống khi ngoại tình đã trở thành sự thật.

Lần đầu tiên đối mặt với tội phản quốc, ý nghĩ dao động trong đầu - để làm gì. Những cảm xúc hoành hành tại một thời điểm như vậy sẽ không giúp ích gì cho giải pháp, trên thực tế, về vấn đề chính trong tình huống. Vâng, bây giờ bạn rất ốm yếu và đau đớn. Dường như cảm giác này đang "xé tan" toàn bộ con người bạn. Nhưng lưu ý - đây là cảm giác của bạn, không phải của bạn. Bản thân bạn là an toàn và âm thanh. Sau một thời gian, bạn sẽ bắt đầu cảm thấy đầy đủ hơn, sau đó sẽ dễ dàng hơn để bạn tiếp tục đọc và nhận thức những gì được viết.

Câu hỏi tại sao lại đến sau, khi cơn bão đam mê lắng xuống và cái đầu từ từ bật lên, bắt đầu phản ánh. Thường xuyên hơn, vì sao lại được đưa vào khi chồng không phải là lần đầu tiên gian lận, hay thậm chí là lừa dối vĩnh viễn trong gia đình. Một người phụ nữ muốn biết lý do để tìm ra cách thoát khỏi tình huống đúng đắn khi người chồng lừa dối vợ. Vì vậy, đáng để xem xét chi tiết hơn các nguyên nhân chính có thể gây ra tội phản quốc.

• Nuôi dạy con cái. Văn hóa của xã hội hiện đại cho phép hành vi tự do trong gia đình, đặc biệt, liên quan đến người vợ.Nếu bạn chú ý đến thông tin của các phương tiện truyền thông, tạp chí, nói chuyện xã hội, bạn sẽ nhận thấy rằng những mối quan hệ thường xuyên đáng kính trong gia đình bị chế giễu, lòng trung thành và quan hệ trong sạch trở thành chủ đề chế giễu. Trong các gia đình nơi lòng trung thành được coi trọng và độ tinh khiết thông tin được duy trì, đàn ông được đưa ra với một thái độ thích hợp đối với phụ nữ. Thật không may, ngày nay điều này không xảy ra thường xuyên. Có khá nhiều người đàn ông được nuôi dưỡng trong tinh thần tự do khỏi những hạn chế khác nhau, bao gồm cả những người tình dục.
• Sự bất mãn của một người đàn ông với đời sống tình dục trong gia đình. Lý do này có thể được khách quan gây ra bởi thực tế là một người phụ nữ từ chối các mối quan hệ thân mật hoặc không quan tâm đến họ đến mức mà chồng cô ấy làm, và do đó không đa dạng hóa chúng. Hoặc lý do là hậu quả của sự nuôi dưỡng đầy cam go của người chồng, người đặt các trò chơi tình dục lên trên các mối quan hệ tinh thần trong gia đình.
• Sự bất mãn của người chồng với mối quan hệ thiêng liêng với vợ. Mặc dù tính vật chất của suy nghĩ hiện đại, đây là một nguyên nhân phổ biến của ngoại tình nam giới. Bất kỳ người nào, dù là nam hay nữ, đều cần người phối ngẫu chấp nhận thế giới nội tâm của anh ta, phẩm chất vốn có duy nhất của anh ta, trong việc chia sẻ quan điểm, giá trị của anh ta với người thân. Một câu hỏi khác là chúng ta thường bắt đầu một mối quan hệ không thể hiện mình là thật, và sau đó khi chúng ta cởi mở với nhau trong quá trình quan hệ, chúng ta đã nhận ra hình ảnh của người phối ngẫu được tạo ra lúc đầu. Và sau đó hóa ra anh ấy (cô ấy) không cần và không quan tâm đến lý tưởng và giá trị của bạn, đối tác hoàn toàn không chia sẻ quan điểm của bạn mà bạn đã thảo luận lúc đầu. Có một sự từ chối lẫn nhau, do đó, người phối ngẫu bắt đầu tìm kiếm một nơi mới, nơi anh ta sẽ được chấp nhận như anh ta.

• Thường lệ. Nó thể hiện ở phiên bản nam và nữ. Thói quen của phụ nữ: cô ấy dành tất cả cho chồng, con, nhà, tương ứng, không có thời gian để chăm sóc bản thân (ngoại hình, sự phát triển, v.v.); hoặc, có được việc mua lại, cuối cùng, một người đàn ông làm chồng, anh ta bình tĩnh lại và cũng không còn chú ý đến ngoại hình và đời sống tinh thần của mình. Điều tương tự cũng có thể nói về thói quen của đàn ông, nhưng chỉ với sự khác biệt là do ảnh hưởng của sự vô trách nhiệm, anh ta phải đi làm xa hoặc đã quyết định rằng vợ anh ta sẽ không đi đâu cả, anh ta thích đi xe đẩy qua ghế sofa thường xuyên trong công ty bia.
• Tự khẳng định một người đàn ông. Sự phản bội từ phía người chồng là có thể khi anh ta cảm thấy mình thấp kém trong gia đình. Có lẽ người phụ nữ thực sự coi thường chồng mình, và điều đó không quan trọng bằng lời nói hay hành động, hay thậm chí là về mặt tinh thần, bởi vì anh ta vẫn cảm thấy có thái độ thờ ơ với chính mình. Mặc dù điều đó xảy ra khi một người đàn ông bước vào gia đình đã có cảm giác tự ti trong gia đình cha mẹ của mình, nhưng ngay cả một yêu cầu thông thường cũng có thể được anh ta coi là một sự lựa chọn hoặc yêu cầu nit. Trong trường hợp này, anh ta sẽ tìm kiếm các mối quan hệ mà anh ta cảm thấy cao hơn.
• Nữ ghen. Có những trường hợp người phụ nữ trải qua cảm giác tự ti. Dường như với cô ấy rằng người chồng đặc biệt chú ý đến những người phụ nữ khác, và cô ấy không đủ, trong khi anh ta cần phải giao tiếp với họ tại nơi làm việc. Cô có thể kiểm tra điện thoại của anh ta, nghe lén các cuộc trò chuyện, theo dõi anh ta, sắp xếp những cảnh ghen tuông, điều khiển người đàn ông của mình.

Để có câu trả lời cho câu hỏi này, trước hết hãy tự trả lời thêm một lần nữa - phần trách nhiệm của tôi trong những gì đã xảy ra. Nếu bạn có thể suy ngẫm và phân tích lý do, câu trả lời sẽ không rõ ràng: ngay cả khi bạn nghĩ về kế hoạch trả thù, bạn sẽ mất năng lượng cần thiết để hiểu tình huống và giải quyết nó theo cách thuận lợi nhất cho bạn.Bây giờ hãy tưởng tượng bức tranh mà bạn vẫn trả thù bằng cách lừa dối chồng: bạn có cảm thấy yên bình và tĩnh lặng, tưởng tượng ra nó không. Nếu bạn thực sự muốn giải quyết vấn đề, bạn nên loại bỏ ngay mọi ý nghĩ trả thù. Ngay cả khi bạn quyết định chia tay chồng, bạn cũng nên hiểu và hiểu chuyện gì đã xảy ra. Điều này sẽ giúp bạn trong tương lai để tránh và không lặp lại những sai lầm như vậy.

Nếu người phối ngẫu của bạn ăn năn và xin lỗi, bạn có cơ hội sửa nó. Để làm điều này, bạn cần nói chuyện với anh ta và tìm ra lý do cho hành động của anh ta. Nói về sự tha thứ, điều quan trọng là cả hai bạn phải hiểu: tại sao điều này xảy ra, làm thế nào để sửa chữa nó và làm thế nào để sống.

Điều quan trọng nhất trong hoàn cảnh là một cuộc trò chuyện thẳng thắn với chồng. Tất nhiên, chỉ nên nói sau khi bạn đã bình tĩnh lại và quyết định làm rõ hoàn toàn tình hình. Lặng lẽ yêu cầu anh ấy giải thích mọi thứ cho bạn. Hãy nhớ rằng cả hai bạn đều có trách nhiệm với những gì đã xảy ra, vì vậy đừng gây áp lực cho vợ / chồng của bạn. Hãy cố gắng nhận thức câu chuyện của anh ấy bằng một cái đầu lạnh, lắng nghe mọi thứ. Nếu người chồng không tham gia vào một cuộc trò chuyện cởi mở, hãy can ngăn với những cụm từ mà tôi xin lỗi, điều này sẽ không xảy ra nữa, hãy nhẹ nhàng chỉ cho anh ấy điều này, hãy nói rõ rằng sự chân thành trong quan hệ là điều quan trọng với bạn ngay từ đầu để tiếp tục họ. Một người đàn ông, điều quan trọng là duy trì mối quan hệ, cần sự thận trọng bình tĩnh của vợ.

Và nếu một người phụ nữ, khi biết về sự không chung thủy, bắt đầu tạo ra những vụ bê bối, đưa ra yêu cầu, đe dọa sẽ rời đi, thì rất có thể anh ta sẽ muốn thoát khỏi điều này, và rất có thể, với người mà anh ta đã thay đổi. Đặt mình vào vị trí của anh ấy, sau đó bạn sẽ hiểu rằng điều này khá logic, đặc biệt nếu các cảnh được lặp lại. Và bạn sẽ muốn thoát khỏi sự bùng nổ cảm xúc liên tục. Do đó, tự chủ là con át chủ bài của bạn trong việc xây dựng các mối quan hệ xa hơn trong gia đình.

Nếu bạn muốn xây dựng một mối quan hệ mạnh mẽ dựa trên sự chân thành, thì bạn cần thảo luận các vấn đề với nhau. Bạn không thể "nghiền" mọi thứ trong cái đầu tội nghiệp của mình, bạn chỉ cần làm điều này khi bạn cần bình tĩnh và suy nghĩ theo thứ tự.

Xem lại mối quan hệ trong gia đình bạn, có tính đến những lý do có thể đẩy một người đàn ông phạm tội phản quốc. Có lẽ bạn quá ghen tuông và làm phiền chồng với sự quan tâm quá mức hoặc thậm chí là giám sát. Hoặc một trong hai bạn (hoặc có thể cùng nhau) bị lôi kéo bởi một thói quen, bạn từ bỏ chính mình và (hoặc) mối quan hệ của bạn. Nếu bạn đặt bất kỳ lĩnh vực nào trong cuộc sống của bạn (con cái, nhà cửa, công việc) lên trên mối quan hệ với người phối ngẫu của bạn, thì chúng bắt đầu rạn nứt. Hãy chú ý đến cách bạn thường nói chuyện với chồng, giọng điệu gì, liệu có sự phù hợp trong anh ấy. Có thể bạn không tâng bốc về anh ấy khi nói chuyện với bạn bè hoặc người khác. Trong trường hợp này, đừng ngạc nhiên khi người chồng tự khẳng định mình ở nơi khác.

Bạn có thực sự trung thực và tin tưởng lẫn nhau những suy nghĩ, ước mơ, kế hoạch trong cùng của bạn. Hoặc tránh nói chuyện như vậy. Bạn có muốn mở người bạn đời của mình trong thế giới nội tâm của bạn và tìm hiểu về kho báu của những góc khuất trong tâm hồn anh ấy.

Sau khi bạn đã tìm ra lý do, sẽ rất tốt để thảo luận về những gì mỗi bạn nên làm để củng cố gia đình của bạn (nên nhớ trách nhiệm lẫn nhau).Hãy cố gắng tìm ra nó cùng nhau: những gì bạn thiếu cho một mối quan hệ hạnh phúc và hài hòa, những nguồn lực bạn sẵn sàng đầu tư để cải thiện chúng. Nếu bạn cảm thấy rằng cuộc sống của bạn đã ăn thịt bạn, hãy nói với chồng về điều đó, đề nghị phân phối một số nhiệm vụ của bạn. Hoặc ngược lại, nếu anh ấy gặp vấn đề với trách nhiệm quá mức - hãy ủng hộ anh ấy, đề nghị anh ấy chuyển sang lịch làm việc nhẹ nhàng hơn, sau đó bạn có thể dành nhiều thời gian hơn cho nhau.

Hãy chú ý đến bản thân - bạn có quan tâm đến ngoại hình của mình không, bạn có muốn trông không chỉ gọn gàng mà còn đẹp. Điều quan trọng là mong muốn này không bị áp đặt, mà chảy từ bên trong, bởi vì nó rất thích tự mình khi bạn nấu súp và ngay cả khi giặt đồ, sau đó quá trình đổi mới của bạn sẽ diễn ra tự nhiên. Rất đáng để trả lời các câu hỏi - bạn có dành thời gian cho sự phát triển tâm linh của mình, đôi khi đi đến các buổi hòa nhạc hoặc biểu diễn, quan tâm đến việc phát triển văn học hoặc video hoặc cho mình cơ hội chỉ ngồi lặng lẽ trên chiếc ghế bành với cuốn sách yêu thích của bạn. Nếu không - cho phép bản thân, cuối cùng, thể hiện sự quan tâm đến những gì bạn thích, hãy làm điều đó với niềm vui. Dường như với bạn rằng không có thời gian để làm điều này, nhưng điều đó chỉ có nghĩa là nếu bạn xâm phạm chính mình trong một, thì bạn đầu tư quá nhiều năng lượng vào một nghề nghiệp khác.

Xác định cùng nhau: những gì cả hai bạn thiếu để được hiểu nhau. Trước đó ở Nga có một phong tục gọi là lòng thương xót. Một ngày mỗi tuần, vợ chồng bỏ hết mọi việc, gửi con cho bà ngoại và nói chuyện thật lòng. Họ bày tỏ xen kẽ những gì họ thích và không thích trong hành động của người khác, như họ muốn, quyết định cùng nhau những gì cần phải làm để khắc phục tình hình. Phong tục này đã giúp không tích lũy những lời lăng mạ trong chính mình, để được người bạn tâm giao hiểu và hiểu được.

Hãy thử và bạn giới thiệu một truyền thống như vậy trong gia đình của bạn. Chỉ định, nếu không thể cả ngày, sau đó một thời gian nhất định mỗi tuần, khi bạn sẽ ở trong một bầu không khí bình tĩnh, không lo lắng, thì hãy thương xót đối với nhau, nghĩa là tin tưởng đối tác của bạn với những suy nghĩ, niềm vui hoặc nghi ngờ của bạn. Học cách nói về các vấn đề trong một môi trường bình tĩnh để cảm xúc của bạn có lối thoát. Và sau đó, cả anh ấy và bạn sẽ không cần tìm kiếm sự an ủi ở bất cứ nơi nào khác. Thực hành như vậy sẽ giúp trong tương lai thảo luận về các chủ đề thiêng liêng, cũng rất quan trọng để hiểu, bởi vì các vấn đề thân mật sẽ dễ giải quyết hơn trong bầu không khí bí mật, khi người thân của bạn mở ra và sẵn sàng chia sẻ cảm xúc và mong muốn của anh ấy.

Kiểm tra lòng tự trọng của bạn - bạn có tự tin vào bản thân mình như một người phụ nữ, người mẹ, người tình, cư xử tự nhiên trong những vai trò này, phù hợp với một sự thúc đẩy bên trong hoặc liên tục chứng minh điều gì đó với ai đó, hoặc ngược lại, mong đợi lời khuyên từ ai đó, thậm chí có thể về mặt tinh thần. Xem chính mình. Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu tương tự, thì rất có thể bạn không chắc chắn về bản thân. Quen nhau. Bạn là một người hoàn chỉnh. Tạo hóa đã tạo ra chúng ta theo hình ảnh của chính mình và do đó, tự túc. Nói lời chắc chắn với các đối thủ hoặc cố vấn nội bộ của bạn rằng chính bạn có thể đương đầu với những khó khăn và không còn cần gợi ý của họ nữa.

Và lắng nghe nhiều hơn cho chính mình. Hãy nhớ rằng ban đầu tất cả các kiến ​​thức là vốn có trong chúng ta, tất cả các thông tin cần thiết cho khả năng tương tác với nhau. Hãy tin vào chính mình và chồng. Nếu bạn cảm thấy sự tổn thương của anh ấy, thì đức tin này sẽ hỗ trợ anh ấy.

Bây giờ, chính bạn và người phối ngẫu của bạn đã tìm ra tình huống, hiểu bạn muốn như thế nào và những gì không nên làm trong tương lai, bạn nên quên đi tình huống như một giấc mơ xấu và sống tiếp. Nếu bạn cần một nhà tâm lý học ý kiến ​​về cách sống, hãy từ bỏ vấn đề, đừng để nó làm tổn thương bạn và làm khổ gia đình bạn. Hãy tưởng tượng rằng nó bay xa khỏi bạn như một quả bóng bay lên bầu trời và tan biến ở đó mãi mãi. Nhiệm vụ của người phụ nữ trong gia đình và gia đình là có thể tha thứ và giúp gia đình đối phó với những rắc rối và nỗi đau. Điều này có vẻ như là một nhiệm vụ khó khăn, nhưng không ai sẽ tranh luận rằng vai trò này tuy nhiên gần gũi với phụ nữ hơn đàn ông bởi phẩm chất tinh thần của cô ấy. Mặc dù bản chất của một người đàn ông là, trước hết, sức mạnh bên trong của anh ta, cũng có thể bảo vệ gia đình của anh ta khỏi những rắc rối. Sự phát triển của những phẩm chất này ở anh ấy phụ thuộc vào phụ nữ. Để làm điều này, hãy để anh ấy chăm sóc bạn.

Học cách yêu bản thân và chồng. Và điều này không có nghĩa là bạn phải dành nhiều ngày để nhìn mình trong gương hoặc tạo một biểu tượng từ đó. Bạn không chỉ là những gì bên ngoài. Học cách tận hưởng tất cả các quá trình diễn ra trong cuộc sống của bạn. Đừng đặt vật liệu ở phía trước, hãy để mọi thứ ở mức độ vừa phải. Hiểu rằng ngay cả một thứ bị hỏng có thể trở thành một dịp cho sự tương tác và mối quan tâm của bạn: hãy để anh ấy xoay quanh một cái bếp bị hỏng trong khi bạn gọt rau cho bữa trưa của bạn trong bếp (gần bạn), hoặc quấn bạn bằng một tấm chăn (hoặc tốt hơn, quấn mình với bạn) nếu họ tắt điện, và trời trở lạnh.