Tripophobia: mô tả, nguyên nhân và điều trị

Nỗi sợ của con người rất đa dạng. Bạn có thể sợ không chỉ nhện và ma, máu và chiều cao. Sợ hãi có thể rất bất thường. Tripophobia thuộc về loại ám ảnh đó.

Tripophobia là một khái niệm tương đối mới trong tâm thần học. Đây là một loại rối loạn tâm thần Người đàn ông đang hoảng loạn sợ lỗ cụm. Nỗi sợ hãi này được gọi như vậy vì sự kết hợp của hai từ: τρυπῶ (tiếng Hy Lạp) - về sự rò rỉ và và (tiếng Hy Lạp) - tiếng sợ hãi. Tripophobia không sợ một lỗ cụ thể, bất kể lớn hay nhỏ, anh ta sợ sự tích tụ của các lỗ (đây là lỗ cụm).

Thuật ngữ này đã được đưa vào một số sách tham khảo về tâm thần vào năm 2004 khi một nhóm các nhà khoa học tại Đại học Oxford quản lý để mô tả hiện tượng ám ảnh tương ứng. Đó là một sai lầm khi coi tripophobia là một bệnh, Đây là một rối loạn tâm thần, nhưng điều này không có nghĩa là một người không cần điều chỉnh và điều trị.

Cần lưu ý rằng một số hiệp hội quốc gia chuyên nghiệp không công nhận trypophobia là một rối loạn, ví dụ, Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ phủ nhận sự hiện diện của một nỗi ám ảnh như vậy. Nghi ngờ về mô tả về nỗi sợ hãi này có cả bác sĩ và chuyên gia Israel ở Pháp. Nó khó có thể gây bất ngờ cho các bác sĩ tâm thần Nga với bất cứ điều gì và họ đã đưa cô vào danh sách những nỗi ám ảnh.

Tripophobes trải qua các cuộc tấn công hoảng loạn và mất kiểm soát hành vi của họ khi họ nhìn thấy nhiều lỗ hổng trên một miếng bọt biển dùng để rửa chén bát và ống nước, họ không thể chiêm ngưỡng vẻ đẹp của hoa sen, họ lo lắng về các lỗ hổng trong phô mai, trong cấu trúc của sô cô la xốp, và các lỗ mở trên da (ví dụ, lỗ chân lông mở rộng trên mặt, trên da cánh tay, v.v.). )

Ở dạng nhẹ, sự tích tụ của các lỗ hổng gây ra sự khó chịu hữu hình, với chứng sợ hãi nặng nề, các cơn hoảng loạn nghiêm trọng, các cơn hoảng loạn, buồn nôn, mất ý thức, hô hấp và nhịp tim không được loại trừ.

Một đóng góp đáng kể cho nghiên cứu về vấn đề này được thực hiện bởi hai nhà khoa học Mỹ - Arnold Wilkins và Jeff Cole. Quyền tác giả của họ thuộc về các tác phẩm đầu tiên dành cho tripophobia. Các nhà nghiên cứu tuyên bố rằng một người sợ hãi về các lỗ cụm là do sự ghê tởm sinh học mạnh mẽ, và do đó không quá đúng khi coi đó là nỗi sợ toàn diện. Cả hai nhà nghiên cứu đều chắc chắn rằng sự ghê tởm ở một người khi nhìn thấy một cụm lỗ phát sinh là một phản ứng của não đối với các hiệp hội nhất định, được não bộ coi là một tín hiệu nguy hiểm.

Những liên kết như vậy được gây ra bởi một phần của bộ não mà Whitkins và Cole gọi là nguyên thủy, đó là bản thân bộ ba không hiểu đầy đủ những gì anh ta thực sự sợ. Nhiều người mắc chứng sợ hãi khác thường liên quan đến sự phấn khích mạnh mẽ với các hiệp hội kỳ lạ nhất:

• một số người sợ rơi vào những cái hố này, họ sợ rằng họ sẽ kéo chúng vào trong;
• những người khác cho rằng bên trong những cái lỗ này có một số sinh vật nguy hiểm và đáng sợ sống;
• vẫn còn những người khác chỉ đơn giản gọi các lỗ cụm nhỏ là "khổng lồ và kinh tởm".

Cole và Whitkin đã nghiên cứu chi tiết các đặc điểm của hình ảnh của mọi thứ có chứa các lỗ chùm, ước tính độ dài của sóng ánh sáng, độ sâu của hình ảnh và thực hiện các khảo sát trong loạt kết hợp. Cuối cùng, họ kết luận rằng lỗ cụm, bất kể chúng ở đâu, thực sự có đặc điểm hình ảnh khác thường, gần giống như hình ảnh của động vật độc.

Vì vậy, chính xác những gì tripophobes sợ? Danh sách các đối tượng có thể gây nhầm lẫn, lo lắng và hoảng loạn trong tâm hồn của họ là khá lớn. Nó bao gồm một số lượng lớn các hình ảnh nhân tạo và tự nhiên, trong đó các lỗ cụm được cung cấp (các cụm lỗ nhỏ hoặc nhỏ):

• da người (nhiều lỗ chân lông);
• cấu trúc của thịt động vật (một số lượng lớn các sợi, và đôi khi thông qua các lỗ);
• kết cấu gỗ (đặc biệt nếu có nhiều lỗ từ côn trùng ký sinh);
• kết cấu của cây (thân, hoa, trung tâm hoa, lá);
• san hô (hầu hết tất cả các giống của chúng được phủ một số lượng lớn các lỗ nhỏ hoặc lớn hơn);
• bọt biển (cho bát đĩa, ống nước, cho cơ thể), đá bọt;
• honeycombs (thường là tồi tệ nhất cho tripophobia);
• chỉ và lặp lại các lỗ trên da ếch, cóc;
• bất kỳ bề mặt xốp (phô mai, sô cô la thoáng mát, đồ nướng men;
• vỏ quả khô;
• hạt giống;
• xà phòng
• một số đá địa chất, đá;
• rêu, nấm mốc;
• rây, chao, muỗng có rãnh.

Nguyên nhân của nỗi ám ảnh này được che giấu trong bí ẩn, vấn đề vẫn đang được các nhà khoa học trên thế giới xem xét. Không có sự đồng thuận về nguồn gốc của nỗi ám ảnh.Chỉ có những lý thuyết có thể giải thích một phần lý do tại sao một số người sợ lỗ hổng lặp đi lặp lại. Đây là những cái chính.

Một người được cấu trúc theo cách mà bộ não của anh ta luôn sẵn sàng đưa ra đánh giá về những gì mắt và tai anh ta nghe được, đây là một phản ứng vô thức sinh học đối với những thay đổi môi trường. Điều quan trọng là sự sống còn của toàn bộ loài và cá thể. Nếu một người không có khả năng phân tích nhanh các điều kiện thay đổi từ bên ngoài, thì khả năng cái chết lố bịch của anh ta sẽ tăng lên đáng kể.

Bản thân các lỗ hổng không mang một mối đe dọa, nhưng được coi là một loại kích thích. Đó là kích thích này mà não phản ứng. Trong các lỗ lặp đi lặp lại, anh ta có thể thấy một số mối đe dọa, bản chất của nó không được hiểu rõ ràng, nhưng kết quả không thay đổi - có sự lo lắng, phấn khích và trong trường hợp nghiêm trọng - hoảng loạn. Bộ não đưa ra mệnh lệnh cho cơ thể - "chạy hoặc tấn công". Nhưng không có gì để tấn công, mối đe dọa không rõ ràng, nhưng tripophobe đã sẵn sàng để chạy ngay cả bây giờ.

Sợ hãi có thể dựa trên kinh nghiệm cá nhân tiêu cực. Một người có thể bị ong cắn trong khi cố gắng chiết xuất tổ ong, anh ta có thể bị nhiễm độc với pho mát và lỗ hổng hoặc bị thương trên san hô cứng khô. Nếu một vết thương như vậy được nhận trong thời thơ ấu, thì có một phần đáng kể khả năng phản ứng không chính xác với chất kích thích (trong trường hợp này, một vật có lỗ lặp đi lặp lại) sẽ cố thủ vững chắc trong tiềm thức.

Không nhất thiết phải xảy ra sự cố với sự tham gia của một vật thể có cấu trúc xốp, nhưng tại thời điểm sợ hãi hoặc hoảng loạn mạnh mẽ, chỉ những vật thể đó có thể lọt vào mắt của đứa trẻ, và sau đó, như trong các trường hợp được mô tả ở trên, mối quan hệ tình cảm sai lầm đã được khắc phục. Ví dụ, một đứa trẻ đã bị trừng phạt và nhốt trong tủ nơi cất giữ bọt biển để giặt. Việc chiêm ngưỡng những miếng bọt biển này vào thời điểm căng thẳng cảm xúc cao độ, sợ hãi, gần với sự hoảng loạn, có thể tạo ra điều kiện tiên quyết cho sự phát triển của chứng rối loạn ám ảnh, trở lại mỗi khi một người nhìn thấy một miếng bọt biển hoặc mọi thứ có cấu trúc tương tự nó.

Vì lý do này, một nỗi ám ảnh cũng thường bắt đầu trong thời thơ ấu hoặc thanh thiếu niên. Một kiểu tính cách ấn tượng, đáng lo ngại là điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của nỗi ám ảnh. Nó đủ để có được những ấn tượng sống động, khó quên khi xem một bộ phim kinh dị, phim kinh dị và thậm chí là một bộ phim từ loạt Động vật hoang dã, trong đó, ví dụ, họ sẽ nói về cuộc sống của ong, ong mật, san hô hoặc ếch.

Nguyên nhân của nỗi sợ hãi kéo dài và dai dẳng có thể là một bức ảnh đáng sợ, một người kể chuyện về những nguy hiểm mà các đối tượng có liên quan có thể che giấu. Thông thường, nỗi sợ hãi của trẻ em bị kích thích bởi chính cha mẹ, chúng sợ anh rằng thứ gì đó khủng khiếp có thể thoát ra khỏi những cái lỗ. Đứa trẻ lớn lên và cùng với tuổi tác hiểu rằng không có gì khủng khiếp và khủng khiếp trong những vật thể xốp, nhưng nỗi sợ hãi có thể có được ở bất cứ đâu.

Giả thuyết về sự lây truyền các nỗi ám ảnh di truyền hầu như không đứng trước những lời chỉ trích, bởi vì cho đến nay các nhà khoa học không thể tìm thấy các gen có thể là nghi ngờ của Drake khi phát triển nỗi sợ hãi. Nhưng ám ảnh di truyền là một thực tế. Nói cách khác, nếu một trong hai cha mẹ sợ lỗ cụm, sợ cụm lỗ nhỏ, thì một đứa trẻ có thể có được một hình thức phản ứng tương tự với các đối tượng này. Thật vậy, cho đến một độ tuổi nhất định (trong khi những nỗi sợ hãi cơ bản đang được hình thành), đứa trẻ chân thành tin tưởng vào mô hình nhận thức về thế giới mà cha mẹ đưa ra cho anh. Và nếu họ nói rằng tổ ong là đáng sợ, thì nó là như vậy.

Biểu hiện của tripophobia rất giống với hầu hết các nỗi ám ảnh khác, nhưng chúng cũng có những đặc điểm riêng biệt. Đối mặt với một tình huống đáng báo động đáng sợ, tripophobe trải qua một cuộc tấn công kinh hoàng, nghiêm trọng, trong khi cả thế giới đối với anh ta tại thời điểm này hội tụ đến một điểm - đến các lỗ hổng mà anh ta nhìn thấy. Nhận thức về thực tế đang thay đổi, một người không thể đánh giá môi trường, thay đổi xung quanh anh ta, anh ta thường không thể kiểm soát hành vi của chính mình. Anh ta chỉ nhìn thấy và cảm nhận một đối tượng đáng sợ.

Bộ não ứ đọng bắt đầu hoạt động trong trạng thái "sẵn sàng chiến đấu" tăng lên - mối nguy hiểm đang ở gần! Ông ra lệnh cho vỏ thượng thận, tuyến nội tiết, các cơ quan nội tạng, gây ra nhiều biểu hiện thực vật:

• hô hấp trở nên nông, gần như ngay lập tức cơ thể bắt đầu cảm thấy những thay đổi thiếu oxy;
• đánh trống ngực trở nên thường xuyên;
• các tuyến mồ hôi tích cực tiết ra mồ hôi, và nước bọt đóng băng trực tiếp - nó ngay lập tức bị khô trong miệng;
• Thật khó để thở đầy đủ và nuốt, có cảm giác hôn mê trong cổ họng;
• chóng mặt xuất hiện, mất ý thức có thể xảy ra, chân yếu đi;
• run tay chân, môi, cằm có thể xảy ra;
• da trở nên nhợt nhạt;
• thường có sự vi phạm phối hợp các phong trào, mất thăng bằng;
• Có buồn nôn, cảm giác bị chuột rút trong dạ dày, cơn nôn có thể xảy ra.

Nếu bạn không tính đến xu hướng của những kẻ mắc chứng ảo giác (não bộ sẽ "rút ra" một mối nguy hiểm, mà thực tế là không), thì nói chung, cuộc tấn công sợ hãi diễn ra như một cuộc tấn công hoảng loạn kinh điển. Nó có thể chứa tất cả các triệu chứng được mô tả và có thể chỉ bao gồm một số trong số chúng - điều này khá riêng lẻ.

Tripophobe hiểu rằng nỗi sợ hãi của anh ta không có lý do, anh ta nhận thức được điều này, nhưng không thể làm gì với nó. Để bằng cách nào đó giảm tần suất của các tình huống đáng lo ngại, tripophobes bắt đầu cẩn thận tránh nguy hiểm và các đối tượng đáng sợ - họ không dùng bọt biển, không lặn với thiết bị lặn để thưởng thức các rạn san hô, cố gắng không mua hoặc ăn phô mai, ong mật, bánh mì, không sử dụng chất tẩy rửa để không nhìn thấy bọt.

Nhưng mở cụm trong tự nhiên là một hiện tượng khá phổ biến, và do đó không thể loại trừ hoàn toàn một vụ va chạm có thể xảy ra với một tình huống đáng báo động. Điều này có thể xảy ra trên đường phố, tại nơi làm việc, trong khi mua sắm hoặc trong bất kỳ tình huống nào khác. Và rồi hoảng loạn không thể tránh được.

Bạn cần hiểu rằng mặc dù tripophobia không phải là bệnh, nhưng cần phải điều trị rối loạn với sự giúp đỡ của các chuyên gia. Tự dùng thuốc thường không mang lại kết quả, bởi vì một người không thể kiểm soát bản thân trong một vụ va chạm với một đối tượng nguy hiểm. Do đó, tốt hơn là giao phó việc điều trị cho các chuyên gia - một nhà trị liệu tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần.

Để điều trị, phương pháp trị liệu tâm lý được sử dụng. Cụ thể, phương pháp của tâm lý trị liệu hành vi nhận thức đã tự chứng minh, trong đó bác sĩ chuyên khoa phát hiện các đối tượng và tình huống cụ thể gây kinh khủng cho bệnh nhân, thiết lập các đặc điểm và nguyên nhân của nỗi sợ hãi, sau đó thay đổi một cách có hệ thống các cài đặt sai khiến kết nối các lỗ hổng trong đầu bệnh nhân thành nguy hiểm. trong đó ngụ ý một nhận thức bình tĩnh về sự tích tụ của các lỗ và lỗ ở bất cứ đâu.

Được sử dụng đồng thời phương pháp thôi miên, NLP, cũng như đào tạo một người để thực hành thư giãn cơ bắp sâu.

Điều trị y tế, nếu áp dụng mà không cần trị liệu tâm lý, thường không cho phép đạt được kết quả. Nhưng trong trường hợp mắc chứng tam chứng, như với hầu hết các nỗi ám ảnh khác, không có cách chữa trị nào có thể giúp thoát khỏi nỗi sợ hãi một cách nhanh chóng. Thuốc an thần chỉ có thể làm giảm các biểu hiện hoảng loạn, mà không loại bỏ nguyên nhân của chúng, trong khi gây nghiện dược lý dai dẳng và thuốc chống trầm cảm chỉ cho thấy kết quả khi kết hợp với tâm lý trị liệu.

Điều này sẽ giúp trong quá trình điều trị để đạt được hiệu quả nhanh hơn nhiều. Dự đoán về hiệu quả của trị liệu phụ thuộc vào mức độ một người quan tâm đến việc thoát khỏi nỗi sợ hãi của anh ta, anh ta sẵn sàng hợp tác chặt chẽ với bác sĩ tham gia và làm theo tất cả các khuyến nghị của anh ta.

Tripophobia nguy hiểm ở chỗ nó chắc chắn sẽ tiến triển nếu không có nỗ lực nào được thực hiện để phục hồi. Giống như bất kỳ nỗi ám ảnh nào khác, nỗi sợ lỗ hổng chắc chắn sẽ để lại dấu ấn tiêu cực của nó đối với cuộc sống của con người. Anh ta sẽ phải cẩn thận tránh các tình huống mà anh ta có thể gặp phải các đối tượng làm phiền anh ta.

Một mối nguy hiểm khác nằm ở chỗ, giống như bất kỳ nỗi ám ảnh nào khác, tripophobia trong một hình thức bị bỏ quên có thể làm suy yếu tâm lý đến mức nó sẽ có các bệnh tâm thần đồng thời (cụ thể là bệnh!) - trầm cảm, rối loạn tâm thần, tâm thần phân liệt, hoang tưởng, vv

Những nỗi ám ảnh kéo dài làm tăng nguy cơ một nỗi ám ảnh sẽ phải nhấn chìm nỗi lo lắng của anh ta với rượu và các chất ma túy, vì vậy tripophobia có cơ hội thực sự trở thành một người nghiện rượu hoặc ma túy.