Hypochondria: nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Chăm sóc sức khỏe của bạn là bình thường. Thật bất thường khi mối quan tâm này vượt qua ranh giới hợp lý và trở thành nỗi ám ảnh với các bệnh hiện có. Một người bắt đầu nghĩ ra bệnh tật cho chính mình, và sau một thời gian anh ta thực sự cảm thấy tất cả các triệu chứng của các bệnh nghiêm trọng. Những người như vậy được gọi là hypochondriac hoặc bệnh nhân tưởng tượng.

Hypochondria (hội chứng hypochondriac) được gọi là trạng thái bệnh lý của tâm lý con người, trong đó anh ta không hợp lý, lo lắng quá mức về sức khỏe của anh ta. Và tất cả sẽ ổn nếu mối quan tâm này được giới hạn trong việc uống vitamin, phòng ngừa và rửa tay đầy đủ. Điều này là không đủ đối với hypochondriac - anh ta thực sự chắc chắn rằng mình mắc một hoặc một số bệnh hiếm gặp, gây tử vong mà vì lý do nào đó không được các bác sĩ chú ý.

Hypochondriac phàn nàn về một loạt các triệu chứng, trong khi anh ta không lừa dối, bởi vì anh ta thực sự cảm thấy hầu hết mọi thứ mà anh ta mô tả. Thực tế là những cảm giác thông thường, mà chúng ta không chú ý đến, cho hypochondriac đạt được sức mạnh, sức mạnh và ý nghĩa. Trong mỗi tiếng rít của bụng, anh ta có thể thấy những dấu hiệu thuyết phục của một căn bệnh nghiêm trọng.

Cái tên hypochondria nhận được từ tiếng Hy Lạp ὑο Người Hy Lạp cổ đại hoàn toàn chắc chắn rằng một nơi nào đó trong vùng dưới đồi là nguồn gốc của sự đau khổ của hypochondriac.Thông thường, những người mắc chứng rối loạn tâm thần như vậy phàn nàn cụ thể về nỗi đau ở khu vực này.

Trong lịch sử lâu dài của hypochondria, họ gọi nó là nhất thần kinh khác nhau, trạng thái tinh thần, cho đến khi từ ngữ đã thu hẹp thành một ý nghĩa cụ thể và dễ hiểu - một căn bệnh tưởng tượng trong đó một người bị thuyết phục. Phân loại bệnh quốc tế hiện nay (ICD-10) phân loại hypochondria là một rối loạn tâm thần thuộc loại somatoform. Một căn bệnh được gán mã F45.

Hypochondria là phổ biến: các chuyên gia nói rằng có tới 15% tất cả những người chuyển sang phòng khám đa khoa và bệnh viện để chăm sóc y tế ở mức độ này hay mức độ khác bị rối loạn này. Rất khó để xác định đặc điểm giới tính, một số chuyên gia chắc chắn rằng rối loạn này đặc trưng hơn ở nam giới, một số khác cho rằng với cùng tần suất bệnh tâm thần này xảy ra ở cả giới tính mạnh hơn và ở phụ nữ. Nhưng người ta nhận thấy rằng ở nam giới, bệnh thường bắt đầu sau 30 năm và ở phụ nữ sau 40 tuổi.

Liệu hypochondria có nguy hiểm không? Rất có thể, vì nó ảnh hưởng đến trạng thái thể chất nhiều hơn các rối loạn tâm thần khác, nên cái gọi là cơ chế tâm lý được bật lên (nghĩ về căn bệnh, người cuối cùng tạo ra căn bệnh này). Tâm lý của hypochondriacs không thay đổi nhiều: sau khi tìm hiểu về chẩn đoán thực sự, nhiều người nói điều gì đó giống như tôi biết điều đó! Kể từ khi hypochondria đến nhân loại đã được biết đến hơn 2 nghìn năm, sau đó nhiều tên của những người vĩ đại mắc chứng rối loạn này đã sống sót trong lịch sử.

• Nhà văn Edgar Alan Poe nhiều lần viết thư cho người thân của mình với những tin nhắn rằng anh không còn sống được bao lâu, cái chết của anh là không thể tránh khỏi, vì anh bị bệnh nặng. Anh ta thực sự chắc chắn rằng anh ta chỉ còn sống được hai tuần, nhưng các bác sĩ nhận thấy Edgar Allan Poe khá khỏe mạnh.
• Nghệ sĩ Edwin Henry Landsir - Một trong những họa sĩ được yêu thích nhất của Nữ hoàng Victoria, ông chắc chắn rằng mình bị bệnh và tử vong. Anh ta đã cố gắng để dìm chết căn bệnh này bằng rượu và thuốc phiện, thứ thực sự đã giết chết anh ta. Kết quả là, anh ta đã ở trong một nhà thương điên, nhưng không thể chữa trị cho anh ta.
• Nhà văn Charlotte Bronte (tác giả của "Jane Air" huyền thoại) thời thơ ấu đã trải qua một loạt cái chết của những người thân yêu, kết quả là trong suốt cuộc đời, cô sợ chết và phải chịu đựng hypochondria (căn bệnh này ở Anh thời Victoria được gọi là "kẻ thù đen tối của loài người"). Charlotte sợ nhất là chết vì bệnh lao. Có lẽ, cô đã chết vì anh ta (nguyên nhân chính xác của cái chết của nhà văn chưa được thiết lập).
• Nhà cải cách nổi tiếng, nhân vật của công chúng và chị gái từ thiện Florence Nightingale, trong đó các bệnh viện quân đội trong Chiến tranh Crimea trở thành ngôi nhà thứ hai, ngã bệnh vì sốt Crimean. Điều này đã thuyết phục cô rằng cô sẽ chết sớm. Kết quả là, Florence đã ném tất cả mọi thứ ở tuổi 38 và đi ngủ, nơi cô dành phần lớn cuộc đời (cô sống đến năm 90 tuổi) - cô sợ phải thức dậy để không gây ra cơn sốt thứ hai.
• Nhà nghiên cứu tiến hóa Charles Darwin Sau chuyến thám hiểm đến Quần đảo Galapagos, anh trở về với niềm tin rằng mình đang mắc một căn bệnh nan y khủng khiếp gây đau bụng, đau đầu, mệt mỏi và nôn mửa. Với sự chắc chắn rằng một căn bệnh nhiệt đới kỳ lạ chắc chắn sẽ giết chết anh ta, Darwin đã sống được 40 năm. Ông giữ một cuốn nhật ký, mô tả trong ông những quan sát về các triệu chứng của mình, bao gồm cả đầy hơi. Các bác sĩ đã nghi ngờ hypochondria của tác giả của thuyết tiến hóa.

Các nhà trị liệu tâm lý từ lâu đã quan sát hypochondriac và kết luận rằng rối loạn tâm thần này có thể tồn tại ở ba dạng khác nhau.

Hypochondria ám ảnh là đặc điểm của những người quá dễ bị tổn thương và ấn tượng, thường xảy ra trên một nền tảng của căng thẳng nghiêm trọng, cảm xúc. Hypochondriac là một người rất giàu trí tưởng tượng. Rối loạn dễ dàng phát sinh, thậm chí những lời từ bỏ bất cẩn của một bác sĩ không có ý nghĩa gì cả, những câu chuyện về người quen hoặc bạn bè về căn bệnh này, cũng như đọc tài liệu y khoa hoặc xem các bộ phim và chương trình có liên quan đều có thể kích động nó. Đáng chú ý là hình thức này thường phát triển ở những người có liên quan đến thuốc này, trong số các sinh viên của các trường đại học y khoa, và do đó hypochondria thường được gọi là "căn bệnh hạng ba".

Đam mê đọc sách y khoa cũng có thể dẫn đến một dạng hypochondria nhẹ (một người, nếu muốn, tìm thấy các triệu chứng của hầu hết các bệnh từ cuốn sách tham khảo trị liệu của nhà trị liệu - đây là một thực tế đã được chứng minh). Không khó để phân biệt chứng rối loạn hypochondriacal như vậy: nó hầu như luôn luôn được biểu hiện bằng những cơn đột ngột lo lắng dữ dội cho sức khỏe quý giá của một người. Hypochondriac sợ bị cảm lạnh, nhiễm độc, bị nhiễm bệnh. Nhưng đồng thời, anh hiểu và nhận ra rằng đó là khả năng của mình để tránh căn bệnh này.

Chăm sóc sức khỏe phì đại. Không, mọi thứ xung quanh đều rõ ràng, mọi thứ trông rất hợp lý - một người muốn giữ sức khỏe, nhưng bản thân việc phòng ngừa lại rất hoành tráng: hypochondriac phải nỗ lực rất nhiều để đạt được trạng thái sức khỏe mà anh ta muốn. Các biện pháp phòng ngừa cho một căn bệnh cụ thể là trong bản chất của phẫu thuật thiên hà và bao gồm tất cả các lĩnh vực của cuộc sống. Ví dụ, một người cực kỳ quan tâm đến việc ngăn ngừa ung thư và để không bị ung thư, anh ta liên tục nghiên cứu sự phát triển của các nhà khoa học, lời khuyên của y học cổ truyền, đồng thời uống nước tiểu và dầu hỏa hàng không, ăn cà chua tươi với kilogam chỉ vì ai đó nói rằng nó giúp ích ung thư.

Thật dễ dàng để phân biệt một hypochondriac như vậy - người này là giấc mơ của bất kỳ người chữa bệnh, người chữa bệnh, cũng như các nhà sản xuất thuốc vi lượng đồng căn và nanodevice, "nên giúp đỡ từ mọi thứ."

Hypochondriac được định giá quá cao luôn có một số lý thuyết giả khoa học trong dự trữ của nó giải thích lợi ích của chân ếch, dầu hỏa và cà chua. Nếu không có những lý thuyết như vậy, hypochondriac sẽ phát minh ra chúng. Đối với những hypochondriac như vậy, điều quan trọng nhất là sức khỏe của họ, và họ sẵn sàng tham gia vào việc bảo tồn và tăng cường liên tục. Gia đình, công việc, tình bạn, giao tiếp, sở thích - mọi thứ đều diễn ra bên lề.

Tất cả tiền đều đổ vào chân ếch và dầu hỏa, để tham khảo ý kiến ​​của những người chữa bệnh. Thường thì ở giai đoạn này, các gia đình sụp đổ - với những chiếc hypochondriac siêu giá trị như vậy, rất khó để có thể ở dưới một mái nhà.

Dạng rối loạn này dựa trên những phát hiện bệnh lý và niềm tin của bệnh nhân. Các kết luận của hypochondriac là phi logic, trong một cuộc trò chuyện, anh ta có thể kết hợp những gì không thể kết hợp (món quà của Chúa và trứng chiên rán). Hypochondriac cũng nói về căn bệnh khủng khiếp của họ theo cách phi logic tương tự, nghi ngờ các bác sĩ che giấu một chẩn đoán chính xác. Những hypochondriac như vậy tìm kiếm sự xác nhận gián tiếp về bệnh tật của họ trong mọi thứ và luôn luôn (Nhà tôi được xây dựng bằng vật liệu nguy hiểm, tôi bị ung thư, những người hàng xóm bị ung thư ở bên trái, những người hàng xóm bên phải cũng có người bị bệnh, điều đó có nghĩa là họ cố tình lây nhiễm cho chúng tôi. ").

Nỗ lực can ngăn một hypochondriac ban đầu là cam chịu thất bại. - Anh ta sẽ lắng nghe một cách nghi ngờ và ngay lập tức buộc tội bạn lừa dối, âm mưu với chính phủ, mafia của các bác sĩ. Khi nhận được sự từ chối điều trị hoặc phẫu thuật, đối với một hypochondriac ảo tưởng, đây là bằng chứng cho sự cam chịu của anh ta ("họ sẽ không được đưa vào bệnh viện vì quá muộn để điều trị").

Liên quan đến sự phát triển của Internet và khả năng tiếp cận với dân chúng, các bác sĩ tâm thần đã đưa một rối loạn đồng thời vào sổ đăng ký các bệnh trong đó một người cố gắng tự chẩn đoán và được điều trị theo các ấn phẩm trên Internet. Nó là không gian mạng (từ đồng nghĩa - thông tin hypochondria). Một triệu chứng như vậy có thể xảy ra ở bất kỳ trong ba loại lâm sàng chính của rối loạn.

Tại sao một rối loạn tâm thần như vậy phát triển rất khó để trả lời một cách dứt khoát - có một số ý kiến ​​và giả thuyết về điều này. Chủ yếu xem xét lý thuyết di truyền - một người có thể thừa hưởng sự nghi ngờ, nhạy cảm, trí tưởng tượng phong phú, mức độ lo lắng, nhạy cảm cao từ cha mẹ. Đây không chỉ là đặc điểm tính cách, mà còn là đặc điểm của tổ chức hệ thần kinh.

Rõ ràng, những người bị hypochondria nhận thức nhầm các tín hiệu của cơ thể họ, không diễn giải và giải thích chúng theo cách đó. Ngay cả một cảm giác ngứa ran nhẹ ở các chi có thể được coi là đau. Rõ ràng, có một lỗi trong công việc của não, nhận ra tín hiệu không chính xác hoặc trong các dây thần kinh ngoại biên truyền tín hiệu này không chính xác. Câu hỏi này vẫn còn mở. Đó là lý do tại sao ngay cả những cảm giác ngây thơ nhất trong cơ thể cũng có tầm quan trọng lớn đối với chúng và được coi là một số dấu hiệu của bệnh lý.

Khả năng của hypochondria có thể bị ảnh hưởng. bệnh thời thơ ấu - nếu một người ở độ tuổi dịu dàng đã trải qua các bệnh dài và nghiêm trọng, việc cài đặt trên chúng có thể kéo dài suốt đời. Cha mẹ chăm sóc quá mức, những người rất lo lắng về sức khỏe của đứa trẻ có thể khiến đứa trẻ trở thành một con quái vật, và với mỗi vết trầy xước, chúng gây ra tiếng ồn như vậy với một bác sĩ Gọi và mua rất nhiều loại thuốc mà các vấn đề về sức khỏe của đứa trẻ chỉ đơn giản là có thể khác biệt - chúng chỉ là siêu quan trọng như chúng đã dạy.

Đất kéo dài cho sự phát triển của hypochondria được coi là một trạng thái trầm cảm kéo dài, trải qua căng thẳng nghiêm trọng, một trạng thái thần kinh. Khi một người ở trong điều kiện như vậy, tâm lý của anh ta cạn kiệt, và theo nghĩa đen anh ta ở cấp độ vật lý bắt đầu cảm thấy yếu đuối, dễ bị tổn thương. Một tỷ lệ đáng kể các bác sĩ tâm thần coi hội chứng hypochondriac là một bản năng tự bảo vệ quá mức, quá mức, cũng như một mức độ biểu hiện cực đoan thanatophobia (bệnh lý sợ chết).

Đáng chú ý là hypochondriac thường bị lừa bởi chính bộ não của họ: họ không biết làm thế nào để làm tổn thương, mặc dù họ cố gắng làm điều đó.

Hypochondriac phàn nàn. Mọi thứ đều đau, không có gì giúp được - đó là về họ. Hơn nữa, những lời phàn nàn có thể là về nỗi đau ở các cơ quan khác nhau: hôm nay trái tim đau, ngày mai - đầu, trong một tuần - thận. Một số (hiểu biết) đến gặp một nhà trị liệu với chế độ chẩn đoán và điều trị đã sẵn sàng, và chờ phê duyệt và xác nhận những nghi ngờ từ bác sĩ. Nếu bác sĩ đưa ra một chẩn đoán khác hoặc nói rằng bệnh nhân khỏe mạnh, điều này gây ra sự không hài lòng, cảm giác không hài lòng.

Thông thường một bệnh nhân như vậy nghi ngờ về sự chuẩn bị của bác sĩ và đi đến một chuyên gia khác. Và cứ như vậy cho đến khi tên của bệnh nhân được tất cả các bác sĩ trong bệnh viện hoặc trong thành phố biết đến.Triệu chứng chính mà một nhà trị liệu có kinh nghiệm nên cảnh báo là mâu thuẫn. Trong một lần hẹn, bệnh nhân tự tin nói rằng mình bị ung thư ruột chính xác, và sau đó, anh ta cam đoan với cùng một niềm tin rằng mình bị tắc ruột.

Thông thường, hypochondriac phàn nàn về hoạt động của tim và mạch máu, thận, bàng quang, dạ dày, ruột và não. Ở vị trí thứ hai về tần suất là các bệnh truyền nhiễm (viêm gan, HIV), cũng như ung thư.

Những cơn đau mà hypochondriac mô tả là rất thú vị: chúng thường không phù hợp với hình ảnh lâm sàng của một bệnh. Đây thường là dị cảm - ngứa ran, tê. Ở vị trí thứ hai về mức độ phổ biến - đau tâm lý (đau không liên quan đến công việc của các cơ quan và tình trạng của chúng, thường một người cảm thấy khó khăn để thể hiện chính xác nơi đau). Thường cũng có những cơn đau bụng (đau rất tự phụ - nó bị bỏng, xoắn, bắn, xoắn). Một số bệnh nhân thường cảm thấy khó khăn để mô tả chính xác nó đau như thế nào, chỉ cho thấy rằng họ gặp phải sự khó chịu nghiêm trọng.

Sự hiện diện của hypochondria được phản ánh trong hành vi của một người, trong sự tương tác của anh ta với người khác. Ở đàn ông và phụ nữ, sự nghi ngờ tăng lên, họ trở nên ích kỷ. Những "vết loét" của riêng mình đang trở nên quan trọng hơn lợi ích của gia đình, người thân, con cái. Họ đòi hỏi sự tham gia của người thân, làm cho họ phải lo lắng về sự chăm sóc, sự giám hộ, sự cảm thông. Nếu người thân cố gắng hết sức để duy trì ảo giác về sự bình tĩnh, thì điều này chắc chắn được hypochondriac coi là dấu hiệu của sự không thích, thờ ơ, khiến họ càng chìm trong trạng thái trầm cảm và cam chịu.

Hành vi kinh điển của hypochondriac là những lời buộc tội vô lý đối với người thân trong trường hợp không có sự chú ý. Hypochondriac không làm hài lòng ai, không thể quyến rũ anh ta bằng một cái gì đó, để kéo anh ta ra khỏi những suy nghĩ và nỗ lực vì lợi ích của sức khỏe của chính anh ta. Dần dần, hypochondriac đi đến kết luận rằng thế giới là nơi sinh sống của những người vô tâm, thờ ơ (người thân, bác sĩ), những người không muốn coi trọng vấn đề của họ.

Bởi vì điều này, tần suất liên lạc xã hội giảm xuống, một người đóng cửa, từ chối công việc và kết hôn, bởi vì những khía cạnh của cuộc sống có thể lấy đi những phần còn lại của sức khỏe quý giá của họ khỏi họ. Cái cớ thường nghe như thế này: "Tôi sống, có thể là hai ngày thứ Hai."

Ngay cả khi một bác sĩ đa khoa hoàn toàn chắc chắn rằng một hypochondriac đang ngồi trước mặt anh ta, anh ta có nghĩa vụ phải kê toa các kiểm tra và xét nghiệm cần thiết để loại trừ các nguyên nhân gây đau soma (cơ thể). Một loạt các nghiên cứu khá rộng đang được thực hiện - phòng thí nghiệm, công cụ.

Nếu bệnh không được phát hiện, một người được khuyên nên đến thăm bác sĩ tâm thần. Chuyên gia này tiến hành các xét nghiệm để phân biệt hypochondria với trầm cảm, tâm thần phân liệt và các bệnh khác hoặc để phát hiện các bệnh tâm thần đồng thời.

Nơi điều trị sẽ diễn ra - tại nhà hoặc trong bệnh viện tâm thần - bác sĩ quyết định. Trong hypochondria nghiêm trọng liên quan đến suy nghĩ tự tử, điều trị nội trú được khuyến khích. Trong các trường hợp khác, câu hỏi này hoàn toàn theo ý của bác sĩ. Thuốc cho hypochondriac được coi là không mong muốn. Thực tế là chính việc kê đơn thuốc hoặc tiêm thuốc giúp bệnh nhân có thêm niềm tin về căn bệnh nghiêm trọng của mình.

Hypochondriac nên dùng thuốc dưới sự giám sát của nhân viên y tế, nếu không có thể loại bỏ liều quá mức, từ chối dùng chân ếch và các phương pháp tự điều trị khác có lợi cho nó. Cách chính để chữa hypochondria là thông qua liệu pháp tâm lý. Một kỹ thuật hợp lý được sử dụng giúp thuyết phục bệnh nhân về sự ngụy biện của ý kiến ​​của mình.

Thành lập tốt liệu pháp thai nghén, trị liệu gia đình và trị liệu nhận thức hành vi. Nhiệm vụ của bác sĩ là tạo ra cho bệnh nhân những thái độ mới, tích cực sẽ giúp anh ta tự phê phán bản thân hơn, thái độ và niềm tin của mình.

Một người có thể được chữa khỏi hoàn toàn? Có thể, nhưng với điều kiện bản thân anh ta sẽ quan tâm đến điều này. Nếu không có mức độ động lực thích hợp, tất cả những nỗ lực của một nhà trị liệu tâm lý sẽ trở nên vô ích và không hiệu quả.

Đó là động lực mà khó khăn chính thường xuất hiện - hypochondriac không chống lại được điều trị, nhưng không phải từ những gì họ muốn điều trị cho anh ta, mà từ ung thư tưởng tượng hoặc AIDS. Do đó tiên lượng của điều trị là mơ hồ: theo thống kê có tới 25% bệnh nhân bị suy giáp đã tái phát trong vòng một năm - suy nghĩ về căn bệnh bị cáo buộc trở lại.

Rất ít hypochondriacs bối rối trước câu hỏi này. Nhưng xác suất chữa khỏi một người ở nhà là rất đáng lo ngại cho người thân và người thân của anh ta. Trước hết, cần hiểu rõ rằng hypochondria là một bệnh tâm thần, và nhóm bệnh này của con người thường không thể điều trị tại nhà. Không thể thoát khỏi nỗi ám ảnh và ảo tưởng bằng các biện pháp dân gian, để đối phó với nỗi ám ảnh về phòng chống ung thư với sự trợ giúp của vòi hoa sen và mát xa. Do đó, một bác sĩ tâm thần nên đối phó với điều trị.

Nhưng sức mạnh của người thân và hypochondriac để giúp chuyên gia này đánh bại căn bệnh. Và biện pháp tự giúp đỡ đầu tiên là tổ chức đúng đắn cuộc sống của bạn. Cần phải dành ít thời gian nhất có thể để suy ngẫm và càng nhiều càng tốt để đảm nhận công việc (nhà, cộng đồng, sở thích). Rất thường xuyên, các nhà trị liệu tâm lý nói rằng trạng thái của hypochondriac trở nên tốt hơn nếu người thân hoặc bạn bè cho anh ta một con vật cưng - một con mèo hoặc một con chó.

Các chuyên gia cũng yêu cầu người thân hoặc đồng chí của bệnh nhân giúp đỡ anh ta - thu thập và cất giấu tất cả các cuốn sách có tính chất y học - sách tham khảo, bách khoa toàn thư, cũng như tất cả các bản sao của tạp chí "Sức khỏe của chúng tôi" hoặc các ấn phẩm tương tự mà một người mắc bệnh hypochondria đã đăng ký từ lâu.

Trị liệu sẽ nhanh hơn nhiều nếu bệnh nhân nhìn thấy ví dụ tích cực ví dụ, để tìm hiểu về những câu chuyện của những người đã được chữa khỏi bệnh ung thư, hãy sống hạnh phúc và đầy đủ với các chẩn đoán như HIV, AIDS và các bệnh tự miễn. Có đủ ví dụ như vậy, ngày nay có chương trình truyền hình, sách, phim về chúng - hãy lựa chọn. Nó rất quan trọng để dành đủ thời gian để ngủ đêm, ăn uống tốt, để loại trừ khỏi cuộc sống của bệnh nhân tất cả dầu chân và chân ếch của anh ta, mà anh ta đã cố gắng thực hiện (điều này phải được thực hiện sau khi nhà trị liệu cho phép anh ta cho một hành động như vậy).

Một người phải học cách thư giãn - để tập thiền, yoga. Sự giúp đỡ của người thân cũng là cần thiết để đưa hypochondriac ra ánh sáng thường xuyên hơn - đến rạp chiếu phim, triển lãm, buổi hòa nhạc. Trong quá trình điều trị, những ấn tượng mới rất quan trọng đối với anh ta, điều này không liên quan gì đến y học và bệnh tật.

Bạn có thể Giết áp lực lên hypochondriac, yêu cầu anh ta thu thập can đảm và cuối cùng khắc phục vấn đề của mình. Anh ta không thể làm điều đó. Đối với anh ta, thái độ này có nghĩa là chiến đấu với chính mình, và vì lý do này một mình, tự giúp đỡ với hội chứng hypochondriac nên hợp lý và phối hợp với bác sĩ tâm thần tham dự.

Bệnh tâm thần khá khó phòng ngừa, bởi vì tất cả các yếu tố có thể ảnh hưởng đến sự xuất hiện của chúng chưa được nghiên cứu, nhiều điều không rõ ràng đối với các bác sĩ và nhà khoa học. Trong trường hợp hội chứng hypochondriac, nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa trong thời thơ ấu.

• Đừng sợ trẻ mắc bệnh hiểm nghèo. (Cởi khăn quàng cổ - bạn sẽ bị cảm lạnh và chết, Mũi chích bằng ngón tay - bị chảy máu hoặc bị nhiễm một căn bệnh nguy hiểm.Thái độ của trẻ với bệnh tật nên được đầy đủ.
• Đừng giả vờ rất sợ hãi nếu trẻ bị mài mòn hoặc bầm tím. - họ không có thể chết vì điều này, nhưng họ dễ dàng trở thành những con quái vật chống lại nền tảng của sự lo lắng về thần kinh liên tục của cha mẹ đối với sức khỏe của con con.

Người lớn không nên tham gia vào việc tự chẩn đoán trên sách, Internet hoặc phim y tế. Tự chẩn đoán đã không đưa ai đến tốt. Nếu một người rất ấn tượng, thì ngay cả những bức ảnh trong bách khoa toàn thư y khoa cũng có thể khiến anh ta bước vào giai đoạn đầu của hypochondria.

Nếu trước đây một người được điều trị hypochondria, điều quan trọng là phải đến gặp nhà tâm lý học hoặc nhà trị liệu tâm lý khi cần thiết - sau mỗi giai đoạn xuất hiện một suy nghĩ ám ảnh về một căn bệnh có thể. Rất thường xuyên cần điều trị dự phòng (điều trị dự phòng) và nó, giống như điều trị chính, không dựa trên các loại thuốc, mà dựa trên công việc tâm lý.

Video sau đây sẽ nói về các triệu chứng và nguyên nhân của hypochondria.