Xà cạp nén

Vải lanh đặc biệt, được làm bằng vải đàn hồi, và có khả năng gây áp lực cần thiết, được gọi là nén. Trong số các mô hình phổ biến nhất bao gồm xà cạp. Nhờ công nghệ sản xuất đặc biệt, các sản phẩm có thể cung cấp mức độ nén cần thiết trên một khu vực cụ thể của chân để ngăn ngừa sự xuất hiện của bong gân, chuột rút và chấn thương, cũng như giảm tải cho các mạch máu, do đó công việc của chúng có thể bị suy yếu.

Xà cạp nén là chủ yếu cần thiết bởi các vận động viên chuyên nghiệp dành phần lớn thời gian của họ vào đào tạo. Quần áo đặc biệt vừa vặn quanh chân, nhưng đồng thời không hạn chế cử động. Áp lực lớn nhất được tác động lên mắt cá chân, và ít nhất là ở hông. Do sự phân phối nén này, lưu thông máu thích hợp được đảm bảo, và thậm chí với tải trọng cực lớn, các tàu đối phó với nhiệm vụ của họ.

Xà cạp nén cũng quan trọng không kém đối với các vận động viên nghiệp dư, tức là những người tìm cách giữ dáng và thường xuyên tham gia tập thể dục, chạy bộ và các môn thể thao khác. Quần áo đặc biệt có thể chịu được tải nặng, và thúc đẩy phục hồi cơ bắp và áp lực nhanh hơn sau khi tập luyện. Cũng cần lưu ý rằng những người bị giãn tĩnh mạch, hoặc dễ bị nó, chắc chắn phải tham gia vào các hoạt động thể chất trong quần áo nén.

Xà cạp có đặc tính nén có một số lợi thế, điều này giải thích sự liên quan của chúng giữa các vận động viên và những người bị rối loạn hệ thống tuần hoàn:

• hỗ trợ các mạch ở chân, và thúc đẩy lưu thông máu thích hợp;
• loại bỏ cơn đau trong khi tải nặng, ví dụ, trong khi chạy;
• giảm nguy cơ đông máu và tắc nghẽn mạch máu;
• có đặc tính thoát bạch huyết, góp phần giảm cân;
• duy trì nhiệt độ cơ thể tối ưu mà không tạo ra "hiệu ứng nhà kính", bởi vì vải đi qua không khí;
• bảo vệ các mạch máu khỏi giãn tĩnh mạch, và cũng loại bỏ các vấn đề hiện có;
• ngăn ngừa bong gân và chuột rút cơ bắp.

Có một số loại xà cạp nén, mỗi loại đều có mục đích riêng, ví dụ:

• cho thể thao - chạy bộ, thể dục, yoga, điền kinh và cử tạ;

• để điều trị giãn tĩnh mạch;

• cho phụ nữ có thai;

• để duy trì sức khỏe trong các bệnh lý của hệ thống tĩnh mạch.

Ngoài mục đích, tất cả các sản phẩm được chia thành 4 lớp theo mức độ nén:

1. Đồ lót phòng ngừa phải được mặc dưới tải nhẹ. Đó là khuyến cáo cho phụ nữ mang thai, và những người định kỳ tham gia thể thao.
2. Xà cạp chữa bệnh giúp đối phó với các giai đoạn ban đầu của bệnh huyết khối và giãn tĩnh mạch.
3. Đồ lót y tế cho những người bị tổn thương nghiêm trọng đến hệ thống tuần hoàn.
4. Các sản phẩm có mức độ nén cao nhất có thể được bác sĩ kê toa và phân phối độc quyền theo toa. Chúng được dành cho những người bị thương và các bệnh nghiêm trọng của hệ thống tuần hoàn của chân.

Phạm vi của xà cạp nén khá đa dạng, vì vậy mỗi người tiêu dùng sẽ tìm thấy một lựa chọn phù hợp cho mình. Có những sản phẩm rắn và màu được làm bằng một hoặc nhiều vật liệu, với một dải đàn hồi rộng và với một hẹp. Ngoài ra, các mô hình cho các vận động viên chuyên nghiệp có chèn đặc biệt làm bằng vải dày hơn, đã tăng độ nén. Nhờ giải pháp này, các lỗ hổng, như đầu gối hoặc chân dưới, được bảo vệ một cách đáng tin cậy.

Ngày nay, nhiều công ty sản xuất đồ thể thao đang tham gia vào việc sản xuất quần legging nén. Phổ biến nhất trong số này là các dòng sau:

• Adidas Techfit là trang phục nén độc đáo với hệ thống chèn Powerweb hỗ trợ tất cả các cơ chân và cải thiện lưu thông máu.

• Reebok Crossfit - xà cạp đặc biệt được thiết kế cho crossfit.

• Inov Race Elite - do nén chính xác, các sản phẩm cho phép bạn thực hiện các bước chạy dài, trong khi sẽ không có đau và mỏi ở chân.

• Craft Thermal - xà cạp có chèn lưới nằm ở khu vực tăng tiết mồ hôi.

Việc lựa chọn quần áo nén nên được tiếp cận rất cẩn thận, bởi vì mặt khác, thay vì một tác dụng có lợi, nó có thể gây hại cho sức khỏe. Trước hết, nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ phlebologist, đặt ra mục đích sử dụng các sản phẩm chuyên dụng, để ông gợi ý mức độ nén tối ưu.