Quy tắc tham quan võng

Hammam là một trong những loại phòng tắm được biết đến trên toàn thế giới. Bạn có thể tắm hơi trong bồn tắm Thổ Nhĩ Kỳ không chỉ ở khu nghỉ mát phía đông. Cô có những người hâm mộ ở châu Âu và Nga, nơi những cặp đôi tương tự cũng bắt đầu gặp nhau. Ngoài việc nhận các thủ tục vệ sinh, ở Thổ Nhĩ Kỳ, một chuyến thăm hammam thường đi kèm với các cuộc họp với bạn bè hoặc người thân. Công ty dành gần như cả ngày, tuân thủ các quy tắc và truyền thống nhất định.

Bồn tắm Thổ Nhĩ Kỳ khác với người Nga ở độ ẩm rất cao và các chỉ số nhiệt độ thấp hơn., làm cho nó mềm mại, thoải mái, nhẹ nhàng so với các loại máy xông hơi khác. Trong phòng xông hơi trong nước, nhiệt độ không khí khô có thể lên tới 70 hoặc 80 độ, theo tiếng Thổ Nhĩ Kỳ - một mức độ thấp hơn. Những người mắc các bệnh tim mạch không bị cấm đến hammam, chỉ cần sự hiện diện của họ trong hội trường với nhiệt độ tương đối cao là giới hạn trong nửa giờ. Một loại người tương tự không thể đến thăm một nhà tắm Nga.

Để tham quan hammam không cần thêm vật phẩm đặc biệt (như chổi, mũ), vốn là thuộc tính của phòng xông hơi Nga. Tất cả những gì cần thiết được đưa ra trong bồn tắm Thổ Nhĩ Kỳ. Tuy nhiên, đã nghiên cứu các quy tắc của chuyến thăm, bạn có thể hiểu rằng khỏa thân hoàn toàn trong khi ở hammam không được chào đón, vì vậy bạn có thể cần một bộ đồ bơi hoặc xà rông để che đậy.

Trong nhà tắm, du khách được tặng dép gỗ đặc biệt (tiền mặt), nhưng những người có kích cỡ tùy chỉnh hoặc những người chỉ thích sử dụng vật dụng cá nhân có thể lấy giày tắm của họ. Áp dụng tương tự cho khăn: người phục vụ chắc chắn sẽ đưa ra một cái cho cơ thể, và cái thứ hai (kích thước lớn) - để che băng ghế mà bạn phải nằm. Những người muốn có một chiếc khăn cá nhân có thể mang nó theo. Nếu có nhu cầu về sữa tắm cá nhân, bạn cũng nên lấy nó từ nhà.

Tần suất ghé thăm nhà tắm Thổ Nhĩ Kỳ và thời gian bạn nên dành ở đó sẽ phụ thuộc vào sức khỏe, truyền thống, thời gian rảnh và sở thích cá nhân của bạn. Nếu bạn lấy trung bình, thì một lần một tuần sẽ là đủ. Người Hồi giáo tin rằng chiếc võng làm sạch tâm hồn và thể xác, nên người chồng bỏ vợ trong nhà tắm mỗi tuần một lần mà không cần điều kiện không cần thiết.

Người mới bắt đầu và những người có sức khỏe kém có thể ở lại hararet (phòng ấm nhất của phòng tắm) từ 30 phút đến một giờ, với các lần truy cập sau, thời gian có thể tăng lên. Trong các phòng khác không có giới hạn thời gian.

Đối với cư dân phương đông, phòng tắm có liên quan đến sự tiết chế, tinh khiết của cơ thể và suy nghĩ. HĐể ấn tượng đến thăm hammam vẫn dễ chịu, cần phải học một số quy tắc ứng xử nhất định.

• Đừng vội vàng, đừng ồn ào, hãy thư giãn, tận dụng cơ hội để suy nghĩ về sự khôn ngoan và vĩnh cửu.
• Đừng phơi bày bản thân hoàn toàn, hãy che cơ thể bằng khăn hoặc xà rông.
• Không nên ăn một tiếng rưỡi trước khi đi tắm để không bị buồn nôn.
• Bạn nên đến hammam tỉnh táo và không uống rượu trong toàn bộ chuyến thăm.
• Trước khi bạn ngồi xuống hoặc nằm xuống một chiếc ghế đá, bạn cần đặt một chiếc khăn. Điều này được thực hiện không chỉ vì lý do vệ sinh, mà còn bảo vệ cơ thể khỏi bị kéo dài trên đá nóng.
• Trong quá trình massage, nên giữ hai chân giơ lên ​​trên bề mặt.
• Sau khi mát xa và thư giãn hoàn toàn, bạn không thể đứng dậy khỏi băng ghế đột ngột, điều này có thể dẫn đến chóng mặt.

Để sử dụng nhà tắm Thổ Nhĩ Kỳ đúng cách, bạn cũng cần biết cấu trúc của nó, nó bao gồm những phòng nào. Sau đó, nó trở nên rõ ràng những gì có thể được thực hiện trong mỗi người trong số họ. Hammam được chia thành ba hội trường lớn.

• Jamekan. Phòng đầu tiên nơi khách đến thăm. Có bàn rút tiền để thanh toán dịch vụ. Áo khoác ngoài có thể để ở đây. Theo truyền thống Thổ Nhĩ Kỳ, căn phòng này được trang trí với một đài phun nước nhỏ.
• Sogukluk. Phòng chuẩn bị này không quá nóng, nó không vượt quá nhiệt độ của cơ thể con người. Có vòi hoa sen và nhà vệ sinh.
• Hararet. Phòng thứ ba liên quan trực tiếp đến nhà tắm. Nhiệt độ của không gian xung quanh là 50-60 độ, và độ ẩm được duy trì 100%. Có những chiếc ghế đá trong đó, thường được làm bằng đá cẩm thạch hoặc mã não, trên đó bạn có thể ngồi hoặc nằm. Nếu căn phòng có không gian rộng, chebek-tash được lắp đặt ở trung tâm. Người Thổ Nhĩ Kỳ gọi nó là "đá bụng", nó là một bàn đá để trị liệu mát xa cho sức khỏe. Ngoài ra còn có một kurna trong hội trường - một bồn rửa đặc biệt nhận nước nóng và lạnh. Du khách múc nó bằng dao găm đồng và nhúng nó khi cần thiết.

Trong một hammam có thể có hai loại hồ bơi:

• một số hararets lớn bao gồm một hồ bơi nông nhưng rộng rãi: không ai tắm trong đó, nó chỉ phục vụ để giữ độ ẩm trong phòng;
• hồ bơi thứ hai là chức năng, nó được nhúng sau khi massage để đóng lỗ chân lông hấp và vui lên sau khi làm thủ tục thư giãn.

Bạn có thể đến hammam chỉ để rửa, ghé thăm jamekan và sogukluk - nó sẽ rẻ hơn và nhanh hơn. Nhưng nếu bạn cần một chương trình mở rộng, mà họ đi tắm Thổ Nhĩ Kỳ, bạn nên tin tưởng vào một quy trình mát xa.

Nếu bạn phải trải qua toàn bộ nghi thức ghé thăm nhà tắm phương Đông, bạn cần nhớ rằng tất cả các hành động và thủ tục đã được phát triển trong nhiều thế kỷ và để đạt được lợi ích sức khỏe, bạn không nên phá vỡ chúng.

Vậy trong jamekan, vị khách để lại quần áo trong phòng thay đồ, mang theo các phụ kiện phòng tắm được cấp và đi vào trong ống hút. Phòng này được duy trì ở nhiệt độ thấp thoải mái 30 - 35 độ, ở đây bạn nên dành ít nhất 20 phút để thích nghi hoàn toàn. Tại đây, một vòi hoa sen được thực hiện, giúp giải phóng lỗ chân lông khỏi bụi bẩn, để chuẩn bị cho cơ thể làm các thủ tục tiếp theo.

Ngồi trên một chiếc ghế đá trong phòng có nhiệt độ 50 độ và độ ẩm cao, bạn cũng có thể hấp hơi toàn bộ hệ thống cơ bắp. Nhân viên mát xa giám sát khách, và khi anh ta chuẩn bị đầy đủ, tiến hành các thủ tục sau đây.

1. Toàn bộ cơ thể được bóc vỏ bằng một chiếc găng tay kese làm từ lông dê thô hoặc xơ dừa. Nó làm sạch triệt để da của các hạt keratin hóa chết, đồng thời giải phóng lỗ chân lông. Thủ tục tương tự cải thiện lưu thông máu.
2. Da sạch được chuẩn bị để mát xa với dầu xà phòng. Người phục vụ trong một túi bông bằng tay đánh một cục xà phòng đen khác thường với dầu cây đào, ô liu hoặc argan. Trong một số phòng xông hơi, một máy tạo bọt xà phòng được sử dụng, điều này cho phép cơ giới hóa lao động thủ công. Khá nhanh khách tham quan được phủ một nắp nước xà phòng tươi tốt. Với sự trợ giúp của massage, phần còn lại của các hạt keratin hóa được loại bỏ khỏi bề mặt da.
3. Bước tiếp theo là làm thủ tục gói. Du khách được phủ một hỗn hợp đất sét chữa bệnh, muối biển, dầu ô liu và mật ong, bọc trong một chiếc khăn. Hai mươi phút sau, một vòi hoa sen được thực hiện.
4. Sau khi mát xa và chăm sóc sắc đẹp, bạn có thể thư giãn trong sảnh.
5. Ở giai đoạn cuối, một phiên massage khác với dầu thơm được đề xuất. Thủ tục này thắt chặt và trẻ hóa làn da, cải thiện sự trao đổi chất của tế bào.
6. Nghỉ ngơi, tắm nước ấm hoặc ngâm mình trong hồ bơi.
7. Sau khi trải qua tất cả các quy trình vệ sinh và chăm sóc sức khỏe, du khách đến phòng thư giãn, nơi bạn có thể trò chuyện với bạn bè, ăn nhẹ và uống một vài tách trà. Sau khi tắm, cơ thể sẽ cần khôi phục lại sự cân bằng nước.

Để tham quan hammam, bạn không cần phải đến Thổ Nhĩ Kỳ. Bạn có thể tìm kiếm một phòng tắm phương Đông tại các câu lạc bộ thể thao lớn. Người ta nhận thấy rằng sau khi tập luyện và gắng sức nặng nề, ở trong bồn tắm Thổ Nhĩ Kỳ nhanh chóng phục hồi sức mạnh. Đá kết hợp với hơi nước nóng có tác dụng thư giãn trên hệ thống cơ bắp.

Võng Thổ Nhĩ Kỳ từ phần còn lại của các nhà tắm trên thế giới được phân biệt bởi một hương vị phương Đông đặc biệt, một mùi nhang dai dẳng và một loại âm nhạc phát ra trong suốt chuyến thăm. Thông thường, tiếp viên tắm sử dụng sương mù muối. Họ tạo ra nó với sự trợ giúp của các thiết bị đặc biệt, nhờ đó một đám mây dung dịch muối tốt lành bay lên không trung. Tất cả điều này thôi miên rơi vào tình yêu với một phòng tắm phương Đông.

Về một cái hammam, xem bên dưới.