Puti at itim na inggit: ano ang ibig sabihin at ano ang pagkakaiba?

Ang bawat tao kahit isang beses sa kanyang buhay ay nakaranas ng inggit. Napakadali para sa ilang mga tao na kilalanin ang damdaming ito, para sa iba ay nagmumula lamang ito sa loob, ngunit hindi sila handa na aminin ito. Mula sa pagkabata, ang bawat magulang ay nagtuturo sa kanyang anak na masama na mainggit sa iba. Sa mga paliwanag, ikinukumpara nila ang pakiramdam na ito sa isang uod na uupo sa dibdib at masisira ang kaluluwa. Gayunpaman, sa edad, ang mga paliwanag ng magulang ay nakalimutan. At ang pakiramdam ng inggit minsan ay umabot sa pinakamaraming hindi inaasahang moment. I-highlight ang inggit na puti at itim. Kung paano sila naiiba sa kanilang sarili at kung paano ito lilitaw, natututo tayo sa artikulo.

Sa maraming mga akdang pampanitikan ang isang tao ay maaaring makatagpo ng negatibong pagpapakita ng inggit. Halimbawa, si Snow White at ang ina, si Scar at Mufasa (mga character ng cartoon na "The Lion King"). Maging ang Bibliya ay may binibigkas na pang-iinggit sa pagitan ng magkapatid na si Cain at Abel. Sa katunayan, ang inggit ay isang medyo kumplikadong kababalaghan. At upang maunawaan ang batayan nito, dapat isaalang-alang ng isa kung ano ang binubuo ng pakiramdam na ito:

• mapagkumpitensya
• masamang hangarin;
• poot
• hindi kasiya-siya
• paghahambing.

Ang pakiramdam ng paninibugho ay nangangahulugan na ang isang naiinggit na tao ay nais na magkaroon ng isang bagay na mayroon pa. Halimbawa, ang isang babae ay nais ng isang fur coat na gawa sa natural na balahibo. Ngunit ang mga pangyayari sa buhay ay pinipilit sa kanya na magsuot ng isang regular na down jacket o artipisyal na coat ng tupa. At pagkatapos ang kanyang kaibigan ay nakakakuha ng sarili ng isang mink coat sa sahig.Alinsunod dito, ang babae ay may damdamin ng galit, dahil nais niyang umakma sa kanyang aparador na may tulad na sangkap lamang ng damit na panloob, ngunit hindi ito makakamit. Ang katuparan ng kanilang mga hangarin ng iba ay isang hindi mababata na sensasyon. At bilang isang tinatawag na nagtatanggol na reaksyon, ang isang naiinggit na tao ay nagsisimulang maghiganti sa isang taong nagtagumpay. Sa halimbawa ng isang babaeng may balahibo na balahibo, ang isang babae na hindi nasiyahan sa kanyang buhay ay nagsisimula upang matunaw ang tsismis tungkol sa kanyang kaibigan, upang sabihin sa mga kuwento. Ngunit sa katunayan, ang gayong mga halimbawa ay matatagpuan sa pang-araw-araw na buhay sa bawat hakbang.

Nalaman ng mga mananaliksik iyon Ang mga taong may edad 18 hanggang 30 taon ay madaling kapitan ng inggit. Napakalaking bihira para sa mga matatanda at bata na mainggit sa iba. Sa modernong mundo, ang kababalaghan ng inggit ay nahahati sa mga puti at itim na species. Ito ay pinaniniwalaan na ang puting inggit ay hindi natatakot sa anuman. Gayunpaman, sa katunayan, kahit na isang puting tint ay isang masamang emosyon. Siyempre, ito ay malambot, naglalaman ng hindi gaanong negatibong emosyon, kahit na gumaganap ng isang kakaibang papel ng isang push na nagtutulak sa iyo upang sumulong.

Ang pang-emosyonal na pamamaraan ng puting inggit: inggit siya, nagpasya, nagtipon ng kanyang lakas, nakuha ang gusto niya. Magaspang na nagsasalita, ang puting inggit ay isang motivator na gumagabay sa isang tao upang makamit ang tagumpay. Ang itim na inggit ay mas masahol kaysa sa puti. Ginagawa niya ang inggit na magkaroon ng mga pinaka negatibong emosyon, itinatakda siya para sa galit at kabaitan. Minsan nangangailangan din ito ng pagkawasak ng isang nainggit. Para sa kadahilanang ito, ang intriga, panlilinlang, at kung minsan kahit pagpatay, laging nakabitin sa paligid ng itim na inggit. Ang puting inggit ay maaaring lumitaw ng mabait at hindi kilalang, at itim - sinasadya. Maaari itong maranasan ng mayaman, maganda, may talento, matagumpay at malusog na tao. Sa katotohanan, ang isang tao ay maaari lamang makaramdam ng inggit sa isang bagay na wala siya. Sa katunayan, ito ay isang malakas na pagsalakay na nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa sa kaluluwa.

Kung ang isang tao ay nakakaranas ng itim na inggit sa kanyang kaluluwa, ang kanyang aura ay puspos ng galit at kumpletong negatibiti, galit at poot. Ang nasabing tao ay maaaring makapinsala sa may-ari ng nais na mabuti nang walang isang twinge ng budhi. Ang itim na inggit ay maaaring magtulak sa isang tao sa mga kakila-kilabot na bagay. Halimbawa, magpinta ng kotse o sumulat ng isang manu-manong pamamahala sa empleyado na tumanggap ng promosyon. Ang isang taong may puting inggit ay walang masamang emosyon sa kanyang kaluluwa. Hindi niya hinahangad na saktan ang isang matagumpay na tao. Ang puting pakiramdam ng inggit ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapabuti, upang maniwala sa iyong sarili at sa iyong lakas, sa gayon nakakamit ang ninanais na taas.

Maraming mga tao ang nakakaalam kung paano ang puting inggit ay naiiba sa itim, ngunit hindi nila maipapahayag ang mga salita. Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng mga damdaming ito ay ang puting inggit ay isang stimulant at motivator, at ang itim ay galit at galit. Itim ang inggit na pumapatay sa kalagayang emosyonal ng isang tao. Ito ay nangyayari na napakahirap para sa isang tao na makayanan ang isang pakiramdam ng inggit. Ang tanging solusyon ay ang tulong ng isang highly qualified psychologist.

Ang mga sanhi ng paninibugho sa bawat tao ay magkakaiba. Ang lahat ay nakasalalay sa pagkatao at pagkatao. Gayunpaman, ayon sa mga sikologo, ang pangunahing pangunahing mababa sa sarili, isang pag-ibig ng pagmamalaki, isang pagnanais na magkaroon ng pinakamahusay na mga benepisyo, isang mahirap na pagkabata, hindi tamang pag-aalaga at kahinaan ng pag-iisip. Kasama sa listahan na ito ang pag-ibig ng kapangyarihan. Sa kabila ng iba't ibang mga kadahilanan sa inggit, nagkakaisa sila ng isang mahalagang sangkap, lalo na ang pagnanais na magkaroon ng kung ano ang mayroon ng ibang tao.

May kaugnayan sa maputi at itim na inggit, maraming magkakaibang kwento, maliit na kwento, talento at talinghaga. Halimbawa, sa sandaling sinabi ng isang matandang India sa kanyang apo na sa kaluluwa ng bawat tao ay may patuloy na pakikibaka sa pagitan ng dalawang lobo. Ang unang hayop ay galit, poot at paninibugho. Ang ikalawa ay mabuti, kapayapaan, pagmamahal at kaligayahan.Ang maliit na Indian, na nakikinig nang mabuti sa kuwentong ito, tinanong ang kanyang lolo kung anong uri ng lobo ang nanalo sa dulo, kung saan sumagot ang matandang Indian na ang isa mong pinapakain ay nanalo.

Maraming mga psychologist ang naniniwala na ang inggit ay isang nakakahawang hindi pangkaraniwang bagay. Kung ang isang katulad na emosyon ay lumitaw sa ulo ng 1 tao, tiyak na matamaan ito sa isang kapitbahay. Halimbawa, ang isang tao ay naiinggit sa propesyonal na tagumpay ng isang kasamahan sa loob ng mahabang panahon, dahil kung saan sinimulan niyang talakayin ang empleyado na ito sa buong koponan, nagsimulang magkuwento tungkol sa kanya, mangolekta ng tsismis, at kahit na ilagay ang kanyang kasamahan sa ilalim ng pag-atake bago ang pamumuno. Matapos pakinggan ang impormasyong ito, kinakailangang 1 sa 10 mga empleyado ang makikisama sa inggit, at ang isang digmaan laban sa isang matagumpay na tao ay itatayo ng dobleng puwersa.

Ang mga sikologo ay nagbibigay pansin sa mga taong may mababang pagpapahalaga sa sarili dahil sa mahirap na pagkabata at kahirapan. Nagseselos sila sa kawalang-katarungang panlipunan, na mas mahirap talunin. Ito ay halos mahirap tanggalin ang inggit ng mga taong itinuturing ang kanilang mga sarili na natalo at kumpletong kakulangan. Patuloy silang kinukulit ng kakulangan ng pinakamahusay sa buhay. Bukod dito, nakikita rin nila ang mga maliliit na tagumpay bilang mga pagkatalo.

Huwag kalimutan yan ang nakakainggit na tao, nakakaranas ng isang pakiramdam ng inggit, sumulpot sa maelstrom ng pagdurusa at kinain ang kanyang damdamin. Madalas na nangyayari na imposible na itapon ang negatibong emosyon sa isang matagumpay na tao. Pagkatapos ay kailangan mong panatilihin ang nakaranas ng galit sa iyong sarili. Ang patuloy na negatibong emosyon ay nagdudulot ng maraming mga sakit - hindi lamang sa kaisipan, kundi sa pisikal din.

Bilang karagdagan, ang isang naiinggit na tao sa isang angkop na marahas na galit ay maaaring lumikha ng isang sitwasyon kung saan ang mga inosenteng tao ay maaaring magdusa. Ang pinaka-kagiliw-giliw na bagay ay iyon alinman sa mga ito ay maaaring maging isang malubhang kalaban, pagkatapos ang mainggitin ay kailangang mahigpit.

Sa kasamaang palad, ang isa ay hindi palaging makontrol ang sarili. Iyon ang dahilan kung bakit ang inggit ay biglaang dumating at maaaring gumapang ang isang tao mula sa loob ng mahabang panahon. Upang maiwasan ito, kinakailangan upang matukoy ang pangunahing sanhi ng inggit at magtrabaho sa isang psychologist. Maipapayo na mas madalas na magpakasawa sa iyong sarili ng mga magagandang bagay, masarap na pagkain, paglalakbay sa mga kagiliw-giliw na kaganapan, paglalakbay sa bayan, bisitahin ang malalayong mga bansa. Upang matanggal ang isang pakiramdam ng inggit, dapat kang patuloy na gumana sa iyong sarili. Sa anumang kaso maaari mong ihambing ang iyong sarili sa ibang tao. Napalaya mula sa inggit, ang pagbabago ng buhay ng isang tao ay ganap na nagbabago. Mayroon siyang mga bagong priyoridad, interes, kakilala. Ang emosyonal na background ay nagbabago para sa mas mahusay, at ang tanong na "Bakit hindi ako?" napunta sa background.

Napakahirap para sa isang tao na hadlangan ang inggit sa kanyang sarili, ngunit sa tamang diskarte, maaari mong gawin ang pakiramdam na ito sa isang perpektong pagganyak. Halimbawa, ang mga kababaihan na nais na mawalan ng timbang, tingnan lamang ang mga magagandang katawan ng patas na kasarian sa gym. Ang mga nais yumaman ay dapat na magsikap at hanapin ang kanilang kapalaran. Ang isa sa mga mahahalagang tip ng mga psychologist upang makayanan ang isang pakiramdam ng inggit ay upang madagdagan ang iyong sariling pagpapahalaga sa sarili.