Paano magbasa-basa ng iyong buhok?

Ang magaganda, masunurin, maayos na kulot na kulot ay isang tunay na dekorasyon at isang paksa ng pagmamalaki ng isang batang babae. Ang buhok ay isang malinaw na tagapagpahiwatig ng lahat ng nangyayari sa katawan ng tao. Ang kaakit-akit na hitsura ay nakasalalay sa kondisyon ng anit at ang istraktura ng buhok mismo, at sila, naman, ay apektado ng estado ng kalusugan at wastong pangangalaga. Ang isa sa mga sangkap ng mahusay na pangangalaga sa buhok ay ang regular na hydration. Ngunit ang moisturizing na may mga remedyo sa propesyonal at bahay ay maaaring hindi magbigay ng ninanais na resulta, kung hindi mo alam kung ano ang sanhi ng tuyong buhok at hindi gumawa ng mga pagsisikap upang maalis ang mga ito.

Ang kondisyon ng buhok ay apektado ng maraming mga kadahilanan. Maaari silang maging panloob at panlabas.

Mga panloob na kadahilanan.

• Kalusugan. Sa pagkakaroon ng mga sakit ng digestive system, cardiovascular, nervous system, "buhok" ay nagkakasakit din. Ang isang hindi inaasahang pagkasira sa hitsura ng hairstyle ay isang malubhang dahilan upang kumunsulta sa isang doktor. Kaya, ang dry hair ay maaaring magpahiwatig ng sakit sa bato.
• Ang paggamit ng mga gamot. Marami sa mga ito ay negatibong nakakaapekto sa kondisyon ng buhok.
• Nutrisyon. Ang lihim ng isang magandang hairstyle ay isang maayos na napiling diyeta. Ang ganap na hydration ng buhok ay imposible nang walang isang sapat na halaga ng bitamina A. Ito ay matatagpuan sa karne, keso sa keso, gulay, berry, mantikilya at langis ng gulay. Mahalaga rin ang mga bitamina ng pangkat B at E. Ang katawan ay dapat makatanggap ng isang sapat na halaga ng mga protina, taba, karbohidrat, macro- at microelement. Ang patuloy na paggamit ng madulas, pinirito na pagkain, pinausukang karne ay humahantong sa ang katunayan na ang mga strand ay magmumukhang "mamantika", marumi at dumikit nang mabilis, ay makakakuha ng isang madulas na hitsura, ngunit sila ay magiging tuyo.Sa kasong ito, pag-uusapan natin ang tungkol sa mga paglabag sa atay.
• Alkohol, paninigarilyo, stress humantong sa isang nakakapinsalang estado ng balat, buhok, kuko. Kahit na ang pinaka-kahanga-hangang pag-aalaga ay hindi makatipid ng mga ringlet sa pagkakaroon ng masamang gawi.
• Balanse ng tubig. Inirerekomenda ng mga eksperto ang pag-inom ng 1.5-2 litro ng dalisay na tubig bawat araw (tsaa, kape, mga juice ay hindi kabilang sa halagang ito). Ang pagsunod sa panuntunang ito ay hindi lamang makatipid ng buhok mula sa labis na pag-aalis, ngunit makikinabang din sa buong katawan.

• Inclement na panahon. Ang buhok ay dapat maprotektahan mula sa labis na temperatura; parehong malamig at init ay pantay na nakakapinsala sa kanila.
• Patuyong panloob na hangin. Patuloy na nagtatrabaho air conditioner, ang kasama na pag-init ay humantong sa pag-aalis ng tubig ng buhok. Sa sitwasyong ito, ang artipisyal na kahalumigmigan, ang pagkakaroon ng isang akwaryum, at panloob na mga halaman ay maaaring makatulong sa labas.
• Patuloy na paggamit ng isang hair dryer, curling iron, "ironing", paikot-ikot sa mga curler - Ang lahat ng ito ay nakakakuha ng likas na balanse, pag-draining at pagnipis ng buhok. Kung hindi mo lubos na iwanan ang paggamit ng mga ahente na ito ng traumatiko, dapat mong pansinin ang hair dryer na may pag-andar ng air ionization.
• Paglamlam. Ang mga propesyonal na patuloy na mga tina, lalo na ang mga naglalaman ng ammonia, ay sumisira sa istraktura ng buhok. Ang kanilang patuloy na paggamit, paglabag sa mga patakaran ng pagtitina ay humahantong sa ang katunayan na ang buhok ay nagiging hindi lamang tuyo, ngunit din mapurol, malutong, malikot.
• Hindi wastong pangangalaga. Ang pagtukoy ng hitsura ng mga strands kapag gumagamit ng matitigas na tubig, agresibo na mga detergents. Maaari kang magdagdag ng isang maliit na soda sa matigas na tubig.
• Maling napiling mga produkto ng pangangalaga, na maaaring magsama ng mga nakakapinsalang sangkap. Ang mga shampoos, balms, conditioner ay dapat mapili alinsunod sa uri ng buhok.
• Ang pagkatuyo ng mga strands ay maaaring humantong sa patuloy na pagsusuot ng mga masikip na sumbrero. Ang mga may karanasan na tagapag-ayos ng buhok ay nagtaltalan na kahit ang kulay ng takip ay maaaring makaapekto sa "kalooban" ng mga kulot at inirerekumenda ang pagpili ng mga malambot na kulay ng pastel.

Ang pag-aayos ng mga strands sa bahay ay maaaring gawin alinman sa paggamit ng mga espesyal na produkto (conditioner, rinses, tonics), o mga maskara batay sa mga recipe ng katutubong o decoctions at pagbubuhos ng mga halamang gamot.

Para sa mabisang malalim na hydration kailangang malaman ang iilan ng mga patakaran:

• Ang mga pondo ay pinili nang isa-isa, isinasaalang-alang ang uri ng buhok, ang antas at sanhi ng pagkatuyo, ang pagkakaroon ng mga reaksiyong alerdyi;
• Bago magpatuloy sa pamamaraan ng hydration, kinakailangan upang kunin ang mga tip, dahil mas mababa ang mga strands ay nasira, mas madali at mas mabilis silang maibalik;
• ang isang kinakailangang kondisyon para sa paggamit ng anumang paraan ay ang kanilang regular na paggamit - sa kasong ito ay maaaring makamit ang ninanais na epekto.

Upang maunawaan na ang buhok ay nangangailangan ng hydration, ang ilang mga tip ay makakatulong:

• ang mga tip ay nagsimulang hatiin, masira, bifurcate;
• mahigit sa isang daang buhok ang bumagsak bawat araw;
• ang buhok ay malikot, hindi umaangkop nang maayos;
• kung ang malusog na buhok ay makintab, ngunit ang pagkamagaspang ay lumitaw sa kanila, pagkatapos ay oras na upang moisturize ang mga ito.

Ang shampoo ay maaaring maging pampalusog, pagbabagong-buhay, proteksiyon. Ang nutrisyon at restorative moisturizing shampoos ay pangunahing mga therapeutic na produkto na idinisenyo upang mapabuti ang istraktura ng buhok.

Ang lahat ng mga produkto ng pangangalaga sa buhok ay maaaring nahahati sa dalawang grupo - propesyonal na medikal at badyet.

Ang unang pangkat ay inilaan para sa naka-target na paggamot, sumailalim sa maraming mga klinikal na pagsubok, kumilos nang malumanay at maselan. Ang presyo ng mga naturang produkto ay mas mataas at madalas na ginagamit ang mga ito sa mga beauty salon.

Ang isa sa mga makabuluhang kawalan ay ang mataas na gastos at kakulangan sa mga ito sa libreng pagbebenta.

Ang paggawa ng masa ay mas abot-kayang. Ang ganitong mga shampoos ay perpektong malinis, magbigay ng maayos na hitsura ng maayos. Ngunit maaari rin silang maglaman ng mga nakakapinsalang sangkap na nagiging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi at pangangati. Ang kanilang komposisyon ay dapat na tratuhin nang mabuti.

Bilang isang patakaran, kumpleto sa shampoo ay magagamit at mga produkto ng pangangalaga. Hindi sila dapat maglaman ng alkohol at agresibong sangkap, kung hindi man ang tuyong buhok ay magiging mas malambot.

Ang mga produktong ito ay ginagamit pagkatapos ng bawat shampooing; nagbibigay sila ng mas madaling pagsusuklay. Ang mga de-kalidad na produkto ay gumagawa ng dry hair na mas maayos, makintab at masunurin. OhHindi nila kasama ang mga herbal extract, keratin, panthenol, isang kumplikadong bitamina at amino acid, collagen, chitosan.

Sa mga nangangahulugang propesyonal, inirerekumenda ng mga eksperto na gamitin ang thermal water nang mas madalas, na kung saan malalim na tumusok sa buhok, nagpapalusog at moisturize ang mga ito. Ang isang bote na may tulad na tubig ay dapat palaging kasama mo, lalo na sa init o sa dry air.

Sa mga parmasya, maaari kang bumili ng tulad ng isang tanyag na lunas bilang panthenol. Ginagawa ito sa iba't ibang mga form: shampoo, spray, cream.

Ang isa pang epektibong lunas ay ang biotin. Magagamit ito sa mga tablet, maaaring magamit bilang isang maskara. Upang gawin ito, ang tablet ay dapat durugin at ihalo sa isa sa mga langis (castor, ubas, burdock, oliba). Kinokontrol ng Biotin ang metabolismo ng taba. Maaari mong dalhin ito sa loob, ngunit pagkatapos lamang kumonsulta sa isang doktor.

Upang mabilis na mabigyan ng isang hugis ang hairstyle, ang hindi maaaring gamitin na paraan ay ginagamit. Maaari itong maging mga sprays, conditioner, gels, balms. Ang mga ito ay maginhawa upang magamit sa araw, i-refresh ang buhok at mapanatili ang kanilang antas ng kahalumigmigan.

Ang isa pang pangkat ng mga produkto ay popular - hair cream. Ginagawa nila ang mga strands na nababanat at malambot. Mag-apply sa malinis, mamasa-masa na buhok. Pagkatapos ng 5 minuto, ang mga epekto ay hugasan ng maligamgam na tubig. Ang resulta na ibinibigay nila ay patuloy, na nagpapatuloy sa loob ng mahabang panahon.

Ang mga lotion ay malawakang ginagamit para sa pangangalaga sa balat. Para sa buhok, ito rin ay isang mahusay na tool. Bilang isang patakaran, ito ay isang solusyon batay sa alkohol at tubig, naglalaman ng mga extract ng halaman, bitamina, mga aktibong sangkap.

Ang tono ng losyon sa anit, nagpapabuti ng daloy ng dugo, samakatuwid, pinapalakas ang mga follicle, kinokontrol ang mga glandula ng sebaceous. Ngunit hindi ka maaaring gumamit ng mga solusyon sa alkohol upang magbasa-basa. Ang tinatawag na floral na tubig ay mas ligtas. Ang mga ito ay ginawa batay sa mga extract mula sa mga halaman at kumilos na mas malambot kaysa sa iba pang paraan. Para sa mga layuning pang-panggamot, kailangan nilang magamit mula 2 hanggang 5 buwan.

Maraming mga tatak ng shampoos at mga produkto ng pangangalaga. Sa isang maingat na paglalakbay, ang pagpili ng tama ay medyo simple.

Epektibo at malumanay, maaari mong moisturize ang iyong buhok na may mga pamamaraan ng katutubong. Ang paggawa ng mga maskara ng buhok ay hindi lamang kapaki-pakinabang, ngunit din isang kaaya-aya na karanasan. Para sa higit na kaginhawahan, ang anumang halo ay kailangang painitin sa halos 30 degree sa isang paliguan ng tubig. Ang lahat ng mga produkto ay dapat na sariwa.

Ang pinakasimpleng at pinaka-nasubok na oras na lunas ay kastor o langis ng burdock. Lubusan silang nagpapakain at magbasa-basa sa buhok dahil sa mataas na nilalaman ng mga bitamina, mataba acid, phospholipids. Dagdag pa, ang mga ito ay unibersal na mga remedyo na kapaki-pakinabang para sa mga ugat at dulo ng buhok.

Ngunit dapat itong alalahanin na walang langis na inilalapat sa anit, pinapalakpak nito ang mga pores, nakakasagabal sa daloy ng oxygen at sa kalaunan ay humantong sa pagkawala ng buhok. Ang anumang maskara ay inilalapat sa malinis na buhok nang hindi bababa sa kalahating oras. Ang pinakamainam na oras ay mula 1.5 hanggang 2 oras. Ang pagiging epektibo ng maskara ay tataas nang malaki kung takpan mo ang iyong ulo ng cellophane at balutin ito nang mainit.

Pagkatapos ang buhok ay hugasan nang lubusan ng maligamgam na tubig. Pinatuyong pinakamahusay nang hindi gumagamit ng hair dryer. Ang ganitong maskara ay makakatulong hindi lamang magbasa-basa, ngunit muling mapukaw ang buhok, ibalik ang mga dulo, bigyan ang hairstyle ng maayos na hitsura.

Perpektong nakakaapekto sa buhok at iba pang mga produkto batay sa mga likas na langis.

• Paghaluin ang sea buckthorn at langis ng gulay sa isang ratio ng 1: 2, bahagyang mainit sa isang paliguan ng tubig. Mag-apply sa buhok at balutin. Ang tagal ng pamamaraan ay 2 oras. Ulitin ang paggamot para sa isang buwan, dalawang beses sa isang linggo.
• Warm mask ng jojoba oil, almond, ylang-ylang ay magbibigay-daan sa iyo upang mabilis na maiayos ang iyong buhok.
• Tinatanggal ang pagkatuyo at tinatanggal ang mga split dulo ng mask batay sa itlog ng itlog. Ang halo ay inihanda mula sa isang pula ng itlog, dalawang kutsara ng langis ng castor, isang kutsarita ng gliserin at isang kutsarita ng 6% suka. Ang pinaghalong ay inilapat para sa halos isang oras, pagkatapos ay hugasan ng maligamgam na tubig. Ang oras ng paggamot ay isang buwan.
• Ang madilim na beer ay mahusay na gumagana sa buhok. Sa isang baso ng serbesa, ang isang kutsara ng langis ng oliba ay natunaw, na inilalapat sa mga strands ng kalahating oras. Bilang karagdagan sa hydration, tinatanggal ng maskara na ito ang balakubak at pinapalusog ang anit.
• Kefir, yogurt, kulay-gatas - abot-kayang at epektibong mga tool. Lalo na kapaki-pakinabang ang mga ito sa taglamig. Hindi mo maaaring paghaluin ang mga ito sa anumang bagay, ngunit maaari mong idagdag ang yolk, linseed o olive oil, tinunaw na honey. Ang mahigpit na mga sukat ay hindi maaaring sundin, ngunit, bilang isang panuntunan, ang dalawang kutsara ng kefir ay natupok bawat yolk, ang parehong halaga ng langis, isang kutsarita ng pulot. Ang Kefir ay maaaring mapalitan ng banana pulp, mayonesa, magdagdag ng babad na itim na tinapay.
• Ang isang kahanga-hangang batayan para sa isang moisturizing mask ay maaaring maging isang kutsara ng sibuyas na juice o aloe juice. Bilang karagdagang mga sangkap, maaari kang magdagdag ng yolk, tinunaw na honey, langis ng gulay.
• Ang isa pang "magic" na lunas ay ang langis ng binhi ng ubas. Mayroon itong pag-aari ng ganap na tumagos sa istraktura ng buhok, na nagbibigay hindi lamang hydration, kundi pati na rin nutrisyon.
• Ang malinis, malusog na pagtingin at magaan na ginintuang ningning ay nagbibigay ng mga strand na naglilinis ng isang decoction ng chamomile. Ang Burdock root, nettle, hop cones ay kapaki-pakinabang din. Ang pagbubuhos ay inihanda tulad ng sumusunod: 200 ml ng mainit na tubig ay nangangailangan ng 2 kutsara ng damo. Kailangan mong madilim ang pinaghalong sa kalan para sa 15 minuto at igiit ng isang oras. Tungkol sa isang litro ng sabaw ay kinakailangan bawat pamamaraan. Pagkatapos ng paglawak, sulit na ibalot ang iyong ulo sa isang tuwalya, pagkatapos ay banlawan ang pagbubuhos.
• Madalas itong nangyayari na ang lahat ng buhok ay nasa mahusay na kondisyon, at tanging ang mga tip ay naiiba sa pagkatuyo. Mapupuksa ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay makakatulong regular na hand cream naglalaman ng panthenol at bitamina A, E, B. Sa umaga, sisipsip ang cream at magiging maganda ang hitsura ng buhok.

Upang maayos na alagaan ang iyong buhok, dapat kang sumunod sa maraming payo.

• Ang tubig para sa paghuhugas ay dapat nasa komportableng temperatura. Pinsala ng mainit na tubig ang mga follicle, lumalabag sa istraktura ng buhok at humantong sa kanilang pagkawala.

• Bago mag-apply ng shampoo, ang buhok ay dapat na moistened na rin at iwanan ng ilang minuto. Ang anumang shampoo ay naglalaman ng mga kemikal. Ang tubig, tumagos nang malalim, pinapalambot ang kanilang epekto.

• Ang shampoo ay dapat na ma-foamed sa iyong palad at pagkatapos ay mag-apply sa buhok.

• Pinapayuhan ng mga eksperto na hugasan ang iyong buhok ng dalawang beses. Sa unang pagkakataon mayroong isang paglilinis mula sa panlabas na polusyon, ang pangalawa - mula sa madulas na patong.

• Ang hugasan ng buhok ay inilalapat ng balsamo o kondisyon. Mahalagang tandaan na ang lahat ng mga pondo ay ipinamamahagi lamang sa pamamagitan ng buhok, nang hindi naaapektuhan ang anit.

• Kailangan mong hawakan ang anumang produkto para sa oras na ipinahiwatig sa bote, kung hindi, ang mga ugat ay magiging marumi nang mabilis.

• Banlawan ang mga strands na may cool na tubig. - papayagan nito ang mga kaliskis upang magsara nang mas mabilis.

• Pagkatapos maghugas, hindi mo kailangang itago ang iyong buhok sa isang tuwalya, kung hindi man, ang mga kaliskis ay nagiging basa na, na humahantong sa kanilang posibleng pinsala. Ang pagsusuklay ng basa na buhok ay hindi inirerekomenda.

• Kailangan mong matuyo gamit ang cool na hanginhindi nangangahulugang mainit at malamig.

• Mahalagang pumili ng tamang suklay. Dapat itong gawin mula sa mga likas na materyales.

• Ang hairstyle ay dapat ding maging hindi bababa sa traumatiko. Mas mainam na maiwasan ang masikip na mga hairpins, gum, kahit maliit na posible na gumamit ng isang hair dryer, curling iron, pamamalantsa. Ang magagandang kulot ay maaaring makuha sa pamamagitan ng pag-twist ng mga strands sa malambot na mga curler. Ito ang pinakaligtas na pamamaraan.

• Ang anumang tool ay may isang pagtuturo na kailangan mong pag-aralan. Hindi katumbas ng halaga na hawakan ang mga ito sa mga ringlet, walang pakinabang mula rito.

• Dapat maging regular ang pangangalaga. Ang mga propesyonal at katutubong remedyo ay pinakamahusay na kapalit.

• Kapag ang pagtitina, mahalagang tandaan na ang patuloy na mga tina, lalo na ang mga naglalaman ng ammonia, ay sumisira sa istraktura ng buhok at naglalaman ng isang malaking bilang ng mga agresibong kemikal. Ang pinakaligtas na pangulay ay henna. Ang mga madilim na lilim ay maaaring makuha sa pamamagitan ng paghahalo ng henna at basma.

Tingnan kung paano maiwasan ang cross-section at pagkatuyo ng mga dulo ng buhok sa video sa ibaba.