Ang pagbibisikleta ay isa sa pinakamahalagang uri ng mga libangan sa palakasan. Para sa marami, hindi lamang ito isang paraan ng transportasyon, kundi pati na rin isang paraan ng pamumuhay. Ngunit ano ang tungkol sa pagiging puno ng mga tao na ang bigat ay umaabot sa 150 kg? Subukan nating iwaksi ang mito ng hindi naa-access na pagbibisikleta para sa mga malalaking tao. Ang pangunahing bagay ay piliin ang tama na "kabayo na bakal" at baguhin ito upang magkasya sa iyong pisikal na data (taas, timbang).
Pangkalahatang puntos
Ang bike ay dapat na napili alinsunod sa mga sukat ng rider. Ang paglalakad ng bike ay hindi umaangkop sa mga napakataba na tao. Ang isang de-gulong na sasakyan ay dapat matibay, komportable at praktikal.
Ang mga lightweight na bersyon at mga natitiklop na modelo ay hindi dapat isaalang-alang kahit na ito ay pinlano na umupo sa likod ng gulong ng isang "mabibigat na timbang".
Ang pagpili ng isang bisikleta na may sapat na kapasidad ng pagdadala na makatiis sa malalaking tao, dapat kang kumuha ng kaligtasan bilang batayan para sa napili. Ang disenyo ay dapat na maaasahan, matatag at walang kinakailangang "mga kampanilya at whistles". Ang pinakamahusay na pagpipilian ay magiging napapanatiling at matipid na mga modelo ng bundok. Ang pag-upo at pantay na namamahagi ng pag-load sa saddle at arm ay pinapayagan ang rider na may kumpiyansa na sumakay ng mahirap na mga seksyon sa naturang bisikleta, habang ang mga kalamnan ng braso ay gulong nang kaunti, at ang pag-igting sa mga intervertebral disc ng mas mababang likod ay bumababa nang malaki.
Nakakatawa sa isang mabigat na tao na isipin na sa paghahanap ng isang angkop na opsyon ay makakahanap ka ng isang mas mura. Kung ikaw ay isang baguhan at hindi partikular na nakatuon sa merkado ng bisikleta, pagkatapos ay tandaan na ang diskarte sa presyo ay ang tamang paraan upang pumili ng isang maaasahang modelo. Ang mga modelo ng badyet ay tipunin mula sa mga materyales na naaangkop na kalidad. Simulan ang pagsasaalang-alang ng mga pagpipilian na nagsisimula sa $ 600 pataas, dahil ito ay tungkol sa iyong kalusugan at kaligtasan. Ngunit hindi ito nangangahulugang mas mahal, mas mabuti.
Ayon sa nakaranas ng mga siklista, ang pinakamainam na presyo para sa pagbibisikleta para sa napakalaking mga tao ay $ 800-100. Ang karaniwang bundok na single-hinged hardtail (Hard ay mahirap, ang buntot ay "buntot") ay sapat na para sa iyo, at ang payo ng mga consultant sa bisikleta ay siguradong bumili ng isang mamahaling modelo ng dalawang nakabitin para sa freeride (isang espesyal na uri ng bisikleta ng bisikleta) ay walang iba pa kaysa sa isang paglipat ng marketing.
Hindi malamang na ang isang napakataba na tao na may timbang na 150 kg ay "magaan" sa matinding mga track at magagawang ganap na magamit ang buong potensyal na teknikal ng isang mamahaling modelo - kaya bakit overpay?
Mga tampok na teknikal
Mas ligtas na mag-shopping kasama ang isang may karanasan na siklista, dahil ang mga nagbebenta sa mga tindahan ay hindi palaging "mula sa iyong koponan". Kinakailangan na bigyang pansin ang mga pangunahing sangkap ng mekanikal, ang natitirang "maliit na bagay" ay hindi napakahalaga, kung ninanais, maaari silang ayusin sa pamamagitan ng kapalit.
Frame
Ang mga mabibigat na timbang na mangangabayo ay dapat pumili ng isang hardtail na may isang magaan na reinforced aluminyo o bakal na frame na may pantay na kapal ng dingding ng pipe. Mabuti kung mayroong karagdagang tatsulok sa frame upang palakasin ang seatpost. Tumutok sa iyong taas sa taas, ngunit kung pinipigilan ka ng pagkabusog na itaas ang iyong binti nang mataas sa landing, pumili ng isang pinababang bersyon ng frame. Huwag mag-atubiling suriin ito mismo sa tindahan.
Mga gulong
Pumili ng mga malakas na rims: doble o triple para sa malawak na gulong (slick o kalahating slick), mas mahusay na may 36 pagniniting karayom. Ang ganitong mga gulong ay susuportahan ang iyong timbang nang walang anumang mga problema. Pinapayagan ka ng mga anti-puncture gulong na sumakay sa mahabang panahon nang walang "sorpresa".
Ang preno
Upang mabawasan ang distansya ng pagpepreno ng bike sa ilalim ng mabibigat na pag-load, Kinakailangan na pumili ng isang pagpipilian sa disk ng preno. Magtatrabaho sila kahit na may isang maliit na "walong" rim, at kung nilagyan ng hydraulics, epektibo ang mga ito at sensitibo sa panahon ng emergency braking (maging maingat upang hindi "kumagat ng unahan").
Mga shock na sumisipsip
Kailangan namin ng higit pa sa mataas na lakas ng mga mahigpit na pagsipsip ng shock at bukal para sa ligtas na pagmamaneho sa mga matarik na pag-akyat at pag-urong.
Masigla na tinidor, leather saddle, bakal pedals ang ginustong.
Ang mga nakaranasang praktikal na siklista ay nagpapayo na huwag i-install muli ang anumang bagay sa isang bagong bike pagkatapos ng pagbili, ngunit upang i-roll back kung ano ang, at pagkatapos lamang magpatuloy sa pag-upgrade (kagamitan kapalit), at hindi lahat ay dapat na gawing moderno nang sabay-sabay, ngunit unti-unting pinalitan ang mga indibidwal na yunit at bahagi bilang kanilang pagkasira ng kalidad. Ito ay praktikal, maginhawa at hindi napabigat mula sa pananaw sa pananalapi.
Ang isang normal na bike sa kategorya ng presyo na $ 600 + na may tumpak na pagsakay ay hindi "papatayin" kahit na sa isang malaking may-ari.
Ang mga mabibigat na tao na nagbibisikleta, kapwa kalalakihan at kababaihan, ay maihahambing sa matinding mga kondisyon, kaya ang mga siklista na ito ay kailangang maghanda para sa mas madalas na pag-aayos sa isang kaibigan na may dalawang gulong at pagbabago ng mga gamit.
Mga kapaki-pakinabang na Tip
Upang mapanatili ang maayos na bisikleta hangga't maaari ay makakatulong hindi lamang sa tamang kagamitan sa teknikal, ngunit may karampatang pagsakay sa ilalim ng maximum na pag-load. Ang ilang mga simpleng tip ay darating para magamit para sa isang matambok na siklista:
- ibukod ang agresibong pagsakay, huwag itaboy ang bike, dahil "umalis ka nang mas tahimik - magpapatuloy ka";
- magbantay para sa isang wastong akma;
- Kapag nagmamaneho sa hindi pantay na mga lugar o lumipat sa kurbada, huwag umupo sa saddle, ngunit tumayo sa mga pedal;
- kapag umakyat sa isang burol, magmaneho habang nakaupo upang panatilihin ang mga pedals at karwahe;
- huwag kalimutan na baguhin ang pagkakahawak sa kamay;
- unti-unting taasan ang pang-araw-araw na pagsakay sa bisikleta;
- planong ihinto nang maaga, iwasan ang biglaang pagpepreno, dahil ang isang malaking masa dahil sa pagkawalang-galaw ay hindi maaaring tumigil kaagad;
- patuloy na mag-isip sa isang pag-upgrade (kapalit ng kagamitan).
Ang regular na paggalaw sa pagbibisikleta ay ginagarantiyahan upang mag-usisa ang lahat ng mga grupo ng kalamnan at makakatulong na mawala sa kahit na bahagi ng labis na timbang. Ang pangunahing bagay ay upang pawisan ang mga kumplikado at hindi bigyang pansin ang nagkakasundo na ngiti ng iba, o kahit na sa mga nakakapangit na mga pahayag ng "inggit". Makipag-ugnay sa pagbibisikleta, huwag matakot sa iyong timbang, tangkilikin ang bilis at maging malusog!
Maaari mong malaman kung paano pumili ng isang bike para sa mabibigat na timbang mula sa video.