Paano magsasagawa ng isang vacuum facial massage?

Sa lahat ng oras, ang patas na sex ay naghahanap ng mga pondo na makakatulong sa pagpapanatili ng kanilang kabataan. Sa pakikibaka para sa kagandahan ng mukha at katawan, ang mga kababaihan ay handa na gumawa ng maraming. Ang mga napatunayan na mga resipe na ipinasa mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon at ang mga nakamit ng modernong industriya ng kagandahan ay ginagamit din. Ang isa sa mga kasalukuyang nauugnay na paraan upang mapanatili ang facial youth ay ang vacuum massage. Sa artikulong ito, pag-uusapan natin ang tungkol sa mga tampok ng pamamaraang ito ng kosmetiko, pati na rin ang mga pakinabang at contraindications.

Ang massage ng bowping ay mahusay na itinatag bilang isang pamamaraan na nagbibigay-daan sa iyo upang itigil ang mga pagbabago sa balat na may kaugnayan sa edad at makamit ang isang nakakataas na epekto. Gayundin, ang "mga himala ng himala" ay tumutulong upang makayanan ang mga problema tulad ng mga bilog sa ilalim ng mga mata, pamamaga. Ginagamit ang mga ito sa kumplikadong paggamot ng post-acne, kapag ang balat ay wala nang foci ng pamamaga, at upang maibalik ang mga ekspresyon ng facial sa mga panahon pagkatapos ng mga stroke. Maaari mong malaman ang tungkol sa kung paano magsagawa ng gayong masahe sa iyong sarili mula sa maraming mga video tutorial na ipinakita sa Internet.

Inirerekomenda ng mga eksperto sa kagandahan na simulan ang pag-iwas sa mga wrinkles at iba pang mga pagbabago sa nauugnay sa balat ng maaga ng 25 taong gulang. Ito ay sa oras na ito na ang paggawa ng maraming mahahalagang sangkap na sumusuporta sa kagandahan at malusog na kutis ay bumabagal. Sa pagsasagawa, kakaunti ang sumusunod sa mga rekomendasyong ito, na naniniwala na ang paggugol ng oras sa mga kosmetikong pamamaraan sa edad na ito ay masyadong maaga.

Gayunpaman, pagkatapos ng 30, ang mga palatandaan ng pag-iipon ng mukha ay naging maliwanag sa karamihan ng mga batang babae - ito ang mga unang wrinkles, kakulangan ng hydration at kakulangan ng dating pagkalastiko ng balat. At pagkatapos ay ang tanong ay lumitaw kung paano i-back ang orasan, o hindi bababa sa mapanatili ang hindi kanais-nais na kagandahan.Ang isa sa mga tanyag na solusyon sa problema ng pagkawala ng pagkalastiko ng balat ay ang massage, na isinasagawa gamit ang mga espesyal na lata.

Ang kakanyahan ng pamamaraang ito ng pagkakalantad ay upang lumikha ng negatibong presyon sa bangko. Nangyayari ito kapag manu-manong pinipiga ang base o peras na nakadikit dito. Pinapayagan ka ng mga simpleng aparato na ito na epektibong mag-ehersisyo ang mga lugar ng mukha at leeg, kung saan ang mga wrinkles ay napansin sa unang lugar. Matapos ang bawat sesyon, ang lahat ng mga layer ng balat ay nakakatanggap ng isang malakas na daloy ng dugo, at samakatuwid ang oxygen.

Ang epidermis ay pinalaya mula sa labis na tubig at mapanganib na mga sangkap na naipon sa loob ng mahabang panahon, ang mga pores ay nalinis at paliitin, ang mga maliliit na wrinkles ay nawala.

Inirerekumenda ng mga beautician ang pagsisimula ng isang vacuum massage mula sa edad na 30, kapag ang unang mga wrinkles ay makikita sa mukha, pigmentation at iba pang menor de edad na mga depekto. Bilang isang patakaran, ang isang kurso sa masahe ay nagsasama ng isang average ng 15 session, dapat silang gawin tuwing ibang araw. Kung isinasagawa mo ang mga pamamaraan na ito sa loob ng mahabang panahon, higit sa dalawang buwan, pagkatapos ang isa o dalawang sesyon bawat linggo ay makakatulong upang mai-save ang mga resulta. May isa pang tanyag na pamamaraan para sa paggamit ng vacuum - ginagawa ito araw-araw para sa isang linggo. Susunod, maaari kang pumunta sa scheme nang isang beses o dalawang beses sa isang linggo.

Tulad ng anumang epekto sa kosmetiko, may mga kaso kung mas mahusay na pigilin ang sarili mula sa vacuum facial massage.

Itigil ang paggamit ng mga garapon kung mayroon kang mga problema tulad ng:

• trombosis at predisposisyon dito;
• pamamaga ng facial nerve;
• mga kaguluhan sa gawain ng mga lymph node;
• mataas o mababang presyon ng dugo;
• malubhang nagpapasiklab na proseso sa apektadong lugar;
• neoplasms;
• malaking nevi, papillomas;
• herpes
• nadagdagan ang pagkasira ng mga daluyan ng dugo.

Kasama sa mga pansamantalang contraindications ang matinding pagkapagod, stress, influenza, at mga sakit sa sistema ng paghinga na nagpapataas ng temperatura. Ito rin ay nagkakahalaga ng paghihintay para sa oras kung ang balat ay may sariwang unhealed lesyon o matagal ka na sa araw.

Pagdating sa cupping massage, nagkakahalaga ng pag-ampon ng ilang mga patakaran.

• Ang iba't ibang mga zone ay gumagamit ng mga lata ng iba't ibang laki.
• Kailangan mong lumipat kasama ang mga espesyal na linya ng masahe.
• Upang hindi kinakailangan na makapinsala sa balat, kinakailangan upang ayusin ang pag-igting ng balat at ang bilis ng paggalaw ng lata.
• Ang laki ng mga lata at puwersa ng presyon ay dapat mapili na isinasaalang-alang hindi lamang mga pangkalahatang rekomendasyon, kundi pati na rin ang mga indibidwal na katangian. Ang ganitong uri ng balat, at pagkasira ng mga daluyan ng dugo, at threshold ng sakit. Ang sakit ay hindi dapat mangyari sa panahon ng pamamaraan.

• Huwag pilasin ang mga lata mula sa iyong mukha nang walang relieving pressure: kung hindi, hindi maiiwasan ang pinsala, at maaari itong humantong sa rosacea.
• Hindi inirerekumenda na ilagay ang mga lata sa tabi ng bawat isa - sa pagitan ng mga ito ang balat ay masyadong mabatak, na magiging sanhi ng pagbuo ng mga bagong wrinkles.
• Para sa massage sa bahay, lalo na kung bago ka sa negosyong ito, mas mahusay na bumili ng mga banga ng silicone. Sa kanila mas madaling kontrolin ang kapaligiran ng vacuum sa loob ng tool.
• Hindi mo dapat asahan ang isang instant na epekto mula sa mga pamamaraan na anti-pagtanda. Ang mga ito ay idinisenyo upang pukawin ang sariling mga mapagkukunan ng balat, na nangangahulugang nangangailangan sila ng pagiging regular at pagsunod sa mga tagubilin, lalo na sa una. Unti-unting masanay ka sa mga manipulasyong ito at maaari mong pagsamahin ang mga ito sa panonood ng TV o pakikipag-usap sa mga sambahayan.

Sa panahon ng pag-massage, ang microdamage sa mga daluyan ng dugo ay madalas na nangyayari. Maaari mong ma-overexposed ang lata sa isang lugar. Kung ito ay isang bahagyang pamumula at hindi ito nagiging sanhi ng labis na kakulangan sa ginhawa, kung gayon hindi ka dapat matakot dito - ipinapahiwatig nito na tama kang kumikilos sa mga kalamnan at balat ng mukha. Microtrauma ng mga tisyu - ito ang layunin ng massage ng vacuum. Ang mga lugar na pinapasa mo ng isang garapon ay pinagaling ng aming katawan, iyon ay, nangyayari ang hypercompensation.

Bilang resulta ng epekto, ang mga sumusunod na proseso ay inilunsad:

• ang mga bagong capillary ay nabuo na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo;
• Ang mga fibroblast ay aktibong nagtatrabaho, na nagbibigay ng collagen at produksyon ng elastin;
• ang balat ay nagiging mas hydrated.

Ang mga vacuum massage kit ay karaniwang madaling mahanap sa mga parmasya o mga dalubhasang tindahan ng medikal. Hindi ka dapat bumili ng ordinaryong mga garapon ng baso, na tradisyonal na ginagamit sa paggamot ng mga sipon. Ang mga ito ay hindi angkop para sa facial massage. Maaari ka ring bumili ng mga kinakailangang aparato sa mga site ng Internet, ang mga presyo dito ay kapansin-pansin na mas mababa.

Bigyang-pansin ang materyal ng mga produkto para sa vacuum facial massage.

Ang mga jars ay sumusunod na mga uri:

• silicone;
• baso (na may isang bombilya ng goma);
• goma.

Ang unang uri ng tool ay pinakapopular sa mga kababaihan. Ang ganitong mga bangko ay ang pinakamadaling magamit sa bahay, huwag mag-slip at maaari silang dalhin sa iyo sa anumang paglalakbay. Ginagawa sila mula sa mga ligtas na materyales.

Ang mga uri ng salamin ay may kalamangan - mas madali silang hugasan pagkatapos ng masahe. Gayunpaman, ang baso ay medyo marupok at nangangailangan ng mas maingat na paghawak kaysa sa plastik. Ang kanilang epekto sa balat ay medyo mas matindi, at kung ikaw ay hypersensitive sa sakit, kung gayon ay maaaring hindi ka angkop sa iyo. Gayunpaman, inaangkin ng ilang mga customer na mas mahusay ang kanilang trabaho kaysa sa silicone.

Pinakaubos ng lahat para sa isang vacuum facial massage bumili ng mga garapon ng goma. Mas mababa ang gastos nila kaysa sa mga pagpipilian sa itaas, kumilos sa balat ng balat, na hindi angkop para sa lahat. Ang isang partikular na kawalan ng naturang mga aparato ay ang kakayahang sumipsip ng mga langis at cream. Mahirap silang linisin, na, naman, ay humahantong sa pagpaparami ng mga bakterya. Kung ang iyong balat ay madaling kapitan ng pangangati at pamamaga, kung gayon ang pagpipiliang ito ay tiyak na hindi nagkakahalaga ng pagpili.

Anuman ang materyal, ang lahat ng mga bangko ay dapat magkaroon ng isang medyo siksik na base at bahagyang bilugan na hugis - kapag inilipat ang mga ito, mapoprotektahan nito ang balat mula sa pinsala, at mula sa hindi kaaya-ayang mga sensasyon. Ang lahat ng mga bangko ay dapat na buo, iyon ay, walang mga bitak at lalo na ang mga chips. Kung hindi man, kailangan nilang iwanan.

Ayon sa mga pagsusuri sa customer, para magamit sa bahay, sapat na upang bumili ng isang cosmetic set na binubuo ng 2-4 garapon ng iba't ibang laki.

• Ang pinakamaliit na maaaring lapad ay 10 mm. Ang mga naturang produkto ay idinisenyo upang mag-ehersisyo ang lugar ng nasolabial, mata. Ang mga ito ay angkop para sa iba pang mga lugar ng balat kung saan may maliit, mababaw na mga wrinkles, at ang balat ay masyadong manipis.
• Ang average na laki (mula 20 hanggang 33 mm) ay nakakatulong upang gumana hindi lamang mababaw, kundi pati na rin ang mas malalim na mga layer ng balat, pati na rin ang mga kalamnan sa mukha.Marapat ito para sa mga lugar na may mas makapal na balat.
• Ang noo, pisngi at décolleté ay maaaring maiproseso sa mga pinakamalaking lata na may diameter na 30 hanggang 50 mm. Gayunpaman, ang medium-sized na pagpipilian para sa mga site na ito ay hindi rin masama.

Bago magpatuloy nang direkta sa masahe, kailangan mong maghanda.

Upang gawin ito, sundin ang mga pamamaraan na ito.

• Alisin ang makeup at lubusan linisin ang iyong balat. Hugasan ang iyong leeg at décolleté sa iyong tagapaglinis o regular na sabon.
• Itusok ang balat ng mukha at iba pang mga lugar, baluktot sa isang lalagyan ng mainit na tubig sa loob ng 5 minuto. Bilang isang pagpipilian: maaari mo lamang ikabit ang mga napkin na babad sa mainit na tubig sa balat.
• Tratuhin ang iyong balat ng isang cream o kosmetikong langis na angkop para sa iyo, na maaaring mapahusay ang epekto ng pamamaraan ng anti-aging. Pagkatapos nito, makikita mo na nagbukas ang mga pores, na nangangahulugang magagawa mo ang massage mismo.

Para sa pag-massage na angkop na may mataas na kalidad na malamig na pinalamig na langis ng gulay. Maaari itong maging mahusay na oliba, ubas ng ubas, niyog, linga, mani, langis ng jojoba. Maaari mong mapahusay ang epekto sa pamamagitan ng pagdaragdag ng ilang mga patak ng mahahalagang langis.

Ang karagdagang pag-aalaga pagkatapos ng isang session ng vacuum massage ay hindi kinakailangan. Kung nais mo, maaari mong ilapat ang iyong paboritong maskara ng pampalusog.

Mayroong dalawang pangunahing uri ng massage ng vacuum - static at dynamic.Ang unang pamamaraan para sa pagsasagawa ng pamamaraan ay kadalasang ginagamit sa mga kaso kung kailangan mong mag-ayos ng isang lugar na may problema. Sa pangalawa, ang lahat ng mga lugar ay kasangkot, kabilang ang leeg at décolleté. Ang ganitong pamamaraan ay mas kanais-nais, dahil kapag ginamit mo ito, nakakakuha ka ng isang mas malakas na pagdadaloy ng dugo sa mukha, na positibong makakaapekto sa kulay nito.

Isaalang-alang ang mga patakaran para sa ganitong uri ng masahe.

• Dapat itong magsimula mula sa linya ng leeg, lumipat mula sa gitna ng dibdib sa mga balikat. Putulin ang peras o base ng lata at ilagay ito sa gitnang punto ng dibdib. Sa kasong ito, ang balat ay umatras ng ilang milimetro, na nagpapahiwatig ng tamang paggamit ng aparato.
• Lumipat sa isang maayos na bilis sa direksyon mula sa ibaba hanggang sa itaas. Hindi na kailangang gumawa ng masyadong mabilis na paggalaw - masyadong agresibo na pagkilos ay hindi hahantong sa mas mahusay na mga resulta. Payagan ang lugar ng katawan na ito ng dalawang minuto.
• Susunod kailangan mong pumunta sa leeg. Dito dapat mong ilipat mula sa gilid: mula sa tainga hanggang sa antas ng mga balikat. Pagkatapos ay gumana ang harapan ng leeg, lumipat mula sa sternum hanggang sa baba. Ang zone na ito ay kailangang bigyan ng isa hanggang dalawang minuto. Mag-ingat na huwag lumikha ng malakas na presyon, dahil may mga lymph node sa malapit, na maaaring maging inflamed na may masyadong agresibong pagkakalantad, pati na rin ang larynx at trachea.
• Hiwalay, huminto sa ilalim ng baba. Dapat itong maimpluwensyahan mula sa gitna hanggang sa mga cheekbones. Makakatulong ito upang higpitan at palakasin ang hugis-itlog ng mukha, na napakahalaga para sa karamihan sa mga kababaihan. Para sa nakakataas na epekto ng zone na ito, magsagawa ng mga paggalaw nang isang minuto.
• Para sa baba mismo, kumuha ng isang garapon hanggang sa 22 mm at gumawa ng pabilog na paggalaw ng una sa orasan, at pagkatapos ay laban dito. Ito ay sapat na upang gumana ng 30 segundo sa site na ito.

• Ngayon pumunta sa lugar ng labi. Ginagawa ito sa parehong direksyon sa pamamagitan ng isang maliit na garapon, na may diameter na hanggang 10-11 mm.
• Ang nasolabial zone ay maaaring mai-massage mula sa itaas hanggang sa ibaba, at sa kabaligtaran ng direksyon. Ang pinaka-angkop na mga produkto dito ay 20 mm ang lapad.
• Ang noo ay madalas na maging isang target para sa mga wrinkles. Dito, ang balat ay medyo mas rougher kaysa sa iba pang mga lugar, kaya ang pinakamalaking jar ay angkop para sa kanya. Gawin ang mga paggalaw ng masahe mula sa ilong hanggang sa hairline, at pagkatapos ay simulang lumipat mula sa gitna hanggang sa mga tainga, isang paraan o iba pa. Ang isa pang pagpipilian ay nagsasangkot ng mga paggalaw ng zigzag mula sa gitna ng noo hanggang sa mga templo.
• Pagkatapos ay pumunta sa lugar ng pisngi. Ilipat ang mga garapon mula sa ilong hanggang tainga, pababa. Ang lugar ng templo ay napapailalim din sa mga wrinkles, at maaari itong magtrabaho nang hiwalay sa pinakamaliit na garapon.
• Ang ilang mga segundo ay maaaring ibigay sa ilong. Ito ay nagtrabaho pataas at pababa, gumagalaw sa magkabilang panig.
• Ang balat ng mga mata ay napaka manipis at nangangailangan ng maingat na paghawak. Sa panahon ng masahe, malumanay hawakan ito gamit ang iyong mga daliri upang hindi mabatak. Gumamit ng pinakamaliit na garapon (hanggang sa 15 mm), lumipat mula sa panloob na gilid ng mata sa ilalim ng kilay patungo sa labas, at sa ibaba - sa kabilang direksyon. Ang dalawang laps ay sapat. Kung natatakot ka sa tulad ng isang detalyado ng eye zone, pagkatapos ay dumaan ito gamit ang static na pamamaraan, na tatalakayin sa ibaba, iyon ay, nagtatrabaho sa bawat punto sa loob lamang ng ilang segundo.

Pagkatapos ng bawat sesyon, kailangan mong alisin ang langis o cream mula sa balat. Ang ilang mga kababaihan ay nagkakamali na naniniwala na ang pag-iwan nito sa balat ay magpapahusay sa epekto ng pamamaraan. Sa katunayan, ang pinakawalan na mga lason ay nasisipsip sa loob nito at kailangan nilang alisin. Hugasan gamit ang maligamgam na tubig gamit ang sabon o isa pang angkop na produkto.

Kung sa una ang bawat buong sesyon ng masahe ay aabutin mula 5 hanggang 7 minuto, pagkatapos ay unti-unting madagdagan ang oras ng pagkakalantad. Kapag nasanay ang balat, inirerekomenda na kumuha ng hanggang sa 15-20 minuto para sa pamamaraang ito.

Tulad ng nabanggit sa itaas, inilaan nitong pagbutihin ang kondisyon ng balat sa isang tiyak na lugar. Karaniwan, ang mga problema sa lugar ay ang nasolabial tatsulok, noo, ang lugar sa pagitan ng mga kilay at iba pang mga lugar kung saan lumilitaw ang pinaka kapansin-pansin na mga facial wrinkles.

Upang maisakatuparan ang isang static, o tulad ng tinatawag din, acupressure, isang bangko ng tamang sukat ay kinatas sa base (o sa isang peras) at inilapat sa lugar ng problema nang ilang segundo. Pagkatapos ang lata ay maaaring i-compress muli at maingat na tinanggal, habang hawak ang balat. Sa una, subukang lumikha ng kaunting presyon upang ang balat ay humila ng kaunti. Sa bawat oras, dagdagan ang lakas ng pagsipsip dahil sa isang mas malakas na compression ng lata o peras, at magdagdag din ng oras.

Ang paghusga sa pamamagitan ng mga pagsusuri sa mga social network, forum at iba pang mga mapagkukunan sa Internet, ang vacuum massage ay maraming mga tagasuporta. Ang pamamaraang ito ay popular sa mga nais gumamit ng pinakamagaan na pamamaraan ng pagpapasigla na posible at gawin nang walang plastic surgery. Hindi mo kailangang bisitahin ang isang beautician o isang doktor upang i-save ito, na makatipid ng oras at pera.Ang gayong masahe ay hindi nangangailangan ng paggamit ng mga aparato, nagiging isang kasiya-siyang ritwal para sa pangangalaga sa sarili at tinutulungan ang balat na linisin ang sarili ng mga toxin at maging mas nababanat sa tulong ng sarili nitong mga mapagkukunan.

Ang nakikitang epekto ay karaniwang napapansin pagkatapos ng dalawang linggo ng aplikasyon ng pamamaraang ito.

• Mabuti kung ang unang sesyon ay isinasagawa ng isang bihasang cosmetologist na magpapakita kung paano gamitin nang tama ang mga garapon at kung anong lakas upang maisagawa ang iba't ibang mga zone. Pumili ng isang dalubhasang dalubhasa na ligtas mong mapagkakatiwalaan sa iyong mukha at na malinaw na ipapaliwanag sa iyo kung paano gawin ang pamamaraang ito sa iyong sarili. Pagkatapos nito, maaari mong ligtas na magpatuloy sa self-massage sa bahay. Maraming mga pagsusuri sa mga kababaihan ang nagbibigay-daan sa amin upang matiyak na ang prinsipyo ng pamamaraan ay simple at nauunawaan.
• Ang sesyon ng pagsubok ay pinakamahusay na nagawa sa katapusan ng linggo, kung hindi mo na kailangang magtrabaho at walang mga mahahalagang kaganapan. Ang ganitong payo ay ibinibigay kung sakaling ang unang pagtatangka upang maisagawa ang pamamaraan ay hindi matagumpay at bahagyang pamumula ang lumilitaw sa mukha.
• Kung overdo mo ito at ang resulta ng cupping ay kapansin-pansin ang bruising sa mukha, maaari silang tratuhin ng isang slice ng hilaw na patatas. Ito ay isang mahusay na nakapapawi na lunas para sa maraming mga karamdaman, kasama ang gayong mga sugat sa balat.
• Magandang ideya na palitan ang cosmetic procedure na ito sa isang sauna o paliguan. Sa panahon ng isang pagbisita sa singaw ng silid, ang pag-alis ng mga toxin ay mas mabilis, at ito, naman, pinapataas ang pagiging epektibo ng massage ng vacuum. Kung sa pangkalahatan ang pamamaraan ay nababagay sa iyo, ngunit nais kong makakuha ng mas kapansin-pansin na mga resulta, sulit na subukan ang pag-angat ng RF ng hardware o vacuum-roller massage. Ang una, bilang karagdagan sa vacuum, ay may kasamang pagkakalantad sa mga alon sa radyo, at ang pangalawa - ng mga roller.

Ang mga pagsulong sa cosmetology at aesthetic na gamot ay nagbibigay sa mga kababaihan ng bawat pagkakataon na magmukhang bata sa anumang edad. Ang pangunahing bagay ay ang pumili ng angkop na pamamaraan. Anumang uri ng iyong balat, ang isang vacuum massage ay makakatulong ito upang maging mas nababanat at alisin ang mga menor de edad na mga bahid. Ang kapaki-pakinabang na pamamaraan ng pagpapagaling ay mabilis at simpleng ibabalik ka sa isang malusog na kutis at magbibigay-daan sa iyo upang tamasahin ang iyong pagmuni-muni sa salamin, kahit na kailangan mong ipagpaliban ang paglalakbay sa salon para sa ilang kadahilanan.

Malalaman mo ang higit pa tungkol sa vacuum facial massage sa susunod na video.