Mga ban sa sports: mga uri at pagpipilian

Ang isang gymnastic mat ay isang tanyag na elemento ng anumang gym, binili ito para sa mga paaralan, kindergarten, mga seksyon at resort, at banig ay angkop din sa pagsasanay sa bahay. Ang pagpili ng isang produkto ay nangangailangan ng isang responsableng diskarte, dahil ang pangunahing gawain nito ay upang matiyak ang kaligtasan sa panahon ng pagsasanay.

Anuman ang pagsasanay sa palakasan, kahit saan maganap - dapat silang ligtas hangga't maaari. Upang maiwasan ang mga pinsala, ang mga panloob na banig ay inilatag. Ang kanilang pangunahing pag-andar ay upang magbigay ng isang komportableng antas ng katigasan sa panahon ng landing ng atleta. Ang mga banig ay kailangang-kailangan kapag lumilikha ng isang sports zone, madalas silang mai-install bilang suplemento sa sports complex at sa Suweko na pader, at ginagamit din sa mga fitness class sa apartment.

Salamat sa kanilang kakayahang unan, ang mga banig ay nagpapalambot at bumagsak at sa gayon ay maiiwasan ang mga pinsala. Ang mga himnastiko na banig ay ayon sa gusto ng parehong mga bata na nais na bumagsak, at ang mga may sapat na gulang na nagpasya na magpahitit ng mga kalamnan.

Ang anumang mga sports mat ay dapat na ginawa alinsunod sa mga kinakailangan ng GOST, na nangangahulugang dapat itong magkaroon ng mga sumusunod na katangian:

• pagkakaubos - ito ang kakayahan ng produkto na magbago sa sandali ng epekto at elastically ay ipinapalagay ang isang pisyolohikal na form na naaayon sa mga katangian ng katawan ng atleta;
• pagkalastiko - ang pag-aari bilang tugon sa isang pagkabigla upang bumalik ang makina na enerhiya.

Kung mayroong isang pagsasanay sa sports sa bulwagan, siguraduhin na ang banig ay hindi magsisinungaling. Kapag ang mga bata ay nakikibahagi, gumagamit sila ng mga produkto ng isang uri, habang ang mga matatanda ay gumagamit ng ganap na magkakaiba.Ang pinakamahalagang bagay kapag pumipili ng isang angkop na modelo ay hindi magkamali sa mga sukat. Kung ang banig ay napakaliit, mayroong isang mataas na panganib na ang atleta ay hindi magkasya sa sukat nito at lupain sa layo, kung saan ang mga pinsala ay hindi maiiwasan.

Depende sa functional na layunin Mayroong maraming mga uri ng mga produkto:

• pakikipagbuno;
• himnastiko;
• palaban
• mga bata.

• Wrestling tatami, tulad ng ipinahihiwatig ng pangalan, ay pinakamainam para sa martial arts. Ang ganitong uri ng aktibidad ay nangangailangan ng isang sapat na malaki at napaka siksik na karpet, ang kapal ng banig sa kasong ito ay maaaring mula 40 hanggang 100 mm.

• Athletic Mats ginamit para sa pagsasanay sa fitness at athletics, ang taas ng patong ay nag-iiba mula 50 hanggang 200 mm, ang materyal ay daluyan o mataas na density.

• Mga modelo ng himnastiko kailangang-kailangan para sa pagsasanay sa acrobatics at gymnastics, ang kapal ay 30-100 mm, ang density ng tagapuno ay nasa isang average na antas.

Sa paggawa ng mga banig ay maaaring magamit na mga tagapuno ng iba't ibang uri.

• Muwebles ng muwebles - Ito ay isang medyo malambot na materyal na maaaring magkaroon ng isang malawak na iba't ibang mga parameter ng density. Kaya, ang mga banig ng mga bata ay gawa sa foam goma na may isang density ng 23-25 ​​kg / m3, ang mga pagpipilian para sa mga atleta ng may sapat na gulang ay may density na 27-30 kg / m3. Ang gayong tagapuno ay hindi gaanong pinahihintulutan ang mga epekto ng pagbabagu-bago ng tubig at temperatura, samakatuwid, kung ang mga alituntunin para sa pag-aalaga nito ay hindi nasusunod, nalalabas ito nang medyo madali at nagiging ganap na hindi magamit.
• Foamed Polypropylene - isang murang at napaka-praktikal na tagapuno, ang mga katangiang ito ay matiyak ang malawak na demand sa isang malawak na iba't ibang mga industriya, mula sa pagtatayo ng gusali hanggang sa paggawa ng mga kagamitan sa palakasan. Ang materyal ay hygroscopic at maaaring mapaglabanan ang saklaw ng temperatura mula -80 hanggang +80 degree. Sa sports mats gumamit ng foamed polypropylene na may isang parameter ng density na 25-3 kg / m3.
• Foam Foam nailalarawan sa pamamagitan ng pinakamataas na density ng mga parameter. Ang materyal na ito ay may isang medyo mataas na gastos, dahil ginagamit ito higit sa lahat para sa "malaking isport" sa paggawa ng mga propesyonal na banig.
• Goma - Ang mga sports mat ay ginawa mula sa materyal na ito, na maaaring magkakaiba sa kapal. Ang ganitong mga banig ay napakapopular sa pagbibigay ng mga patlang sa sports sa kalye. Ang goma ay hindi masusuot, hindi natatakot sa kahalumigmigan, pinapanatili ng materyal ang mga katangian ng pagpapatakbo nito kapwa sa mababa at mataas na temperatura.

Ang tibay at pag-andar ng sports mat higit sa lahat ay nakasalalay sa uri ng ibabaw. Ang takip ay dapat na anti-slip - napakahalaga na ang mga sandali ay hindi kasama kung saan ang isang tao ay maaaring dumulas sa isang basang ibabaw. Para dito, karaniwang ginagamit ang mga blades ng EVA. Ang mga kinakailangan para sa mga bata at ordinaryong banig ng paaralan ay hindi mahigpit, ang pangunahing bagay para sa kanila ay sapat na lakas.

Para sa mga institusyong pang-edukasyon at mga seksyon ng palakasan ay karaniwang bumili ng mga takip ng tolda na may patong na PVCBilang isang patakaran, ang mga seams sa mga ito ay hindi stitched, ngunit soldered. Ang ganitong mga produkto ay maaasahan, pang-matagalang paggamit, kaya mabilis nilang binabayaran ang kanilang abot-kayang presyo.

Ang lahat ng mga pang-industriya na banig ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga pagsasaayos.

• Tiklop na sports mat - Ang isang mobile na modelo na binubuo ng maraming mga bloke ng puzzle na mahigpit na konektado sa bawat isa. Ang mga banig na ito ay maaaring mabilis na mabago ang kanilang hugis; kung kinakailangan, mabilis silang magbuka at ginagamit bilang isang paglambot na sahig, at pagkatapos ay madaling magtipon. Ang ganitong mga banig ay pinakamainam para sa mga paaralan at maliit na mga seksyon ng palakasan, pati na rin para sa paggamit sa bahay.

• Mga Matandang Polyvalent - Ang mga naturang modelo ay isang hanay ng maraming mga kulot na banig, naayos na ito kasama ang Velcro sa isang malaking karaniwang batayan. Ang disenyo ng mga magkakaibang mga bloke ay maaaring isama sa anumang pagkakasunud-sunod, na magbubukas ng pinakamalawak na prospect para sa paggamit ng naturang kagamitan.

• Mats Tangram - Ang mga produktong ito ay may kasamang 7 base block, madalas na ginagamit ito para sa pagbuo ng mga aktibidad kasama ang mga bata. Tulad ng alam mo, ang mga bata ay napaka-aktibo at kailangan ang pinaka ligtas na teritoryo para sa mga laro. Tangram mga uri ng banig na malutas ang mga problemang ito.

• Mababaliw na banig at karemat - Ang nasabing kagamitan ay angkop para sa pagsasagawa ng mga simpleng ehersisyo, kabilang ang pagbabago ng mga posisyon sa katawan at static posture, sapagkat madalas na ginagamit ito para sa mga aralin sa yoga o pisikal na pagsasanay. Ang ganitong mga modelo ay pinakamainam bilang bedding kung malamig at marumi ang sahig ng gym.

Ang hugis at sukat ng isang sports mat higit sa lahat ay nakasalalay sa kung anong layunin ang gagamitin mo para sa. Halimbawa, para sa mga bulwagan kung saan ang mga atleta ay nagsasagawa ng mga pagsasanay ng iba't ibang uri ng pagiging kumplikado, ang kagustuhan ay dapat ibigay sa mga klasikong hugis-parihaba na mga modelo, ngunit walang mahigpit na kinakailangan para sa paggamit ng bahay, ang mga produkto ay maaaring maging hugis-itlog at bilog.

Ang mga karaniwang banig sa sports ay magagamit sa laki ng 200x100x10 cm, ngunit kung nais mo, maaari kang palaging bumili ng mga produkto na may sukat ng 1 sa 1, 2 sa 2 at 3 sa 3 m. Gayunpaman, mahirap makahanap ng mga ganitong modelo para sa pagbebenta, malamang na kakailanganin mong isa-isa silang mag-order. Ang kapal ng mga banig ay nag-iiba sa saklaw mula 30 hanggang 200 mm, gayunpaman, tulad ng ipinapakita ng kasanayan, ang pinakasikat na mga modelo na may isang parameter na 40-100 mm, dahil nasa saklaw na ito na ang maximum na pagsusulat ng gastos at kalidad ay sinusunod.

Ang isa sa mga pinakatanyag at tanyag na modelo ng mga banig ng sahig ay mga budo-ban, halimbawa, "dovetail". Ang ganitong uri ng patong ay ginagamit sa maraming palakasan, kaya makikita sila sa karamihan ng mga gym. Ang produktong ito ay may makabuluhang pakinabang sa paghahambing sa iba pang mga uri ng coatings, at una sa lahat, ito ay ang kakayahang pagsamahin ang mga composite modules. Upang mag-ipon ng isang banig ng anumang ninanais na laki, ang bawat bloke ay naayos sa bawat isa gamit ang isang baluktot na tape, kaya ang lahat ng gawain ng pagkolekta at pag-disassembling ng istraktura ay tumatagal ng isang minuto.

Ang pangunahing bentahe ng dovetail ay kasama ang sumusunod.

• Kaligtasan - Ang pagliit ng panganib ng pinsala sa mga trainees ay palaging nasa unang lugar kapag pumipili ng banig. Para sa "dovetail" gumamit ng ethylene vinyl acetate - isang malakas at palakaibigan na materyal na maaaring makatiis ng mabibigat na naglo-load. Ang nasabing mga banig ay maaaring mailagay para sa pakikipagbuno - karate, taekwondo, sambo at judo.
• Mga pagpipilian sa anti-slip - Ang ibabaw ng banig ay nagbibigay-daan sa atleta na mas mahusay na balanse. Bilang karagdagan, pinapalambot nito ang pagbagsak at pinaliit ang posibilidad ng mga pasa at pinsala.
• Kakayahan - Ang "dovetail" ay pinakamainam sa mga gym at sa bahay, ang patong ay sikat sa mga kindergarten at mga paaralan.
• Dahil sa maaasahang sistema ng pag-lock, ang mga indibidwal na bloke ay hindi gumalaw, at habang ginagamit ay hindi mawawala ang pagkalastiko.
• Dahil sa mataas na sangkap ng pagkakabukod, ang mga banig ay maaaring mailagay sa bukas na mga lugar at sa hindi magandang pinainit na mga silid.
• Ang ganitong uri ng banig ay madaling malinis at mabilis na malunod., ang materyal ay hindi madaling kapitan ng impeksyon sa pamamagitan ng fungus at amag. Ang lahat ng kinakailangan mula sa may-ari ng gym ay regular na linisin ang patong na may tubig at isang antiseptiko.

Kapag pumipili ng gym mat ang espesyal na pansin ay dapat bayaran sa mga sumusunod na detalye.

• Kalidad ng produkto - Ang isang mahusay na patong ng sports ay walang anumang mga visual na depekto, hindi ito maaaring magkaroon ng hindi pantay na seams at nakausli na mga thread, hollows at mga paga sa ibabaw. Anumang, kahit na isang menor de edad na kapintasan maaga o humantong sa pinsala sa produkto at nadagdagan ang pinsala sa panahon ng pagsasanay.
• Materyal na patong - Sa ngayon, ang pinakamahusay na tela para sa paggawa ng mga takip ng banig ay polyvinyl chloride ng produksyon ng Europa. Bigyang-pansin ang mga seams - dapat silang welded, hindi stitched, at kanais-nais na ang paghihinang ay doble (panlabas at panloob). Ang canvas ay hindi dapat madulas, kung hindi man ang isang tao ay magkakaroon ng oras upang magsanay mula sa kanyang sariling pawis. Ang materyal ay hindi dapat sumipsip ng kahalumigmigan, kung hindi man ang tagapuno ay mabilis na mawalan ng pag-andar.
• Bigyang-pansin ang mga katangian ng tagapuno mismo., dapat itong sumunod sa mga kondisyon at intensity ng pagsasanay, hindi bababa sa papel na ginagampanan ng lambot at kakayahang ibalik ang hugis.

Mangyaring tandaan - ang de-kalidad na banig ay hindi maaaring maging mura. Ang mataas na presyo ay ganap na nabigyang-katwiran, dahil ang isang mababang kalidad na banig ay hindi sapat na protektahan ang atleta, na makabuluhang pinatataas ang panganib ng mga bruises, dislocations, fractures at iba pang mga pinsala. Magpasya sa kinakailangang sukat ng cushioning surface nang maaga, isipin ang lokasyon ng imbentaryo. Kung mayroon kang isang maliit na sulok ng palakasan sa iyong pagtatapon, mas mahusay na bumili ng isang gumuho na modelo o isang palaisipan ng banig.

Kung nais mo ang iyong sports mat na maglingkod sa iyo nang matapat sa loob ng maraming taon - sundin ang mga simpleng tagubilin sa pagpapatakbo.

• Matapos bilhin at dalhin ang patong, dapat itong punasan sa lahat ng panig ng isang mamasa-masa na tela at solusyon sa sabon upang hugasan ang lahat ng alikabok na naayos sa tindahan at dinala sa patutunguhan.
• Maaaring mai-install lamang ang mga banig sa mga tuyo at malinis na sahig.
• Sa proseso ng sahig, kinakailangan upang maiwasan ang baluktot ng canvas, kung hindi man ang pagpapapangit ng ibabaw ay hindi ibubukod, sa panahon ng karagdagang operasyon, ang gayong canvas ay hindi magkasya flat sa sahig.
• Mas mainam na mag-ipon ng mga banig, lalo na sa mga malalaki.
• Upang mapanatili ang kalinisan, ang mga banig ay dapat na basa na malinis nang regular. Kung ang iyong modelo ay stitched seams, at ang foam ay ginagamit bilang isang tagapuno, ang tubig ay dapat iwasan, kung hindi man ang pagpapatakbo ng panahon ng isang banig ay makabuluhang nabawasan.
• Para sa paglilinis, maaari kang gumamit ng isang vacuum cleaner o mop.
• Sa panahon ng pagsasanay, pinapayagan itong ilipat lamang sa mga sapatos na pang-isport; kung posible, maiwasan ang mga produkto na may isang itim na goma - nag-iiwan ito ng mga kopya sa banig.
• Ang mga banig ay naka-imbak sa mga tambak, ang bawat isa ay maaaring mapaunlakan ang hindi hihigit sa 40 mga produkto, sa tuktok ng mga ito ay tinatakpan nila ng isang takip o anumang siksik na tela.
• Kung sa ilang kadahilanan ang hinuhugot na foam na goma ay sumisipsip ng tubig, ang banig ay dapat na alisin mula sa sahig at lubusan na tuyo.

Sa susunod na video mahahanap mo ang isang paglalarawan ng paggawa ng mga banig (sports, wrestling, tatami).