Tiyak na marami ang pamilyar sa sitwasyon kapag ang mga tao, na nagbibigay-katwiran sa kanilang kahinaan o kakulangan ng kalooban, subukang tawanan ito, na sinasabi na mayroon silang lakas at kalooban, ngunit walang kapangyarihan. Tingnan natin kung ano ang mangyayari, kung ito ay ibinigay sa lahat, kung maaari itong mabuo at kung paano.
Ano ang mga katangiang pang-lakas?
Ang mga espesyalista sa larangan ng sikolohiya ng tao ay binibigyang pansin ang pag-aaral at pagsusuri ng mga katangian ng pagkatao, kabilang ang pagbibigay ng detalyadong paglalarawan ng kalidad ng isang indibidwal ayon sa kalooban. Ang malakas na kagandahang katangian ng isang pagkatao ay isang kombinasyon ng maraming magkakaibang katangian na tumutukoy sa isang tao bilang malakas sa emosyon, moral at espirituwal. Ang maging malakas na kalooban ay nangangahulugang ipakita ang mga nasabing tampok:
- kapaki-pakinabang;
- pagpapasiya;
- bilis ng shutter;
- Pasensya
- lakas ng loob
- lakas
- inisyatibo;
- pagpupursige;
- pagsunod sa mga prinsipyo;
- organisasyon;
- disiplina;
- pagpipigil sa sarili.
Kung ang gayong mga katangian ng pagkatao ay wala sa isang tao o ang kanilang mga sumasalungat ay naroroon, kung gayon ito ay nagpapahiwatig ng isang mahina na pagbuo ng tagal na bahagi ng pagkatao at isang negatibong katangian. Ang mga katangiang pangkampanya ay madalas na nakuha at nabuo sa proseso ng pagkuha ng karanasan sa buhay.. Siyempre, ang batayan para sa pagpapaunlad ng pagkatao ay inilalagay ng genetically sa tao ng tao, ngunit ito o ang hitsura ng karakter na ito ay pinangalagaan sa panahon ng pagpapalaki ng isang tao sa pagkabata at pagbibinata. Sa paglipas ng mga taon, sa isang tiyak na edad, posible na hatulan at suriin ang umiiral na imahe ng pagkatao.
Kung ang proseso ng pagbuo ng pagkatao ay nagkaroon ng kanais-nais na mga kondisyon para sa pagpapaunlad ng mga katangiang pangkalusugan, kung gayon sa buong buhay sila ay magiging matatag at matatag, at ang kanilang pagpapakita ay hindi nakasalalay sa anumang partikular na sitwasyon. Iyon ay, ang mga taong may isang malakas at paulit-ulit ay palaging magkakaroon nito sa ilalim ng anumang mga kalagayan, at hindi mula sa kaso hanggang sa kaso. Ang isang tao ay maaaring magkaroon ng parehong indibidwal na volitional katangian, at ang kanilang kumbinasyon. Sa huling kaso, pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang espesyal na lakas ng pagkatao at ang pagkakaroon ng kumpletong kapangyarihan sa kanyang pagkatao.
Ang ganitong mga tao ay lubos na may malay-tao at komprehensibong umayos ang kanilang pag-uugali, ay magagawang malampasan ang iba't ibang mga paghihirap sa landas ng kanilang buhay at makamit ang anumang mga layunin.
Ano sila?
Ang mga mabubuting katangian ng isang tao ay karaniwang nahahati sa pangunahing o pangunahing (sila din ay emosyonal-volitional) at systemic (moral-volitional o moral-volitional). Ang mga pangunahing katangian, bilang panuntunan, ay inilalagay ng genetically sa psyche ng tao at ang batayan para sa pagbuo ng mga sistemikong katangian.
Pangunahing
Ang kanilang listahan ay lubos na malawak at may kasamang hindi lamang positibo, kundi pati na rin mga negatibong katangian. Isaalang-alang ang pangunahing positibong katangian, na kinabibilangan ng enerhiya, pasensya, pagpipigil sa sarili at katapangan.
Enerhiya
Ang isang masiglang tao ay agad na makagawa ng mga pagpapasya at mabilis na kumilos. Kasabay nito, inilalagay niya ang maximum na dami ng mga pisikal at emosyonal na puwersa sa proseso. Siya ay palaging positibong nakatutok, walang mga paghihirap na maaaring pigilan siya, sa kabilang banda, pinukaw lamang nila ang kaguluhan sa kanya.
Ang mga katulad na tao ay patuloy gumawa ng mga plano, magtakda ng mga bagong layunin, akit at pag-drag sa ibang mga tao kasama nila. Palagi silang nagsusumikap na maisalarawan ang kanilang mga saloobin, ang kanilang buong kakanyahan ay maaaring maging isang hindi mabababang daluyan ng enerhiya at kasabay na mahawa ang iba. Sa kasong ito, ang enerhiya, bilang isang kalidad ng pagkatao, ay hindi nauugnay sa enerhiya ng physiological o sa lakas ng pag-uugali. Iba ang konsepto nito.
Pasensya
Mga taong may pasensya makamit ang resulta ng mga matatag na pagsisikap kahit ano pa man, kahit na hindi magandang kalusugan, malaswa, pagkapagod o sakit ng ulo ay hindi mapigilan o mapabagal ang kanilang mga aktibidad. Ang isang taong mahina ang kalooban, bilang panuntunan, ay sumuko sa kapangyarihan ng naturang negatibong estado at inilipat ang pagpapatupad ng lahat ng mga kaso sa ibang araw.
Ang pasensya ay maaaring sa ilang mga kaso ay kabaligtaran ng enerhiya, dahil ang huli ay tumawag para sa isang mabilis na reaksyon at pagkilos. At ang pagtitiyaga ay tinutukoy ng kakayahang maghintay ng mahabang panahon, upang lapitan ang layunin na matigas ang ulo at pamamaraan, kahit na malayo ito, habang pinapanatili ang pagiging malinaw at kalmado, kapag ang mga resulta ng aktibidad ay hindi pa rin napapansin. Ngunit ang pasensya ay hindi maihahambing sa pasibo na katangian ng isang tao.
Pagpigil sa sarili
Ang damdamin at emosyon ay hindi magagawang kumuha ng kapangyarihan sa isang tao na may pagpipigil sa sarili. Ang patuloy na pagkontrol sa sarili ay posible na mag-isip ng mga bagay, timbangin at hindi gumawa ng mapang-akit na mga pagkilos, na, bilang isang patakaran, ay humantong sa pagkawasak ng umiiral na mga resulta ng pagganap. Ang isang tao na may mataas na antas ng pagpipigil sa sarili ay nananatiling balanse sa emosyon, kahit na ang mga plano para sa ilang hindi inaasahang kadahilanan ay nabigo, at ang landas ay lumihis mula sa ibinigay na kurso. Ang Aggression, panic o kawalang-interes ay hindi tungkol sa mga may pagpipigil sa sarili.
Gayundin, ang mga taong may katulad na ugali ay lubos na may kakayahang iwanan ang tukso na gumawa ng mali at hindi makatwiran na mga aksyon na maaaring makapinsala sa buong bagay.
Tapang
Ang katapangan ay ang nakakamalay na gawain sa pagtagumpayan ng iba't ibang mga takot. Ginagawa nitong posible na hindi sumuko sa takot, na nakaharang sa landas sa mga layunin. Kasabay nito, ang isang tao ay may kamalayan sa lahat ng mga posibleng panganib at panganib, ngunit nananatili pa rin ang kanyang katatagan sa pag-iisip at ang antas ng kalidad ng kanyang aktibidad. Ngunit huwag malito ang katapangan ng walang hangal na kawalang-ingat, na naglalantad sa kalusugan at buhay sa walang saysay na peligro. Ang pag-uugali na ito ay hindi nagiging sanhi ng lakas ng loob, ngunit ang pagnanais na matanggap ang kasiyahan at papuri ng iba.
System
Ang mga katangiang pangkampanya, na ilalarawan sa ibaba, ay tinawag na "sistematikong" sapagkat ang bawat isa sa kanila ay ang resulta ng isang kumplikadong kumbinasyon ng ilang mga unidirectional na katangian ng character. Halimbawa, ang lakas ng loob ay makikita bilang isang kumbinasyon ng lakas ng loob, lakas at pagpipigil sa sarili. Ang mga katangiang ito ay isinasama ang emosyonal na bahagi ng pagkatao, kapwa sa intelektwal at espirituwal. Kung ang mga pangunahing katangian ng boltahe ay hindi maganda nabuo sa isang tao, kung gayon napakahirap na bumuo ng mga sistematikong katangian sa kanilang batayan.
Pagpapasya
Mula sa pangalan ay malinaw na ang pangunahing bagay sa kapasidad na ito ay ang pagtugis ng isang layunin. Ang hangaring ito ay dapat magkaroon ng kamalayan at aktibo at humantong sa ilang mga resulta. Walang panloob o panlabas na mga hadlang ang makakapigil sa isang mapagbigay na tao sa landas upang makamit ang kanyang minamahal na layunin. May mga layunin ng isang madiskarteng kalikasan, ang nakamit na maaaring tumagal ng mahabang panahon.
Ang ganitong mga layunin ay tumutukoy sa mga prinsipyo at mithiin ng indibidwal. Upang makamit ang mga ito, kinakailangan ang disiplina, ang kakayahang patuloy na sundin ang plano. Ngunit may mga taktikal na layunin, araw-araw, buwanang, atbp Ang kakayahang makamit ang mga ito ay nagpapakita ng kakayahan ng tao na mabilis at tama na mag-set up para sa trabaho, tipunin ang kanyang mga saloobin at puwersa at matugunan ang mga itinakdang maikling oras, sa kabila ng posibilidad ng anumang mga hadlang at kahirapan.
Pagtitiyaga
Karaniwan ang tiyaga sapilitang kasama ng pagpapasiya. Salamat sa kalidad na ito, ang landas sa tagumpay ay aspaltado. Ngunit ito ay nangyayari kung ang pagtitiyaga ay suportado ng pagkamakatuwiran at isang malinaw na pag-unawa sa kung bakit ito o layunin na dapat makamit at kung paano tama makalkula ang mga puwersa at kilos upang makamit ito, upang hindi mag-aksaya ng enerhiya. Ang pagpupumilit ay nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang pangmatagalang mga madiskarteng layunin, na pumipigil sa isang tao na mawala sa pananampalataya at kalooban.
Ngunit huwag malito ang pagtitiyaga sa hangal na katigasan ng ulo at hindi makatwirang pagtitiyaga.
Prinsipyo
Ang isang punong-punong namumuno ay palaging may sariling pananaw, opinyon at paniniwala. Ito ay sila na ginagabayan sa kanilang mga aktibidad at sa pagkamit ng mga layunin. Hindi siya natatakot na ipakita ang kanyang posisyon sa isang partikular na isyu, maaari niyang ipagtanggol ang kanyang pananaw at mananatiling totoo sa kanya sa ilalim ng anumang mga kalagayan. Kadalasan, ang integridad ay ipinares sa katapatan o hustisya. Ang mga pangangatwiran ng mga punong-punong namumuno, bilang panuntunan, ay makatuwiran, may layunin at may kapaki-pakinabang.
Inisyatibo
Isang inisyatiba ang nagtataglay lakas, lakas ng loob, integridad, kalayaan. Ang nasabing tao ay laging handa na kumuha ng responsibilidad para sa kanilang mga aksyon at kilos. Nais ng mga nagsisimula, bilang panuntunan, upang makamit hindi lamang ang mga personal na layunin, kundi pati na rin sa publiko, na kumikilos para sa kapakinabangan ng iba. Nagsusumikap sila para sa mga pagbabagong-anyo, upang lumikha ng mas mahusay na mga kondisyon para sa buhay, upang malinis kung ano ang nangangailangan nito. Kadalasan, ang mga inisyatibo na nakamit ang tagumpay sa mga gawaing panlipunan at sa pagkamalikhain. Ito ay mga aktibo, ideolohikal at malikhaing tao.
Desidiveness
Ang pag-ampon ng sinasadya at balanseng mga pagpapasya at ang kanilang phased pagpapatupad - ito ang pinagbabatayan ng pagiging mapagpasya. Kung nakatagpo ka ng anumang mga problema at mga hadlang sa paraan upang makamit ang mga layunin, ang isang mapagpasyang tao ay hindi mawawala at hindi hintayin na mabuo ang lahat, sa kabaligtaran, kumilos kaagad at nang walang pag-aatubili, mabilis na pagbuo ng isang bagong plano ng pagkilos at sa gayon pag-iwas o pag-alis ng mga hadlang. Ang kahihinatnan ay nagpapahiwatig ang pagkakaroon ng lohika sa mga aksyon at isang agarang paglipat mula sa pag-iisip hanggang sa pagkilos. Samakatuwid, ang isang tao ay hindi dapat malito ang pagdidisiplina sa impulsiveness; hindi ito ang parehong bagay.
Ang mga impulsive na tao ay kumikilos sa ilalim ng impluwensya ng mga emosyon, at walang lohika sa kanilang mga aksyon.
Madiskarteng
Ang isang tao na may tulad na isang malakas na kalidad ay malinaw na nakikita ang ninanais na layunin at alam kung paano palagiang pupunta sa kanya. Sinusuri niya ang lahat ng kanyang mga aksyon, umaasa sa pangwakas na resulta, na dapat makuha ayon sa kanyang pag-unawa. Ang strategist ay hindi lamang nakakakuha ng isang detalyadong plano ng kanyang mga aksyon, ngunit nagtatakda din nang tama. Pati na rin mahusay na naaayon sa layunin at pagbabago ng mga kondisyon, pati na rin ang paglitaw ng mga hindi inaasahang pangyayari.
Sapat sa sarili
Ang isang taong sapat sa sarili ay nakikilala sa pamamagitan ng kalayaan at ang kakayahang gawin nang walang suporta sa labas sa paglutas ng kanyang mga problema at sa pagkamit ng kanyang mga layunin. Ang mga ganitong tao ay hindi natatakot sa kalungkutan at hindi nangangailangan ng tulong ng sinuman. Ang kanilang mga aktibidad ay nakasalalay lamang sa kanila. Hindi nila ipinapahiram ang kanilang sarili sa labas ng impluwensya kung taliwas ito sa kalinisan at kanilang malalim na paniniwala. Ngunit sa parehong oras, nagagawa nilang matino at kritikal na suriin ang kanilang mga aksyon.
Paano mabuo?
Ang pagbuo at pag-unlad ng volitional katangian ng isang tao ay nagpapatuloy sa buong buhay kapag hinarap sa iba't ibang mga problema, mga hadlang, paghihirap at paghihirap, kung kinakailangan, ay gumawa ng ilang mga pagpapasya kapag nagtatakda at nakamit ang iba't ibang mga layunin. Sinasanay nila ang kalooban at instincts ng pagpapanatili sa sarili at kaligtasan ng buhay, na inilatag ng likas na katangian, at ang genetic na pamana ng mga kakayahan sa pag-iisip at pisikal at mga pagkakataon na ipinadala ng mga ninuno, at ang batayang pang-edukasyon ng pagkabata at kabataan. Ngunit ang pinakamahalaga at mahalagang motibo para sa pagbuo ng kalooban ay ang pagnanais para sa pagpapabuti ng sarili ng pagkatao at pagnanais na makamit ang tagumpay sa buhay.
Mga paraan upang mabuo at palakasin ang lakas:
- simulan ang pag-instill sa iyong sarili ng isang pag-ibig para sa isang malusog na pamumuhay at subukang mapupuksa ang masamang gawi, kung mayroon man;
- makisali sa anumang isport (mga atleta ay palaging itinuturing na isa sa mga pinaka-volitional personalidad);
- magpalista sa isang hobby club at regular na dumalo sa mga klase;
- kahit ano pa ang gawin mo, subukang komplikado ang proseso, ang pagbuo ng mga katangi-tanging katangian ng isang propesyonal ay tinutukoy ng katotohanan na palagi niyang pinangangasiwaan ang vector ng kanyang mga aksyon nang paitaas upang sa paglipas ng panahon ang resulta ng advanced na pagsasanay sa isang partikular na aktibidad at isang pagtaas sa pagiging epektibo ng kanyang mga aksyon ay napansin;
- Isumite ang lahat ng iyong mga plano at kilos sa pagsusuri, pati na rin ang mga resulta - parehong matagumpay at hindi matagumpay.
Sa isip, ang isa ay dapat magsimulang sanayin ang kalooban sa pagkabata. Kung wala kang oras upang gawin ito, kung gayon, tulad ng sinasabi nila, hindi pa huli ang lahat, ang paggawa lamang nito ay magiging mas mahirap. Tulad ng para sa pagpapalaki ng mga bata, ang parehong payo ay may kaugnayan dito tulad ng para sa mga matatanda.
Sa hinaharap, ang isang bata ay tutulungan upang maging isang matatag na tao sa pamamagitan ng pagbisita sa mga seksyon ng palakasan at iba't ibang mga lupon, na obserbahan ang mahirap na rehimen ng araw, at pag-regulate ng pag-uugali sa pamamagitan ng mga klase at pagsasanay na isinagawa sa isang psychologist ng bata.
Payo ng sikologo
Kung nais mong bumuo ng mga matatag na katangian na nasa iyong sarili, pagkatapos ay payo ng mga sikologo ang sumusunod.
- Una kailangan mong malaman kung paano makatuwirang magtakda ng mga layunin. Hindi mo agad ma-load ang iyong sarili sa labis na mga gawain. Hindi ito hahantong sa mga positibong resulta. Kung namamahala ka upang makamit ang unang maliit na resulta, ito ay magiging sanhi ng kagalakan at kasiyahan, na magiging isang insentibo upang makamit ang susunod na layunin. Iyon ay, alamin na unti-unting lumipat mula sa simple hanggang kumplikado.
- Tukuyin para sa iyong sarili ang lugar na magsisilbing batayan para sa pagbuo ng mga katangiang pangkalusugan. Maaaring ito ay isang propesyon, isang libangan, ilang iba pang mga interes. Mas mainam na pumili ng isang globo na magsisimula kang makabisado mula sa simula. Makakatulong ito sa iyo na makita kung gaano kabilis at mahusay ang proseso ng pag-unlad.
- Panatilihin ang isang talaarawan ng mga tagumpay at pagkabigo. Ang tagumpay ay pasiglahin ang pagtugis ng mga bagong tagumpay. Ang isang pagtatasa ng kabiguan ay makakatulong upang makagawa ng karanasan mula sa mga pagkakamali at isasaalang-alang ito sa hinaharap, ngunit dapat mong subukang tratuhin ang mga pagkabigo nang mahinahon, na nakikita ang mga ito bilang "mga guro".
- Purihin ang Iyong Sarili Para sa Tagumpay (kung nagtatrabaho ka sa pagpapataas ng kalooban ng iyong mga anak, pagkatapos huwag kalimutang purihin sila).
- Maging matatag at pare-pareho sa iyong mga aksyon. Huwag kalimutan na, ang pagsasanay, tulad ng iba pa, ay dapat na regular.
Kung hindi ka nagkakaroon ng pagpapatuloy, kung gayon walang magiging isang magandang resulta, sa kabilang banda, maaari itong maging sanhi ng katamaran, kawalang-interes at isang slide pababa sa orihinal na posisyon.