Freeriting: ano ito at kung paano gamitin ito?

Kamakailan lamang, ang freeriding na sigasig ay nakakakuha ng momentum - paraan ng pagsulat ng libre. Binubuksan nito ang magagandang pagkakataon para sa pagpapaunlad ng pagkatao at para sa pagpapatupad ng pang-araw-araw na gawain. Sasabihin sa iyo ng artikulong ito kung ano ang nasa likuran ng salitang banyaga at kung paano gamitin ang pamamaraang ito.

Kung hindi mo napalampas ang mga klase sa Ingles sa paaralan, marahil ay natanto mo kaagad na nagsasalita kami tungkol sa libreng pagsulat ng mga teksto.

Marahil ang pamamaraan ng freeriding ay pamilyar sa bawat isa sa atin. Sino ang hindi pa nagpinta sa mga margin ng kanyang aklat-aralin o kuwaderno? Ngunit ang gayong mga imahe, kahit na hindi nila ibig sabihin ang anumang tiyak, ay mga elemento ng freeriting. Ngunit kung ginawa natin ito nang walang malay, kung gayon naiintindihan ng ibang tao ang kanilang ginagawa, pagguhit ng kanilang sariling mga manuskrito.

Alalahanin ang mga klasiko. Parehong Alexander Pushkin at Nikolai Gogol hindi lamang sinamahan ang kanilang mga likha ng mga "larawan" sa bukid, doon nila ipinahayag ang kanilang mga saloobin, na lumitaw sa pagsulat ng isang akda. Isaalang-alang ang ilan sa pangkalahatan Si Nikolai Vasilyevich at Alexander Sergeyevich, ang progenitors ng freeriting.

Kaya ano ang kahulugan nito? Ang mga patakaran ay simple, tulad ng lahat ng talino - kumuha ng isang sheet ng papel (lumikha ng isang bagong dokumento sa computer) isang panulat (lapis, keyboard) at sinisimulan naming isulat ang lahat na nasa isip.

Para sa lahat ng atas na mayroon ka 5, maximum - 10 minuto lamang. At maniwala ka sa akin, pagkatapos ng oras na ito, hindi lamang mga taong malikhaing makakahanap ng mga sagot sa mga tanong na nagdurusa. Ito ay isang mahusay na paraan upang makahanap ng isang kawili-wiling paksa para sa isang hinaharap na artikulo o kahit isang libro. Ngunit sa parehong paraan maaari mong malutas ang iba pang mga isyu - mga gawain sa negosyo o personal na problema. Ito ay tulad ng sesyon ng brainstorming.

Ang mga pakinabang ng naturang mga gawain ay higit pa sa pinsala. Ngunit may panganib. Ang iyong stream ng mga saloobin na walang pag-aalangan ay nakalagay sa papel, hindi ka lamang makakatulong sa iyo, ngunit din takutin ka. Lalo na kung ikaw ay banayad. Kaya hinihiling namin ang malabong puso na lumayo mula sa mga screen, para sa lahat ng iba pa - upang magpatuloy.

Maaari mong gamitin ang pamamaraang ito sa iba't ibang mga sitwasyon sa buhay. Kung ang iyong layunin ay tumutugma sa isa sa mga sumusunod, pagkatapos ay kumuha ng pen, papel at pumunta.

Kaya, ang freeriting ay angkop kung kailangan mo:

• makabuo ng isang mahusay na ideya;
• ihiwalay mula sa iba't ibang mga ideya ang pinaka-angkop para sa paglutas ng isang partikular na problema;
• hanapin ang sagot sa isang tanong na matagal nang nagpapasakit sa iyo;
• kilalanin ang mga plano sa hinaharap;
• maunawaan kung ano ang nakakagambala sa iyo;
• limasin ang iyong ulo ng hindi kinakailangang mga saloobin at emosyon;
• gumawa ng isang listahan ng mga pangunahing gawain;
• upang paghiwalayin ang mga butil mula sa tahas, iyon ay, upang maunawaan kung ano ang talagang mahalaga para sa iyo at kung ano ang pangalawa o hindi mahalaga sa lahat;
• tingnan ang sitwasyon sa pamamagitan ng mga mata ng ibang tao;
• maunawaan kung bakit ang isang bagay ay hindi gumagana para sa iyo (mawalan ng timbang, kumita ng maraming pera, matupad ang pamantayan ng isang master ng sports, magsimula ng isang pamilya);
• magpasya sa mga plano para sa malapit (malayong) hinaharap;
• mabuti, at ang pinaka-karaniwan, marahil, ay kailangan mo lamang malaman kung paano sumulat nang mabilis.

Napagpasyahan namin ang kondisyon ng gawain, ngayon magsisimula kami sa pagpapatupad nito. Tulad ng nabanggit kanina, ang pangunahing bagay ay hindi mag-isip tungkol sa anumang bagay.

Tiniyak ng Amerikanong si Mark Levy na ito ay freeriting na tumulong sa kanya mula sa pagiging isang negosyante sa gitna ng edad upang maging pangulo ng isang matagumpay na kumpanya na bubuo ng natatanging mga diskarte sa marketing.

May-akda ng libro "Genius na mag-order" Sinabi nila na ang pagkamit ng isang paglilipat ng isang bilyong dolyar sa isang taon ay medyo simple. Simulan lamang ang pag-iisip at pagsulat nang malaya, at pagkatapos ay isang paraan upang malutas ang mga problema ay matatagpuan sa kanyang sarili.

Para dito, ipinapayo ni Mark Levy ang sumusunod:

• kailangan mong sumulat nang mabilis at hindi makagambala;
• magtakda ng isang malinaw na takdang oras para sa ehersisyo;
• isulat ang lahat ng iniisip mo;
• huwag pilitin at huwag ipakita ang mga superpower - hindi kinakailangan ang superpower dito, sa halip ang proseso ng pagkuha ng kinakailangang impormasyon mula sa pinakamalayo na mga lansangan sa likod ng sarili ay mas mahalaga;
• bumuo ng kung ano ang pinamamahalaang mong lumabas habang patuloy na isulat ang iyong mga saloobin;
• palitan ang mga salita ng tanong na nais mong sagutin, sa madaling salita, i-redirect ang iyong pansin upang mahanap ang solusyon na kailangan mo.

Ang mga espesyalista sa larangan ng freewriting ay hinati ang pamamaraang ito sa ilang mga sub-pamamaraan. Kaya, ang pagbabago ng mga kondisyon ng gawain ng iyong freeriting session, makamit mo ang iyong layunin mas maaga o mas bago. At para dito maaari mong gamitin ang mga sumusunod na pamamaraan.

Kailangang mapupuksa ang hindi kailangan, minsan madamdamin mga saloobin. Kapag isinulat mo ang lahat ng kumukulo sa papel (mga saloobin, damdamin, marahil kahit na sama ng loob), magiging mas madali para sa iyo na makitungo sa mga pagpindot sa mga bagay. Samakatuwid, inirerekomenda na gawin ang ehersisyo na ito sa umaga, upang "limasin" ang kanyang sarili ng mga hindi kinakailangang mga saloobin para sa buong araw.

Upang hindi mag-aksaya ng oras sa pagpili ng mga salita, gumawa ng isang maliit na Talaan ng iyong sarili. Ipasok dito ang mga pagdadaglat ng mga madalas na ginagamit na mga salita, mga imahe ng isa o ibang imahe o, marahil, pagkilos.

Huwag hilingin sa iba ang mga sagot sa iyong mga katanungan. Hanapin mo sila sa kailaliman ng iyong sarili. Sigurado sila doon. Hindi mahanap kaagad, baguhin ang tanong. Maaga o huli, babasahin mo ang eksaktong mga salita ng iyong hinaharap na plano ng pagkilos sa isang piraso ng papel.

Baguhin ang mga tanong na iyong tinatanong. Kahit na sa isang partikular na kaso mayroong higit pa sa kanila kaysa sa unang tingin. Halimbawa, ang mga tanong na "Ano ang nangyayari sa aking buhay?" at "Ano ang pakiramdam ko?" sa unang tingin na katulad. Ngunit maniwala ka sa akin, nagsisimula upang sagutin ang mga ito ng freeriting, Makakakuha ka ng ganap na magkakaibang mga sagot. Mula dito magsisimulang dumaloy ang mga bagong katanungan, tulad ng "Ano ang gusto ko?" at "Ano ang kailangan ko para dito?", "Ano ang mayroon ako para dito, at kung ano ang nawawala?" at iba pa.

Huwag maging tamad. At sa lalong madaling panahon o tiyak na makarating ka sa puntong iyon.

Gumawa ng isang listahan ng mga gawain na iyong naiskedyul para sa araw na ito. At pagkatapos sa araw, suriin ang data mula sa iyong listahan sa kung ano ang tunay mong pinamamahalaang upang maisagawa.

Baka sa susunod bago magpatuloy sa pagpapatupad ng isang negosyo, gumawa ka pa rin ng isang makatwirang ideya tungkol sa kung ano ang kailangan mo para dito at kung kailangan mo ba ito, ngunit sa tulong ng buong freeriting.

Ang pinakamahalagang bagay at mahirap, tulad ng sa anumang iba pang negosyo, simulan ito. Kung kahit wala kang sasabihin sa iyong puting sheet, isulat: "Wala akong isusulat." Gawin ito hanggang sa dumating sa iyo ang iba pang mga saloobin. Baguhin ang mga paksang nais mong talakayin sa iyong sarili gamit ang freeriting. Tanungin ang iyong sarili ng karagdagang mga katanungan.

Ang isa pang sagisag ng ehersisyo na ito ay mapanganib sa kalusugan, ngunit kung minsan ay napaka-produktibo. Sa pamamagitan ng paraan, ang kilalang Amerikanong manunulat na si Ernest Hemingway ay inilarawan siya sa isang parirala na kalaunan ay naging isang aphorism.

Alamin para sa iyong sarili ang pinaka-maginhawang tool para sa freeriding. Ang isang pen, isang lapis, isang sheet ng papel, isang notebook, kuwaderno, laptop, isang tablet at iba pa - ang pagpili na ito ay ganap na sa iyo.

Ihanda ito para sa trabaho upang hindi ito lumitaw sa tamang sandali na ang lapis ay nasira, ang panulat ay hindi sumulat, at ang laptop ay hindi sisingilin. Sa pamamagitan ng paraan Maaari mong gamitin ang recorder: sabihin ang lahat ng kumukulo, at pagkatapos ay makinig sa iyong pinagkakatiwalaang iyong kaibigan sa elektronikong, mas madali para sa ilan na pag-usapan kaysa isulat.

Gayunpaman, ang pagsulat ng mga salita sa papel ay itinuturing pa ring mas mabisang ehersisyo. Alamin ang oras para sa iyong mga klase - 5, 10, 15 minuto. Ang pangunahing bagay ay walang sinuman at walang nakakaabala sa iyo. I-off ang telepono, patayin ang TV, isara sa banyo sa dulo. Manatiling mag-isa sa iyong sarili at sa iyong mga saloobin.

Isulat ang lahat ng nasa isipan. Kung, gayunpaman, nagpasok ka sa isang stupor, at ang iyong mga saloobin ay hindi nais na lumabas sa labas, subukang gawin itong gawin gamit ang mga naturang tema ng sanaysay.

• Sumulat ng isang maikling sanaysay tungkol sa paksa: "Minsan nais kong gawin ito, ngunit hindi ko ginawa, dahil ..."
• Bigyan ng limang mga sagot sa tanong, ano ang iyong pinaka-aalala tungkol sa ngayon?
• Ilista ang mga puntos kung ano ang iyong pinapangarap (pinangarap dati)?
• Ilarawan nang detalyado kung ano ang naramdaman mo sa appointment ng doktor.
• Ilista ang 20 bagay na nasa ngayon sa harap ng iyong mga mata.
• Pagkatapos ay gumawa ng isang listahan ng mga tunog na pumapalibot sa iyo.
• Ilarawan nang maikli kung paano ka nakagawa ng ilang mahalagang desisyon.
• Isulat ang 10 mga dahilan kung bakit kailangan mong matuto ng Ingles o ibang wika.
• Ilista ang 10 mga kilos kung saan ka nahihiya o kung saan maaari kang mapahiya.
• Ilista ang 10 mga bagay na hindi mo aalalahanin ang huling sentimo.
• Ilarawan ang iyong apartment para sa iyong minamahal na pusa, kung hindi ka pa gumawa ng isang mabalahibong kaibigan o hindi pinaplano ang alituntunin nito.
• Bumuo ng mga tagubilin sa kung paano ituro ang pusa na ito upang sumayaw ng isang waltz.
• Isipin na ang mga dayuhan na bumaba sa lupa ay sumasabog, sabihin kung paano magbabago ang iyong buhay.
• Sumulat ng isang maikling, ngunit mas mabuti na hawakan ang tungkol sa isang walang laman na ref.
• Tandaan na nagalit ka kamakailan lamang at inilalarawan ang iyong kalagayan at lahat ng iniisip mo tungkol dito, na nagsisimula sa mga salitang "Kapag ang mga puno ay malaki ...".

Ibahagi sa iyong piraso ng papel ang lahat - parehong kagalakan at kalungkutan. Huwag mahiya ang iyong mga saloobin at kagustuhan (kahit na ang pinaka lihim at hindi ang pinaka disente), ang lahat ng ito ay mananatili sa pagitan mo (ang manunulat at isang piraso ng papel). At pagkatapos ay sa lalong madaling panahon ang bilang ng mga kaaya-ayang minuto sa iyong buhay ay makabuluhang lalampas sa bilang ng mga malungkot. Mauunawaan mo kung ano ang talagang gusto mo, hanapin ang sagot sa tanong kung paano makamit ito, at sa wakas maabot ang rurok ng pagiging perpekto. At kung nasaan ito at kung paano ito hitsura, nasa iyo ito.

Dalhin para sa iyong sarili ang motto ng mga salita ng may-akda ng aklat ng kulto na "Alchemist" na si Paulo Coelho: "Kung nais mong maging matagumpay, dapat mong respetuhin ang isang patakaran: huwag magsinungaling sa iyong sarili". At, sa huli, ang papel, pagkatapos ng lahat, ay kilala upang matiis ang lahat.