Pagpapahalaga sa sarili ng bata: pagbuo at pag-unlad

Ang sikolohiya ay isa sa mga pinaka-kagiliw-giliw at mabilis na pagbuo ng mga agham. Sa loob nito, maaaring mag-isa ang isang hiwalay na industriya - sikolohiya ng bata. Ngayon, ang isa sa pinakamahalagang konsepto sa balangkas ng sikolohiya ng bata ay ang pagpapahalaga sa sarili ng bata. Sa ating materyal ay mas magiging pamilyar tayo sa konseptong ito.

Ang pagpapahalaga sa sarili ay isang subjective na pagtatasa ng pagkatao. Nabuo ito sa pagkabata at umiiral sa buong buhay natin. Kasabay nito ang katangian na ito ng ating pagkatao ay maaaring magbago sa paglipas ng panahon.

Mayroong maraming mga kategorya ng pagpapahalaga sa sarili. Pareho sila para sa lahat ng mga tao: para sa mga batang lalaki at babae, pangunahing estudyante at pang-high school, mga bata 8, 9, 10 taong gulang at mas matanda. Isaalang-alang ang mga uri ng pagpapahalaga sa sarili nang mas detalyado.

Ang mga batang may mababang pagpapahalaga sa sarili ay hindi tiwala sa kanilang sarili at sa kanilang mga pagpapasya, labis na mahiya at maingat, at nangangailangan din ng patuloy na pag-apruba, suporta at papuri. Mabilis at madaling naiimpluwensyahan sila ng mga taong nakapaligid sa kanila, at samakatuwid ay madalas na maging mga miyembro ng masasamang kumpanya. Ang mababang pagpapahalaga sa sarili ay maaaring lumitaw dahil sa katotohanan na ang mga guro, magulang at kaibigan ay patuloy na nakakatuwa sa bata at sa kanyang mga pagkabigo. Sanay sa ganitong saloobin, sinusubukan ng bata na makamit ang kanyang mga hangarin sa lahat ng posibleng paraan.

Ang mga sobrang mahal na bata ay mayabang at ginamit upang tumingin sa lahat (sa mga kaibigan, magulang, guro, atbp.). Patuloy silang sinusubukan na kumbinsihin ang mga nasa paligid nila ng kanilang kawalan ng kakayahan. Kaugnay nito, madalas na ang mga bata ay mananatiling walang asawa at walang mga kaibigan.

Sa dalawang taong gulang na bata na may mataas na pagpapahalaga sa sarili, isang kumplikado ng kahusayan na "Ako ang pinakamahusay" ay madalas na binuo. Ang isang bata na isinasaalang-alang ang kanyang sarili na mas mahusay kaysa sa iba ay may posibilidad na palakihin ang kanyang dignidad at ibagsak ang kanyang umiiral na mga pagkukulang.. Kung sakaling makaranas siya ng anumang pagkabigo sa kanyang mga pagsusumikap, ang bata ay nagsisimulang sisihin ang buong mundo at panlabas na mga kalagayan, ngunit hindi kailanman aminin ang kanyang sariling pagkakasala. Bilang karagdagan, ang sanggol ay hindi tumatanggap ng pintas.

Ang sapat (o positibo) na pagpapahalaga sa sarili ay ganap na naaayon sa totoong sitwasyon. Ang isang bata na sinusuri ang kanyang sarili nang sapat na naniniwala na siya ay nasa isang kapareho ng kanyang mga kapantay: hindi mas mataas at hindi mas mababa kaysa sa kanila. Ang nasabing bata ay sapat na nakakakita ng pagpuna sa kanyang direksyon, nagsisikap para sa kaunlaran at pagpapabuti ng sarili. Siya ay nasa isang maayos at matatag na relasyon sa kanyang sarili. Ang pagkakaroon ng isang sapat na antas ng pagpapahalaga sa sarili, ang bata ay tiwala sa kanyang sarili at sa kanyang mga aksyon. Siya ay aktibo at matagumpay na bubuo sa lahat ng mga lugar ng kanyang buhay: sa mga pag-aaral, libangan, relasyon sa kanyang pamilya at mga tao sa paligid niya.

Ang isang karampatang pagsusuri ng pagpapahalaga sa sarili ng bata ay ang pinakamahalagang bahagi sa kanyang pagpapalaki.

Kung napansin mo na ang iyong anak ay may hindi sapat na tiwala sa sarili, dapat mo siyang tulungan. Kaya, upang madagdagan ang kumpiyansa, itaas, palakasin o iwasto ang pagpapahalaga sa sarili ng sanggol, kinakailangan na sundin ang ilang mga rekomendasyon ng mga psychologist. Sa ganitong paraan magagawa mong itaas ang isang may sapat na gulang na may positibong pagpapahalaga sa sarili.

• Huwag gumamit ng mga shortcut. Sa isang pag-aaway o salungatan, ang mga magulang ay may posibilidad na bigyan ang kanilang sanggol ng iba't ibang mga label (halimbawa, "tamad na tao" o "walang palad"). Ito ay mahigpit na ipinagbabawal. Kung ang isang bata ay regular na nakakarinig ng mga ganyang expression na binigkas sa kanya, pagkatapos ay awtomatikong nakikita niya ang mga ito bilang totoo, at ang hindi ginustong pag-uugali ay patuloy na naayos.
• Huwag matakot para sa pagkabigo sa mga pag-aaral. Ang isang deuce para sa isang hindi wastong nakumpletong ehersisyo sa wikang Ruso o isang halimbawa sa matematika ay hindi isang dahilan upang sirain ang tiwala sa sarili ng iyong anak. Ang pag-aaral ay mahirap para sa maraming mga bata, at ang iyong mga iskandalo at hiyawan ay maaari lamang dagdagan ang negatibo. Sa mga ganitong sitwasyon, dapat kang suportahan at maganyak sa iyong anak.
• Magkaroon tayo ng pagkakataong maipahayag ang ating opinyon. Ang bata ay may karapatan sa isang opinyon kapwa sa pang-araw-araw na buhay at sa panahon ng pag-aaway. Huwag subukan na ilagay ang presyon sa sanggol. Bilang karagdagan, palaging makinig sa mga pangangatwiran at punto ng pananaw ng iyong sanggol.
• Kausapin nang regular ang iyong sanggol. Sa regular na batayan, alamin ang tungkol sa kung ano ang iniisip at nararamdaman ng bata, kung ano ang nangyayari sa kanyang buhay. Sa anumang kaso huwag maiwasan ang kumplikado at pinong mga paksa. Sagutin ang matapat at matapat na mga katanungan mula sa iyong anak.
• Purihin ang sanggol. Kadalasan, ang mga magulang na natatakot na bumuo ng isang sobrang pag-iingat na bata, maiwasan ang mga salita ng papuri at suporta. Ang pamamaraang ito ay maaaring humantong sa pag-unlad ng kabaligtaran na kababalaghan - masyadong mababa ang pagtingin sa sarili.
• Gumamit ng mga salita sa pag-install. Araw-araw, ang mga parirala ay dapat na binigkas sa iyong bahay na nagpapaliwanag sa sanggol na sa bahay ay mahal siya at nais, palaging ligtas siya, mapapakinggan at suportahan. Kasama sa mga pariralang ito: "naiintindihan ka namin," "palagi kaming protektahan ka," "tiwala kami sa iyo," atbp.
• Bigyan ang mga gawain ng bata. Upang ang sanggol ay makaramdam ng isang pakiramdam ng pagkamit, isang pakiramdam ng pagkumpleto, tiwala sa kanya upang maisagawa ang maliit na gawain sa bahay. Halimbawa, gawin siyang responsable para sa paglilinis ng kanyang silid o para sa pagpapakain ng isang pusa. Kontrolin ang pagpapatupad ng mga gawain nang maingat hangga't maaari, kung gayon ang bata ay makaramdam ng isang independiyenteng at may sapat na sarili.
• Ituro na ang kabiguan ay bahagi ng buhay. Hindi mo dapat balewalain ang mga pagkalugi at pagkakamali ng sanggol. Ipaliwanag sa kanya na ang bawat pagkabigo ay isang bagong karanasan, pati na rin ang isang pagkakataon upang malaman ang isang mahalagang aralin.
• Lumikha ng isang maayos na kapaligiran sa bahay. Hindi lihim na ang mga bata na lumaki sa isang pamilya kung saan sila ay palaging nag-iiskandalo, sinumpa at hindi iginagalang ang mga interes ng bawat isa, ay may posibilidad na magkaroon ng hindi sapat na tiwala sa sarili. Samakatuwid, sa iyong tahanan dapat kang lumikha ng pinaka kanais-nais at maayos na kapaligiran kung saan ang pakiramdam ng bata.
• Paunlarin ang mga talento ng iyong sanggol. Kung napansin mo na ang iyong anak ay gumuhit ng lahat ng kanyang libreng oras, ipadala siya sa isang paaralan ng sining. Kung ang sanggol ay nagpapakita ng pagnanais na kumanta o sumayaw - dalhin siya sa naaangkop na bilog. Subukan na komprehensibong bubuo ang pagkatao ng iyong anak, tumuon sa kanyang mga lakas at kasanayan.

Maaaring sirain ng mga magulang ang tiwala sa sarili ng mga bata. Dahil sa ang katunayan na ang mga tampok ng pag-unlad ng anak na direkta ay nakasalalay sa sikolohikal na klima at ang sitwasyon sa pamilya, ang mga sikolohista ay nagkakaroon ng konklusyon na madalas na ang mga magulang ay ang mga taong minamaliit o, sa kabaligtaran, ay labis na labis ang pagpapahalaga sa sarili sa sarili.

Isaalang-alang ang pinakakaraniwang pagkakamali sa pagiging magulang.

• Tumutok sa negatibo. Binibigyang pansin ng mga magulang ang mga pagkabigo at pagkakamali ng sanggol, at ang anumang tagumpay ay isinasaalang-alang. Bilang karagdagan, ang pagpuna sa bata, ang mga magulang ay madalas na hindi nag-aalok ng tulong o mga solusyon, na pinapalala lamang ang negatibong sitwasyon.
• Paghahambing sa ibang mga bata. Ang paghahambing sa ibang mga bata ay palaging isang masamang ideya. Kasabay nito, nalalapat ito sa parehong negatibo at positibong halimbawa. Alalahanin na ang iyong anak ay isang hiwalay, sapat na sa sarili.
• Kabuuang kontrol. Ang bata ay dapat na nakapag-iisa na maisagawa ang mga gawaing iyon na sinanay na niya. Huwag makagambala sa mga ganitong sitwasyon at hayaan ang bata na gumawa ng kanyang mga pagkakamali. Ang labis na pag-iingat at kontrol ay humahantong sa ang katunayan na ang bata ay nagsisimula sa pag-iisip na hindi siya nagtagumpay sa kanyang sarili.
• Mga puna sa publiko. Kung sakaling hindi tama ang pagkilos ng iyong anak, huwag mo siyang sawayin o pangitain siya. Ang lahat ng mga pag-uusap ay dapat maganap nang walang kinakailangang mga saksi.

Isaalang-alang ang ilan sa mga rekomendasyon ng mga psychologist tungkol sa wastong pagiging magulang.

• Ang mga magulang ay dapat magpakita ng ganap at walang kondisyon na pagmamahal sa kanilang sanggol. Isipin ang sanggol na katulad niya - kasama ang lahat ng lakas at kahinaan nito.
• Tumutok sa mga lakas ng bata at sa kanyang mga tagumpay, at mula sa bawat kabiguang makakatulong sa pagguhit ng isang aralin para sa hinaharap. Himukin ang iyong anak sa lahat ng kanyang mga gawain.
• Sikaping makabuo ng iba't ibang kakayahan at talento sa sanggol. Gayunpaman, ang mga kasanayang ito ay hindi dapat maging praktikal.
• Palaging bigyan ang iyong sanggol ng isang pagpipilian - bumubuo ito ng kanyang kakayahang gumawa ng mga independiyenteng desisyon at magkaroon ng responsibilidad para sa kanila. Sa gayon ikaw ay bumubuo ng isang may sapat na gulang at sapat na sarili.
• Turuan ang iyong anak na lutasin ang kanilang mga problema.
• Bumuo ng isang pakiramdam ng pagpaparaya sa iyong sanggol. Ituro sa kanya na dapat niyang alagaan hindi lamang ang kanyang sarili, kundi pati na rin sa mga nakapaligid sa kanya.
• Kung ang isang bata ay nais na subukan ang isang bagong bagay at responsable (halimbawa, nais niyang makakuha ng isang aso), pagkatapos ikaw lahat ng mga paghihirap ay dapat ipaliwanag sa kanyana maaaring makatagpo niya (halimbawa, maagang pagtaas at patuloy na paglalakad kasama ang hayop).
• Mahalaga rin ang iyong pagpapahalaga sa sarili at ang iyong saloobin sa buhay.. Kung nakikita ng sanggol na ang kanyang mga magulang ay walang pag-iisip, patuloy na nagrereklamo at sa pangkalahatan ay hindi nasisiyahan sa kanilang buhay, pagkatapos ay susundin niya ang parehong mga pattern ng pag-uugali. Tandaan ito.

Ang pagpapahalaga sa sarili ay ang pinakamahalagang tagapagpahiwatig ng sikolohikal na kalusugan ng isang maliit na tao. Ito ay isang kababalaghan na katangian ng mga tao sa lahat ng edad, kaya ang isang tiwala sa sarili na mag-aaral ay magiging isang may sapat na gulang na hindi makamit ang kanyang mga hangarin at patuloy na nabigo sa kanyang buhay.