Mga Scooter

VIP sa isang iskuter: mga panuntunan at tagubilin para sa pagpapatupad

VIP sa isang iskuter: mga panuntunan at tagubilin para sa pagpapatupad
Mga nilalaman
  1. Mga panuntunan sa kaligtasan
  2. Paano matutong gawin mula sa simula?
  3. Panuto ng Baguhan

Sa kasalukuyan, ang mga scooter ay naging napakapopular hindi lamang sa mga bata, kundi pati na rin sa mga may sapat na gulang. Ang maginhawang paraan ng transportasyon ay angkop kahit para sa mga taong may edad na. Ngunit pa rin, ang mga kabataan ay mahilig sa mga scooter para sa mga trick na maaaring maisagawa sa kanilang tulong.

Mga panuntunan sa kaligtasan

Kahit na ang nakaranas ng mga nakasakay ay hindi dapat pabayaan ang mga patakaran sa kaligtasan, at para sa mga nagsisimula - kahit na higit pa.

  • Laging magsuot ng mga proteksyon na katangian. Ang mga pad ng siko, pad ng tuhod at isang helmet ay tutulong sa iyo na protektahan ang iyong sarili sa paunang yugto ng pagsasanay upang maisagawa ang mga trick. Magsuot ng mga mataas na beret upang maprotektahan ang iyong mga bukung-bukong.
  • Tiyaking walang ibang tao o hayop na malapit. Kung hindi, maaari mong lumpo hindi lamang ang mga ito, kundi pati na rin ang iyong sarili. Pumili ng isang maluwang na lugar upang walang mga bangko, puno o kama ng bulaklak na makagambala sa iyo. Pinakamainam na pumunta sa sky park. Ang tanging bagay - malamang na maraming mga bagong dating tulad mo - siguraduhin na hindi ka tumakbo sa kanila, makahanap ng isang liblib na site.
  • Suriin ang iyong iskuter para sa tamang operasyon bago pagsasanay. Kung mayroon kang anumang mga pag-aalinlangan na ang yunit ay nasa mabuting kalagayan, tumangging magsagawa ng mga trick. Mapanganib ito.
  • Siguraduhin na walang dumi at mga puddles sa lugar kung saan mo isinasagawa ang trick. Malaki ang panganib ng pagdulas. Ang mga malalaking bato, durog na bato ay dapat alisin, dahil sila ang madalas na sanhi ng iba't ibang mga pinsala sa landing.
  • Gawin ang lahat ng unti-unti. Master ng isang mas magaan na pamamaraan, magdala sa isang palaging magandang resulta, at pagkatapos ay magpatuloy sa mga mahirap na trick.
  • Sa anumang landing, palaging yumuko ang iyong mga tuhod. Kaya maaari mong maiwasan ang mga pinsala sa patella at mga kasukasuan.

Ang pangunahing bagay ay hindi matakot at maniwala sa iyong sarili. Walang imposible.

Paano matutong gawin mula sa simula?

Ang simpleng pagsakay sa scooter ay hindi nangangailangan ng anumang espesyal na pagsasanay, gayunpaman, ang mga trick na maaaring isagawa gamit ang sasakyan na ito ay iba-iba, at kinakailangan ang regular na pagsasanay upang makabisado sila. VIP - ang isang trick ay hindi madali, kaya una sa lahat ito ay nagkakahalaga ng mastering ng iba, mas madali. Ang pagsasagawa upang maisagawa ito mula sa simula, pagiging mapanatili lamang ang balanse at gumulong pasulong, ay magiging bobo. Maaari mong malubhang makapinsala sa iyong kalusugan, at sa parehong oras isang iskuter.

Kung may ganitong pagkakataon, humiling ng isang mas may karanasan sa isport na ito upang sanayin ka. Ang pakiramdam ng moral at pisikal na suporta mula sa iba pa, malalaman mong mas mabilis.

Panuto ng Baguhan

Pinakamainam na sanayin sa isang espesyal na platform, kung saan may sapat na puwang para dito. Bago ka magsimulang mastering ang buntot, Inirerekomenda na malaman mo kung paano gawin ang mga light ehersisyo.

Ito ang mga pangunahing kaalaman na kakailanganin upang maisagawa sa hinaharap hindi lamang isang tailwipe, kundi pati na rin ang iba pang mga trick ng anumang pagiging kumplikado.

Bunny hop

Upang gawin ito, kailangan mong tumayo sa isang iskuter na may parehong mga binti, tulad ng iyong karaniwang paninindigan. Kumalas ang squat at dalhin ang iyong tuhod. Susunod, tumalon kasama ang iskuter sa pamamagitan ng pag-angat sa harap na gulong. Huwag pilitin ang mga binti mula sa kubyerta, habang itinutuwid ang mga ito sa tuhod. Matapos tumalon sa pinakamataas na taas nito, ituwid ang scooter nang pahalang sa lupa mismo sa hangin at lupa, lumuluhod muli at yumuko ang iyong mga binti sa tuhod. Ang baluktot na mga binti ay makakatulong na maging mas malambot ang landing at mapanatili ang balanse.

Sa una, maaari kang makarating sa pamamagitan ng paglukso sa lupa - magiging mas madali ito. At pagkatapos, iniwan ang parehong mga binti sa kubyerta. Ngunit dito mo mismo tinitingnan ang iyong mga lakas at kakayahan.

Dalhin sa pagiging perpekto ang parehong mga pamamaraan ng landing - ang balanse ay napakahalaga.

Tumalon si Hippie

Ang trick ay medyo simple, maaari itong maisagawa ng isang tao na may mababang antas ng pagsasanay. Ang ehersisyo na ito ay isang jumpo ng scooter, kung saan ang iskuter ay hindi tumanggal sa lupa.

Manwal

Ang lansihin na ito ay ang pagsakay sa likuran ng gulong ng isang iskuter. Ang lahat ay simple: kailangan mong sumandal at sumakay sa gulong, pinapanatili ang balanse.

Manwal sa harap

Ang pagkakaiba sa "manual" ay iyon dito kailangan mong sumandal nang sumakay kapag nakasakay sa likurang gulong ng isang iskuter.

Susunod, natutunan namin kung paano mag-scroll ng deck sa paligid ng manibela. Una, nakatayo pa rin. Ang pag-iwas sa paligid ng manibela ay nakasalalay sa kung aling paa ang iyong itulak. Kung tatanggalin mo ang kubyerta gamit ang iyong kaliwang paa, kailangan mong mag-scroll counterclockwise, kung tama, pagkatapos ay sunud-sunod. Upang sanayin ang isang mahusay na reserba ng taas, maaari mo ring master ang mga jumps at slide. Ang pinakamadaling paraan upang malaman kung paano gawin ang mga ito ay 360. Ang pag-alis mula sa springboard ay makakatulong, nang walang pag-iingay, upang mag-scroll sa scooter sa hangin at magkaroon ng oras upang makarating.

Ngayon sa isang pahalang na ibabaw kailangan mong malaman kung paano pagsamahin ang dalawang sangkap na ito: bounce bilang mataas hangga't maaari at gumawa ng isang pagliko. Sa una, pinakamahusay na makarating sa iyong mga paa, iyon ay, upang tumalon mula sa isang iskuter. Sa kasong ito, kinakailangan hindi lamang sa isang paa upang gumawa ng isang push para sa pag-scroll, ngunit kaagad sa pareho at pag-landing din sa parehong mga binti nang sabay-sabay.

Dapat kang mag-ingat, dahil sa yugtong ito ng pagsasanay ay madalas na nasaktan at nahulog.

Kapag pinagkadalubhasaan mo ang tailwip sa dalawang binti, maaari mong kumplikado ang mga gawain at matutong makarating sa isang paa.

Mga panuntunan at mga tagubilin para sa pagpapatupad ng vip tingnan sa ibaba.

Sumulat ng isang puna
Ang impormasyong ibinigay para sa mga layuning sanggunian. Huwag magpapagamot sa sarili. Para sa kalusugan, palaging kumunsulta sa isang espesyalista.

Fashion

Kagandahan

Pahinga