Ang paninibugho ay pangkaraniwan sa lahat ng mga tao, ngunit ang ilan ay natutunan na pigilan ang kanilang mga damdamin, habang ang iba ay wala. Ang paninibugho ay isang tagapagpahiwatig ng pagdududa sa sarili, ang pagnanais na patunayan ang kanilang pagiging natatangi. Kadalasan, sa isang mag-asawa, ang papel ng isang nagseselos na babae ay isang asawa na maaaring hindi sapat na tumugon hindi lamang sa pakikipag-usap ng asawa sa ibang mga kababaihan, kundi pati na rin sa kanyang pakikipag-usap sa mga bata mula sa kanyang unang kasal.
Mga sanhi ng paglitaw
Karamihan sa mga tao ay isinasaalang-alang ang katamtaman na paninibugho isang elemento ng isang maligayang relasyon, dahil pinapatunayan nito ang pagmamahal at pagmamahal ng mga kasosyo. Ngunit ang kawalan ng katiyakan ng asawa ay maaaring humantong sa mga pag-atake ng pagsalakay, na negatibong makakaapekto sa mga relasyon sa pamilya.
Mga dahilan kung bakit nais ng isang babae na kontrolin ang kanyang lalaki.
- Pagdududa sa sarili. Kadalasan ay lumilitaw sa mga kababaihan na hindi pa nakakakuha ng pagmamahal at pag-aalaga sa pagkabata. Ang mga kumplikadong nakuha sa iyong sariling pamilya ay pinipigilan silang ganap na mapagkakatiwalaan ang kasosyo. Patuloy na tila sa mga kababaihan na madali silang mapalitan, at samakatuwid ay sinusubukan nila ang lahat ng kanilang maaaring mapanatili ang kanilang minamahal.
- Mga nakaraang pagtataksil. Ginagawa nilang mas kahina-hinala ang asawa sa kanyang asawa, dahil sa likuran niya ng mga yugto ng pagkalito ay nauna nang nabanggit. Ang pagtataksil ng isang mahal sa buhay ay nag-iiwan ng hindi maiiwasang imprint, na sa huli ay humahantong sa patuloy na pag-atake ng paninibugho.
- Isang pakiramdam ng pagmamay-ari. Ginagawa nitong ganap na kontrolin ng ginang ang buhay ng kanyang asawa. Kasabay nito, maaari siyang mainggit sa kanyang asawa hindi lamang sa mga kababaihan sa labas, kundi pati na rin sa mga kasamahan, kasintahan, at maging ang kanyang kapatid na babae o biyenan.
- Ang kasiyahan sa mga relasyon sa pag-ibig. Ito ay humahantong sa katotohanan na ang asawa ay nagsisimula na humingi mula sa kanyang asawa ng pagmamahal at pagmamahal.Ang kakulangan ng atensyon ay ginagawang pinaghihinalaan ng kanyang kasintahan ng pagdaraya, na sa katunayan ay maaaring hindi.
- Mataas na katayuan sa lipunan ng asawa. Maaaring gawin ang iyong asawa na patuloy na pinaghihinalaan siya ng pagtataksil. Nangyayari ito, halimbawa, kung ang asawa ay nasa iwanan sa maternity, at ang asawa ay aktibong humahabol sa isang karera.
- Ang mapaglarong katangian ng asawa. Ang ugali ng pakikipag-usap sa lahat at gumawa ng mga hindi malabo na mga pahiwatig ay nakakainis sa selos. Bukod dito, ang gayong modelo ng pag-uugali ay hindi palaging nagpapahiwatig ng pagiging malaya ng asawa. Minsan hindi lang niya napapansin na napakaraming pinag-uusapan niya sa ibang mga kababaihan.
- Ang impluwensya ng lipunan. Minsan ang hindi malay ng isang batang asawa ay apektado ng mga kasamahan sa trabaho o mga kaibigan, na nakakumbinsi sa isang babae ng pagiging hindi totoo ng lahat ng kalalakihan. Patuloy na mga halimbawa at kwento ng pagdaraya ng lalaki nang maaga o gumawa ng isang babae na nagseselos sa kanyang asawa, patuloy na subaybayan at kontrolin siya.
Hindi palaging walang batayang pagseselos ang bunga ng mga pinsala sa pagkabata o impluwensya ng publiko.
Ang pag-ibig sa pag-inom ay maaari ring pukawin ang mga iskandalo sa pamilya.
Kapag nakalalasing, ang isang babae ay maaaring maiinggit sa kanyang asawa hindi lamang sa kanyang matalik na kaibigan, kundi pati na rin sa kanyang sariling ina.
Pangalawang asawa o selos ng nakaraan
Kadalasan ang isang asong nagseselos ay nagsisimula ng isang salungatan sa kanyang asawa dahil sa pagkakaroon ng mga anak mula sa nakaraang kasal. Ang ilang mga kababaihan ay naniniwala na ang asawa ay nais na gumastos ng mas maraming oras hindi sa kanyang anak, ngunit sa kanyang dating asawa. Ito ay naisip na madalas na hindi pinapayagan ang isang ginang upang makapagpahinga at mag-enjoy ng isang relasyon sa pag-ibig.
Ang isang babaeng naninibugho ay maaaring magkaroon ng isang pakiramdam ng pagmamay-ari kung ang kanyang asawa ay hindi lamang gumugol ng maraming oras sa sanggol, ngunit din tumatagal sa kanya para sa isang pinagsamang pahinga. Hindi lahat ng babae ay makakaya sa naturang kumpetisyon at maging isang anak na kaibigan.
Ang pinakamalaking takot sa sinumang babae ay ang pagkasira ng relasyon at ang pag-alis ng asawa sa dating asawa.
Samakatuwid, ang anumang pahiwatig ng anumang relasyon sa pagitan ng isang manliligaw at ina ng kanyang mga anak ay napapansin ng ginang bilang pagtataksil.
Ang relasyon ay maaaring maging kumplikado ng mga magulang ng asawa, na magagawang ipakita ang pagmamahal sa kanilang mga nakatatandang apo.
Lalo na itong talamak kapag nagsisimula ang biyenan na ihambing ang mga bata. Bukod dito, ang mga pagkilos na ito ay hindi kinakailangan na naglalabag sa mga nakababatang apo o ipahayag ang isang paghahabol sa pangalawang manugang tungkol sa pagpapalaki. Minsan sa paraang ito ay biyenan ng biyenan, na nagbabahagi sa mga alaala ng manugang na babae.
Paano lumaban?
Ayon sa modernong sikolohiya, ang mga kababaihan ay mas malakas kaysa sa mga kalalakihan na napapailalim sa isang pakiramdam ng paninibugho. Ito ay dahil sa umiiral na opinyon, nagmumungkahi ng poligamya ng mas malakas na kasarian. Upang malaman kung paano makontrol ang emosyon at pigilan ang hindi pagkatiwalaan ng asawa, dapat sundin ng asawa ang payo ng mga psychologist.
- Self-hipnosis. Kailangan mong malaman na mahalin ang iyong sarili at itigil ang paghahambing sa ibang mga kababaihan. Ito ay kapaki-pakinabang na maunawaan na palaging may mga kababaihan na nakikilala sa pamamagitan ng isang mas kaakit-akit na hitsura, pakikipagkapwa, pagpapakita at iba pa. Dapat mong patuloy na kumbinsihin ang iyong sarili na ang iyong lalaki ay hindi makakahanap ng pinakamahusay na kandidato para sa papel ng asawa. Mahalaga na patuloy na paalalahanan ang iyong sarili ng iyong sariling positibong katangian.
- Organisasyon ng magkasanib na paglilibang. Ang isang matalinong asawa ay makakahanap ng maraming mga paraan upang maakit ang isang mahal na tao, upang mas gusto niyang gumastos ng kanyang libreng oras sa kanyang pamilya, sa halip na sa kumpanya ng mga nakapangingilabot na mga personalidad. Para dito, kailangang pag-aralan ng ginang ang libangan ng kanyang asawa at subukang maging isang kaalyado para sa kanya. Halimbawa, kung ang iyong asawa ay isang masigasig na tagahanga ng football, dapat mong malaman ang mga patakaran ng larong ito at subukang panatilihin ang pinakabagong mga kaganapan sa palakasan.
- Pakikilahok sa buhay ng asawa. Maraming asawa ang ganap na hindi interesado sa buhay ng kanilang minamahal na tao, na naniniwala na ang asawa ay nakayanan ang mga problema sa kanyang sarili. Ang gayong kawalang-interes ay maaaring pukawin ang isang lalaki na makahanap ng isang babae na susuportahan siya sa mahihirap na sandali.Sa pamamagitan ng paglikha ng isang maginhawang kapaligiran sa tahanan para sa isang mahal sa buhay at maging para sa kanya hindi lamang isang asawa, kundi pati na rin isang kaibigan, maaari mong dagdagan ang mga pagkakataon na mapanatili ang pagiging tapat ng mag-asawa.
- Pag-unlad sa sarili. Walang sinumang nais na maging malapit sa isang naka-ginoo at kilalang kasama, mas gusto niya ang isang kamangha-manghang at kumpiyansa sa sarili sa kanya. Samakatuwid, mahalaga para sa sinumang may asawa na magbayad ng sapat na pansin sa kanilang sariling hitsura. Bilang karagdagan, kinakailangan na makisali sa pag-unlad ng sarili upang maipakita ang mga kakayahan sa intelektwal ng asawa.
- Pagtanggap Dapat tanggapin ng bawat asawa ang ideya ng isang posibleng pagtataksil ng asawa. Kailangan mong maunawaan na ang pagtataksil ng asawa ay hindi ang pagtatapos ng buhay, at walang kontrol at selos na maiiwasan ang isang tao sa tukso. Ang pagtanggap ng naturang kinalabasan ay makakatulong sa ginang na mag-ugnay nang mas madali sa pag-aasawa at, sa halip na pahirapan ang kanyang kasosyo na may palaging pagdududa, ay magbibigay sa kanya ng pagkakataong gumawa ng pansariling gawain.
Upang iwaksi ang kanyang asawa mula sa walang ingat na paninibugho, ang asawa ay dapat ding gumawa ng ilang mga pagsisikap.
Una sa lahat, dapat niyang itaas ang tiwala sa sarili ng kanyang kasintahan. Upang gawin ito, kailangan mong patuloy na sabihin sa iyong asawa na papuri, na hindi takot na purihin siya.
Sa sandaling naramdaman ng asawa ang kanyang sariling kabuluhan at pagka-orihinal, ang bilang ng mga iskandalo batay sa paninibugho ay makabuluhang bawasan.
Ang isang babaeng nagseselos ay makakatulong sa usapang puso. Dapat subukan ng asawa na maunawaan ang mga sanhi ng paninibugho ng pathological ng kanyang asawa at subukang maghanap ng mga paraan upang maalis ang mga ito. Ang ganitong mga pag-uusap ay maaaring magbukas ng mga mata ng isang lalaki sa kanyang sariling pag-uugali at makakatulong sa isang babae na pakawalan ang nabibigat na emosyon.
Ang isang pantas na tao bilang tugon sa nakakapukaw na pag-uugali ng kanyang kasintahan ay susubukan na pakinisin ang sitwasyon, ngunit hindi ito papalala sa anumang paraan. Ang paghihiganti sa paghihiganti ay hindi malulutas ang problema, at ang pag-iwas sa hidwaan ay magdaragdag lamang sa tiwala ng asawa sa katotohanan ng kanyang mga hinala. Upang mapanatili ang pamilya, mahalaga para sa asawa na matutong pigilan at hindi tumugon sa mga nakakasakit na akusasyon.
Ang ilang mga sikologo ay pinapayuhan ang mga naninibugho na asawa na magbigay ng mga kasosyo sa buhay na may kakayahang masubaybayan. Sa gayon, mapapatunayan ng isang tao ang minamahal na pagiging bukas at katapatan, na makakatulong sa kalmado ang kahina-hinalang ginang.
Sa mga bihirang kaso, ang isang kasosyo ay maaaring humingi ng tulong sa isang espesyalista. Ang pagkonsulta sa isang therapist ay makakatulong sa iyo na mahanap ang sanhi ng problema at kung paano malutas ito.
Sa kung paano haharapin ang selos, tingnan ang video.