Paano makaligtas sa isang diborsyo mula sa isang asawa?

Para sa ilang kadahilanan, pinaniniwalaan na ang mga damdamin at pagdurusa pagkatapos ng isang diborsyo ay maraming kababaihan, na ang isang tunay na lalaki ay hindi pinahihintulutan ang kanyang sarili na humagulgol at humagulgol. Ang stereotype na ito ay mahigpit na nakalagay sa isipan ng mga tao na ang mga kalalakihan, matapos ang kanilang pag-aasawa ay naglaho, ay nawala sa kanilang sarili - kung paano kumilos, kung paano mabuhay ang mahirap na panahong ito at mananatiling isang tunay na tao. Ang mga lalaki ay nagdurusa at nakakaranas ng hindi bababa sa mga kababaihan, at kung minsan higit pa. Ngunit ang kanilang personal na drama ay bubuo ayon sa iba pang mga batas.

Ang pag-uugali ng lalaki pagkatapos ng breakup ng isang relasyon ay maaaring magkakaiba. Ang lahat ay nakasalalay sa kung gaano karaming oras ang ginugol ng mga tao, sa ilalim ng kung anong mga pangyayari at kung kanino inisyatiba ang kanilang pagsira. Ang mga istatistika ng diborsyo ay nagpapakita na kadalasan (higit sa 60% ng mga kaso) ang mga kababaihan ang mga nagsisimula ng isang diborsyo. Ngunit dapat itong maunawaan na ang mga istatistika lamang ng opisyal na apela sa mga katawan ng gobyerno at korte ay isinasaalang-alang, ngunit sa katunayan, ang isang babae ay maaaring mag-aplay para sa isang diborsyo, habang ang paghihiwalay ay sinimulan ng mga kalalakihan.

Ito ay lumilitaw na sa lipunan, ang pag-aasawa ng mga kalalakihan ay madalas na napansin bilang isang limiter. Kapag ang kasal ay hindi na umiiral, tila sa mga kalalakihan na ngayon ang lahat ay magagamit sa kanila - pangingisda at beer sa anumang oras at anumang oras, sinumang babae - walang kailangang mag-ulat. Ngunit lumipas ang oras, ang kagalakan ng kalayaan ay unti-unting ibinibigay ng bewilderment, dahil ang katotohanan ng bachelor ay hindi gaanong rosy sa tila ito. Maraming mga kalalakihan ang nabigo sa kanilang pagpapasyang maghiwalay sa kanilang asawa.

Ang mga kalalakihan na inabandona ng kanilang mga asawa ay mas nag-aalala. Sa katunayan, sa kasong ito, hindi lamang ang karaniwang paraan ng pamumuhay, buhay, responsibilidad, kundi pati na rin ang pagpapahalaga sa sarili ng tao ay gumuho. Ang mga kinatawan ng mas malakas na kasarian ay napag-ayos na ito ay napakahalaga ng psychologically para sa kanila na maging mga nagwagi, una. At ang pag-alis ng asawa para sa ibang lalaki, kahit na ang asawa mismo ay matagal nang nag-iisip tungkol sa diborsyo, ay naging isang napakasakit na sitwasyon, dahil ang nasugatang pagpapahalaga sa sarili sa mga kalalakihan ay kadalasang nasasaktan nang matagal at napakahirap.

Ang mga stereotypes na umiiral nang maraming siglo sa lipunan ay nagsisimula na gumuho, at parami nang parami ang mga lalaki na kinikilala na ang diborsyo ay hindi nagbibigay sa kanila ng nakalalasing na kalayaan at kaligayahan. Ang mga dalubhasa sa Britanya ay nagsagawa ng isang malaking sukat na pag-aaral sa sosyolohikal, na nagpakita na hanggang sa 24% ng mga kalalakihan pagkatapos ng isang diborsyo ay umamin na hindi sila nakakaramdam ng malaya, sa halip, nasisira sila. Halos kalahati ng mga diborsiyado na lalaki ang umamin na sila ay nalulumbay sa loob ng kaunting oras at kahit na nalulumbay.

Para sa mga kalalakihan, ang nakakaranas ng diborsyo ay maaaring gastos ng isang tonelada ng mga nerbiyos at kalusugan. Yamang ang mga batang lalaki ay lumaki na may malinaw na pahayag na "ang mga lalaki ay hindi umiyak at hindi nagreklamo," halos mula sa pagkabata, ang lahat ng mga kinatawan ng mas malakas na kasarian ay nasanay na masigasig na sugpuin ang kanilang mga damdamin at damdamin. Malaki ang naiambag ng lipunan dito. Kung ang isang babae ay nagdiborsiyo, ang mga kasamahan at kamag-anak ay nakikiramay sa kanya, at kung ang isang lalaki ay nakakuha ng diborsyo, ang mga kaibigan at kasamahan ay nagsisimulang bumati. Kung ang kinatawan ng mas malakas na kasarian sa parehong oras ay matapat na umamin na ito ay mahirap, mahirap at masama para sa kanya, kung gayon pinapatakbo niya ang panganib na maituturing na mahina ang pag-iisip. Hindi nais ito para sa ganap na likas na mga kadahilanan, ang tao ay nagsisimula na subukan sa isang mask ng kawalang-malasakit, pagpigil, kahit na sa loob niya ay kumukulo ng isang buong kaldero ng mga hilig at emosyon.

Tinatangka ng mga kalalakihan na itapon ang naipon na akumulasyon, ngunit hindi nila palaging ginagawa ito ng sapat na pamamaraan: maingay na mga whines, alkohol, pag-uuri ng mga bagong kasosyo at iba pa. Ang mga kalalakihan ay labis na inaasahan ang kanilang buhay, sinusubukan upang makahanap ng isang bagong kahulugan, ngunit hindi ito palaging nangyayari. Ang wastong pamumuhay ng iyong personal na kalungkutan ay ang susi sa isang matagumpay na paglabas mula sa pagkabagot sa sikolohikal, ngunit sa buhay na ito ay may mga problema ang mga lalaki.

Ang pag-uugali ng isang lalaki pagkatapos ng isang diborsyo ay higit sa lahat dahil sa mga pangyayari ng paghihiwalay: mas madaling iwanan kung ang lahat ay nangyari nang magalang, mahinahon. Kung ang isang tao ay napapahiya, nasaktan sa pagkakanulo ng kanyang kasosyo, na ininsulto sa kanya, nakinig siya sa maraming mga pagsaway, kakailanganin ng mas maraming oras upang maibalik ang isang normal na pananaw sa mundo.

At din ang pag-uugali ng mga lalaki ay nakasalalay sa kanilang psychotype.

• Mga Mangangaso - Mga kinatawan ng mas malakas na kasarian, sanay na laging nakamit ang kailangan nila. Medyo kaakit-akit, may layunin, tiwala sa sarili. Ginagawa pa nila ang isang diborsyo sa isang paligsahan para sa karapatan na sabihin ang huling salita, tapusin na. Ang mga nasabing lalaki ay lihim na nagdurusa, nag-iisa, sinusubukan sa lalong madaling panahon upang makahanap ng isang bagong pagnanasa at tiyakin na ang dating ay tiyak na makakakita sa kanya - kung wala ito ang tagumpay ay hindi kumpleto.
• Tagamasid - Ang psychotype na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng poise, kalmado, kabaitan, kabaitan. Ang diborsyo ay nakikita bilang isang drama - mahirap at matagal na sisihin ang kanyang sarili sa nangyari, nahulog sa isang stupor, maaaring gumawa ng mga hangal na bagay - huminto, magpasya na umalis sa ibang lungsod. Naghihirap siya nang mahabang panahon, masakit, madalas naghahanap ng pag-aliw sa alkohol. Hindi siya nagmamadali na pumasok sa isang bagong relasyon, nag-iingat siya sa mga bagong kaibigan nang may pag-iingat.

• Tiwala - isang nagmamalasakit na asawa at ama. Kung may diborsyo, naghihirap talaga, mahirap hilahin ang sarili. Nakakahanap ng maraming mga bagong bagay, aktibidad, libangan, upang punan lamang ang walang bisa sa kaluluwa.Hindi siya nagmadali na magtayo ng mga bagong relasyon, ngunit hindi rin niya tanggihan ang mga matanda - patuloy siyang nangangalaga sa mga karaniwang bata, hindi tumanggi na darating at tulungan ang kanyang dating asawa, kahit na nasaktan siya.

• Walang hanggang anak - isang makasarili, hindi nagbabago na tao na naglalagay ng kanyang sariling mga interes sa unang lugar. Pinahahalagahan at minamahal niya ang pang-iinsulto, pinapanumbalik ito sa kanyang sarili, maaaring magsimulang mag-iskandalo, ma-blackmail ang dating asawa, humingi ng isang bagay mula sa kanya (kung minsan ay bumalik, dahil sa pakiramdam niya ay masama). Ang mga nagdurusa hindi para sa matagal. Mabilis niyang nakatagpo ang mga bagong pakikipag-ugnayan, ay napakahalaga sa mga bagay na may pananagutan at pagpapalaki ng mga bata mula sa mga nakaraang kasal.
• Mapang-api - ang pinaka-mapanganib na uri para sa isang babae. Ang pinakamasama ay kung ang kanyang pagmamataas ay nasugatan at ang kanyang pagpapahalaga sa sarili ay nagdusa. Nagsisimula siya hindi lamang magdusa, kundi pati na rin upang maghiganti sa kanyang dating asawa para sa bawat isa sa kanyang mga karanasan. Hindi niya kinikilala na siya ay kasabay na lumahok sa diborsyo, na siya, ay mayroon ding bahagi ng responsibilidad para sa mga nasira na relasyon, sinisisi lamang ang kanyang asawa at pinangangalagaan ang mga nakakapang-api na plano.

Hindi mapayagan ng isang tao ang kanyang sarili ng lingguhan, dahil kailangan niyang magtrabaho, at ang isa pa ay maaaring magpasiya dito sa gitna ng nagtatrabaho na linggo, ang pangatlo ay maaaring mang-insulto sa kanyang dating asawa, nagbabanta sa kanya, at para sa ika-apat na gayong pag-uugali ay hindi katanggap-tanggap.

Ang paghihiwalay sa maraming paraan ay katulad ng nakakaranas ng pagkawala, pagkamatay ng isang mahal sa buhay. Samakatuwid, ang isang diborsyo mula sa isang asawa ay napapailalim sa mga sikolohikal na batas ng nakakaranas ng personal na kalungkutan. Naniniwala ang mga sikologo na upang matagumpay na lumabas ang mga karanasang ito, mahalaga na dumaan sa lahat ng kanilang mga yugto sa pagkakasunud-sunod.

• Ang pagtanggi ay ang unang reaksyon. Pag-aatubili na paniwalaan ang nangyayari. Ang ilang mga kalalakihan sa yugtong ito ay sigurado na ang asawa ay magiging ligaw, mahinahon, magiging maayos ang lahat, babaguhin niya ang kanyang isip. Ang ilan ay kumbinsido na imposible ang diborsyo, na ito ay ilan lamang sa pansamantalang komplikasyon sa pamilyar na mga relasyon. Ang yugto sa mga kalalakihan ay hindi tatagal - mula sa maraming oras hanggang ilang araw.
• Galit at galit - Ang yugtong ito ay pumapalit ng negasyon at nahuhulog sa taong may sakit sa isip, pagkabahala, pagkalito, kung bakit nangyari ito at kung paano ito magagawa ng asawa. Sa yugtong ito, ang mga kalalakihan ay madalas na gumagawa ng mga pantal na kilos - tumungo sa alkohol o droga, at maaaring magsimulang maghiganti sa dating. Ang isang tao ay nag-aalala tungkol sa takot sa kahihiyan at pagkatalo sa mata ng lipunan; mahalaga para sa kanya na mapanatili ang kanyang pagpapahalaga sa sarili sa lahat ng mga gastos. Ang mga kalalakihan ay talagang hindi nais na "pinabayaan" (gayunpaman, tulad ng mga kababaihan).

• Ang pag-asa ay ang yugto ng katahimikan. Walang galit, ang sama ng loob ay nagsisimula ring tumaas, ngunit sa ngayon ay walang pagtanggap, at samakatuwid ang isang tao ay nagsisimulang magtayo ng maling pag-asa: kung ang nagsisimula ng diborsiyo ay isang babae, ang lalaki ay maaaring magpasya kung ano pa ang maaaring magkasundo. Ang ilan ay nagsisimulang habulin ang dating, maghanap ng mga pagpupulong, ulitin ang tungkol sa kanilang nadarama. Ngunit ang pag-uugali na ito ay hindi pa rin pangkaraniwan para sa karamihan sa mga kalalakihan. Hindi gaanong madalas, ang pagkakasundo ay hinahangad ng mga kalalakihan na mismo ang nagpasimula ng diborsyo - para sa karamihan ng mga miyembro ng mas malakas na sex, ang napaka ideya na makilala ang kanilang sariling pagkakamali ay hindi mapigilan.

• Depresyon - isang yugto kung saan ang isang tao ay maaaring "natigil" sa loob ng mahabang panahon kung tumanggi siyang palayain ang kanyang negatibong damdamin, takot, sama ng loob, pangangati. Ang bawat tao'y dumadaan dito, ngunit para sa ilan ay mas madali, at para sa iba ay napakahirap. Sa yugtong ito, hindi ko nais ang anumang bagay, walang pagnanais na makipag-usap sa isang tao, walang mga layunin at hangarin. Ang isang tao na hiwalay sa pag-asa ng kalayaan, sa puntong ito ay nagsisimula na makaranas ng pagkabigo sa gastos ng pagbagsak ng kasal ng kalayaan.
• Pagtanggap at pagsusuri ng sitwasyon - sa yugtong ito, dumating ang isang matatag na kombiksyon na hindi na posible na mabago ang anuman sa nangyari; tinanggap ng isang tao ang katotohanan tulad ng tunay na ito. Maraming mga lalaki ang nagbabago sa kanilang karaniwang sistema ng paniniwala at pagpapahalaga.Sa yugtong ito na nagsisimula ang pagpapanumbalik sa normal na buhay. May mga bagong kaibigan, bagong libangan at libangan, mga bagong layunin.

Kadalasan, ang isang diborsiyo ay nangyayari laban sa background ng isang sitwasyon kung saan ang isa sa mga kasosyo ay nagpapanatili ng mainit at malambot na damdamin para sa nagsisimula ng breakup. Mahirap itong tulungan ang mga ganoong kalalakihan, dahil matatag silang kumbinsido na ito ay pag-ibig na nabubuhay sa puso, at hindi pinapayagan kahit na ang pag-iisip na ang pag-ibig, sa mas malapit na pagsusuri, ay hindi gaanong malambot na pakiramdam bilang isang sigaw ng nasugatan na pagpapahalaga sa sarili.

Ang lalaki ay nalulungkot, nawalan siya ng labanan para sa pagmamay-ari ng isang babae, isang malaking sama ng loob ang bumubulusok sa kanyang puso, kasama na ang laban sa kanyang sarili, na kung saan ang mga kinatawan ng mas malakas na sex ay nagtitiis nang labis. Kadalasan, lumiliko sa katotohanan na sa likod ng konsepto ng "pag-ibig", itinago ng isang lalaki ang kanyang takot sa kalungkutan, takot sa pangangailangan na magsimula ng mga bagong relasyon sa mga kababaihan, takot sa opinyon ng publiko (inabandunang tao sindrom).

Kung ang isang lalaki ay nagmamahal sa isang babae at hindi ayon sa kategoryang palayain siya, mayroon din itong isang makatarungang halaga ng egoism. Siyempre, kailangan mong tanungin ang opinyon ng iyong kapareha kapag ang mga yugto ng sama ng loob at galit ay naiwan. Marahil ay nais niyang muling magkasama - sa kasong ito, ang mag-asawa ay maaaring muling magkasama muli. Ngunit kung ang isang babae ay hindi nais na magpapanibago ng mga relasyon, mahalaga para sa isang lalaki na bigyan siya ng karapatan sa naturang pagpapasya, iyon ay, hayaan siyang umalis. Ito ay dapat gawin upang ang parehong kanilang sariling dignidad ay mapangalagaan, at ang dignidad ng dating asawa. Hindi na kailangang ipahiya, mang-insulto, mang-aalipusta o magbabanta sa kanya, sisihin ang lahat. Ang nangyari ay nangyari na.

Ang ama ay may parehong karapatang lumahok sa pagpapalaki ng kanyang mga anak bilang ina. Siguraduhing pag-usapan sa iyong dating asawa kung gaano kadalas makikita ng ama ang bata, kung ano ang kanyang tulong sa pagpapalaki, kung paano at paano siya makikinabang. Ang manipulahin ang mga bata ay malupit at hindi makatuwiran. Sinusubukang mapahamak ang dating asawa, ang mga lalaki kung minsan ay hindi napansin na ang diborsyo ay hindi ang sakit para sa kanila, hindi ang kanilang mga asawa, lalo na ang mga bata: ang kasal ay nawasak sa mga matatanda, at ang buong mundo ay gumuho sa mga bata.

Hindi mahalaga kung ano ang iyong asawa na nakipaghiwalay, hindi mo dapat pag-usapan ang mga karaniwang bata tungkol sa ina ng mga bastos na bagay, itakda ang mga ito laban sa ina, masisi siya sa diborsyo. Maghanap ng mga magagandang paksa para sa pakikipag-usap sa mga bata, pumunta sa sinehan at mga parke sa kanila, gawin ang iyong paboritong libangan, tulad ng dati. Ang pangunahing bagay ay hindi upang mapabilib ang dating, hindi upang maghinayang sa kanyang desisyon na hiwalayan, ngunit upang matiyak na para sa bata ang lahat ay nananatiling pamilyar hangga't maaari sa pakikipag-ugnay sa kanyang ama, tulad ng bago ito paghihiwalay.

Mas masakit kaysa sa iba (at ito ay napatunayan na katotohanan), ang mga kinatawan ng mas malakas na sex, na ang kanilang sarili ay madaling kapitan ng pagtataksil, ay nakakaranas ng pagtataksil. Ngunit hindi mahalaga kung ano ang mga pangyayari kung saan nagpasya ang asawa sa pagtataksil at diborsyo, ang pangunahing bagay ay ang huminahon, upang hilahin ang sarili. Dapat mong agad na iwanan ang mga plano para sa paghihiganti, kabilang ang pag-iibigan para sa dating paghihiganti - ito ang paraan upang wala kahit saan. Karamihan sa mga kalalakihan ay nakikita ang pagtataksil ng kanyang asawa bilang isang pagkakanulo.

Galit at galit sa iyong bahagi ay hindi magagawang magbago ng anuman.Ang pagpapatawad sa asawa ay mahalaga para sa kanya, at hindi para sa kanya. Ang mga nasumpungang reklamo ay maaaring magdulot ng isang malubhang sakit. At ang kapatawaran ay magiging simula ng isang bagong buhay. Kung madalas mong naaalala na ang sakit sa kaisipan sa kaso ng pagtataksil ng asawa ay batay sa isang nasugatang pagpapahalaga sa sarili, magiging mas madali ang pamamahala ng negatibong damdamin. Kung ang isang tao ay patuloy na susubukan na bumuo ng isang relasyon sa isang taksil o hindi ay hindi napakahalaga para sa kapatawaran. Kailangan mong paalisin ang sama ng loob.

Ang isang diborsiyado na tao ay may higit na libreng oras at ito ay totoo. Samakatuwid, magkano kung gaano kabilis magagawa niyang mabawi ang tiwala sa kanyang sarili, depende sa kung paano niya ginagamit ang nabuo na personal na oras. Kailangan mong maunawaan na ang isang diborsyo, kahit na ano pa man, ay palaging isang "pagsira". Ang mga panlabas na kalagayan, ang karaniwang paraan, at din ang mga panloob na saloobin at ideya ay masisira.

Pinahihirapan nila ang isang diborsyo, hindi kahit na ang dalawang tao ay biglang naghiwalay, ngunit dahil ang tao sa isang punto ay nagpasiyang magkasala (oo, bawat isa sa atin ay gumagawa ng ganyang desisyon na eksklusibo sa ating sarili). Nasasaktan siya na imposible ang ginawa ng kanyang asawa, at hindi ito nakakatugon sa kanyang sariling mga inaasahan. Walang sinumang obligadong matugunan ang mga inaasahan ng isang tao, kasama na ang kanyang asawa, ngunit dahil ang lahat ng iyong inaasahan ay dapat na ligtas na maipadala sa scrap. Kasama ang sama ng loob.

Anuman ang nagpasya ang tao na gawin sa libreng oras, ang pangunahing bagay ay na ito ay hindi pag-iingat sa sarili, hindi pagtatangka na maghanap para sa may kasalanan, hindi isang palaging pagbabalik sa kaisipan sa mga pangyayari ng personal na drama. Hindi mo dapat subukan at artipisyal na punan ang panloob na vacuum sa anumang bagay na kakila-kilabot - alkohol, mga kababaihan na nagbabago, mga gamot, na hindi nakahiga sa sopa gamit ang isang remote na kontrol sa TV sa iyong mga kamay. Ang lahat ng ito ay hindi magagawang kwalipikado na punan ang espirituwal na walang bisa, ngunit pinapahusay lamang ang pakiramdam ng pagkawala.

Patuloy na imposibleng kontrolin ang lahat ng iyong mga saloobin at emosyon sa prinsipyo, at samakatuwid ito ay magiging mas mahusay kung ang iyong libreng oras ay binalak upang laging mayroong isang lugar para sa pagkakaroon ng kaaya-aya at mahahalagang tao. Hindi ito kinakailangan upang magkaroon ng isang tao na mahabag sa iyo, makiramay, ngunit upang matiyak na ang tao ay simpleng hindi gumagawa ng isang bagay na maaari niyang pagsisisihan sa ibang pagkakataon.

Narito ang ilang mahahalagang tip na makakatulong sa iyo na ayusin ang iyong oras upang walang posibilidad para sa hindi kasiya-siyang chewing ng nakaraan.

• Maghanap ng isang paraan upang mapupuksa ang panloob na stress na nakabubuo - mag-sign up para sa gym, pool, ang seksyon ng palakasan. Ang pisikal na aktibidad ay magpapahintulot sa pagtapon ng mga negatibong emosyon na nakatago sa kaluluwa, at ang sports ay magiging kapaki-pakinabang lamang sa kalusugan.
• Huwag mag-atubiling humingi ng tulong. Ang saloobin ng maraming kalalakihan, na parang "malakas ako, may magagawa ako," kung minsan ay hindi masasagalang balakid sa paghingi ng tulong sa iba. At kinakailangan na gawin ito, lalo na sa mga oras na ang isang pakiramdam ng sariling kawalan ng lakas ay dumating upang makayanan ang labis na emosyon. Ang isang mabuting katulong at tagapakinig ay maaaring maging isang psychologist, isang psychotherapist, isang malapit na kaibigan.

• Huwag maghanap ng kapalit. Ang isang bagong relasyon, kung ang isang tao ay hindi pa matured psychologically at emosyonal, ay hindi magdadala ng kasiyahan o kaligayahan. Ang lahat ay maaaring maging mas kusang-loob kung ang bagong pag-ibig ay nagpasya na makakuha ng isang asawa sa iyong mukha sa anumang gastos. Hayaan ang lahat na pumunta ayon sa nararapat. Ang mga bagong ugnayan ay tiyak na magiging, ngunit sa paglaon.
• Malinaw na kilalanin ang mga dahilan para sa pag-breakup at gumawa ng mga konklusyon. Kung ang asawa ay nagbago, kung gayon hindi ito sanhi, ngunit isang kinahinatnan. Ang tunay na dahilan ay maaaring magsinungaling sa katotohanan na ikaw ang nagbigay ng kaunting pansin sa babae, ay hindi nagmamalasakit sa kanya, nasaktan. Hanapin ang tunay na dahilan, paganahin ito at gumawa ng mga konklusyon para sa hinaharap.

Mayroong dalawang mga paraan upang magsimula ng isang bagong buhay para sa isang tao matapos na mabuhay ang lahat ng mga yugto ng kanyang pagkawala: upang iwanan ang mga bagay tulad nila o gumamit ng isang diborsyo bilang isang paglulunsad pad para sa kanyang sariling pag-alis. Hindi posible na makalimutan ang diborsyo, ngunit posible na lumayo dito, hanapin ang iyong sarili at subukang mapagbuti ang iyong sarili.

Ngunit maaari lamang silang magamit kapag gumagalaw ang buong kumplikado ng mga karaniwang katangian ng panlalaki - mula sa katapangan hanggang sa lakas ng pagkatao. Napakahalaga na makahanap ng mga bagong layunin, habang dapat silang maglingkod upang lumaki nang personal at emosyonal. Kahit na talagang nais mong ibalik ang iyong asawa, dapat kang maging iba, magkakaiba, mas matanda at sa gayon ay sorpresa siya. Ito ay nagkakahalaga ng pagsagot sa mga katanungan tungkol sa kung ano ang mga plano na nais mong ipatupad, ngunit walang oras o pagkakataon, at kung may kaugnayan din ba ang mga hangaring ito.

Upang mas madali at kumikitang makaligtas sa isang diborsyo, mag-print at mag-hang sa isang kilalang posisyon ng ilang simpleng mga rekomendasyon:

• Gumamit araw-araw para sa personal na paglaki - maunawaan ang hindi alam.
• Araw-araw gumawa ng isang kapaki-pakinabang at mabuting gawa.
• Maging positibo.