Mga guwantes sa fitness

Alam ng bawat bisita sa gym na para sa kalidad ng mga klase ng fitness isang espesyal na uniporme at naaangkop na sapatos ang kinakailangan. Sa parehong oras, ilang mga tao ang nakakaalam na ang isa sa mga pinakamahalagang accessories ay guwantes para sa pagsasanay sa gym.

Para sa komportableng trabaho sa mga kagamitan sa palakasan tulad ng bar, kinakailangan ang mga espesyal na gwantes. Pinapayagan ka nitong hawakan nang mahigpit nang walang pag-slide, na ginagawang ligtas ang pag-eehersisyo. Gayundin, makakatulong ang mga guwantes na mabawasan ang presyon ng simulator sa palad.

Kinakailangan ang mga fitness guwantes para sa pag-eehersisyo ng kababaihan. Kadalasan ang mga mais, gasgas o pagkawasak mula sa simulator ay maaaring mabuo sa pinong babaeng balat ng mga kamay. Ito ay salamat sa mga guwantes na maiiwasan ang gayong mga kaguluhan.

Pinoprotektahan ng mga espesyal na gwantes ang pulso. Madalas, kapag nadagdagan ang mga timbang, nagdurusa ang mga kasukasuan ng pulso, lalo na kung hindi sila maayos na nakaunat bago pagsasanay. Ang mga guwantes sa fitness ayusin ang mga kamay sa isang natural na posisyon, sa gayon pinoprotektahan ito mula sa mga pinsala.

Marami silang pinagpapawisan sa gym - maaari itong humantong sa pinsala sa panahon ng pagsasanay. Ang mga gwantes ay sumipsip ng kahalumigmigan, dahil dito ang panganib ng pinsala sa sarili ay nabawasan sa zero at nagiging komportable ang pagsasanay.

At, siyempre, salamat sa mga naturang accessories, maiiwasan mo ang pakikipag-ugnay sa mga bakterya na sa paanuman ay nananatili sa mga simulators dahil sa malaking bilang ng mga tao.

Tulad ng karamihan sa mga accessories, ang mga guwantes sa fitness ay nahahati sa lalaki at babae. Ang mga kababaihan ay nakikilala sa pamamagitan ng isang malaking palette ng kulay at mas maliit na sukat, kahit na sa naturang mga guwantes ay walang mga espesyal na linings para sa maginhawang pag-aayos ng leeg.Mga Lalaki - ito ay madalas na atletikong guwantes na may isang espesyal na kandado para sa pulso.

Ang mga ordinaryong guwantes na walang daliri sa palakasan para sa fitness, na matatagpuan sa maraming mga tindahan ng palakasan, ay pinaka-angkop para sa mga klase sa fitness.

Kailangan mong maunawaan na maaari nilang protektahan ang balat ng mga palad lamang mula sa isang maliit na pagkakalantad sa simulator. Para sa maraming timbang, hindi sila magkasya. Ang parehong mga modelo, ngunit lamang sa mga daliri, ay idinisenyo para sa sports battle.

Ang mga guwantes para sa gym na may isang dobleng layer ng balat ay magbibigay-daan sa iyo upang makisali sa seryosong pagsasanay sa lakas. Karamihan sa mga madalas sa naturang guwantes ay may isang pag-andar ng pag-alis ng bentilasyon at kahalumigmigan, pinapayagan ka nilang kumportable kapag nag-angat ng malalaking timbang. Ang simulator ay hindi madulas, at hindi ka magiging mainit.

Para sa malubhang isport na may maraming timbang at madalas na ehersisyo na may isang makitid na mahigpit na pagkakahawak, mayroong isang modelo na may lock ng pulso. Pinatataas nito ang lakas ng pagkakahawak, dahil dito posible na itaas ang bar na may isang malaking bilang ng mga pancake.

Isang ganap na hiwalay na paksa - guwantes para sa aquafitness. Ang pinakasikat sa kanila ay mga guwantes na Aqua Glove mula sa British company na Speedo. Ang mga ito ay ibang-iba mula sa fitness guwantes sa kanilang hugis at materyal. Ang mga guwantes para sa pool ay gawa sa isang espesyal na tela na pinoprotektahan ang murang luntian, mabilis na dries at lumalaban sa pinsala. Ang ganitong mga accessory ng tubig ay nagdaragdag ng pagkarga sa mga kalamnan, na ginagawang mas epektibo ang pag-eehersisyo.

Ang mga guwantes sa fitness ay maaaring mabili sa anumang tindahan ng palakasan; ibinebenta din ito sa Internet. At gayon pa, mas mahusay na piliin ang mga ito nang personal, kaya mayroong pagkakataon na sukatin ang iyong paboritong modelo at piliin ang pinaka angkop.

Tingnan sa ibaba para sa higit pang mga detalye.

Halos lahat ng mga kilalang sports brand ay gumawa ng fitness guwantes. Ang mga tatak na Puma, Nike, Adidas at Rebook ay may mga accessory na ito sa pinakamataas na kategorya ng presyo, angkop ang mga ito para sa mga kalalakihan at kababaihan na patuloy na nakikibahagi sa fitness.

Ang isa pang bagay ay guwantes ng Torneo, Demix, Mad Max at Sa ilalim ng Armor. Ito ay isang murang pagpipilian para sa mga nagsisimula na hindi pa nakakataas ng mabibigat na timbang at hindi pa sigurado kung gagawa pa ba sila ng fitness.

• Ang mga guwantes sa fitness mula sa Nike ay hindi mura, ang halaga ay umaabot sa 1,500 rubles bawat pares. Ang tatak na ito ay gumagawa ng pangunahing mga atletikong modelo ng mga guwantes ng kababaihan at kalalakihan. Marami sa kanila ang ipinakita sa bersyon ng unisex, na nagbibigay-daan sa iyo upang magbahagi ng mga guwantes sa iyong soulmate. Halos lahat ng mga guwantes ng Nike ay may isang insert suede sa loob na sumisipsip ng kahalumigmigan at hinahawakan ang kamay sa lugar. Mahalagang tandaan ang payat ng mga guwantes, hindi nila halos naramdaman na may isang bagay sa iyong mga kamay.

• Ang mura ng Puma ay hindi mura: ang mga guwantes ng kumpanyang ito sa mga online store ng Russia ay nagkakahalaga mula sa 1,500 rubles. Bigyan ang kuwarta na ito para sa disenyo at silweta, dahil ang mga accessory na ito ay hindi naiiba sa naturang mga accessories sa sports ng iba pang mga tatak. Ang isang adjustable clasp kasama ang isang suede insert insert sa loob ng gwantes ay lahat ng mga tagapagpahiwatig na mayroon ng iba pang mga tatak.

• Sa opisyal na website ng tatak ng Reebok, ang gastos ng mga guwantes para sa fitness ay nagsisimula mula sa 1990 rubles. Halos lahat ng mga guwantes ay gawa sa mga likas na materyales: katad o suede at mesh itaas para sa proteksyon. Ang mga guwantes ay ipinakita sa iba't ibang mga pagpipilian: kalalakihan, kababaihan, unisex. Karamihan sa kanila ay may mga espesyal na pagsingit ng silicone para sa mas mahusay na cushioning at proteksyon, salamat sa ito maaari mong ligtas na maiangat ang mabibigat na timbang at huwag matakot sa iyong sariling mga kamay.

• Ang kilalang kumpanya na Adidas ay isinasaalang-alang ang mga guwantes na may mga materyales na may timbang na maging pinakapopular; ang kanilang pag-load ay matatanggal at umabot sa 500 g. Ang isang labis na pag-load ay gagawing mas epektibo ang iyong pag-eehersisyo. Ang mga ordinaryong guwantes ay gagastos sa iyo ng higit sa 1,500 rubles. Ang mga kulay at modelo ng guwantes ay ipinakita sa isang maliit na dami, ang mga sangkap ng mga guwantes ay pareho sa mga nasa itaas na mga tatak.

• Sa ilalim ng mga guwantes ng Armor ay ipinakita sa karamihan sa bersyon ng lalaki. Ang kanilang gastos ay nagsisimula mula sa 1500 rubles.Ang mga ito ay pinakamahusay na ginagamit para sa mabibigat na naglo-load. Ang matibay na mga tela at teknolohiya ng heatGear ay umalis sa iyong balat na tuyo kahit na may mabibigat na pagsasanay. Para sa karagdagang proteksyon, ang mga tagagawa ay gumawa ng mga espesyal na nababanat na cuffs, at ang isang goma na palad ay mapapabuti ang pagkakahawak kapag angat ang bar.

• Ang gastos ng guwantes para sa fitness mula sa Mad Max ay hindi hihigit sa 1000 rubles. Ang bentahe ng mga guwantes na ito ay hindi nila kailangan ang paghuhugas ng kamay, maaari silang hugasan sa washing machine pagkatapos ng bawat pag-eehersisyo. Ang isang espesyal na insert terry sa hinlalaki ay nagpapahintulot sa iyo na alisin ang pawis sa iyong noo kung kinakailangan.

• Ang mga guwantes sa fitness mula sa Torneo ay magagamit sa isang malaking assortment at sa isang abot-kayang presyo. Halimbawa, sa Sportmaster magkakahalaga sila ng mga 700 rubles. Ang kakaiba ng mga guwantes ng kumpanyang ito ay mayroon silang mga espesyal na mga loop sa pagitan ng mga daliri na makakatulong upang mabilis na alisin ang mga guwantes, na kung saan ay lubos na maginhawa kapag binabago ang mga aktibidad sa gym. Ang mga guwantes na ito ay hindi idinisenyo upang gumana sa mabibigat na timbang, habang ang traksyon na may timbang na 50 kg mais ay maaaring mabuo. Ang mga guwantes ng tatak na ito ay pinaka-angkop para sa mga nagsisimula.

• Ang mga guwantes na fitness Demix ay isang mainam na murang pagpipilian para sa isang nagsisimula sa fitness: nagkakahalaga sila ng halos 600 rubles, kahit na umalis ka sa mga klase sa gym sa isang buwan, hindi mo aakalain ang perang ginugol. Ang ganitong mga guwantes ay halos hindi naiiba sa mga guwantes ng Torneo: ang mga ito ay nilagyan din ng mga espesyal na eyelet, salamat sa kung saan ang pag-access sa sports na ito ay madaling maalis. Sa likod na bahagi, tulad ng karamihan sa mga guwantes, mayroong isang espesyal na mesh na sumisipsip ng kahalumigmigan. Ang mga kulay ng mga guwantes at laki ay ang pinaka magkakaibang, ang lahat ay makakahanap ng kung ano ang kailangan niya.

• Ang isa sa mga murang guwantes ay matatagpuan sa tatak ng Decathlon; ang kanilang gastos ay hindi hihigit sa 400 rubles. Ang mga guwantes na ito ay maaaring makuha kung hindi ka magsuot ng mga ito nang mahabang panahon. Ang materyal ng karamihan sa mga modelo ay hindi natural, mabilis itong sumisira. Mas mainam na huwag gamitin ang mga ito para sa mabibigat na timbang, dahil may panganib ng pinsala.

Paano pipiliin ang mga hindi ka papayag sa pagsasanay sa labas ng lahat ng iba't ibang mga guwantes na fitness?

• Una sa lahat, dapat mong isaalang-alang kung paano umupo ang mga gwantes. Dapat silang magkasya nang snugly sa iyong palad, hindi masikip o masyadong maluwag. Kung hindi, masasaktan ka sa gym. Samakatuwid, mas mahusay na bumili at sukatin ang mga guwantes sa iyong sarili, sa isip - kunin ang mga kagamitan sa palakasan na mas madalas mong gamitin sa pagsasanay, at suriin kung paano uupo ang mga guwantes.

• Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa pagkakaroon ng isang espesyal na mesh sa labas ng guwantes. Papayagan nito ang kahalumigmigan upang makalabas at maiwasan ang iyong mga kamay mula sa pagpapawis at pagdulas.

• Bigyang-pansin ang kalidad ng materyal kung saan ginawa ang mga guwantes. Dapat itong maging malakas at kaaya-aya sa pagpindot, at ang mga seams ay hindi dapat maging pantay. Ang pinakamahusay na materyal para sa anumang mga guwantes sa sports ay katad o neoprene.

Ito ay magiging mas mahusay kung ang iyong mga guwantes ay may mga espesyal na panloob na pad, dagdagan nila ang lakas ng mga guwantes sa sports.

Ang pansin ay dapat bayaran sa disenyo ng huling. Ang "hitsura" ng guwantes, tulad ng mga tao, ay maaaring mapanlinlang. Ang pangunahing bagay ay ang kaginhawaan at pag-andar ng sports accessory na ito.

Ang pagtukoy sa laki ng mga guwantes para sa fitness ay hindi mahirap sa tila ito. Para sa mga ito kailangan mo ng isang sentimetro tape.

1. Kunin ang tape, sukatin ang circumference ng brush sa base ng thumb.
2. Pagkatapos ay sukatin ang haba ng kamay mula sa dulo ng gitnang daliri hanggang sa pulso.
3. Pagkatapos nito, ihambing ang iyong mga tagapagpahiwatig sa talahanayan:

Dapat alalahanin na ang mga sukat ng hindi lahat ng mga tagagawa ng guwantes ay pareho. Halimbawa, kung mayroon kang sukat S, huwag magmadali upang bumili ng guwantes na ito sa laki. Mas mainam na subukan ang mga ito muli, upang hindi magkamali sa laki.

Huwag kalimutan na ang mga guwantes na katad ay maaaring mabatak sa paglipas ng panahon, kaya hindi ka dapat kumuha ng napakalaking sukat ng naturang guwantes.

Aling mga gwantes ang pinakamahusay, magpasya ka, ayon sa mga pagsusuri at mga mamahaling guwantes ay may kanilang mga disbentaha, at ang ilan ay hindi ikinalulungkot na pinili nila ang isang murang pagpipilian.

Karamihan sa mga gumagamit ay tandaan na ang mga guwantes sa pamamagitan ng kilalang mga tatak na Puma, Nike, Adidas at Rebook ay nagkakahalaga ng pera. Kahit na matapos ang ilang taon na paggamit, ang mga guwantes ay hindi nawala ang kanilang mga katangian.

Nagreklamo ang mga gumagamit na ang mga guwantes ng Nike ay hindi angkop para sa mabibigat na pagsasanay, hindi sila nakakatipid mula sa mga mais. Mula sa mga plus - ang naturang guwantes ay tiyak na magkasya sa iyong napiling sukat.

Ang mga pagsusuri ng mga murang tatak na Torneo, Demix, Mad Max at Under Armor ay kadalasang positibo din. Ang tanging bagay na nagreklamo ang mga gumagamit ay ang mga guwantes na Torneo ay sapat na malaki para sa mga sukat na ipinahiwatig, napakahirap at hindi komportable. Maaari nilang iangat ang bar, ngunit ang pagtatrabaho sa mga dumbbells ay hindi abala.

Karamihan sa mga negatibo ay patungo sa guwantes na Decathlon. Nagreklamo ang mga mamimili na ang gayong mga guwantes ay napunit sa unang araw ng paggamit.