Ano ang sensory memory at kung paano ito sanayin?

Ang proseso ng pag-alala ng anumang impormasyon ay hindi nagsisimula sa gawain ng utak, ngunit sa pag-unawa sa mga katotohanan at kaganapan ng mga pandama. Ito ay tungkol sa sensoryong memorya. Tingnan natin kung ano ito at kung paano ito sanayin.

Sa sikolohiya, ito ay tinukoy sa subsystem ng memorya, na tinitiyak ang pagpapanatili ng mga produkto ng pagproseso ng pandama ng bagong impormasyon, na napagtanto ng mga selula ng nerbiyos ng mga pandama para sa isang maikling panahon. Ang ganitong uri ng memorya ay kinakailangan bilang paunang yugto ng pagpapanatili ng imahe para sa pangmatagalang pagpapanatili nito sa hinaharap. Sa yugtong ito ng memorya, ang bagong materyal ay naproseso upang ilipat ito sa susunod na subsystem - panandaliang memorya. Ang impormasyon ay maaaring agad na mapunta sa memorya ng pangmatagalang, sa pamamagitan ng pagtawid sa antas ng pag-proseso ng malay.

Gumagana ang memorya ng sensor nang walang kinalaman sa kagustuhan ng indibidwal. Ang ganitong uri ng memorya ay kondisyonal, mula pa humahawak lamang ng mga katangiang pisikal na wala ang kanilang semantikong coding. Ang mga palatanda na ito ay pantay sa dami ng pang-unawa. Ang touch copy ng impormasyon ay may malaking kapasidad. Sa panahon ng pagproseso, ang ilan sa mga senyas ay tinanggal mula sa memorya dahil sa mabilis na pagkupas, pagkawasak at pag-mask ng mga impormasyon na bakas sa antas ng pandama.

Ang touch rehistro ay isang labis na panandaliang matitipid na imbakan ng mga konsepto, salamat sa kung saan kinikilala ng indibidwal ang mundo sa patuloy na integridad nito. Kung hindi man, lahat ng nasa imahinasyon ng tao ay binubuo ng mga hindi magkakaugnay na mga imahe. Ang pagkislap ng mga mata ay hahantong sa pagkalimot sa lahat ng mga nakaraang kaganapan. Ang mga tunog ay maaari ding napunit na mga fragment.Ang mga sanggol ay nakikita ang mundo bilang isang konsentrasyon ng mga spot ng kulay, dahil ang kanilang mga pandama ay hindi pa maunlad.

Ang memorya ng sensor ay ang pangunahing yugto ng pagsasaulo. Ito ay kumikilos sa antas ng mga receptor na nakakakita ng anumang pangangati mula sa labas ng mundo o panloob na kapaligiran at i-convert ang mga ito sa mga signal ng nerve. Ang impormasyon ay nag-iiwan ng mga instant na mga kopya sa peripheral na lugar ng mga analyzer. Ang oras upang i-save ang mga bakas ng impormasyon ay maaaring pabayaan. Ang pagproseso ng materyal ay isinasagawa sa loob ng 0.25-0.5 s. Kung sa oras na ito ang data ay hindi pa advanced, pagkatapos sila ay nakalimutan, at ang touch rehistro ay na-replenished ng mga bagong signal. Pag-screening ng impormasyon.

Ang ganitong uri ng memorya ay hindi lumikha ng anumang mga hadlang sa pag-alala sa mga malalaking bloke ng impormasyon. Ang isang natatanging tampok ay ang walang limitasyong kapasidad para sa naka-imbak na mga katotohanan. Ang proseso ng pag-record ng lahat ng impormasyon ay patuloy. Ang bilis ng pagtanggap ng impormasyon ay napakataas na ang impormasyon ay walang oras upang maiproseso sa yugtong ito. Ang mga ilusyon ay nilikha sa mga saloobin. Halimbawa, walang paggalaw sa TV screen, ngunit ang mga larawan ay nagbago sa bawat isa nang mabilis na lumitaw ang isang ilusyon ng kilusan.

Sa ganitong paraan ang memorya ng pandama ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang napaka-matagalang imbakan ng papasok na materyal, na agad na pumapasok sa isa pang subsystem o ganap na nawala. Sa yugtong ito, ang impormasyon ay nai-save na hindi nagbabago. Hindi sila maaaring maantala, patalasin o kopyahin. Imposibleng hindi sinasadyang kontrolin ang mga proseso na nangyayari sa antas ng pandama ng pandama. Ang nasabing memorya ay gumana sa mga sandali ng paggalaw ng mata at sa mga minuto ng pagkislap, ay nagbibigay ng karaniwang pagdama sa mundo.

Ang istraktura ng sensory subsystem ay may maraming mga antas ng mga uri ng modal. Ang analog code ng touch rehistro ay naglalaman ng visual, tunog na mga imahe at tactile sensations. Depende sa ito nakikilala nila ang iconic (mula sa salitang "icon" - imahe) at echoic (mula sa salitang "echo") memorya.

Ang bakas ng pampasigla na ito ay muling ginawa gamit ang isang visual analyzer. Ang pag-aayos ng larawan ay nangyayari. Ang antas ng imbakan ay nag-iiba mula sa 0.25 hanggang 0.75 s. Natutukoy ito ng mga indibidwal na interes ng isang tao, tampok, malikhaing at intelektuwal na kakayahan, karanasan sa buhay. Ang impluwensya ng emosyonal na background sa visual na hitsura ng sensory rehistro ay napakahalaga. Sa mataas na antas nito, sinisiguro ang epekto ng reverse masking.

Pumasok agad ang istruktura ng utak ng istraktura ng utak. Dahil dito, ang mga hangganan ng larangan ng visual ay regular na lumalawak. Sa umuusbong na bagong impormasyon, nakikita ng indibidwal ang mga tampok ng nakaraang mga katotohanan. Ang isang tao ay may isang ilusyon na may kaugnayan sa kanyang nakikita. Ang pag-andar ng iconic na memorya ay madaling masuri sa pamamagitan ng mabilis na paghawak ng isang lapis sa harap ng mga mata. Ang isang hindi malinaw na bakas ay mananatili sa likuran niya.

Para sa isang bakas ng isang maikling pampasigla ng pandinig, ang memorya ng memorya ay katangian sa halip mahaba ang pag-iimbak ng mga imahe kung ihahambing sa visual trail. Natanggap ang Impormasyon sa Acoustic maaaring maiimbak ng 1 hanggang 3 segundo. Ang ari-arian na ito ay posible upang mahuli hindi ang mga indibidwal na tunog, ngunit upang makita ang isang mahalagang himig.

Ang isang kopya ng ugnay ay nagbibigay ng pagsasama sa imahe ng sunud-sunod na papasok na impormasyon ng audio. Para sa pag-alala, ang ritmo at lakas ng mga tunog, ang timbre ng boses, mahalaga. Ang kakayahang magparami dati na nakuha na impormasyon ay nakasalalay sa bilis ng pagproseso ng narinig na materyal.

Ang utak ay plastik. Araw-araw na pag-eehersisyo ang bumuo nito. Kadalasan, ang mga problema sa pagsasaulo ay lumitaw dahil sa kawalan ng kakayahan upang tumutok. Ang memorya ng sensory ay tumutukoy sa magkakaugnay ng lahat ng mga pandama. Minsan sapat para sa isang tao na magtuon sa pag-alala sa mga sandali ng pagtanggap ng bagong impormasyon.

Nagpapabuti ang memorya ng Sensor. Ang pag-aaral ng mga wikang banyaga, muling pagdaragdag ng bokabularyo, pagkuha ng bagong kaalaman ay nakakatulong sa pagkuha ng ninanais na resulta. Kinakailangan na ulitin ang bagong nakuha na kaalaman sa loob ng maraming oras. Pagkatapos ay kailangan mong ilipat ang iyong sarili sa isa pang uri ng aktibidad. Pagkatapos muli, bumalik sa pag-uulit.

Sa mga unang araw, ang impormasyon ay nakalimutan nang mabilis, kaya dapat itong itali sa ilang mga imahe o emosyon. Ang pag-iisip stream ay dapat na maging isang paggunita ng mga kakaibang imahe. Ang paglikha ng mga kaugnay na ugnayan ay nakakatulong upang mapanatili ang impormasyon sa ulo sa loob ng mahabang panahon.

Maraming mga pagsasanay para sa pagsasanay sa memorya.. Pinapayuhan na tumingin sa anumang larawan, at pagkatapos ng 2 segundo upang isara ang iyong mga mata at isipin ang isip sa imahe. Pagkatapos ay kailangan mong buksan ang iyong mga mata at tumingin muli sa larawan: kung tama itong na-kopya sa imahinasyon.

Ang isa pang ehersisyo ay nagsasangkot ng pagkalat ng maraming mga panulat sa isang magulong paraan. Pagkatapos ang kanilang lokasyon ay naitala sa memorya at makalipas ang ilang segundo ang mga pen ay inilatag sa parehong pagkakasunud-sunod sa iba pang mesa nang hindi sumisilip. Sa madaling pag-playback ng orihinal na lokasyon, ang bilang ng mga panulat ay nadagdagan.

Kanais-nais araw-araw upang malaman ang ilang mga quatrains sa pamamagitan ng puso. Pinahuhusay nito ang pagsasaulo. Inirerekomenda na araw-araw sa gabi, isaalang-alang ang isang araw nang detalyado, ngunit sa reverse order: ang pag-aanak ay nagsisimula sa paghahanda sa pagtulog at magtatapos sa paggising.