Ang memorya

Ang memorya ng memorya sa sikolohiya

Ang memorya ng memorya sa sikolohiya
Mga nilalaman
  1. Ano ito
  2. Impluwensya sa pagbuo ng mga kakayahan
  3. Mga prinsipyo ng samahan
  4. Paano mabuo?

Ang mga asosasyon, na sumali sa hindi sinasadyang hitsura ng isa pang imahe sa panahon ng isang koneksyon sa kaisipan sa pagitan ng dalawa o higit pang mga konsepto, ay nag-aambag sa mabisang imbakan at pagpaparami ng impormasyon. Kasunod nito, madaling ma-update ang memorya.

Ano ito

Sa neurophysiology, nabanggit na ang proseso ng pagkilala ng impormasyon ay nagsisimula mula sa sandaling nakakaapekto ito sa mga receptor. Ang panlabas na stimuli ay na-convert sa enerhiya ng bioelectric. Ang mga network ng neural na sanhi ng mga kumplikadong proseso ng kemikal ay nagpapahintulot sa isang tao na mapanatili ang isang imahe sa loob ng mahabang panahon nang walang pagkalugi at pagkalugi sa husay. Sa ganitong paraan Ang pisyolohikal na batayan ng samahan ay itinuturing na isang panandaliang koneksyon sa nerbiyos na dulot ng mga naka-condition na reflexes.

Sa sikolohiya, ang pagkakaugnay ay itinuturing na koneksyon sa pagitan ng mga hindi pangkaraniwang bagay. Ang istraktura ng memorya ng tao ay idinisenyo upang ang ilang mga alaala ay maaaring makabuo ng mga imahe na nauugnay sa kanila. Ang isang tao ay may pagkakataon sa buong buhay niya upang maipon, hawakan, mapanatili, kilalanin at makalikha ng isang malaking halaga ng kaalaman at kasanayan, iba't ibang mga representasyon at imahe.

Ang memorya ng tao ay nauugnay. Ang mga alaala ay nangangailangan ng ilang sandali ng buhay sa anyo ng isang lohikal na kadena ng mga kaugnay na mga kaganapan. Maraming mga hakbang sa musikal ay maaaring maging sanhi ng isang gamut ng isang iba't ibang mga damdamin. Nakarinig ng isang piraso ng isang trabaho, ang isang indibidwal ay maaaring agad na maalala ang isang tanawin, aroma, tunog, o isang mahal sa buhay. Ang mga asosasyon ay kakaibang mga kawit na hindi nakikita na nakuha mula sa kailaliman ng memorya. Naglalaman ang mga ito ng mga ideya tungkol sa naipon na karanasan sa buhay at nakaranas ng mga sandali na direktang nauugnay sa kung ano ang kailangang tandaan.

Ang mga primitive na tao ay gumagamit ng mga bagay upang matandaan. Halimbawa, kumuha sila ng isang malaking bato o isang dahon mula sa isang puno kasama nila. Hanggang ngayon, ang pariralang "memory knot" ay nanatili, nangangahulugang isang uri ng pag-cod ng impormasyon. Ang panlabas na paraan ng memorya ay nakakatulong sa panloob na proseso nito. Ang isang knotted knot sa isang panyo ay isang naka-code na imahe ng asosasyon.

Ang memorya ng memorya ng isang tao ay nagpapanatili ng kaalaman nang napili. Ang utak mismo ay nagsasala ng impormasyon. Minsan ang isang tao ay hindi matandaan ang isang mahalagang kaganapan, ngunit naaalala niya ang ilang hindi gaanong kahalagahan sa pinakamaliit na detalye.

Ang teorya ng memorya ng nauugnay ay batay sa konsepto ng mga asosasyon, na kinakatawan ng 3 pangkat.

  • Mga Pakikipag-ugnay sa Adjacency iminumungkahi ang hitsura ng mga alaala na naranasan sa isang tiyak na sandali sa buhay. Halimbawa, ang pakikipagpulong sa isang kaibigan sa pagkabata, maaaring maalala ng isang tao ang ilang mga episode mula sa edad ng paaralan. Ang mga alaala ay maaaring mag-trigger ng positibo o negatibong emosyon.
  • Mga asosasyon ng kaakibat ibig sabihin ang mga natukoy na pagkakatulad ng isang bagong imahe na lumitaw sa mukha ng isang tao na nakatagpo na.
  • Mga Kaugnay na Mga Asosasyon magagawang mapukaw sa kamalayan ng mga kabaligtaran na mga imahe na naranasan na bago: "maganda" - "nakakatakot", "masama" - "mabait", "matamis" - "mapait", "malambot" - "mahirap".

Ang sistemang pangkomunikasyon ng mga konsepto ng pagsaulo ay batay sa pagiging simple, hindi pangkaraniwan at detalye. Upang lumikha ng isang samahan ay hindi nangangailangan ng aplikasyon ng pagsisikap sa pag-iisip. Ito ay isang malikhaing proseso. Ang isang diskarte batay sa pakikipag-ugnay ay kasama sa istraktura ng maraming mga pamamaraan. Pinapayagan ka ng kanilang pagpapatupad na matandaan ang isang malaking kumplikado at malubhang impormasyon.

Impluwensya sa pagbuo ng mga kakayahan

Mga ranggo ng nauugnay na nilikha sa memorya ng tao, makatulong na bumuo ng iba't ibang mga kakayahan:

  • pag-iimbak ng isang solidong dami ng impormasyon;
  • pag-unlad ng memorya;
  • pagpapabuti ng proseso ng pagsaulo ng mga bagong materyal;
  • pagpapasigla ng pagbuo ng imahinasyon at malikhaing kakayahan;
  • kakayahang lumikha ng mga bagong ideya.

Ang pag-uugnay ng umiiral na kaalaman sa bagong materyal ay may malaking epekto sa pagbuo ng mga kakayahan ng pagkatao. Upang matukoy ang kakayahang gumamit ng mga kaugnay na koneksyon, ang mga sikologo ay gumagamit ng mga diagnostic sa pagsubok.

Mga prinsipyo ng samahan

Ang impormasyong puno ng kahulugan ay nakaimbak ng mahabang panahon sa istraktura ng utak, at ang isang walang kahulugan na hanay ng mga salita ay mabilis na tinanggal mula sa memorya. Sa tulong ng mga asosasyon, ang anumang materyal ay madaling maayos.

Sa sikolohiya, iba't ibang mga pamamaraan ang malawakang ginagamit. Ang paglikha ng mga libreng asosasyon ay isang malikhaing proseso. Ang isang indibidwal ay nag-imbento ng mga hilera ng magkakaugnay na independyente, depende sa kanyang bokabularyo at ang pagpili ng salitang pinakamalapit sa kanya. Ang pag-iisip ay nagiging isang tunay na gawa ng sining. Kapag lumilikha ng mga asosasyon, ang mga kakaibang fantasies at makulay na mga imahe ay lalong epektibo. Ang mga paraan upang kabisaduhin ang materyal gamit ang seryeng pangkomunikasyon ay napaka-epektibo.

Mayroong isang konsepto ng isang panloob na wika. Ang bawat tao ay maraming indibidwal na mga alaala na nauugnay sa parehong kaganapan. Ang lahat ng mga aktibong paghahambing ng kasalukuyang representasyon ng isang bagay na may umiiral na mga konsepto sa memorya ay tinatawag na mga koneksyon na nauugnay.

Ang aktibidad ng ilang mga representasyon ay isang pag-uudyok sa pag-alala sa iba pang mga konsepto na nauugnay sa mga alaala.

Ang lahat ng nabubuhay na buhay ay naitala sa anyo ng hindi malinaw o matingkad na mga alaala na nakuha mula sa kailaliman ng memorya kapag natutugunan ang mga bagong materyal. Ang bawat indibidwal ay may ilang mga stereotypes. Halimbawa, ang pakikinig sa salitang "maingay", ang isa ay kumakatawan sa isang abalang kalye, ang isa ay maaaring mag-isip tungkol sa isang vacuum cleaner, ang pangatlo tungkol sa kolektibong isang bata.

Sa oras ng kakilala sa isang tao sa istraktura ng utak, ang mga attachment ng samahan ay agad na nagsisimulang bumuo. Ang isang kaaya-ayang timbre ng isang boses ay maaaring magpapaalala sa isang mabuting baritone ng isang malapit na kaibigan, ilang mga tampok ng isang tao - isang kasamahan, atbp.Sa susunod na pagpupulong sa taong ito, ang pagkilala ay nangyayari dahil sa mga panloob na representasyon na na-aktibo sa pamamagitan ng dati nang umuusbong na mga samahan.

Mayroong iba't ibang mga uri ng mga ito.

  • Sanhi at epekto. Ang isang kulog ay nauugnay sa malakas na ulan. Ang isang pasa ay nagpapahiwatig ng isang pasa o pinsala.
  • Kabaligtaran. Ang isang magkakaibang imahe ay nagiging sanhi ng kabaligtaran ng samahan. Kapag nakakita ka ng isang puting mouse, ang isang imahe ng isang itim na pusa ay maaaring lumitaw sa iyong imahinasyon.
  • Ang kalapitan sa oras. Ang mga phenomena o katotohanan ay madalas na pinagsama ng kalapitan ng lokasyon sa espasyo o sa oras. Ang mga konsepto ng "init", "init" ay maaaring nauugnay sa tag-araw o Africa.
  • Pagkakapareho. Ang mga magkatulad na palatandaan ay posible na maihambing ang isip sa isang tuso na tao na may isang soro, isang duwag na may isang liyebre, at isang kalokohan na may oso. Ang isang maliwanag na maliwanag na lampara ay maaaring maiugnay sa isang peras, planeta ng Earth - na may bola.

Paano mabuo?

Paraan ng kaakibat Mahusay para sa pagtatrabaho sa mga bata. Kinukuha ng mga bata ang mga larawan na kahawig ng mga orihinal na salita o parirala. Ibinigay sila sa mga bata at ang kaukulang mga parirala ay binigkas nang malakas: isang masarap na hapunan, masayang bakasyon, isang madilim na gabi, araw ng taglamig, isang maling aso, isang malakas na hangin, ulan ng tag-init, isang matandang puno, isang matandang pakikipagkaibigan, isang malubhang sakit.

Pagkatapos ay tinanggal ang mga sheet na may imahe ng mga konsepto na ito. Ang mga bata ay lumilipat sa isa pang aktibidad. Matapos ang kalahating oras, ang mga bata ay muling tumatanggap ng mga larawan. Dapat nilang kopyahin ang dating narinig na mga parirala.

Ang parehong pamamaraan ay ginagamit sa pakikipagtulungan sa mga mag-aaral sa elementarya. Para sa kanila, ang mga gawain ay unti-unting kumplikado. Sa mga batang batang bata, ang pamamaraan ay bumubuo ng mga kasanayan ng mabilis na pagsasaulo ng materyal. Sa hinaharap, ang prinsipyo ng pagpapatakbo ay awtomatikong gagamitin ng mga ito upang mag-ugat ng mga pormula sa matematika, mga konsepto ng abstract, kumplikadong teksto, at napakalaking impormasyon sa memorya.

Maraming mga pagsasanay upang sanayin ang memorya ng memorya ng mga matatandang estudyante at matatanda.

Task number 1

Kinakailangan na isulat ang mga numero mula 1 hanggang 100 sa isang haligi, pagkatapos ay ayusin ang isa pang sheet 10 mga asosasyon na nagmula sa isang tiyak na digital sign.

Isang halimbawa:

  • 1 - kandila;
  • 5 - isang pipe ng paninigarilyo;
  • 8 - tanda ng kawalang-hanggan;
  • 11 - bakod ng piket;
  • 14 - Araw ng mga Puso (Araw ng mga Puso - Pebrero 14);
  • 17 - Stirlitz (ang pelikulang "labing-labing pitong sandali ng tagsibol");
  • 20 - isang swan swimming sa isang bilog na lawa;
  • 31 - Bagong Taon;
  • 33 - Si Jesucristo (sa bilang ng mga taong nabuhay sa mundo);
  • 45 - isang berry (dahil sa ekspresyong "isang babae ay kumatok ng 45, ay magiging isang berry muli)).

Matapos ang pag-rooting sa memorya ng matingkad na mga imahe na naaayon sa ilang mga numero, kailangan mong sumulat muli ng isang serye ng mga numero at sumulat ng isang kaganapan ng kaakibat na kabaligtaran sa bawat isa sa kanila. Ang pamamaraan ay naulit hanggang sa matapos ang lahat ng mga numero sa haligi.

Ang ehersisyo na ito ay tumutulong sa iyo na mabilis na maisaulo ang isang mahalagang petsa o numero ng telepono.

Gawain bilang 2

Dapat mong tandaan ang mga salitang hindi nauugnay sa lohikal. Bawat salita ay binibigyan ng 10 segundo upang maunawaan. Maaari mong matandaan ang mga ito sa pamamagitan ng pag-aayos ng mga salita sa isang pagkakasunod-sunod na pagkakasunod-sunod. Ang mas maliwanag at mas kawili-wiling mga imahe ay, mas madali itong matandaan ang mga ito. Matapos maproseso ang 5 mga imahe, kailangan mong itama ang isip sa imahe sa iyong ulo, pagkatapos ay kailangan mong magpatuloy sa pagtatrabaho sa susunod na pangkat ng mga salita.

Isang halimbawang listahan ng mga salitang dapat tandaan:

  • isang artista;
  • isang salamin;
  • bituin
  • isda
  • marmolade;
  • karpet;
  • tanawin;
  • isang mesa;
  • isang kutsara;
  • nakakahiya
  • mag-aaral;
  • banyo;
  • isang ulap;
  • isang pitsel;
  • bullet;
  • screen
  • makeup artist;
  • Boredom
  • buhangin;
  • rustling.

Isipin ang isang artista na nakatayo na may isang brush sa kanyang mga kamay sa harap ng isang malaking salamin kung saan makikita ang isang maliwanag na pulang lima-point na bituin. Bigla, isang isda na may marmalade sa kanyang bibig ang tumalon mula sa bituin na ito at nahulog na may isang dagundong sa karpet sa silid. Ang karpet ay naglalarawan ng isang magandang tanawin. Kapag bumagsak, ang mga isda ay namamahala upang i-tail down ang isang kutsara mula sa talahanayan at agad na namula sa kahihiyan.

Ang mag-aaral na nakasaksi sa mga kaganapang ito ay agad na nagpunta sa banyo.Sa kalye nakita niya ang isang magandang ulap sa anyo ng isang pitsel, kung saan ang isang bala ay tinamaan ng isang hindi kapani-paniwala sipol. Nakita ng makeup artist ang mga kaganapang ito sa screen ng kanyang TV. Nakuha niya ang mga cheekbones dahil sa inip. Ang mukha ay nagulong kung kaya't agad na sinimulan ng makeup artist ang buhangin nito. Sa sandaling iyon ay may rustle ng mga sheet ng nakabukas na libro.

Sa kasong ito, kinakailangan sa imahinasyon na gumuhit ng hindi isang simpleng libro, ngunit isang lumang edisyon sa pagbubuklod sa katad. Kinakailangan na malinaw na amoy ang mga daang siglo na alikabok na nagmumula sa rustling malaking makintab na mga pahina. Ang mas maliwanag na imahe ay nilikha, mas mahaba ito ay maiimbak sa memorya.

Ang pagbubuo ng isang walang katotohanan na teksto ay nag-aambag sa mahabang pagpapanatili ng mga salita sa imbakan ng pangmatagalang memorya. Ang pagpapanumbalik ng mga kaugnay na kadena ng mga kaganapan ay nagbibigay-daan sa indibidwal na ulitin ang mga salita sa mahigpit na pagkakasunod-sunod sa susunod na araw, pagkatapos ng isang linggo, at kahit na matapos ang isang buwan.

Ang paggamit ng pamamaraan ng pakikipag-ugnay ng ugnayan ay nagbibigay-daan sa isang tao na matandaan nang walang kahirapan ng napakalaking bilang ng mga salita.

Gawain bilang 3

Inirerekomenda na makabuo ng 2 mga salita na hindi magkakaugnay sa kahulugan. Ang isa sa kanila ay magiging simula ng link, at ang pangalawang salita ay dapat makumpleto ang kadena. Halimbawa, ang mga mapagkukunang salita ay "berry" - "teatro". Ang ganitong kadena ay maaaring lumingon: berry - jam - keso - buffet - teatro.

Sa mga sumusunod na gawain, iminumungkahi na makabuo ng mga asosasyon ayon sa mga panlabas na katangian, kulay, amoy, at hugis.

Sumulat ng isang puna
Ang impormasyong ibinigay para sa mga layuning sanggunian. Huwag magpapagamot sa sarili. Para sa kalusugan, palaging kumunsulta sa isang espesyalista.

Fashion

Kagandahan

Pahinga