Ang sikolohiya ng mga relasyon sa pamilya sa pagitan ng asawa at asawa

Ang mga ugnayan sa pamilya ay hindi isang madaling bagay, na hindi bawat psychologist ay madalas na malaman. Narito kinakailangan na pag-aralan hindi lamang ang mga pangyayari na lumitaw sa anumang sandali ng mga problema sa pagitan ng mag-asawa, kundi pati na rin ang buong kasaysayan ng kanilang relasyon. At kailangan mong magsimula, malamang, dahil ang oras ng kapwa pag-ibig. Ang mga ugat na madalas na lumalaki mula doon. Sinimulan nilang maling lumikha ng kanilang mga relasyon sa isang maagang yugto sa paglitaw ng isang pamilya - at ngayon ay inaani nila ang mga benepisyo.

Ang pundasyon ng anumang malusog na relasyon ng tao ay ang pagtitiwala, katapatan, paggalang sa isa't isa. Ang mga katangiang ito o ang kanilang kawalan ay lalo na binibigkas sa pamilya - kung wala ito ay hindi ito magtatagal. Siyempre, ang mga kabataan ay pinagsama ng pag-ibig. Kung ang kanilang pag-ibig ay walang interes at walang kondisyon, kung gayon ito ang magiging pangunahing kadahilanan na magkakasamang magkakasama sa pamilya at makakatulong na makadaan sa anumang mga pagsubok.

Ang sikolohiya ng mga relasyon sa pamilya ay nakikilala ang mga sumusunod na pangunahing uri ng relasyon sa pamilya:

• Kaakibat - maaari pa rin silang tawaging kooperasyon, kapag ang mga relasyon ay binuo sa isang pantay na talampakan. Ang pinakamahusay at pinaka-matatag na anyo ng relasyon.
• Kumpetisyon - Isang ganap na malusog na paraan ng mga relasyon, kapag ang mga asawa ay nakikipagkumpitensya sa pagkamit ng mga karaniwang layunin, sa kondisyon na mapanatili nila ang mabuting kalooban. Kung hindi, maaari silang umunlad.
• Kumpetisyon - nahayag sa pagnanais ng mag-asawa na mangibabaw sa bawat isa.Sa ganitong uri ng relasyon, mahirap para sa mga kasosyo na magkasundo sa mga karaniwang interes, sa halip, ang bawat isa ay nag-aalaga ng kanilang sarili. Ito ay lubos na nagpapabagabag sa pagkakaisa ng pamilya.
• Antagonism - Ang matalim na paghaharap sa pagitan ng mga kasosyo, paglaki mula sa mapagkumpitensyang relasyon. Ang nasabing pamilya ay napanatili lamang para sa mahusay na panlabas na mga kadahilanan, sa loob, walang pinag-iisa na, ang mga relasyon ay naghiwalay.

Bilang karagdagan sa mga klasikal na uri ng mga relasyon sa interpersonal, sa pamilya ay mayroon ding mga relasyon batay sa laro ng paninibugho, katahimikan, pagbagay. Ang katahimikan ay kapag ang lahat ng kawalang-kasiyahan ay masiglang tahimik lamang para sa pagpapanatili ng mga relasyon. Mayroong mga sitwasyon kapag ang mga pamilya ay umiiral sa isang batayan ng kontrata.

Ang mga ugnayan batay sa pagbagay ay maaaring magkakaiba. Ang isa sa mga asawa ay maaaring humingi ng proteksyon o maglaro ng papel ng tagapagligtas, biktima o tagapatay. At madalas din sa isang relasyon ng ganitong uri, itinuturing ng asawa ang kanyang asawa bilang isang lingkod o kasambahay.

Sa mga relasyon sa ilalim ng isang kontrata, ang pagkalkula ay pangunahing materyal o moral. Ang nasabing pag-aasawa ay batay sa isang oral o nakasulat na kontrata.

Kadalasang madalas na lumitaw ang mga krisis sa pamilya para sa mga sumusunod na kadahilanan.

• Ang hindi naaangkop na mga inaasahan sa isa o magkabilang panig (mas madalas na materyal na plano, kung minsan ay espirituwal). Sa ganoong pamilya, ang isa sa mga asawa ay may isang panig na pananaw sa obligasyong ibigay para sa pamilya. Naisip niya na ang kanilang kalahati ay gagawa sa kanila ng pinansiyal na yaman: magbigay ng mga bagay, pabahay, paglalakbay, at iba pa.
• Ang pagkakasalungatan ng mga pananaw sa pag-aalaga sa bahay. Halimbawa, inaasahan ng isang lalaki na, tulad ng sa kanyang pamilya ng magulang, ang kanyang asawa ay maglilingkod sa kanya sa kusina, at siya, isinasaalang-alang ang kanyang independiyenteng, pinapayagan siyang alagaan ang kanyang sarili.
• Pagsasalungat ng mga pananaw sa pagiging magulang. Halimbawa, sa pamilya ng batang babae, nagpasya ang mga magulang na lumakad kasama ang anak, at naniniwala ang asawa na ito ang pag-aalaga ng ina. Maaari itong maging sanhi ng pagkalito sa isang mag-asawa.

• Karaniwan, kawalan ng tradisyon ng pamilya. Nangyayari na sa pamilya ng isa sa mga asawa ay kaugalian na ipagdiwang ang ilang pista opisyal, na gugugulin ang mga ito sa isang espesyal na paraan, at para sa ikalawang kalahati ng mga tradisyon na ito ay maaaring hindi katanggap-tanggap. Halimbawa: ang isang asawa ay ginagamit upang ipagdiwang ang mga pista opisyal sa isang restawran kasama ang mga kaibigan sa isang maingay na kumpanya, at ang kanyang asawa ay nagnanais na magdiwang sa isang tahimik na bilog ng pamilya. Ang mga hindi inaasahang mga kadahilanan, bilang isang resulta kung saan ang mga relasyon ay lumala, ay monotony at pang-araw-araw na mga problema.
• Ang dahilan ng krisis ay maipaliwanag din sa katotohanan na ang mga damdamin ng asawa ay lumalamig. Maaaring mangyari ito nang maayos kapag ang mga relasyon ay itinayo batay sa mga panlabas na kadahilanan: magandang hitsura, seguridad sa materyal. Kung ang isang espiritwal na suporta ay una nang mahina sa mga ugnayan (walang mga karaniwang interes, libangan, pananaw sa mundo), kung gayon kapag ang unang matingkad na damdamin ay lumalamig, isang walang bisa ang relasyon.

• Ang sikolohikal na klima sa pamilya nakasalalay din sa mga emosyonal na katangian ng mga asawa, ang kanilang pagkakaiba sa pag-uugali. Kung ang isa sa mga asawa ay sinusukat at balanse, at ang iba pang reaksyon ay marahas na tumugon sa anumang trifle, kung gayon ang una ay maaaring mabilis na mapapagod sa mga pagkakaiba sa emosyonal ng pangalawa.
• Minsan ang isang pagkasira ng relasyon ay nangyayari pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata sa pamilya. Ang malamig na relasyon sa pagitan ng mga asawa ay lumitaw dahil sa ang katunayan na ang batang ina ay ganap na nakatuon sa pag-aalaga sa sanggol at hindi gaanong binibigyang pansin ang kanyang asawa. O ganap na ipinagpapalit ng asawa ang responsibilidad para sa anak sa asawa, kaya lamang wala siyang oras para sa kanyang sarili o sa asawa.

Ang diagnosis ng mga krisis sa mga relasyon sa pamilya ay naglalayong makilala ang mapanirang mga saloobin na may kaugnayan sa paraan ng komunikasyon sa isang partikular na pamilya at pagmamalasakit sa bawat isa, kasama ang mga paraan ng pamamahala at pagpapalaki ng mga bata, kasama ang mga aktibidad sa paglilibang sa pamilya, at may responsibilidad para sa materyal na suporta ng pamilya. At isa pang mahalagang punto sa mga diagnostic ng pamilya ay ang kakayahan ng mga kasosyo na tanggapin ang bawat isa.

Ang mga sumusunod na aksyon ay makakatulong na maibalik ang nabalisa na kapaligiran sa pagitan ng mga miyembro ng pamilya.

• Una kailangan mong isaalang-alang ang iyong saloobin sa pag-aasawa: kung ito ay mercantile o ang iyong kasal ay kontraktwal, kung gayon hindi mo dapat asahan ang malalim na damdamin at pangako mula sa iyong kapareha. Kasama niya, subukang ayusin ang iyong kontrata para sa pangkaraniwang kabutihan.
• Malinaw na: kung sino sa iyo ang pangunahing bahagi ng mga gawain sa sambahayan, na responsable para sa materyal na suporta. Upang ang mga asawa ay higit na maunawaan ang bawat isa, kinakailangan na ipamahagi ang mga tungkulin, magpasya kung sino ang may pananagutan sa kung anong mga responsibilidad sa domestic, panlipunan at pinansiyal.
• Gawin ang iyong kaluluwa ng kaluluwa na gawin kung ano ang gusto nila, libangan. Huwag mag-alis sa kanya ng pagkakataon na mag-isa minsan - ito ay isang normal na pagnanasa. At pahintulutan din ang iyong sarili na ihiwalay sa mga oras.

• Alamin na makinig sa iyong kapareha, hayaan siyang makipag-usap tungkol sa isang bagay na mahalaga o ipahayag ang kumukulo. Ang taimtim na komunikasyon ay makakatulong na matunaw ang yelo ng hindi pagkakaunawaan sa pagitan mo.
• Minsan ilagay ang iyong sarili sa lugar ng isang asawa o asawa - makakatulong ito na mas maunawaan mo siya at tanggapin ang kanyang damdamin.
• Tandaan ang iyong mga pangangailangan. Huwag supilin ang iyong malusog na interes para sa kapakanan ng iyong asawa. Ang kasiyahan ay maaaring humantong sa depression o pangangati.
• Magplano ng isang magkasanib na bakasyon, simulan ang mga tradisyon ng pamilya. Makakatulong ito na mapanatili ang maayos na relasyon hindi lamang sa pagitan ng mag-asawa, kundi pati na rin sa pagitan ng mga magulang at anak.

Dapat laging alalahanin ng asawa na sa harap niya ay isang babae. At sa kabila ng katotohanan na siya ay nagtatrabaho sa isang par sa kanya o kahit na gumaganap ng ilang mga tungkulin sa lalaki, sa kanyang puso siya ay nananatiling marupok at mahina, at ang gawain ng lalaki ay protektahan ang pagkasira ng mga ito. Maaari itong maging "malalim" at maaari niyang ihinto ang pakiramdam ng kanyang pagkababae, ngunit para sa kaligayahan ng pamilya ay nagkakahalaga ng pagsisikap.

• Masalita nang mas madalas ang kanyang mga salita, hayaan lamang nilang maging taos-puso, tunay. Huwag lamang pigilin ang iyong malambot na damdamin habang sila ay. Huwag matakot na sayangin ang iyong sarili. Ang pag-ibig ay may pag-aari ng kagalakan - nagbigay ng isang spark ng init, at bilang tugon ng siga ng pag-ibig. Iyon ay, nadarama ng mga kababaihan ang pagpapakita ng tunay na damdamin at palaging malinaw na tumugon sa kanila.
• Sa parehong dahilan na ang iyong asawa ay pangunahing babae, mag-alok na makibahagi sa kanyang mga tungkulin sa iyong sarili. Maaari kang maglakad kasama ang bata habang siya ay gumagawa ng mga gawaing bahay, bumili ng mga pamilihan sa paraan pauwi mula sa trabaho, magluto ng agahan, lumayo sa lamesa o iba pa, depende sa buhay ng iyong pamilya.
• Makinig sa kaisipan ng estado ng iyong kaluluwa ng kaluluwa: marahil ay nais niyang mag-isa o, sa kabaligtaran, hindi ka sapat na magkasama.
• Madalas lamang ilagay ang iyong sarili sa posisyon ng asawa. Kung titingnan ang sitwasyon mula sa labas, maari itong isaalang-alang at makita ang hindi ko nakita mula sa aking posisyon.

Sa modernong mundo, hindi pangkaraniwan para sa isang babae na gampanan ang mga lalaki na papel: pinapatakbo niya ang samahan, namamahala sa sambahayan, at namamahala sa asawa. Maraming mga kalalakihan ang nagsisikap na hawakan o manalo ng kanilang mga tungkulin at mga hidwaan na madalas na lumilitaw sa batayan.

Samakatuwid, upang mapanatili ang pagkakaisa sa mga relasyon sa pamilya, ang unang bagay na kailangan ng isang babae ay baguhin ang kanyang mga tungkulin mula sa lalaki hanggang babae.

• Hayaan ang iyong asawa na magbigay sa iyo, hindi sa iba pang mga paraan sa paligid.
• Pag-isipan muli ang iyong saloobin sa sambahayan - ang kalinisan at kaginhawaan sa bahay ay ang paglalahad ng babae, at ang pagkumpuni at muling pagbubuo ay nangangailangan ng lakas ng lalaki.
• Alagaan ang iyong sarili, kahit na habang nasa maternity leave. Ang mga kalalakihan ay kinasihan ng kagandahan.

Hayaan niyang lutasin ang mga problema ng buhay ng pamilya at paglilibang. Kahit sa tingin mo ay gagawin niya ang lahat ng mali. Pagkatapos ng lahat, ang isang pamilya para sa isang lalaki, tulad ng para sa iyo, ay isang lugar kung saan nais mong lumitaw, lumikha ng bago, magdala ng isang bagay na kapaki-pakinabang mula sa iyong sarili.

Alamin na maunawaan ang kalooban ng iyong kasama at huwag makagambala sa kanyang pagnanais na minsan ay lumipat at mangisda.Huwag tanggihan ang iyong sarili sa iyong malusog na interes at libangan.

Ang isang karaniwang pagkakamali sa pamilya ay ang paglilipat ng responsibilidad sa isang asawa o mga pangyayari. Ang kasosyo ay hindi nais na aminin ang kanyang mga pagkakamali, ngunit, sa pamamagitan ng pagmamanipula, binibigyang diin ang mga pagkakamali ng kanyang kasama.

Isaalang-alang ang iba pang mga pagkakamali.

• Kakulangan ng pliability sa pagitan ng mga asawa. Kung igiit mo lamang ang iyong sarili, hindi ito makakatulong upang malutas ang isyu, ngunit madaragdagan lamang ang distansya sa pagitan mo.
• Pagsakripisyo sa sarili sa asawa, trabaho, mga anak. Kapag sinakripisyo ng isang tao ang kanyang sarili, nagdadala ito sa kanya ng pansamantalang kasiyahan sa pangangailangan para sa pagkilala. At kapag pumasa ang pagkilala, ang kasiyahan ay darating.

• Patnubay lamang sa pamamagitan ng materyal na pamantayan. Ang pagkakamaling ito ay maipakikita kapwa sa patuloy na pagnanais na kumita ng mas maraming pera, at sa patuloy na pag-iisip tungkol sa trabaho, na humahantong sa mapurol na damdamin at isang "mekanikal" na saloobin sa mga miyembro ng pamilya.
• Ang pagpapatupad ng iyong kalooban sa isang kapareha. Ang isang katulad na pagkakamali ay isang salot ng mga modernong relasyon hindi lamang sa pamilya. Ang nasabing pag-uugali ay isang pagtatangka na burahin ang natatangi ng iyong kapareha, upang maihahambing ito sa iyong mga pamantayan.
• Maling papel na pagpapalit: ang mga kalalakihan ay nagpapakita ng pagiging pasensya, pinalalaya ang kanilang sarili sa responsibilidad para sa materyal at espirituwal na mga sangkap ng buhay ng pamilya, at sa kabaligtaran, inaalis ang responsibilidad na ito.

Ibinigay ang mga tip sa kung paano bumuo ng mga relasyon sa pamilya at kung ano ang dapat gawin ng isang lalaki at babae para dito. Ngunit ang gawain upang mapalakas ang pamilya ay hindi nagtatapos doon.Ang malusog na relasyon ay bunga ng pang-araw-araw na gawain ng bawat miyembro ng pamilya. Para sa mga handang gumawa ng mga pagsisikap upang mapanatili ang kaligayahan ng pamilya, isang katangian ng isang mahusay, kanais-nais na kapaligiran sa bahay at binibigyan ang mga tip para sa pangangalaga nito.

• Pagpapaalam. Ang pandaigdigang profile na ito ay tumatalakay sa isang malawak na hanay ng mga aspeto ng mga relasyon sa asawa. Hayaan ang iyong minamahal na mag-isip at isipin ang gusto niya, hayaan siyang gawin ang paraan na alam niya kung paano, gawin niya ang paraang alam niya. At pagkatapos bilang tugon makakatanggap ka rin ng pahintulot na maging - lilikha ito ng pagkakaisa sa iyong pamilya.
• Paggalang sa kapwa. Ang item na ito ay isang pagpapatuloy ng nauna. Igalang ang mga saloobin, damdamin, kilos ng kapareha - ito ay kung ano ang mga relasyon sa pamilya ay batay sa at isa sa mga kondisyon para sa katatagan nito.

• Sumuporta sa bawat isa. Kaunting pisika: ang isang mesa na may basag na binti ay nagiging hindi matatag at nahuhulog sa isang tabi. Ganito ang katangian ng relasyon: sa kawalan ng suporta ng anumang sumusuporta sa bahagi - ang asawa o asawa - ang istraktura (pamilya) ay hindi matatag. Sa pagsuporta sa iyong asawa, nag-ambag ka sa pagiging maaasahan ng iyong unyon.
• Sincerity at pagiging bukas. "Ang aking tahanan ay kastilyo ko." Ang kahulugan ng kasabihang ito ay hindi lamang sa pagprotekta at pagsuporta sa mga kapamilya ng bawat isa, ngunit din sa posibilidad na maging bukas, totoo, katulad mo. Siyempre, hindi ito isang kailangan ng isang panig para sa pagtanggap, ngunit din ang kakayahang tanggapin ang katapatan ng iyong kapareha.
• Pagnanais ng isa't isa para sa pagbuo ng mga relasyon. Ang pag-unlad ng mga relasyon ay nagsisimula sa pag-unlad ng sarili. Samakatuwid, ang mga asawa na nagsusumikap para sa pagkakaisa sa pamilya ay hindi naghihintay para sa kanilang kapareha na magbago, ngunit magsimula sa kanilang sarili. Kasunod nito, susubukan ng iba pang kalahati na panatilihin siya sa landas ng pagbuo ng pinakamahusay na mga katangian sa kanyang sarili.

Tungkol sa tamang ugnayan ng mag-asawa, tingnan ang susunod na video.