Ano ang hitsura ng malusog na mga kuko at paano nauugnay ang kanilang hitsura sa kalusugan?

Maganda ang hitsura ng mga kuko kapag sila ay malusog. Tatalakayin ng artikulong ito ang kung paano tumingin ang malusog na mga kuko, kung paano nauugnay ang kanilang hitsura sa kalusugan.

Ang hitsura ng mga plato ng kuko ay maaaring sabihin tungkol sa estado ng kalusugan. Kung ang mga kuko ay malusog, pagkatapos ay mayroon silang isang maputlang kulay rosas. Ang Lunula ay ang puting puwang sa ilalim ng plate ng kuko, na dapat maputi. Ang isang malusog na cuticle ay hindi dapat masira. Ang malusog na mga kuko ay lumalaki nang maayos. Ang rate ng paglaki ng mga plate ng kuko sa braso at binti ay isang indibidwal na tagapagpahiwatig. Ang ilang mga tao ay mabilis na lumalaki ang kanilang mga kuko, habang ang iba ay patuloy na nagreklamo na medyo mahirap para sa kanila na palaguin ang mga mahabang kuko.

Ang mga malusog na kuko sa kabataan at may sapat na gulang ay magkakaiba-iba. Kaya, sa mga bata, ang mga plate ng kuko ay medyo manipis. Ang pinakamalambot na mga kuko sa mga bagong silang. Habang lumalaki ang bata, nangyayari ang isang natural na pampalapot ng mga plate ng kuko. Ang pinakamalawak na mga kuko ay nasa matatanda.

Para sa isang kadahilanan, maaaring baguhin ng mga kuko ang kanilang hitsura. Kaya, kung nagbago sila, kung gayon sa kasong ito, dapat mong hanapin ang dahilan kung bakit nangyari ito. Medyo mahirap matukoy sa ilang mga kaso. Kung hindi mo matukoy ang sanhi ng iyong sarili, dapat kang makipag-ugnay sa isang espesyalista. Minsan ang paghahanap ng diagnostic ay kumplikado na maaari itong tumagal ng ilang linggo, habang sa ilang mga kaso kinakailangan na pumasa sa mga pagsusuri at sumailalim sa mga pagsusuri sa medikal. Karaniwan, ang nasabing pagsusuri ay inireseta upang malaman ang mga sanhi ng pagkawalan ng kulay ng mga kuko dahil sa kapansanan na gumagana ng mga panloob na organo ng isang tao.

Ang malusog na mga kuko, bilang panuntunan, ay may pantay na maputlang kulay rosas na kulay. Kung nagbabago ito, dapat mo talagang isipin kung ang lahat ay nasa pagkakasunud-sunod sa katawan. Ang pagguhit ng mga plate sa kuko ay isang napakahalagang tagapagpahiwatig ng kalusugan. Pag-uusapan ng mga kuko ang tungkol sa kalusugan. Kaya, ang mga puting guhitan ay maaaring lumitaw sa kanila, na mukhang mga maikling linya, na karaniwang matatagpuan nang pahalang. Ang kundisyong ito ay natagpuan kahit na sa aming mga ninuno, ngunit hindi nila ito itinuturing na isang pathological na kondisyon, ngunit isang magandang tanda lamang. Ngunit ang mga modernong doktor ay tandaan na ito ay isang tagapagpahiwatig na ang katawan ay hindi gumagana sa isang physiological mode.

Ang mga dahilan para sa hitsura ng maputi na guhitan sa mga kuko ay magkakaiba. Kaya, kung ang mga nasabing puting spot ay lumitaw sa isang daliri lamang, kung gayon mas malamang na ang pinsala sa traumatiko ay humantong sa ito. Kung maraming mga kuko ang apektado nang sabay-sabay, pagkatapos sa kasong ito, tingnan, malamang, kailangan mo ng paglabag sa metabolismo ng mineral. Sa kasong ito, kailangan mong bigyang pansin ang nutrisyon. Dapat itong balansehin kasama ang sapilitan pagsasama ng mga mapagkukunan ng mga bitamina at mineral.

Ang ganitong mga puting linya ay lilitaw din sa pagkabigo ng puso. Ang nababagabag na gawain ng puso ay humantong sa pagbaba ng konsentrasyon ng oxygen sa dugo, na humahantong sa malnutrisyon ng plate ng kuko.

Ang lalim ng naturang mababaw na "mga butas" ay maaaring magkakaiba, pati na rin ang kanilang bilang. Sa ilang mga kaso, maaaring kahit na ang kuko ay "poked" na may isang karayom. Ang klinikal na pagpapakita na ito ay maaaring isang tanda ng patolohiya ng balat - soryasis. Maraming mga tao ang nag-iisip na ang sakit na ito ay nailalarawan lamang sa pinsala sa balat, ngunit hindi ito ganap na totoo, ang mga pinsala sa psoriatic na kuko ay hindi gaanong bihirang.

Kung ang isang tao ay maraming mga pagkalumbay sa mga kuko, mas mabuti para sa kanya na kumunsulta sa isang doktor upang magsagawa ng diagnosis upang ibukod ang psoriasis. Gayunpaman, ang mga depression sa mga kuko ay maaaring lumitaw hindi lamang sa psoriasis. Ang ganitong sintomas ay maaaring isang pagpapakita ng arthritis o eksema. Sa anumang kaso, tanging isang nakaranas na dermatologist ang maaaring matukoy ang tukoy na patolohiya na naging sanhi ng pag-unlad ng naturang mga paghahayag pagkatapos ng isang komprehensibong pagsusuri ng buong organismo.

At ang malalim na paayon na mga tudling ay maaaring lumitaw sa mga kuko. Mukhang parang durog ang kuko ng ilang mabibigat na bagay. Gayunpaman, ang dahilan para sa pag-unlad ng naturang mga klinikal na palatandaan ay nasa ibang lugar. Kaya, ang matagal na pagkagutom ay maaaring humantong sa hitsura ng malalim na mga furrows sa mga plato ng kuko. Ang sintomas na ito ay maaari ring lumitaw sa mga taong kumain ng hindi balanseng mga diyeta sa loob ng mahabang panahon. Kapansin-pansin na ang mga sanhi ng hitsura ng malalim na mga paayon na furrows ay maaari ding matagpuan sa mga "pipi" na sakit. Ang ilang mga pathologies ng mga vessel ng puso at dugo, pati na rin ang nervous system, ay maaaring humantong sa hitsura ng sintomas na ito.

Sa edad, nagbabago ang pattern ng kuko.Kaya, dahil sa iba't ibang mga pagbabago sa paggana ng katawan sa isang mature na tao, lumilitaw ang mga vertical stripes sa mga plate na kuko. Kung ang sintomas na ito ay nangyayari sa mga taong wala pang 50 taong gulang, kung gayon ito ay nagpapahiwatig na kailangan nilang sumailalim sa isang komprehensibong pagsusuri.

Ang dahilan para sa hitsura ng mga vertical na guhitan sa mga kuko ay maaaring nasa mahinang kalidad na manikyur. Kaya, kung sa panahon ng paggagamot ang mas mababang bahagi ng kuko ay naantig, sa ganoong kaso, ang mga naturang pagbabago sa plate ng kuko ay maaaring lumitaw. Gayunpaman, sa sitwasyong ito, bilang isang panuntunan, kakaunti lamang ang mga haba na guhit na lumilitaw.

Ang sangkap na anatomikal na ito ay karaniwang mahusay na nakikilala. Mayroon itong hugis ng kalahating buwan na buwan. Maaari ring pag-usapan ng Lunula ang tungkol sa estado ng kalusugan ng katawan. Ang bawat tao ay may ibang sukat ng bahaging ito ng kuko. Karaniwan, ang isang lunula ay maaaring gumawa ng hanggang sa 1/3 ng buong plate ng kuko, habang perpektong ito ay nai-visualize.

Bilang isang patakaran, ang mga lunula ay mas malaki sa mga taong propesyonal na kasangkot sa palakasan o pisikal na nagtatrabaho. Gayunpaman, napansin ng mga doktor na ang laki ng lunula ay maaaring mag-iba sa ilang mga pathologies ng puso, pati na rin sa hypotension.

At din ang lunula ay maaaring mabawasan na may kakulangan sa iron anemia, kapag bumababa ang konsentrasyon ng iron sa dugo.

Ang malusog na mga kuko, bilang panuntunan, ay may isang paayon na hugis. Sa ilang mga kaso, sila ay naging hugis kutsara. Sa kasong ito, ang sentro ng kuko ay yumuko sa loob, tulad ng dati, at tumataas ang mga gilid. Kapansin-pansin, ang mga pagbabagong ito ay hindi sinamahan ng hitsura ng mga salungat na sintomas. Ang isang tao na may tulad na mga kuko ay walang sakit. At din sa parehong oras, ang mga plate na kuko ay, bilang isang panuntunan, isang makintab na hitsura. Ang kondisyong ito ay tinatawag na coilonychia.

Maaari mong pinaghihinalaan ang iyong sarili. Upang gawin ito, ang isang maliit na patak ng tubig ay dapat na malunod sa kuko. Kung ang tubig nang sabay-sabay ay tahimik na gumulong sa plate ng kuko, pagkatapos ay sa kasong ito walang anumang pag-aalala. Kung ang patak ng tubig ay "natigil" sa kuko, malamang na ipahiwatig ang pagkakaroon ng coilonychia. Ang kundisyong ito ay maaaring isang senyales ng mga problema sa endocrine system. At din ang anemia ay maaaring makapukaw sa koilonychia, na sinamahan ng pagbawas sa konsentrasyon ng bakal sa daloy ng dugo.

Ang mga kuko na hugis ng kutsara ay maaaring maging isang namamana na pag-sign. Kaya, kung ang isang bata ay may tulad na mga plate sa kuko mula sa pagsilang, at ang isa sa kanyang mga magulang ay mayroon ding mga kuko na may kutsara, kung gayon sa kasong ito hindi ka dapat mag-alala. Hindi ito nangangahulugan na ang sanggol ay may anumang uri ng sakit. Ito ay isang indibidwal na tampok lamang ng bata.

Sa ilang mga kaso, ang mga kuko ay maaaring kumuha ng anyo ng "mga baso sa relo." Sa kasong ito, nagsisimula silang maging mas makapal. Kung titingnan mo ang mga plato ng kuko mula sa gilid, makikita mo na kahawig nila ang mga baso sa relo. Ang ganitong pagbabago sa hugis ng plate ng kuko ay maaaring maging isang pagpapakita ng iba't ibang mga pathologies. Ang ganitong mga pagbabago ay madalas na nangyayari sa iba't ibang mga sakit ng sistema ng paghinga, na sinamahan ng isang pagbawas sa konsentrasyon ng oxygen sa dugo.

Kung binago ng mga kuko ang kanilang kulay, ito ay malamang na nagpapahiwatig na ang iba't ibang mga pagbabago ay nangyayari sa katawan. Halimbawa, ang pag-yellowing ng mga plate ng kuko ay mas malamang na magpahiwatig ng mga problema sa paggana ng pantog at apdo. Ang biliary dyskinesia, na sinamahan ng pagwawalang-kilos ng apdo, ay maaari ring humantong sa mga partikular na pagbabago. Ang mga plato ng kuko ay maaaring maapektuhan ng fungus.Sa kasong ito, maaaring dilaw o sa ilang mga kaso kahit na mapula. Sa impeksyong fungal, ang mga plate ng kuko ay nagsisimulang gumuho nang malakas.

Ang isang itim na guhitan ay maaaring biglang lumitaw sa mga kuko. Ang hitsura ng tulad ng isang klinikal na sintomas ay maaaring magresulta sa pinsala. Kaya, ang isang madilim na guhit ay maaaring lumitaw sa kuko matapos itong mai-pin, halimbawa, sa pamamagitan ng isang pintuan ng pinto o kabinet. Kung walang salik na nauna sa paglitaw ng isang madilim na guhit sa kuko, dapat na talagang kumunsulta ka sa isang doktor.

Ang hitsura ng mga kuko ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan. Ang tamang nutrisyon ay mahalaga sa pagpapanatili at pagpapanatili ng malusog na mga kuko. Upang ang mga plato ng kuko ay mas mabilis na lumaki, ang mga pagkaing naglalaman ng calcium ay dapat na nasa diyeta. Ang isang pulutong ng mineral na ito ay matatagpuan sa mga produktong ferment milk. Ang mga taong nais palakasin ang kanilang mga kuko ay dapat na tiyak na isama ang cottage cheese, kefir at iba pang mga produkto na naglalaman ng calcium sa kanilang diyeta.

Ang pangangalaga sa kuko ay dapat na komprehensibo. Kaya, para sa paggamot ng mga plato ng kuko upang mapabuti ang kanilang hitsura, maaari kang gumamit ng iba't ibang mga produktong kosmetiko. Halimbawa, upang mapagbuti ang kulay ng mga plato ng kuko at bawasan ang kanilang pagkasira, maaari mong gamitin ang mga polong pampaganda. Ang ganitong mga produkto, halimbawa, ay ginawa ng Phytocosmetic, Eveline Nail Therapy Professional at marami pang iba.

Inirerekomenda ng mga doktor na ang mga taong maingat na subaybayan ang kanilang kalusugan ay sinusubaybayan ang kondisyon ng kanilang mga kuko. Upang mapanatili ang malusog at maganda ang mga kuko, dapat mong bigyang pansin ang mga sumusunod na rekomendasyon:

• regular na isinasagawa ang pangangalaga sa kalinisan ng mga kamay at paa; ang manikyur at pedikyur ay dapat gawin lamang ng isang bihasang master;
• na may pagtaas ng pagkatuyo ng cuticle, kinakailangan na gumamit ng mga produktong kosmetiko; Maaari mong magbasa-basa at magbigay ng sustansya sa pinong bahagi ng kuko na may moisturizing creams at langis;
• isagawa ang paglilinis ng bahay at paghuhugas ng mga pinggan na may guwantes; huwag din kalimutan ang tungkol sa mga guwantes bago pumunta sa labas sa malamig na panahon, pati na rin sa mahangin na panahon;
• dapat maging komportable ang sapatos; mas mabuti na ito ay gawa sa mga likas na materyales;
• upang maiwasan ang pagbuo ng mga karamdaman sa bitamina, kumuha ng mga paghahanda sa bitamina;
• ang nutrisyon ay dapat na iba-iba at balanse; kinakailangang naglalaman ito ng mga sariwang prutas, gulay at berry, dahil ang mga bitamina at mineral na nakapaloob sa kanila ay hindi lamang nagpapabuti sa gawain ng katawan, ngunit ginagawang mas malusog at makintab ang mga kuko.

Tingnan ang video sa ibaba para sa higit pa sa kalusugan ng kuko.