Mga paligo sa kamay: mga katangian at rekomendasyon para sa paghahanda

Ang balat ng kamay ay araw-araw na nakalantad sa maraming negatibong mga kadahilanan, at samakatuwid ay nangangailangan ng regular na pangangalaga. Bilang karagdagan sa balat, ang mga kasukasuan at buto ay maaaring masaktan at kinakailangan ang isang kumpletong rehabilitasyon upang maibalik ang mga ito. Hindi kinakailangang bumili ng mga mamahaling produkto o bisitahin ang mga salon upang mapanatiling maayos ang iyong mga kamay. Sa bahay, maaari kang gumawa at maligo para sa mga kamay. Isasaalang-alang ng artikulong ito nang mas detalyado ang mga katangian ng mga paliguan at mga rekomendasyon para sa kanilang paghahanda.

Ang buong pag-aalaga ng kamay ay maaaring isagawa sa bahay, nang hindi gumagamit ng mga mamahaling serbisyo sa mga salon. Mula sa simple at abot-kayang mga sangkap, maaari kang nakapag-iisa na makagawa ng mga paliguan ng kamay sa bahay, na kung saan ay magiging hindi gaanong epektibo kaysa sa mga mamahaling storefronts. Ang komposisyon ay maaaring gawin mula sa iba't ibang mga sangkap.

Una sa lahat, ang mga paliguan ay naiiba sa mga katangian na mayroon sila. Ang mga solusyon ay maaaring magkaroon ng isang kapaki-pakinabang na epekto hindi lamang sa balat, kundi pati na rin sa mga kasukasuan at buto, pati na rin mapabuti ang sirkulasyon ng dugo. Bago ihanda ang paliguan, mahalagang isaalang-alang ang layunin ng pamamaraang ito.

Kadalasan, ang mga problema ay nauugnay sa balat ng mga kamay. Kahit na walang negatibong epekto ng mga panlabas na kadahilanan at pinsala, ang kalagayan ng balat na may edad ay mas lalong lumala. Una sa lahat, ito ay dahil sa mga pagbabago na nauugnay sa edad at pag-iipon ng balat. Ang pangalawang karaniwang problema ay ang pagkatuyo ng balat, na kung saan ay dahil sa hindi sapat na kahalumigmigan.

Kahit na ang mga kamay ay nasa mabuting kalagayan, huwag kalimutan ang mga produkto ng pangangalaga. Ang regular na pagligo ay mapanatili ang iyong balat sa mabuting kondisyon at maiwasan ang maraming mga problema na nauugnay dito.

Ang pagkasira ng balat ay nangyayari para sa mga sumusunod na kadahilanan:

• nang walang paggamit ng mga nutrisyon, ang balat ay nawawala ang isang malaking halaga ng kahalumigmigan sa paglipas ng panahon, na nagreresulta sa dry at flaky na balat
• ang balat ay malubhang naapektuhan ng mga epekto sa atmospheric, tulad ng hangin, direktang sikat ng araw, labis na temperatura at pag-ulan;
• ang pagbabagong-buhay ng cell ay nagpapabagal sa edad, at ang panlabas na layer ng balat ay nagiging mas payat;
• ang estado ng balat ay maaaring maapektuhan ng ilang mga problema sa katawan na nauugnay sa isang kakulangan ng yodo o ilang mga bitamina;
• kemikal at mekanikal na pinsala sa balat.

Ang iba't ibang mga produkto at pamamaraan ay ginagamit para sa pangangalaga sa balat ng kamay. Ang bawat pamamaraan ay may mga kalamangan.

Isaalang-alang ang mga bentahe ng paliguan ng kamay:

• ang pamamaraang ito ay tumutulong upang maibalik ang balat kahit na sa mga advanced na kaso, kapag ang balat ay naging masyadong tuyo;
• magkaroon ng isang nakapagpapalusog at moisturizing effect;
• tulong sa paglaban sa pag-iipon ng balat at epektibong makinis na mga wrinkles;
• bawasan ang pagpapawis sa mga kamay;

• Ang mga paliguan ng asin ay maaaring magamit sa panahon ng rehabilitasyon pagkatapos ng isang bali, na mabawasan ang sakit, mapawi ang pamamaga at mag-aambag sa pagbabagong-buhay ng mga nasira na buto at tisyu;
• palakasin ang mga kasukasuan at tulungan na mabawasan ang mga nagpapaalab na proseso, samakatuwid, ay madalas na ginagamit para sa sakit sa buto;
• nag-ambag sa pagbabagong-buhay ng tissue, mapabilis ang mga proseso ng metabolic at pag-renew ng cell, samakatuwid ginagamit ito upang pagalingin ang maliliit na sugat at bitak;
• maaaring magamit bilang isang maliwanag na ahente, dahil ang mga maskara ay tumutulong sa pagtanggal ng mga spot sa edad.

Sa ilang mga kaso, hindi ka dapat maligo para sa mga kamay. Kung pinapabayaan mo ang mga contraindications para sa tulad ng isang pamamaraan, kung gayon maaari mo lamang mapalala ang kondisyon ng balat o kahit na mapinsala ang katawan sa kabuuan.

Hindi inirerekomenda ang mga paliguan ng kamay para magamit sa mga sumusunod na kaso:

• matinding pinsala sa balat sa anyo ng mga sugat at bitak;
• mataas na asukal sa dugo;
• varicose veins sa mga kamay;
• mataas na presyon ng dugo;
• nagpapaalab na proseso ng balat, na sinamahan ng purulent discharge.

Maraming mga handa na mga recipe para sa mga hand bath. Mahalaga lamang na piliin ang pinaka angkop na komposisyon para sa isang partikular na kaso.

Ang lahat ng paliguan ay maaaring nahahati sa tatlong uri:

• kabaligtaran;
• mababang temperatura;
• mataas na temperatura.

Ang pamamaraan para sa pagkuha ng mga konting paliguan ay nagsasangkot sa paggamit ng parehong mainit at malamig na komposisyon. Sa kasong ito, ang mga kamay ay kailangang ibabad sa tubig ng iba't ibang mga temperatura. Ang ganitong pamamaraan ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at kanais-nais na nakakaapekto hindi lamang sa balat ng mga kamay, kundi pati na rin ang kondisyon ng buong organismo.

Ang mga malamig na paliguan ay may katulad na epekto sa mga pamamaraan ng magkakaibang. Sa kasong ito, ang epekto ay nasa sistema ng sirkulasyon din. Bilang karagdagan, ang pamamaraang ito ay may mahusay na epekto ng tonic para sa buong katawan.

Nakaugalian na gumamit ng mga mainit na pormula upang mabawasan ang mga nagpapaalab na proseso ng balat. Gayundin, ang mga naturang bathtubs ay nakakatulong na mabawasan ang sakit at sa gayon ay madalas na ginagamit sa rehabilitasyon pagkatapos ng mga bali, sprains at dislocations.

Ang Paraffin ay malawakang ginagamit sa cosmetology, dahil mayroon itong ilang mga nakapagpapagaling na katangian. Pangunahin itong ginagamit upang magbasa-basa at mapahina ang magaspang na balat.Kabilang sa mga moisturizing at emollient formulations para sa balat, ang paraffin bath ay isa sa pinakapopular.

Para sa mga layuning pampaganda, pinakamahusay na gumamit ng paraffin na binili sa isang parmasya. Para sa isang beses na paggamit, mga dalawang daang gramo ng sangkap ay kinakailangan. Hindi inirerekumenda na gumamit ng mga kandila o iba pang mga paninda sa sambahayan na gawa sa paraffin para sa pamamaraan, dahil ang kalidad ng sangkap sa kasong ito ay magiging lubhang pagdududa.

Upang makagawa ng isang paliguan, una sa lahat, kinakailangan na magdala ng paraffin sa isang likido na estado. Upang matunaw ang paraffin, mas mahusay na magpainit ito sa isang paliguan ng tubig. Mahalagang tiyakin na ang natutunaw na sangkap ay hindi masyadong mainit. Kung hindi man, maaari kang makakuha ng isang paso ng balat.

Upang mas maprotektahan ang balat, mas mahusay na mag-lubricate ang mga kamay gamit ang isang moisturizing cream bago isagawa ang pamamaraan. Matapos matunaw ang paraffin, kailangan mong isawsaw ang iyong mga kamay sa isang malapot na masa at hawakan ng limang segundo lamang. Ang mga hakbang upang bawasan at alisin ang mga brushes mula sa tinunaw na sangkap ay dapat na paulit-ulit tungkol sa tatlong beses.

Ang Paraffin ay balot sa paligid ng iyong mga kamay at patigasin ang mga ito ng isang manipis na layer. Upang mapagbuti ang epekto ng paggamit ng isang paraffin bath, ang mga brushes na pinahiran ng isang matigas na sangkap ay inirerekomenda na balutin ng cling film, kung saan ang mga guwantes ay isinusuot. Tatlumpung minuto mamaya, ang mga kamay ay maaaring pakawalan at tinanggal ang isang layer ng paraffin.

Ang Soda, na ginagamit sa katamtaman, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa balat ng mga kamay at napaka-epektibo sa paglaban sa pagbabalat at pagkatuyo. Mayroong maraming mga paraan upang gumawa ng mga paliguan ng soda.

Ang unang recipe ay nagsasangkot sa paggamit ng mga sumusunod na sangkap:

• isang litro ng tubig sa temperatura ng silid;
• isang maliit na kutsara ng baking soda at ammonia;
• isang malaking kutsara ng likidong sabon o sabong chips.

Ang lahat ng mga sangkap ay halo-halong sa isang homogenous na masa, pagkatapos nito kailangan mong ibabad ang iyong mga kamay dito. Ang pamamaraan ay tumatagal ng dalawampung minuto, pagkatapos nito kailangan mong punasan ang iyong mga kamay ng isang dry malinis na tuwalya.

Ang pangalawang bersyon ng paliguan ay ginawa mula sa isang kutsara ng baking soda, tatlong patak ng yodo at isang litro ng tubig. Sa isang paliguan ang mga kamay ay dapat itago sa loob ng isang-kapat ng isang oras.

Ang mga paliguan ng asin ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga buto at kuko. Sa unang kaso, ang komposisyon ay ginagamit para sa layunin ng rehabilitasyon pagkatapos ng isang bali, at sa pangalawa, pinapalakas nito ang mga kuko. Inirerekomenda na kumuha ng mga paliguan ng asin sa isang buong kurso, na dapat tumagal ng sampung araw.

Upang maghanda ng isang solusyon para sa solong paggamit, kakailanganin mo ang isang malaking kutsara ng asin at 350 mililitro ng maligamgam na tubig. Ang mga sangkap ay pinagsama at halo-halong hanggang ang asin ay ganap na matunaw. Pagkatapos nito, ang mga kamay ay dapat ibababa sa solusyon nang hindi hihigit sa labinlimang minuto.

Ang isang paliguan na may gliserin ay isa pang epektibong komposisyon sa paglaban sa tuyong balat. Bilang karagdagan sa mga moisturizing properties, ang tool na ito ay nagsasagawa ng mga proteksiyon na pag-andar, binabawasan ang negatibong epekto ng direktang sikat ng araw, mababang temperatura at pag-ulan. Upang ihanda ang maskara, dapat mong pagsamahin ang pagbubuhos ng mansanilya gamit ang gliserin (1 kutsarita) at ammonia (sampung patak).

Una kailangan mong maghanda ng isang pagbubuhos ng dalawang malalaking kutsara ng dry chamomile at 500 mililitro ng tubig. Una kailangan mong pakuluan ang tubig, at pagkatapos ay idagdag ang halaman sa panggamot sa ito at tumayo ng 10 minuto, pagkatapos nito ay kailangang mai-filter ang solusyon. Ang lahat ng iba pang mga sangkap ay ipinakilala sa nagresultang pagbubuhos. Ang isang paliguan ng gliserin ay inirerekomenda na kumuha ng hindi hihigit sa dalawampung minuto.

Ang mga bath bath ay ginagamit upang maibalik ang balat. Ang ganitong mga mixtures ay nagpapalusog at magbasa-basa nang maayos sa balat, at nag-aambag din sa pagbabagong-buhay ng tisyu. Ang pinakamadaling paraan upang maihanda ang paliguan ay pukawin ang isang kutsara ng almirol sa isang baso ng mainit na tubig.

Tulad ng mga paliguan, maaari kang gumamit ng iba't ibang mga decoction. Ang mga pagbubuhos ng mga halamang gamot ay isang kumpletong komposisyon para sa pag-ampon ng pamamaraan. Gayunpaman, kung nais, maaari kang magdagdag ng iba pang mga sangkap sa sabaw.

Ang mga pag-ayo ng celandine ay sumunog ng maayos, at tumutulong din sa paglaban sa maraming mga sakit sa balat. Ang konsentrasyon ng celandine ay hindi dapat masyadong malaki. Upang ihanda ang pagbubuhos, kailangan mo ng isang kutsara ng pinatuyong halaman at 20 mililitro ng mainit na pinakuluang tubig. Ang solusyon ay na-infuse sa loob ng 20 minuto, pagkatapos nito dapat itong ihalo sa 2.5 litro ng tubig at ginamit bilang isang paliguan.

Ang pagbubuhos ng oak bark ay pangunahing ginagamit bilang isang paraan upang labanan ang pagtaas ng pagpapawis ng mga palad. Para sa pinakamahusay na epekto, ang paligo ay inihanda kasama ang pagdaragdag ng mga produkto ng pagawaan ng gatas. Ang isang kutsara ng bark ng oak ay dapat na pinakuluan sa 250 mililitro ng gatas sa loob ng kalahating oras. Ang nagreresultang sabaw ay dapat na dumaan sa isang maayos na salaan o gasa, pagkatapos ay ihalo sa kalahati ng isang baso ng mainit na tubig.

Pagkatapos nito, maaari kang maligo para sa mga kamay. Inirerekomenda na isagawa ang naturang pamamaraan araw-araw hanggang lumitaw ang mga positibong resulta. Ang sabaw ay maaaring ihanda kaagad para sa maraming mga session, dahil maaari itong maimbak sa ref sa loob ng mahabang panahon nang walang pagkawala ng mga pag-aari.

Ang mga formula ng sitriko acid ay tumutulong na palakasin ang manipis at malutong na mga kuko. Gayunpaman, kailangan mong gumamit ng naturang mga bathtubs nang hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo, kung hindi, maaari mo lamang mapinsala ang balat at mga plato ng kuko. Upang ihanda ang produkto, kailangan mong paghaluin ang isang kutsara ng langis ng gulay at isang maliit na kutsara ng citric acid. Ang nagreresultang komposisyon ay dapat na bahagyang pinainit sa isang paliguan ng tubig hanggang sa makuha ang isang homogenous na masa, kung saan kailangan mong ibabad ang iyong mga daliri sa labinglimang minuto.

Ang mga mahahalagang langis ay maaaring idagdag sa mga paliguan, kung saan ang isa pang sangkap ay ginagamit bilang batayan, o maaari mong idagdag ang katas sa tubig bilang pangunahing elemento. Ang layunin ng ginawa na komposisyon ay depende sa mga katangian ng aromatic liquid. Ang mga Coniferous na langis ay tumutulong na mapawi ang magkasanib na sakit at mapawi ang pagkapagod. Upang maghanda ng tulad ng isang tool, kailangan mong tunawin ang kalahati ng isang kutsarita ng aromatic liquid sa dalawang litro ng maligamgam na tubig.

Upang mapaputi ang mga kuko at gawing mas lalo ang kanilang lilim, mag-apply ng mga paliguan na may pagdaragdag ng lemon at rosemary extract. Para sa 250 mililitro ng maligamgam na tubig, ang tatlong patak ng bawat aromatic na likido ay kinuha. Kumuha ng naturang paliguan ay dapat na hindi hihigit sa dalawampung minuto. Ang katas ng peras ay mayroon ding epekto sa pagpaputi.

Mayroong isang malaking bilang ng mga pagpipilian para sa paghahanda ng mga paliguan ng kamay. Ang mga sangkap para sa naturang solusyon ay dapat mapili na isinasaalang-alang ang pagkahilig sa mga reaksiyong alerdyi sa ilang mga produkto, edad, at din ang kondisyon ng balat. Sa edad na 30 taon, mas mahusay na isama ang mga sangkap tulad ng otmil, natural na juice mula sa mga gulay at prutas, inuming may gatas.

Matapos ang apatnapu't, inirerekumenda na gawin sa mga paliguan ng kamay na may honey, aloe juice, mahahalagang langis at cream. Ang mga gamot na gamot sa paliguan ay magiging kapaki-pakinabang para sa anumang edad, nang walang pagbubukod.

Bago maligo, inirerekumenda na linisin ang balat ng mga impurities. Upang gawin ito, hugasan ang iyong mga kamay ng ordinaryong sabon. Upang gawing mas madali ang mga sangkap na bumubuo sa paliguan upang tumagos sa balat, inirerekumenda na alisin ang mga patay na mga partikulo mula sa ibabaw ng balat na may isang scrub bago ang pamamaraan.

Tingnan kung paano gumawa ng paliguan upang mapahina ang iyong balat sa bahay sa susunod na video.