Exfoliating mask ng paa: gaano kapaki-pakinabang at kung paano gawin ang mga ito?

Ang mga paa na may guwapo ay ang pagmamalaki ng sinumang babae. Ang tumpak na pedikyur, ang malambot na balat ng takong ay nagsasalita hindi lamang tungkol sa kalinisan, kundi pati na rin tungkol sa kalusugan ng may-ari nito. Sinasabi ng mga sikologo na ang mga bahagi ng katawan na nakatago sa halos lahat ng oras mula sa mga mata ay natutukoy ang antas ng pagmamahal ng isang babae sa kanyang sarili.

Ang mga sagot sa mga katanungan: madali ba ang paglalakad mo, mga kaswal na sapatos na komportable, at nasasaktan ang iyong balat ng iyong mga paa, ayon sa mga eksperto, madalas na namamalagi sa mga psychosomatics. Ang mga sikolohikal na kanluranin ay binigkas ng silangang yogis. Sa mga tradisyon ng Silangan, ang mga paa ay ang koneksyon sa pagitan ng Cosmos at Earth, at nagsisilbi ring tagapagpahiwatig ng direksyon ng tao.

Ang mga paa ng paa araw-araw ay nakakaranas ng bigat ng buong katawan, lalo na kung, dahil sa propesyon, kailangan mong patuloy na maglakad o tumayo. Para sa mga kababaihan, ang bagay ay pinalala ng isang parangal sa fashion - ang mga sapatos na may mataas na takong ay slim, ngunit madalas na nakalimutan natin ang tungkol sa nadagdagan na pag-load na kung saan sila ay sumailalim.

Ang katawan ng tao na nilikha ng likas na katangian ay nakaayos na ang layer ng epidermis ng mga paa ay patuloy na napapailalim sa presyon, compression at kahit na pag-abrasion. Ang mga proseso ng metabolic ay nabalisa sa itaas na layer ng epidermis, na naglulunsad o nagsisimulang mag-exfoliate. Ang magaspang na balat, pagkatuyo, masakit na mga bitak at callus ay nagiging madalas na mga kasama ng mga binti.

Maraming mga kadahilanan ang humantong sa dry at flaky na balat. Ang pinaka hindi kasiya-siya sa mga ito ay mga fungal o nakakahawang sakit sa balat. Dito hindi mo magagawa nang walang mga medikal na pamamaraan ng paggamot, at dapat mong lapitan nang seryoso ang problema.

Ngunit may mga mas karaniwang at madaling iakma na mga kadahilanan.

• Kakulangan ng mga bitamina. Lalo na sa tagsibol.
• Masikip na sapatos. Pati na rin ang mga takong sapatos kung saan ang paa ay nasa isang hindi likas na posisyon.
• Ang pagkakalantad ng UV at dust ng kalsada, na tipikal para sa panahon ng tag-init at bukas na sapatos.

Ang sistematikong pangangalaga sa paa, kabilang ang mga pampalusog na cream, pagbabalat, nakakarelaks na paliguan, ay tumutulong sa iyong mga binti at maiwasan ang mga problema sa balat. Nag-aalok ang modernong cosmetology ng isang malawak na pagpipilian ng mga paggamot sa spa at mga produkto ng pangangalaga sa balat. Ang mga recipe ng tradisyonal na gamot ng ating mga lolo-lola ay hindi nawalan ng kaugnayan.

Ang isa sa mga pinaka-karaniwang at epektibong pamamaraan ng pangangalaga sa paa sa lahat ng oras ay isang exfoliating mask ng paa.

Ang mga exfoliating mask ay isa sa mga uri ng pagbabalat na maaaring isagawa kapwa sa beauty salon at sa bahay. Ang pagbabalat ay isang pamamaraan ng kosmetiko para sa pag-alis ng mga patay na selula ng balat. Isinalin mula sa Ingles ang literal na nangangahulugang "peel off". Sa proseso ng pagbabalat, ang mga pores ay nalinis, ang daloy ng dugo ay pinasigla, ang mga selula ay puspos ng oxygen at nagsisimulang magbagong aktibo.

Ang mga maskara ng paa ay idinisenyo upang linisin ang epidermis, pinalambot ang mga keratinized na lugar ng balat, alisin ang mga patay na partikulo. Ang mga dry plate ng balat sa mga paa ay hindi lamang nagbibigay sa mga paa ng hindi malinis na hitsura, ngunit din hadlangan ang pag-access ng oxygen, pagbawalan ang pagbuo ng isang bagong layer ng epidermis.

Ang isang tampok ng exfoliating mask mask ay mga aktibong sangkap na maaaring magamit sa nag-iisa, ngunit hindi sa iba pang mga bahagi ng katawan. Halimbawa, ang komposisyon ng ilang mga maskara ay maaaring maging sanhi ng isang nasusunog na pandamdam kahit na sa magaspang na mga takong, kaya mahigpit na kontraindikado upang magamit ang mga ito sa pinong balat ng mukha o kamay.

Mayroong maraming mga recipe para sa exfoliating mask na maaari mong gawin ang iyong sarili. Para sa mga ito, ang mga ordinaryong produkto na nasa mga istante ng anumang maybahay ay angkop. Ang ilan sa mga iniresetang sangkap ng aming lola ay matatagpuan sa mga parmasya o merkado. Nalalapat ito sa mga maskara mula sa sariwa at pinatuyong mga halamang gamot, sapal ng mga prutas at mga petals ng halaman.

Ngunit nag-aalok din ang modernong industriya ng kagandahan ng lahat ng mga uri ng mga pampaganda at buong hanay para sa pagbabalat ng bahay.

Ang mga maskara ay maaaring mapalitan, subukan ang bago sa bawat oras, hanggang sa matagpuan mo ang recipe na nababagay sa iyo. Huwag mag-alala kung hindi ka agad pumili ng tama, dahil ang bawat isa sa kanila ay magkakaroon ng positibong epekto sa anumang kaso.

Ang mga maskara ng paa ay dapat na mailapat nang paunti-unti, na lumalawak ang kumplikado ng mga pamamaraan sa loob ng maraming linggo. Sa proseso ng pag-alis ng itaas na layer ng epidermis, ang mga microcracks ay maaaring mabuo, at sa likod ng mga ito nagpapasiklab na proseso sa mga nasirang lugar ng balat. Upang maiwasan ito, inirerekumenda ng mga cosmetologist ang pag-aayos ng isang pamamaraan ng pagbabalat para sa mga binti nang hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo, at ginugol ang buong kurso sa loob ng 2 buwan.

Samakatuwid, kung ilalagay mo ang iyong mga binti sa pagkakasunud-sunod ng tag-init - huwag mag-antala, magsimula sa tagsibol.

Upang makamit ang maximum na epekto, ngunit hindi makapinsala sa balat ng mga paa at hindi makakaranas ng kasunod na kakulangan sa ginhawa kapag naglalakad, dapat mong sumunod sa ilang mga patakaran para sa mga maskara ng lahat ng mga uri. Ang mga patakaran ay upang limitahan ang oras at pagkakasunud-sunod ng mga yugto ng buong pamamaraan ng pagbabalat.

• Ang maskara ay inilalapat lamang upang linisin ang mga paa, bahagyang basa-basa pagkatapos hugasan. Ang isang mainit na paligo sa paa na may mga halamang gamot o asin sa dagat ay makabuluhang madaragdagan ang epekto ng maskara. Mula sa mainit na tubig, ang mga binti ay nagiging maingay at bukas ang mga pores, dahil sa kung saan ang produkto ay tumagos nang mas mahusay sa ilalim ng itaas na layer ng balat. Bilang karagdagan, ang mga bathtubs ay nagpapaginhawa sa pagkapagod at pamamaga.

• Kung ang mga paa ay may masakit na pinsala, malalim na pagpigil o pagbawas, mas mahusay na iwanan ang mga maskara hanggang sa ganap na gumaling ang mga sugat. Ang mga aktibong sangkap na nilalaman ng halo ng maskara ay maaaring masira ang nasira na balat. Sa kasong ito, dapat kang maging maingat lalo na sa mga binili na mga produkto ng pagbabalat.
• Matapos mailapat ang maskara sa mga paa, dapat isusuot ang mga plastic bag o mga takip sa medikal. Pipigilan nito ang kontaminasyon ng mga ibabaw ng mga bagay sa sambahayan, at magbibigay-daan sa iyo upang gumalaw sa panahon ng pamamaraan. Ngayon sa pagbebenta may mga espesyal na maskara ng medyas na napuno na ng kinakailangang komposisyon para sa pagbabalat - dapat lamang silang magsuot. Ang mga medyas ay lubos na pinapadali ang buong pamamaraan sa kabuuan, ngunit ang mga pagsusuri tungkol sa mga ito ay hindi sigurado.

• Ang maskara ay pinananatiling mahigpit alinsunod sa oras na tinukoy sa mga tagubilin para sa gamot o reseta. Bilang isang patakaran, ang proseso ng pakikipag-ugnayan ng mga exfoliating na sangkap sa balat ay tumatagal ng hindi hihigit sa 15-20 minuto. Ang oras na ito ay sapat na upang makuha ang halo at ang epektibong pagkilos nito. Hindi inirerekumenda na panatilihin ang maskara sa inireseta ng oras - ang mga agresibong sangkap ay maaaring makapinsala sa balat, at ang mga emolitor ay hindi bibigyan ng labis sa kung ano ang naibigay na nila.
• Matapos makumpleto ang pamamaraan, ang mga binti ay dapat hugasan sa ilalim ng mainit na tubig na tumatakbo., kung kinakailangan, gamutin ang mga lugar ng problema na may pumice. Punasan ang iyong mga paa ng tuyo sa isang malambot na sumisipsip na tuwalya. Mag-apply ng kosmetikong langis o pampalusog cream.

Ang mga exfoliating mask ay hindi matapat sa tumpak na pag-uuri, at ang bawat babae ay pumipili ng isang tool sa kanyang panlasa sa pamamagitan ng pamilyar sa sarili sa iba't ibang mga pagpipilian at isang kumbinasyon ng mga sangkap. Gayunpaman, mayroong isang kadahilanan na pinagsasama ang pinakatanyag at nasubok na oras na mga remedyo para sa magaspang na balat ng mga paa. Ito ay mga mixtures na naglalaman ng isa sa mga sangkap:

• gliserin
• luwad
• paraffin wax.

Sa kanilang batayan, maaari kang gumawa ng mga maskara sa pagdaragdag ng iba't ibang mga langis o mga sangkap ng halaman na nagpapalusog sa balat na may mga bitamina.

• Moisturizing mask na may gliserin. Ang gliserin ay isang mahusay na emollient para sa masakit na mga bitak sa mga takong at pad ng mga paa. Ito ay nagkakahalaga ng isang sentimo, ngunit ang epekto ay kolektibo. Sa dalisay nitong anyo, ang gliserin ay hindi ginagamit, ito ay natutunaw ng mga langis, suka, pulot o pulp ng prutas. Ang lunas para sa basag na mga takong ay isang simpleng halo ng pantay na sukat ng gliserin at 9% na suka. Ang isang pares ng mga kutsara ay sapat para sa isang session. Ang halo ay hadhad sa mga magaspang na lugar, balot ng plastic wrap, ilagay sa mainit na medyas.

• Ang isang maskara na may luad ay ginagamit para sa malalim na pagbabalat, nililinis nito ang balat, tinatanggal ang itaas na layer ng mga patay na selula. Ang isang pares ng mga kutsara ng luwad ay niluluto ng tubig na kumukulo upang mapahina ito at pinapayagan na palamig. Ito ay halo-halong may ilang patak ng langis ng oliba at inilapat sa mga paa na may mga paggalaw ng masahe. Kapag natuyo, ang luwad ay magsisimulang gumuhit ng labis na mga partikulo sa solong. Upang mapahusay ang epekto ng mga paa, ipinapayong mag-massage sa pamamagitan ng mga medyas. Ang mask ay dapat itago para sa 15-20 minuto, pagkatapos ay banlawan ng isang espongha (butas na espongha na gawa sa natural na materyal).

• Paraffin mask. Ang pagbabalat paraffin ay kumikilos tulad ng luad - kinokolekta ang mga patay na mga particle ng balat sa sarili nito. Ang mga hilaw na materyales para sa mga maskara ay maaaring mabili sa parmasya o rehas na ordinaryong kandila. Matunaw ang paraffin sa isang likido na estado sa isang lalagyan ng metal, payagan na palamig sa isang maibiging temperatura. Upang hindi masunog ang balat, dapat mong suriin ang ilang mga patak sa pulso. Kung ang masa ay hindi masyadong mainit, ibababa ang parehong mga paa sa lalagyan. Kailangan mong ibaba ito nang maraming beses, sa oras na ito ang parapin ay magsisimulang magpalamig at mabuo ang mga "medyas" sa mga paa. Susunod, balutin ang mga binti sa isang pelikula at hawakan ng 15-20 minuto, pagkatapos nito alisin ang maskara na may mga tuyong kamay.

Ang mga exfoliating mask ay magkakaroon ng epekto lamang sa regular na paggamit at kasama ang iba pang mga pamamaraan. Huwag pansinin ang pang-araw-araw na mga cream ng paa, lingguhan na nakapapawi na paliguan. Ang mga paa, kahit na nakatago mula sa pagtingin sa halos lahat ng taon, gayunpaman ay nangangailangan ng parehong pag-aalaga tulad ng mukha o kamay.

Bigyang-pansin ang mga sapatos. Hindi ito dapat pilitin ang mga paggalaw, kuskusin o magkaroon ng isang compressive effect. Sa sobrang makitid na sapatos, ang paa ay nasa isang hindi likas na posisyon, ang dugo ay hindi maaaring magpalipat-lipat ng normal, at nagbabanta ito hindi lamang mga mais, kundi pati na rin mga malubhang sakit.

Kung ang sapatos na may mataas na takong ay ang iyong pang-araw-araw na sapatos, pagkatapos ay subukang palayain ang iyong mga binti nang madalas hangga't maaari, na nagpapahintulot sa kanila na makapagpahinga at "huminga".

Regular na alagaan ang iyong mga binti, dahil ang iyong madaling lakad, kagandahan at pagkababae ay nakasalalay sa kanilang kalusugan.

Para sa isang pangkalahatang-ideya ng exfoliating mask ng paa, tingnan ang susunod na video.