Pangangalaga sa mukha

Paano panatilihin ang isang kaakit-akit na mukha pagkatapos ng 40-45 taon?

Paano panatilihin ang isang kaakit-akit na mukha pagkatapos ng 40-45 taon?
Mga nilalaman
  1. Mga palatandaan ng wilting
  2. Mga Kadahilanan sa Pag-iipon
  3. Mga patakaran at yugto ng pangangalaga
  4. Mga mabisang pamamaraan
  5. Nakatutuwang tanong
  6. Mga Recipe ng kosmetiko
  7. Payo ng Dalubhasa

Sa loob ng maraming taon, lahat tayo ay interesado sa isang tanong lamang: paano natin mapapanatili ang pagiging bago at kabataan ng ating mukha. Binibigyang pansin ang magagandang litrato ng mga babaeng may edad na, nagulat kami na tiningnan sila at hindi nauunawaan kung paano pinamamahalaan nila upang mapanatili ang isang kaakit-akit na mukha pagkatapos ng 40-45 taon, at kung ano ang kanilang lihim.

Mga palatandaan ng wilting

Ang pagtingin sa salamin sa salamin, palaging nais mong makita ang perpekto sa harap mo, at sa huli, mapapansin namin ang mga malalim na pagkalungkot mula sa isang batang ngiti at mga wrinkles.

Mga palatandaan ng pagtanda ng balat ng mukha:

  • isang mapurol na kutis na may kulay-abo na tint;
  • ang pagkatuyo, na kahit na sa isang maikling panahon ay hindi maganda moistened;
  • mga wrinkles sa mukha at leeg;
  • pagpapapangit ng ilang mga lugar ng mukha;
  • overhanging takipmata;
  • ang hitsura ng mga frontal at eye folds;
  • ibinaba ang mga sulok sa bibig;
  • tumutusok na kilay;
  • pamamaga at pagkapagod kahit umaga.

Ang ganitong mga palatandaan ng pag-iipon sa isang di-matipid na paraan ay nagbibigay ng tunay na edad, na, sa prinsipyo, sa buong buhay, sinusubukan ng mga kababaihan na maingat na itago ang lahat ng paraan.

Mga Kadahilanan sa Pag-iipon

Ang balat ng mukha ay isang uri ng hadlang na nagpoprotekta sa katawan mula sa impluwensya ng mga panlabas na kadahilanan sa kapaligiran. Sa paglipas ng panahon, pagkatapos ng naturang progresibong proteksyon, maaari mong mapansin kung paano nawala ang kanilang mga pagkalastiko, nagiging tuyo at manipis, at hindi rin sumasailalim sa pagbabagong-buhay.

Ang pag-iipon ng balat ay nangyayari sa isang natural na antas ng physiological, at, sa kasamaang palad, imposibleng maiwasan ito.

Bilang karagdagan sa mga natural na agresibong kumikilos na mga kadahilanan, ang mga edad ng balat ng mukha sa paglipas ng panahon, at lilitaw ang mga wrinkles:

  • facial wrinkles - sa panahon ng damdamin, nangyayari ang pag-urong ng kalamnan (mas emosyonal ang isang tao, mas "mga basag" sa kanyang mukha);
  • mga static na wrinkles - lumilitaw na may pagbaba sa tono ng kalamnan.

Kung nakakita ka ng mga palatandaan ng maliit, bahagya na napapansin na mga bitak sa balat na malapit sa mga mata at sa mga lugar ng nasolabial folds, malamang na ang balat ay madaling kapitan ng mga wrinkles sa hinaharap. Ang mga tagahanga ng mga sigarilyo at pag-inom ng inumin sa pamamagitan ng isang cocktail tube ay mas malamang na bumubuo ng mga wrinkles sa bibig, at lalo na ang itaas na labi.

Kahit na ang gayong menor de edad na gawi ay maaaring humantong sa mga kahihinatnan ng pag-iipon ng balat sa mukha, ngunit hindi natin dapat kalimutan na ang kabataan ay maaaring mapangalagaan pa.

Mga patakaran at yugto ng pangangalaga

Sa kabila ng katotohanan na ang anumang edad ay may mga kagandahan at kawalan, ang bawat babae ay dapat malaman at obserbahan ang mga pangunahing kaalaman sa tamang pangangalaga sa balat. Makakatulong ito na mapanatili ang kanyang kabataan at kaakit-akit sa loob ng maraming taon.

Phased na pamamaraan para sa balat ng mukha:

  1. paglilinis - sa umaga gumamit ng isang paglilinis ng bula o gel para sa paghuhugas;
  2. toning - upang ayusin ang paglilinis ng balat ng mukha, tono gamit ang isang espesyal na tonic at cotton pad;
  3. moisturizing - moisturize ang iyong balat na may isang losyon o isang light moisturizer na may mga bitamina;
  4. nutrisyon - maaari mong pakainin ang iyong balat ng isang cream na mas siksik sa pagkakapare-pareho, gamit ito sa gabi.

Sa totoo lang, ang pag-aalaga sa iyong balat ay hindi napakahirap. Ang isa ay dapat lamang na sanayin ang sarili sa pang-araw-araw na mga ritwal, sapagkat ito ay kasinghalaga ng pagsisipilyo ng iyong mga ngipin araw-araw.

Mga mabisang pamamaraan

Mayroong iba't ibang mga epektibong pamamaraan para sa pangangalaga sa balat ng mukha pagkatapos ng 40-45 taon, na magpapakita ng isang mahusay na resulta mula sa unang paggamit. Papalitan nila ang mga mamahaling serbisyo ng salon tulad ng mesotherapy, contouring at iba pang mga pamamaraan ng iniksyon.

Ang ganitong mga pamamaraan ay maaaring nahahati sa tatlong pangunahing grupo.

Sa bahay

Ang mga anti-Aging paggamot ay maaaring mapili para sa madulas, tuyo at sensitibong balat. Ang isa sa mga pamamaraan na ito ay nagsasangkot sa paggamit ng mga cube ng yelo sa gabi, bibigyan nito ang shell ng isang glow, makinis ang mga wrinkles sa paligid ng mga mata at linisin nang maayos ang mga barado na mga pores. Upang pagsamahin ang epekto, maaari mong lagyan ng rehas ang isang sariwang pipino at gamitin ito bilang isang maskara. Pati na rin ang isang decoction ng linden o mint, maaari mong magbasa-basa ng isang cotton pad at punasan ang mukha.

Para sa problema sa balat

Ang problemang balat ng mukha ay nangangailangan ng pag-aalaga ng indibidwal, at kinakailangan upang pumili ng mga pondo para dito nang may malaking pangangalaga. Bisitahin ang beautician isang beses bawat anim na buwan, tutulungan ka niya na lumikha ng isang indibidwal na programa ng anti-pagtanda at mag-iskedyul ng paglilinis ng facial at kasunod na programa ng pangangalaga. Kumuha ng isang kurso ng acupressure ng balat ng mukha, na tumutulong upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at positibong nakakaapekto sa mga pagtatapos ng nerve. Ang gayong masahe ay hindi lamang makakatulong upang makapagpahinga, ngunit magdadala din ng mga benepisyo sa paggaling sa buong katawan.

Sa pamamagitan ng mga panahon

Sa taglagas at taglamig, ang balat ng mukha ay nasa malaking peligro ng kakulangan sa bitamina at sa gayon ay nangangailangan ng mas masusing pag-aalaga. Inirerekomenda ito nang madalas hangga't maaari upang magamit ang mga produkto para sa moisturizing ang integuments upang maiwasan ang pagkatuyo at karagdagang pagbabalat. I-moisturize ang iyong balat gamit ang mga labi ng lip at langis upang maiwasan ang pag-crack. Ang mga natural na langis (lavender, thyme, chamomile) ang una sa listahan para sa moisturizing, bilang karagdagan, maaari silang mabili sa halos anumang parmasya sa isang abot-kayang presyo. Sa tag-araw at tagsibol, ang mga cream ng light texture ay napakapopular, hindi sila nagbibigay ng isang pakiramdam ng isang pelikula sa balat ng mukha, maaasahang protektahan ang mga pores mula sa alikabok at magbigay ng sustansya sa shell gamit ang lahat ng kinakailangang mga elemento.

At din sa oras na ito ng taon kailangan mong uminom ng maraming tubig upang mapanatili ang balanse, at isama ang mga prutas at gulay sa diyeta.

Sa pakikibaka upang mapanatili ang kaakit-akit na balat ng mukha pagkatapos ng 40-45 taon, ang pangunahing bagay ay ang paggamit ng lahat ng mga epektibong pamamaraan at obserbahan ang mga ito sa buong oras.

Nakatutuwang tanong

Marahil ang karamihan sa mga kababaihan ng edad ng Balzac ay nais na mapanatili ang isang pangmatagalang kabataan at pagiging kaakit-akit. Iyon ang dahilan kung bakit ang bawat taon ay higit pa at mas kapana-panabik na mga katanungan ay tatanungin tungkol sa kung paano maiwasan ang hitsura ng mga hindi ginustong mga wrinkles, hindi mawalan ng pagkalastiko at isang pelus na shell.

Alalahanin na, bilang karagdagan sa mga pampaganda, may pangangailangan na subaybayan ang panloob na estado ng katawan.

Upang laging manatiling kaakit-akit:

  • siguraduhin na sa iyong plato, ang malusog na pagkain ay ang garantiya ng kagandahang nagmumula sa loob;
  • uminom ng tubig - ang pang-araw-araw na pamantayan ng tubig ay 2 litro;
  • sa taglamig, kapag may kaunting mga likas na bitamina, lumipat sa mga sintetiko na bitamina upang mapanatili ang balanse sa katawan;
  • isagawa ang mga pamamaraan ng pagpapahinga - ang masahe ay makikinabang sa buong katawan;
  • uminom ng herbal tea;
  • gumamit ng mga pampaganda ng eksklusibo para sa iyong edad - ang bawat edad ay may sariling kosmetikong bag;
  • pakainin ang balat ng mukha at leeg na may mga cream, lotion at lahat ng uri ng natural na bitamina;
  • magaan ang pisikal na aktibidad para sa 10-15 minuto sa isang araw ay makikinabang sa anumang edad;
  • maligo kasama ang dagat asin sa taglamig at isang malamig na shower sa tag-araw.

Tulad ng nalalaman na, imposible sa prinsipyo na ganap na ihinto ang pag-iipon ng balat ng mukha, ngunit posible na mapabagal ang proseso ng pagtanda. Gamitin ang listahan ng mga patakarang ito, at ang resulta ay hindi ka maghihintay sa iyong paghihintay.

Mga Recipe ng kosmetiko

Nag-aalok ang advertising ng isang malawak na hanay ng mga likas na kosmetiko na agad, ngunit, bilang isang patakaran, hindi kami sanay na paniwalaan ang naturang advertising. Kung saan mas mahusay na magkaroon ng iyong lihim na recipe ng kagandahan, na maaaring palitan ang daan-daang mga mamahaling kosmetiko.

Ang mga resipe na batay sa natural ay may higit na higit na mga pakinabang kaysa sa binili na mga pampaganda ng kemikal. Kung mayroon ito, malamang na nagkakahalaga ito ng maraming pera at may isang kahina-hinalang komposisyon, ngunit mas mahusay na makabuo ng iyong napatunayan na produkto upang makatipid ng pera at iyong kapayapaan ng isip.

Sa unang lugar para sa pangangalaga sa balat ng balat ay mga pondo mula sa likas na mga pundasyon, na nagsisilbi upang maglinis, magpasigla at gumawa ng mga produkto upang magbigay ng kinis at pelus.

Asukal at asin facial scrub:

  • asin - 2 kutsara;
  • asukal - 4 na kutsara;
  • mabango mahahalagang langis - 5 ml;
  • langis ng oliba - 100 g.

Ang asukal ay isang mahusay na sangkap na anti-aging para sa pagpapanumbalik ng mga patay na selula.

Ang resipe na ito ay maaaring magamit kahit na may asukal at washing gel. Ang dalawang sangkap na ito ay magiging sapat din upang mapalitan ang binili na scrub.

Paglilinis ng Aloe at Kape:

  • mga batang aloe dahon - 300 g;
  • sariwang lupa mint - 100 g;
  • ground coffee beans - 100g;
  • mahahalagang langis kung ninanais - 5 ml.

Ang nasabing gel ay hindi lamang mapahina at mai-refresh ang balat ng mukha, ngunit bigyan din ito ng isang malinis na glow para sa buong araw.

Hugasan ito tuwing umaga, at pagkatapos ay mag-apply ng isang light texture cream upang ayusin ang pamamaraan.

Mukha at leeg cream:

  • lemon juice - 2-3 tablespoons;
  • langis ng oliba - 2 kutsara;
  • gliserin - 1 kutsarita;
  • natutunaw natural na honey - 1 kutsarita;
  • kung ang uri ng balat ng mukha ay madulas, maaari kang magdagdag ng alkohol - 5 patak;
  • itlog ng itlog (isa).

Ang resipe na ito ay mahusay na mai-refresh ang integument, ang honey ay magbibigay ng lahat ng kinakailangang mga bitamina, at ang langis ng oliba ay magbasa-basa sa shell. Dahil sa magaan na texture nito, ang cream ay maaaring magamit bilang isang batayan bago mag-apply ng makeup. Pinakamainam na mag-imbak ng face cream sa isang lalagyan ng baso na may mahigpit na saradong takip; pagkatapos gamitin, dapat mong ilagay ito sa ref.

Ang paglambot ng bula para sa paghuhugas:

  • natural na base ng sabon - 50 g;
  • purified water - 3 kutsara;
  • langis ng peach - 1 kutsara;
  • langis ng trigo - 1 kutsara;
  • natural natutunaw na honey - 1 kutsarita;
  • Bitamina E - Isang Ampoule.

Ang bitamina boom na ito ay perpekto bilang pang-araw-araw na paggamit; naglalaman ito ng lahat ng kinakailangang sangkap na bitamina na kailangan mo upang magbigay ng sustansya sa iyong mukha at leeg araw-araw.

Naisaaktibo ang Carbon Mask:

  • hazelnut at langis ng oliba - 100 g bawat isa sa mga langis;
  • luad ng kaolin - 300 g;
  • likas na likidong base ng sabon - 300 g;
  • carbon activated ground - 8 g o dalawang plato;
  • mahahalagang langis ng niyog - 3 ml.

Ang maskara ay hindi lamang makakatulong sa pagpapasigla sa balat, ngunit din pinapagbinhi ito sa lahat ng kinakailangang kapaki-pakinabang na sangkap.

Mag-apply sa dry skin dalawang beses sa isang linggo para sa 15 minuto, banlawan ng mainit na tubig na tumatakbo at punasan gamit ang isang malinis na malambot na tuwalya. Kung nag-order ka tulad ng isang maskara mula sa mga supplier ng mga online na tindahan, pagkatapos ang presyo nito ay makabuluhang pindutin ang iyong bulsa.

Lip scrub:

  • pulot - isang kutsara;
  • asukal - isang kutsarita;
  • langis ng oliba - kalahating kutsarita.

Ang isang epektibong lunas ay makakatulong sa pag-iwas sa dry labi ng balat at moisturize ito upang maiwasan ang karagdagang pagkatuyo.

Cocoa Lip Balm:

  • tinunaw na waks - 50 gramo;
  • coca butter - 4 na kutsara;
  • langis ng almendras - 3 kutsara;
  • shea butter - 2 kutsara.

Ang natapos na balsamo ay maaaring ibuhos sa isang lumang walang laman na amag na kolorete, pagkatapos maghintay para sa solidong waks.

Lubhang ihanda niya ang mga labi para sa karagdagang aplikasyon ng pampaganda.

Mascara:

  • activate ang carbon - 10 gramo;
  • mais na starch (kurot);
  • langis ng almendras - 3-4 patak.

Papalitan ng Mascara ang isang mamahaling produkto, at ang magiging resulta ay magiging pareho. Itabi ang natapos na komposisyon sa isang cool na lugar sa isang espesyal na saradong lalagyan, at maaari mo itong ilapat gamit ang isang brush mula sa isang lumang karpet. Ang paghahanda ng mga sangkap ay hindi magiging mahirap, kung minsan ay mai-save ang badyet ng pitaka, at ang nakakaaliw na resulta pagkatapos gamitin ay magdulot ng isang ngiti sa iyong mukha. Inirerekomenda na mag-imbak ng mga natapos na produkto sa walang laman na mahigpit na saradong mga lalagyan sa isang malamig na temperatura. Kaya i-save nila ang lahat ng mga kinakailangang kapaki-pakinabang na sangkap at hindi magiging masama.

Payo ng Dalubhasa

Ang susi sa kalinisan, kalusugan at ningning ng balat ay nakasalalay sa wastong pangangalaga. Bilang karagdagan sa mga karaniwang pamamaraan na nagbibigay ng master sa salon, mayroong mga nangangailangan ng palaging paggamit ng bahay.

Inirerekomenda ng mga beautician ang pagpapanatili ng balanse sa pag-inom sa bawat oras at pag-aaplay ng mga pondo na naglalaman ng mga nakapagpapalusog na bitamina sa umaga. Hugasan ang iyong mukha pagkatapos maligo lamang gamit ang isang malinis na tuwalya, at sa mainit na panahon, bukod pa rito punasan ang iyong mukha ng mga basa na mga punasan ng basa.

Kapag pagwawasto ng pampaganda, hindi inirerekumenda na mag-aplay ng pulbos na may isang sariwang layer sa naipatong na layer nang mas maaga, dahil ang integument ay mas mabilis na nahawahan ng alikabok, at pagkatapos ay ang acne at itim na mga spot, pangangati at mga reaksiyong alerdyi ay maaaring mabuo.

At din, sa pang-araw na pampaganda, inirerekumenda na gumamit ng isang light two-in-one na tagatago sa halip na ang karaniwang siksik na pundasyon, na maaasahan na maprotektahan ang balat ng mukha mula sa kapaligiran, magbasa-basa ito sa buong araw at tama ang mga kakulangan.

Gumamit ng mga produkto na eksklusibo na idinisenyo para sa uri ng iyong balat. Para sa uri ng mataba, ang isang lunas na may banayad na pagpapatayo ay angkop, ang tuyong balat ay nangangailangan ng moisturizing, at para sa kumbinasyon ng balat, pagkain at pang-araw-araw na paghuhugas ng umaga ay inirerekomenda na kahalili ng mainit at malamig na tubig. At din kung ang produktong ito ay inilaan para sa paggamit ng gabi, pagkatapos ay dapat itong ilapat, ayon sa pagkakabanggit, sa gabi.

Ang mga babaeng iyon mula sa magagandang litrato ay hindi maipaliwanag ang kanilang lihim ng kagandahan na ginagamit nila sa loob ng maraming taon. Kung susundin mo ang mga rekomendasyon ng mga espesyalista araw-araw, makakamit mo ang isang katulad na resulta.

Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pangangalaga sa mukha pagkatapos ng 40-45 taon, tingnan ang video.

Sumulat ng isang puna
Ang impormasyong ibinigay para sa mga layuning sanggunian. Huwag magpapagamot sa sarili. Para sa kalusugan, palaging kumunsulta sa isang espesyalista.

Fashion

Kagandahan

Pahinga