Mga tampok ng nutrisyon sa balat

Ang balat ng anumang uri ay nangangailangan ng pagpapakain. Sa artikulong ito ay ipakikilala namin sa iyo ang mga tampok ng mga pampalusog na pampaganda, pag-usapan ang mga pagkakaiba nito mula sa mga moisturizer at magbigay ng mga rekomendasyon sa pagpili ng tamang komposisyon.

Ang nutrisyon ng balat at hydration ay malapit sa kanilang epekto. Iyon ang dahilan kung bakit maraming mga kababaihan ang hindi pa rin masasabi nang eksakto kung ano ang mga pagkakaiba sa pagitan ng mga moisturizer at nutrisyon at kung bakit kailangan mong magbigay ng sustansya sa iyong balat kung sapat lamang ang moisturizing.

Ang Moisturizer ay angkop para sa lahat ng mga uri ng balat, habang ang pampalusog ay madalas na ginagamit para sa mature na balat.

Ang mga tampok ng komposisyon ay nagdidikta ng kanilang mga kondisyon para sa paggamit ng cream. Kaya, ang pampalusog ay maaaring magamit sa anumang oras ng taon, habang ang isang moisturizer ay hindi inirerekomenda na ilapat sa mga temperatura ng subzero.

Ang mga indikasyon para sa paggamit ng parehong mga pondong ito ay dry skin. Gayunpaman, maaari itong sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan - hindi sapat na pag-andar ng mga sebaceous glandula, pati na rin ang pag-aalis ng tubig. Ang anumang balat ay sumasailalim sa mga proseso ng pathological. Ang mga sumusunod na kadahilanan ay maaaring humantong sa pinaka masamang bunga:

• malnutrisyon;
• pagkuha ng antibiotics;
• pagkagambala ng digestive tract at endocrine system;
• ang paggamit ng isang malaking bilang ng mga pandekorasyon na pampaganda;
• masamang kondisyon ng panahon, matagal na pagkakalantad sa dry air o sa araw.

Ang lahat ng mga kadahilanan na ito ay nagiging sanhi ng kawalan ng timbang ng lipid sa dermis at nangangailangan ng paggamit ng mga produktong pampalusog ng pangangalaga. Ang katotohanan ay ang lahat ng mga nutritional compositions ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga fat-soluble na sangkap, pati na rin ang mga taba. Ang lahat ng iba pang mga sangkap sa cream (antioxidants, pati na rin ang mga bitamina at mineral) ay hindi direktang nauugnay sa nutrisyon ng dermis - pinapayagan ka nilang mapahusay o makadagdag sa pagkilos ng pangunahing sangkap.

Sa ganitong paraan ang lahat ng mga nutritional compound ay nagsasagawa ng isang gawain - bumubuo para sa kakulangan ng natural na taba ng balat, mula sa kung saan nabuo ang proteksiyon na mantle ng epidermis - mga lipid. Ang mga lipid tulad ng kolesterol, matunaw na taba na acid at ceramide ay ang natural na istruktura na mga particle ng balat, na responsable sa pagpapanatili ng paggana ng mga signal ng cellular, nag-aambag sa pagpapanatili ng proteksiyon na pag-andar ng balat at natural na paggaling nito.

Kakulangan ng lipid, na madalas na nagreresulta mula sa masamang panlabas na impluwensya, humahantong sa sobrang kakila-kilabot na mga kahihinatnan.

• Mabagal na pag-iwas ng mga keratinocytes - Ito ay humahantong sa dry skin at heterogeneity ng texture nito. Ang sobrang balat ay madalas na may isang magaspang na ibabaw. Maraming kababaihan ang naniniwala na ang dahilan para dito ay isang kakulangan ng tubig, at aktibong gumagamit ng mga moisturizer, ngunit hindi sila humahantong sa mga positibong pagbabago. Sa katunayan, sa karamihan ng mga kaso, ang sanhi ng pagbabalat ay isang kakulangan ng lipid, na nangangailangan ng paggamit ng mga pampalusog na cream.
• Paglabag sa integridad ng hadlang ng epidermis. Ang layer na ito ay kinakailangan para sa pagbabagong-buhay at pagpapagaling sa sarili ng balat - sa sandaling tumigil ang epidermis na protektahan ang mga cell mula sa masamang panlabas na impluwensya, agad na nagbabago ang kurso ng mga pangunahing proseso ng buhay sa tisyu, sa partikular, ang pag-andar ng pagbawi at kakayahang muling pagbangon ng sarili ay bumababa.
• Pagbabawas ng kahalumigmigan. Ang lipid barrier ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapanatili ang tubig sa balat, samakatuwid, sa kawalan ng isang mataas na kalidad na taba film, ang kahalumigmigan ay lumilikha lamang mula sa mga cell, na humahantong sa isang pagkasira ng balat.
• Maagang pag-iipon Sa edad, ang kakulangan ng lipid ay umuusbong, ang lahat ng ito ay nagdudulot ng pagbaba sa turgor at pagkalastiko, pagbawas sa density ng tissue, at ang hitsura ng mga wrinkles.

Kaya, kung ihahambing mo ang moisturizing at pampalusog na mga cream, makikita mo iyon Ang mga moisturizer ay idinisenyo upang mapanatili ang mga antas ng kahalumigmigan sa mga cell. Ang aksyon ng pampalusog cream ay pangunahing naglalayong ibalik ang lipid barrier ng balat.

Ang lahat ng mga nutrisyon ay magkakaiba-iba. Nakasalalay sa komposisyon ng mga produktong pampaganda, nag-iiba din ang epekto nito. Nag-aalok ang modernong industriya ng isang malawak na hanay ng mga pampalusog na cream, ngunit hanggang sa araw na ito, maraming kababaihan ang pumili ng mga recipe ng "lola" na mga beauty.

Sa mga nakaraang taon, ang mga pampalusog na cream ay nagkaroon ng isang siksik na texture, at ngayon ang paggamit ng mga bagong teknolohiya sa produksyon ay nagpapahintulot sa iyo na isama ang mga lipid at langis kahit na sa magaan na mga formula. Ang lahat ng mga nutrisyon ay nahahati sa dalawang malaking grupo.

• Mga Cream at Balms. Idinisenyo para sa dry at inis na balat. Inirerekomenda silang ilapat sa malamig na panahon - sa taglagas at taglamig lumikha sila ng epektibong proteksyon laban sa hamog na nagyelo at pagtusok ng hangin. Ang mga pondong ito ay madalas na ginagamit para sa pangangalaga sa gabi, nag-ambag sa pagpapanumbalik at buong pagpapahinga ng balat.
• Mga likido at emulsyon. Nangangahulugan ito ng isang mas malawak na spectrum ng pagkilos, sila ay unibersal, epektibong nagpapalusog at protektahan ang balat. Mayroon silang mas magaan na texture, kaya maaari itong magamit kahit na sa tag-araw bilang isang produkto sa pangangalaga sa gabi o araw. Kasama sa kategoryang ito ang suwero sa paligid ng mga mata, tonic at cosmetic milk.

Ang pagkilos ng cream ng pampalusog ay nag-iiba depende sa araw o gabi. Kaya, ang mga cream sa gabi ay idinisenyo upang maibalik ang proteksiyon na hadlang ng balat. Kasama nila ang mga sangkap na nag-aambag sa pagbabagong-buhay at pagpapanumbalik ng balat - ito ay mga extract ng halaman, mga pampalusog na langis o bitamina A. Day creams na epektibong protektahan ang balat mula sa masamang epekto ng mga panlabas na kadahilanan. Naglalaman ang mga ito ng isang filter ng SFP, pati na rin ang isang mas malaking porsyento ng tubig na may kaugnayan sa mga mataba na sangkap.

Ang mga espesyalista lamang ang maaaring gumawa ng kanilang sariling cream, ngunit ang bawat babae ay maaaring gumawa ng isang kapaki-pakinabang na mask sa bahay. Upang gawin ito, maaari mong gamitin ang mga produktong pagkain, langis at halaman na magagamit sa bawat bahay.

Ang maasim na cream at cheese cheese ay lubos na epektibo. Upang makagawa ng isang maskarang pampalusog, kinakailangan upang paghaluin ang parehong mga sangkap sa iba't ibang mga sukat at magdagdag ng asin ng dagat - ang nagreresultang komposisyon ay inilalapat sa mukha nang 15 minuto at hugasan ng cool na tubig.

Maaari mong pakainin ang balat na may likas na langis - tumusok sila nang malalim sa mga selula ng balat at pinasisigla ang mga tisyu ng pinakamalalim na mga layer, nang hindi iniiwan ang anumang mapanganib na pelikula sa ibabaw. Bilang isang batayan, karaniwang gumagamit sila ng kalabasa, linga, linseed, langis ng mais, pati na rin ang aprikot o langis ng ubas.

Sinta bahagi ng maraming mga pampalusog na maskara. Ayon sa mga pagsusuri ng gumagamit, ang pinaka-epektibo ay ang halo ng kefir, honey at egg yolk.

Ang parmasya ng pagbubuhos ng chamomile tumutulong sa mapahina at magbigay sustansiya sa balat ng problema. Upang makamit ang isang mas malaking epekto, ang damo ay ibinuhos ng mainit na gatas at isang maliit na bran at pulot ay idinagdag doon.

Ngayon, ang merkado ng kosmetiko ay nag-aalok ng isang malaking dami ng pampalusog na mga cream mula sa iba't ibang mga tagagawa, mula sa luho hanggang badyet. Sa kasamaang palad, hindi lahat ng mga ito ay epektibo, kaya nag-aalok kami sa iyo ng isang pangkalahatang-ideya ng pinakamataas na kalidad ng mga tool ayon sa mga gumagamit.

Ang cream na ito ay isa sa mga pinakatanyag na produktong nutritional. Ito ay may positibong epekto sa balat:

• nagtataguyod ng pagpapanumbalik at pagbabagong-buhay ng cell;
• nagbibigay ng isang sariwa at nagliliwanag na hitsura.

Kapag nagpapalusog sa balat, napakahalaga na sa panahon ng mga proseso ng metabolic ng pagtulog ay napakahusay hangga't maaari - nag-aambag ito sa pagbabagong-buhay at pagbawi nito. Ang Vichy night cream ay may pinakamataas na epekto sa gabi, kapag ang balat ay labis na nakakarelaks.

Ang isang iba't ibang mga produkto ng nutrisyon ng mukha at katawan ay magagamit mula sa Nivea. Ang lahat ng mga ito ay dinisenyo para sa iba't ibang mga uri ng balat. Ang regular na paggamit ng pondo ng araw at gabi ng tatak na ito ay nagbibigay ng:

• matagal na pakiramdam ng lambot at hydration;
• mabisang nutrisyon;
• paglambot ng panahon at magaspang na balat;
• mapupuksa ang isang pakiramdam ng higpit at pagkatuyo.

Ang produktong ito ay angkop para sa balat na sensitibo sa mga panlabas na kadahilanan. Ito ay kabilang sa kategorya ng mga medikal na pampaganda, samakatuwid Ginagamit ito upang maalis ang mga malubhang paglabag sa balat.

Matagal nang pamilyar sa mga produkto ng tatak na ito ang mga domestic customer. Ang Dove Nourishing Cream ay may isang medyo makapal na pare-pareho na may isang ilaw, hindi masamang aroma. Matapos ang application sa balat, mabilis itong nasisipsip at sa parehong oras ay nag-iiwan ng isang pakiramdam ng ginhawa - ang pakiramdam na ito ay nagpapatuloy kahit na pagkatapos maghugas. Sa regular na paggamit ng serye ng nutrisyon, ang balat ay nagiging nababanat at maayos na maayos, ang proteksiyon na function ay naibalik.

Kailangan mong pumili ng isang produkto ng pangangalaga batay sa mga pangangailangan ng balat, at hindi pagsunod sa advertising at payo ng mga kaibigan. Ito ay direktang nakasalalay sa pangunahing aktibong sangkap sa komposisyon nito:

• omega-3,6,9 fatty fatty kumakatawan sa mga pangunahing sangkap ng lipid barrier ng balat;
• squalene Ito ay bahagi ng natural na sebum, habang ang mga pampaganda ay gumagamit ng isang sangkap na nakuha mula sa langis ng oliba;
• shea butter (shea butter) ang istraktura nito ay malapit sa likas na pagtatago ng balat, ang paggamit nito ay nakakatulong upang mabayaran ang kakulangan ng lipid at mabawasan ang pangangati sa balat;
• langis ng mikrobyo ng trigo Naglalaman ito ng lubos na epektibong saturated at unsaturated fat fatty, pinatibay ng isang mayaman na bitamina at mineral complex.

Kapag gumagamit ng isang pampalusog na cream, dapat mong sumunod sa mga pangunahing rekomendasyon - ang kanilang pagsunod ay hindi kumakatawan sa anumang kahirapan, ngunit ang pagiging epektibo ng mga pondo ay nagdaragdag nang maraming beses. Kaya ang cream ay magiging mas kapaki-pakinabang kung inilalapat sa paunang nalinis at basa-basa na balat - sa kasong ito, ang mga aktibong sangkap ay tumagos nang malalim sa mga cell at nag-ambag sa pagpapanumbalik ng mga tisyu mula sa loob.

Ang cream ay dapat na pantay na ipinamamahagi kasama ang mga linya ng masahe mula ibaba hanggang itaas, at sa lugar ng noo, pisngi at ilong, posible na bukod pa roon ay makagawa ng banayad na kapansin-pansin sa mga daliri.

Kung ang cream ay ginagamit para sa madulas at kumbinasyon ng balat, kung gayon 30 minuto pagkatapos ng application nito, ang lahat ng mga nalalabi ay dapat alisin sa mga tuwalya ng papel o bahagyang acidified na tubig. Hindi inirerekumenda na iwanan ito sa mukha sa gabi - ang paghinga ng balat sa kasong ito ay mapapawi, at sa umaga mapapansin mo ang binibigkas na edema.

Huwag mag-apply kaagad ng pampalusog na cream bago lumabas o bago matulog - mas mahusay na gawin ito sa 40-60 minuto. Kung wala kang kinakailangang oras, mapabilis ang pagsipsip gamit ang self-massage.

Para sa pangangalaga sa balat sa balat, tingnan ang susunod na video.