Sinimulan nila ang pag-uusap tungkol sa compression sportswear hindi pa katagal, ngunit para sa isang maikling panahon ng pagkakaroon nito, mabilis itong nakakuha ng katanyagan at kumalat sa halos lahat ng palakasan. Hindi namin kayang balewalain ang isang kagiliw-giliw na paksa.
Ano ito at ano ito para sa?
Ang taglamig na damit-panloob ay gumawa ng isang splash sa sportswear market. Itinuturing ng bawat atleta na tungkulin nitong ilagay sa damit ng compression bago simulan ang isang ehersisyo. Mayroong maraming mga kadahilanan kung bakit ang pag-compress ng damit na panloob ay napakahalaga at kahit na kinakailangan para sa mga aktibong tao.
- Ang kalinisan ng isyu ay malapit sa pakikipag-ugnay sa mga kagamitan sa palakasan, na maaaring maging sanhi ng pagbuo ng mga sakit sa balat, pangangati sa katawan, nasusunog. Ang pagkakaroon ng antimicrobial impregnation, na hindi naroroon sa lahat ng mga modelo, ay magbabawas sa paglaki ng bakterya.
Tumaas na pagganap ng pagsasanay at mas mabilis na paggaling mula sa mga pinsala / sakit. Ang kalamangan na ito ay batay sa kakayahan ng lino upang mapabuti ang daloy ng dugo, upang mababad ang mga tisyu at kalamnan na may oxygen, na humahantong sa pagtaas ng tibay at kalusugan ng katawan sa kabuuan. Ang pagpili ng sportswear ng compression ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapusok ang paggawa ng katawan ng lactic acid, pati na rin mapawi ang sakit sa kalamnan.
- Ang thermoregulation ay ibinibigay dahil sa mataas na density ng materyal ng compression at mahusay na angkop sa katawan. Kasabay nito, ang isang puwang ng hangin ay nananatili sa pagitan ng labahan at sa katawan, na responsable sa pagpapanatili ng thermal effect. Ang tampok na ito ay humahantong sa patuloy na suporta ng mga kalamnan sa isang mainit na posisyon, na nangangahulugang ang panganib ng mga pinsala ay makabuluhang mas mababa kaysa sa walang paggamit ng naturang espesyal na damit na panloob.
- Ang kadiliman ng lino ay ginagawa itong hindi nakikita at hindi mahahalata, na nag-aambag sa kaginhawaan at kaginhawaan ng palakasan.
- Ang pagkamatagusin ng kahalumigmigan ay hindi ang kakayahang sumipsip ng kahalumigmigan, na ganap na hindi naaangkop para sa atleta. Ang konsepto na ito ay nagpapahiwatig ng pag-alis ng kahalumigmigan palabas at ang karagdagang pagsingaw.
- Disenyo, kahit na hindi ito ang pangunahing kadahilanan kapag pumipili ng sportswear ng uri ng compression, nais mo pa ring maging maganda, maliwanag at nagpapahayag kahit sa pagsasanay. Ang Sport ay hindi isang balakid sa kagandahan. Napakahalaga na ang mga guhit ay sublimated sa materyal ng paglalaba, na ginawa gamit ang mga hypoallergenic paints na lumalaban sa mga panlabas na impluwensya.
- Ang pagsusuot ay nakasiguro sa pamamagitan ng paggamit ng napakalakas at maayos na mga sintetikong tela. Ngunit maaari mong sirain ang gayong produkto kung hindi mo tama itong hawakan at lumabag sa mga alituntunin ng pangangalaga.
Mga uri ng damit na panloob ng lalaki at babae
Ang isang uri ng damit ng compression ay mayamot at labis na hindi praktikal. Ang mga taga-disenyo ay aktibong nagtatrabaho upang lumikha ng isang iba't ibang uri ng sportswear na ito.
- Ang mga damit na may proteksiyong pagsingit ay epektibong namamahagi ng lakas na epekto na nangyayari sa isang pagbangga o pagkahulog. Sa gayon, ang posibilidad ng pagkuha ng mga pasa, nabawasan.
- Ang Lingerie ay may walang tahi na istraktura, at ang disenyo ng strapless ay hindi nagpapahintulot sa kanila na gupitin sa balat, na maililigtas ang babae mula sa kakulangan sa ginhawa.
- Mayroong maraming mga uri ng bras, depende sa kung gaano kalakas ang pag-load sa panahon ng pagsasanay o isang partikular na isport. Sa anumang kaso, sinusuportahan ng bra ng compression ang dibdib at pinoprotektahan ito mula sa mga bruises.
- Ang mga T-shirt ay ang pinaka-karaniwang uri ng compression sportswear. Ang mga modelo ng pagbawi na may mahabang manggas ay madalas na napili ng mga kalalakihan na ang pagsasanay ay nagsasangkot ng pagkakaroon ng isang malaking pag-load sa mga bisig at itaas na balikat ng sinturon. Sa nasabing damit na panloob, mas mahusay na makisali sa kalye, at para sa gym ay may mga kamiseta na walang manggas o tuktok.
-
Ang mga pampitis, pantalon ng capri, shorts ng iba't ibang haba - lahat ng mga uri ng damit na panloob na ito ay ginagamit upang maprotektahan ang mas mababang katawan.
- Ang mga medyas at leggings ay aktibong ginagamit ng mga runner na nais protektahan ang kanilang mga binti mula sa pamamaga, masakit na pag-igting at iba pang mga problema.
- Ang mainit na damit na panloob o thermal underwear ay nagpapanatili ng isang palaging temperatura sa katawan, na nagbibigay ng proteksyon para sa mga kalamnan mula sa sprains at pinsala.
Materyal
Ang epekto ng compressive sa mga kasuotan ng compression ay ibinibigay sa pamamagitan ng paggamit ng knitwear na nilikha batay sa synthetic material. Ang panloob na panloob na compression ay maaaring nilikha batay sa mga sumusunod na materyales:
- polyester
- ang mga polymer ay may kakayahang alisan ng tubig, bigyan ang natapos na tibay ng produkto at mga tagapagpahiwatig ng lakas;
- Ang Lycra o elastane ay nagbibigay ng lino na may isang nakakainis na epekto, kung saan ito ay pinahahalagahan, ginagawang posible upang mabatak at gawin ang mga dating sukat nito.
Nangungunang mga tagagawa
Mayroong ilang mga tagagawa na pinamamahalaang kumuha ng nangungunang posisyon sa merkado ng compression na panloob. Pinasubrahan nila ang gumagamit na may mahusay na kalidad, isang malawak na iba't ibang mga modelo at magagamit na mga sukat.
Pagdating sa sportswear, una sa lahat ay naaalala ang tungkol sa Adidas. Ayon sa tagagawa, ang damit ng compression ay hindi lamang ang kakayahang i-compress ang katawan, ngunit din alisin ang kahalumigmigan at panatilihin ang temperatura sa loob ng normal na mga limitasyon. May isang kahina-hinala na kadahilanan na nakaliligaw sa isang potensyal na mamimili: maraming mga modelo ang nakaposisyon bilang mga kasuotan ng compression at thermal underwear. Ang kawalang-pagbabago sa kasong ito ay hindi nakikinabang sa mga produkto mula sa Adidas.
Ang isang malubhang kakumpitensya sa nakaraang tatak ay ang Nike, na kasama rin ang compression underwear sa saklaw ng produkto nito.Ang tagagawa na ito ay pinamamahalaang lumikha ng isang natatanging produkto, ang listahan ng mga katangian na kinabibilangan ng kakayahang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, mapanatili ang init, mapanatili ang temperatura at alisin ang kahalumigmigan. Hindi kinukuha ng Nike ang mga usapin ng istilo sa background, sinusubukan na patuloy na ipakita ang isang natatanging produkto na may eksklusibong disenyo. Ang Nike sportswear ay nai-advertise ng mga sikat na bituin sa mundo na nagsisikap na kumbinsihin kami sa mataas na kalidad ng produktong ito. Ngunit isinusuot ba nila ang kanilang sarili? Ang tanong ay nananatiling bukas.
Bilang karagdagan sa mga pinuno ng mundo sa larangan ng sportswear, nag-aalok ang 2XU, Bad Boy, Venum at Under Armor sa kanilang mga produkto. Hindi sila napakapopular at na-advertise, ngunit ang kanilang panloob na compression ay hindi mas masahol sa kalidad, mayroon itong nakamamanghang disenyo at isang malawak na hanay ng pagganap.
Paano pumili?
Tanging ang napiling tama na compression na damit ay magpapahintulot sa iyo na madama ang mga pakinabang nito at gumamit ng isang set sa loob ng mahabang panahon. Ang masikip na akma ay dapat na masikip, ngunit walang labis na labis, upang ang mga damit ay hindi maputok sa mga seams, huwag kurot ang katawan at huwag lumikha ng labis na presyon. Ngunit hindi ka dapat pumili ng isang malaking sukat, dahil ang tulad ng isang pagbili ay walang kabuluhan. Ang pagsubok sa linen bago bumili ay magiging kapaki-pakinabang. Ang pagpili ng isang angkop na sukat, maaari kang mag-navigate sa pamamagitan ng isang dimensional na grid na tumutugma sa pamantayan. Karaniwan, ang mga sukat sa paglalaba ay nagsisimula sa S at umakyat sa XXL.
Ang isang karaniwang pagkakamali na ginawa ng marami ay ang pumili ng damit na panloob na sukat na mas maliit. Sa kasong ito, ang mga klase ay maiugnay sa kakulangan sa ginhawa, labis na presyon sa katawan at nabawasan ang kakayahang umangkop.
Ang kalidad ng materyal ay isang napakahalagang parameter na tumutukoy sa tibay ng produkto, ang mga katangian ng pagpapatakbo nito, hypoallergenicity at ang kakayahang magbigay ng ginhawa. Maraming mga tagagawa ang nagbibigay ng mga sertipiko ng kalidad na nagpapatunay sa mataas na antas ng produkto. May karapatan kang hilingin sa nagbebenta na magbigay ng naturang dokumento.
Mga indikasyon at contraindications
Mahirap paniwalaan, ngunit ang pananamit ng compression ay may isang siglo ng kasaysayan. Sa una, ginamit ito para sa mga layunin ng pagpapagaling at pagpapagaling. Sa kasalukuyan, sa mga ospital sa panahon ng post-traumatic, kung ang isang tao ay sumailalim sa isang kumplikadong operasyon, inireseta ang medyas / medyas na gawa sa compression material. Ang ganitong mga damit ay nakatulong sa maraming tao na mabawi ang kanilang kalusugan, bumalik sa kanilang dating pisikal na kondisyon, at maiwasan ang pagbuo ng pagbara ng mga daluyan ng dugo. Pinapayagan ka ng impormasyong ito na palayasin ang opinyon ng malayong pagkakuha ng lahat ng mga pakinabang at tampok na likas sa panloob na compression.
Ang nasabing damit na panloob ay hindi maaaring gamitin para sa pang-araw-araw na pagsusuot. Kung ang katawan ay bihis sa mga espesyal na damit na may epekto ng compression, pagkatapos ito ay dapat na palaging gumagalaw. Kung hindi man, maaaring sanhi ng malubhang sakit sa system ng cardiovascular. Ang isa pang kontraindikasyon ay nalalapat sa mga taong sobra sa timbang. Ang mga panloob na damit na panloob ay maaaring maging mas mapanganib kaysa sa mabuti, samakatuwid, ang pagkonsulta sa isang doktor at isang nakaranas na tagapagsanay ay magiging isang sapilitan na hakbang bago mag-shopping para sa mga naturang damit.
Gayundin, ang mga kasuotan ng compression ay hindi dapat gamitin sa pagkakaroon ng venous sagabal, mga clots ng dugo at mga arrhythmias ng puso. Ang nasabing contraindication ay batay sa mga tampok ng mga nakalistang sakit, na nangangailangan ng pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo, at hindi ang kanilang compression.
Mga Review
Mahirap maghanap ng mga negatibong pagsusuri tungkol sa tamang kalidad ng kasuotan. Kadalasan, ang mga nasabing pagsusuri ay lumitaw dahil sa pagpili ng mababang kalidad / pekeng damit na panloob, hindi papansin ang mga contraindications at hindi pagsunod sa mga patakaran para sa pagpili ng espesyal na damit na ito para sa sports.