Scopophobia: sanhi, sintomas at paggamot

Maraming mga tao ang bumili ng magagandang bagay, alagaan ang mga naka-istilong pampaganda, kapansin-pansin na mga accessories sa kanilang imahe na may nag-iisang layunin na maging kaakit-akit sa iba. Kasabay nito, may mga tao na hindi kailanman lalabas mula sa kulay-abo na misa, dahil natatakot silang natatakot na ang mga estranghero ay titingnan sa kanila. Ang takot na ito ay tinatawag na scopophobia.

Scopophobia (scoptophobia) - hindi makatwiran na takot na takot sa tingin ng iba. Huwag malito ang ganitong sakit sa kaisipan sa gelotophobia - takot sa posibleng pangungutya, kahit na ang scopthophobia ay bahagyang nailalarawan sa pamamagitan ng isang takot sa panunuya. Ngunit bahagyang lamang.

Ang Scopophobia ay direktang nauugnay sa pangkat ng panlipunang phobias (code 40.1 sa ICD-10), dahil ito ay malapit na nauugnay sa pakikipag-ugnayan ng isang tao sa kanilang sariling uri.

Mahirap sabihin kapag ito ay sangkatauhan na unang natutunan tungkol sa scopophobia, iminumungkahi ng mga mananaliksik na ito ay isang sinaunang takot na katangian ng ilang mga kinatawan ng lahi ng tao sa bukang liwayway ng sibilisasyon. Ito ay pinaniniwalaan na ang "unang punto" ay ang pinakaunang pagkahiya ng tao. Sa sandaling natutunan ng mga tao na maranasan ang damdaming panlipunan na ito, ang ilang mga indibidwal ay lumitaw na nahihiya at mahiyain kaysa sa iba.

Ang termino mismo, na nagpapahiwatig ng pangalan ng karamdaman na ito, ay unang nabuo ng mga psychiatrist sa simula ng huling siglo.Sa loob ng mahabang panahon, hindi tumpak na mailalarawan ng mga espesyalista ang mga pagkakaiba-iba ng mga karamdaman na ito mula sa iba, ngunit ang average na larawan ng scopophobe ay unti-unting kilala: ito ay isang tao na lubos na hindi sigurado sa kanyang sarili, hindi siya tumingin sa mga mata ng iba, natatakot siya na maaaring maingat na suriin ng isang tao. Natatakot siyang mapahiya, mapahiya, at samakatuwid ang pananaw ng ibang tao ay nais siyang tumakbo at itago, upang makahanap ng isang ligtas na puwang kung saan walang nakakakita sa kanya. Para sa naturang pangunahing pagpapakita, ang scoptophobia ay madalas na tinatawag na panlipunang neurosis..

Ang mga eksperto ay may posibilidad na maniwala na ang pinaka-malamang na mga kinakailangan para sa pagpapaunlad ng phobia na ito ay inilatag sa pagkabata. Sa sandali na ang bata ay nagsisimula na makihalubilo - pumupunta sa kindergarten o nagsisimulang mag-aral sa paaralan, palagi niyang nakatagpo ang katotohanan na siya ay "binabati ng mga damit", bawat isa sa atin sa iba't ibang oras sa buhay ay paningin na paningin ng iba. Kung ang bata ay may sapat na malakas na sistema ng nerbiyos at normal na pagpapahalaga sa sarili, madali niyang makayanan ang hindi sinasadyang pagkapahiya at kawalang-galang na maaaring lumitaw sa ilalim ng pagsusuri ng mga pananaw ng mga hindi kilalang tao.

Ngunit ang mga kahina-hinalang, hindi ligtas na mga bata, na kung saan ang mga opinyon ng iba ay napakahalaga, ay madaling mahulog sa "bitag" - isa o dalawang puna mula sa tagapagturo, guro o mga kapantay, lalo na kung sila ay pampubliko, ay sapat na para maranasan ng bata ang kasalukuyan pagkabigla, nababahala.

Minsan nagsisimula ang scoptophobia matapos ang isang hindi matagumpay na pampublikong pagsasalita (ang bata ay nakalimutan ang mga salita ng pagsasalita, nabigo na ipakita ang kanyang proyekto sa isang mahalagang kumperensya o Olympiad para sa kanya). Sa kasong ito, ang pagkatakot ng mga mata sa mata ay bubuo ng mas mabilis, at sa lalong madaling panahon ang isang tao, kahit na sa labas ng mga sitwasyon kapag kailangan niyang makipag-usap sa isang tao, nagsisimula na makaramdam ng pagkabalisa dahil sa isang posibleng negatibong pagtatasa ng publiko ng kanilang hitsura, kilos, pag-uugali.

Ang isang makabuluhang kontribusyon sa pagbuo ng scophophobia, ayon sa mga psychiatrist, ay ginawa ng mga magulang. Kung ang pamilya ay pinamamahalaan sa pamamagitan ng isang medyo pagsusuri ng uri ng pag-aalaga, kapag ang mga may sapat na gulang ay patuloy na ihambing ang kanilang anak, ang kanyang mga aksyon, mga nagawa, at kakayahan sa kanyang kapwa Vasya o anak ng isang kasintahan, ang posibilidad ng isang sakit sa kaisipan ay nadaragdagan nang malaki.

Siyempre, gusto ng mga nanay at mga magulang, na naniniwala na ang paghahambing ng kanilang tatlong taong gulang na anak na lalaki sa isang napakahusay na batang lalaki ay dapat pasiglahin ang kanilang katutubong anak sa mga nagawa at makamit ang tagumpay sa akademya. Ngunit sa pagsasagawa, hindi ito gumana. At kung ito ay gumagana, pagkatapos ay may mga posibleng epekto sa anyo ng mga karamdaman sa pag-iisip.

Ang labis na hinihingi na mga saloobin ng magulang sa bata ay malamang na sanhi ng scoptophobia.

Kung, sa parehong oras, pinupuna ng mga matatanda ang hindi maiiwasang mga pagkabigo ng bata, kung gayon mas mataas ang posibilidad ng karamdaman. Ang bata ay nagsasara, sinusubukan na isara ang kanyang sarili mula sa kanyang mga magulang, at samakatuwid mula sa lipunan sa kabuuan, dahil hindi niya sinasadyang isinasagawa ang kritisismo sa ina at ama na may paggalang sa kanyang tao sa lahat ng mga tao sa paligid.

Ngunit hindi ito nangangahulugan na ang mga scorophobic na bata ay hindi nagdurusa sa pagmamahal at labis na lakas ng mga may sapat na gulang. Ang mga bata na inihurnong ng Hyper na ginagamit upang maging pangunahing, minamahal, gitnang figure sa pamilya ay lumaki nang walang kapaki-pakinabang na kasanayan sa pagharap sa mga problema, hindi nila alam kung paano gumawa ng mga responsableng desisyon, inaasahan nila ang mga pagkilos mula sa iba. At ang mga ganitong bata ay madalas na pinagtatawanan ng isang grupo ng mga kapantay ("sissy", "mabuting maliit na anak na babae").Sa ilalim ng pamatok ng pangungutya, maaaring masira ang bata.

Sinubukan ng mga adult na scopophobes na magkahiwalay, sila ay napaka-disente, kahit na masakit na disente. Ang lahat ay naisip na sa pinakamaliit na detalye sa kanilang hitsura, damit, hindi sila kapani-paniwalang maayos, alagaan ang kanilang sarili, at ang kolektal na kontrol na ito at palagiang iniisip tungkol sa kung paano sila tumingin, maubos ang mga ito. Iniiwasan nila ang madla, malaking grupo, bagong kakilala. Mahirap para sa kanila na bumuo ng isang personal na buhay, lumikha ng isang pamilya, makipag-usap sa mga kasamahan.

Ang Coptophobic epileptics ay nakakaranas ng mga pag-atake ng pinagbabatayan na sakit sa mga pampublikong lugar, halimbawa, sa isang shopping center. At ang pagdurusa Ang sindrom ng TouretteNag-aalala na sinusuri ang mga ito, nagsisimula silang magdusa mula sa isang matalim na pagpapalala ng mga mukha ng ticks, na nag-aaklas nang eksakto kapag tinitingnan sila ng iba.

Ang paghahanap sa kanyang sarili sa isang "mapanganib" na sitwasyon, ang scoptophobe ay namumula o nagiging maputla, ang kanyang puso ay madalas na tinitibok, tumataas ang presyon ng kanyang dugo, nagsisimulang manginig ang kanyang mga kamay, kumalas ang kanyang tinig. Ang isang tao ay maaaring makaranas ng pagduduwal, maaaring mawalan ng malay. Upang ibukod ang mga ganoong sitwasyon, sinubukan ng mga taong may ganitong phobia na makakaya upang maiwasan ang mga sitwasyon at mga sitwasyon kung saan maaaring maipakita ang kanilang hindi mapigilan na takot, na kung saan wala silang magagawa sa kahit anong antas.

Pipili siya ng isang trabaho hindi sa kung saan mayroon siyang mga talento at pakikiramay, ngunit ang isa kung saan hindi niya kailangang makipag-ugnay sa mga estranghero. Ang Scopophobia ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang palaging estado ng pagkabalisa, pagkakasala ng hypertrophied. Sinusuri nila kung ano ang nagawa nila nang maraming beses upang malampasan ang mga pagkakamali; halos lagi silang sigurado na gumagawa sila ng mas masahol kaysa sa iba, na wala silang mga kakayahan tulad ng iba.

Kritikal, nauunawaan ng mga scopthophobes na ang kanilang takot ay walang dahilan at mas pinapahiya ito at sinisisi ang kanilang sarili para hindi makaya ang mga phobic manifestations. Ito ay pinalalaki lamang ang kanilang hindi na maikalat na posisyon.

Kadalasan ang Skoptofoby ay nag-iisip para sa iba, gumaganap. Ang pagbisita sa isang doktor o pagbisita sa tanggapan ng tanggapan, iniisip nila ng mahabang panahon kung sinabi nila nang tama ang lahat, kung ginawa nila ang lahat ng iyon, kung maganda ang hitsura nila, kung ano ang maaaring isipin ng mga ito ng ganap na estranghero - ang doktor at ang postman. Ang mga scopophobes ay nawalan ng tulog at nawalan ng gana kung ang isang tao, kahit na isang kaswal na dumaraan, ay mukhang hindi sumasang-ayon o nagpapahintulot sa kanilang direksyon o naglalabas ng hindi tamang pahayag.

Maaari itong maging napakahirap para sa mga taong may tulad na isang sakit na phobic na tumutok, upang tumutok sa isang bagay, ang kanilang mga saloobin ay halos palaging abala sa pagsusuri sa kanilang sariling mga "flight", mga karanasan. Kung ang mga pagkilos ay nangangailangan ng mga ito upang maisagawa sa harap ng isang tao, kung gayon ang tao ay maaaring hindi matupad ang kanilang gawain sa lahat mula sa pagkasabik (halimbawa, ang librarian scopophobe ay nakakaramdam ng nag-iisa, pagkuha ng isang imbentaryo ng pondo ng libro, ngunit nawala ang kontrol sa kanyang sarili sa lalong madaling panahon na hiniling ng bisita na tanggapin ang mga libro o ibigay sa kanila).

Huwag maliitin ang scopophobia. Siya mismo ay hindi pumasa; ang pag-alis sa kanya ng mga remedyo ng folk ay imposible din sa kanyang sarili. Ang paggamot ay dapat isagawa ng isang psychotherapist o psychiatrist.

Ang pagbisita sa isang psychologist ay hindi gagana. Ang sakit sa pag-iisip ay nangangailangan ng isang pagsusuri sa medisina. Ang Psychotherapy ay itinuturing na isang epektibong pamamaraan - higit sa lahat may talino at nagbibigay-malay-pag-uugali.

Ngunit sa parehong oras, mas madalas kaysa sa kaso ng iba pang mga phobias, inirerekomenda ang gamot. Upang mapawi ang mga neurotic manifestations, ang pagkabalisa ay maaaring inirerekomenda ng antidepressant, sa mga malubhang kaso - tranquilizer.

Kadalasan, ang paggamot ay nagsisimula sa bahagi ng gamot at pagkatapos ay sistematikong magpatuloy sa psychotherapy. Ang tungkulin ng doktor ay turuan ang pasyente na tingnan ang mga sitwasyon ng traumatiko mula sa ibang pananaw, mula sa isang bagong posisyon, bilang isang resulta, binabago ng pasyente ang kanyang saloobin sa mga nakaraang pag-uugali, ang halaga ng opinyon ng publiko ay bumababa, at sa parehong oras, ang takot na hindi maging katulad nito, ay bumababa.

Walang mas kaunting positibong resulta ang ibinigay ng therapy sa gestaltkung saan tinutukoy ng doktor ang mga sanhi at gumagana na may isang kahihiyan at pagkakasala.

Inirerekomenda din na master ang mga pamamaraan ng yoga at pagpapahinga.. Ang kurso ng paggamot ay maaaring tumagal ng ilang buwan.

Ang sumusunod na video ay pag-uusapan ang tungkol sa phobias at takot na halos lahat ng tao.