Necrophobia: sanhi, sintomas at paggamot

Ang bawat mabuting tao ay natatakot sa kamatayan at lahat ng koneksyon dito. Ang pagpupulong sa isang seremonya sa libing ay palaging nagpapalabas ng kakila-kilabot at isang nalulumbay na estado. Hindi ito nakakagulat. Ang pakiramdam ng pagpapanatili ng buhay ay inilalagay sa isang tao mula pagkabata at sinamahan siya sa buong panahon. Gayunpaman, ang mga taong may malakas na katangian ng pagkatao ay hindi nalantad sa matinding sintomas ng takot sa kamatayan, at ang mga mahihina at madaling unawaing mga indibidwal ay maaaring mahulog sa mga gulat na estado.

Ang sakit na ito ay itinuturing na mystical, at sinubukan ng mga tao na huwag pansinin ang mga natatakot sa mga patay. Ang sakit na ito ay magkasama sa isang karamdaman na tinatawag na thanatophobia (takot sa kamatayan). Ang ganitong mga karamdaman ay lumilitaw kapag nakikita ng indibidwal ang totoong mga larawan na naglalarawan sa mga patay.

Para sa mga ordinaryong tao, ang pag-iisip na ang bawat isa ay mamamatay sa ibang araw ay hindi nagiging sanhi ng mga espesyal na damdamin, dahil ang kawalan ng kakayahang mangyari na ito ay mangyayari sa lahat ng madali. Samakatuwid, ang isang mabuting tao ay hindi ayusin ang kanyang pansin sa mga naturang isyu. At ito ay isang pagtatanggol reaksyon. Kailangan mong mabuhay dito at ngayon, at kung ano ang susunod na mangyayari - ang Diyos lamang ang nakakaalam.

Ang isang indibidwal na naghihirap mula sa thanatophobia, sinusubukan na hindi bisitahin ang sementeryo, at ang salitang "morgue" ay pinasisindak sa kanya. Ang mga pelikula kung saan naganap ang mga pagpatay at libing ay nagdudulot sa kanya ng mahabang paghihirap, at ang mga nakamamatay na aksidente ay maaaring magdulot ng matinding pag-atake. Ang isang tao na naghihirap mula sa phobia na ito ay hindi gumagana kung saan makakatagpo ka sa pagkamatay. Ang ganitong mga propesyon bilang isang doktor, isang pulis, isang militar, isang bumbero, isang tagapagligtas ay dayuhan sa kanya. Sa ilang mga tao, nakakakuha ang necrophobia ng mga kaakit-akit na saloobin, nagsisimula silang maghanda nang maaga para sa kamatayan at isipin ang kanilang sarili na patay.

Maaaring maraming dahilan. Karaniwan ang lahat ng phobias ay nagmula sa ating pagkabata. Sa pagdadalaga, ang isang tao ay maaaring makaranas ng matinding stress o takot dahil sa pagkamatay ng isang malapit na kamag-anak. Ang mga bata ay madaling kapitan ng iba't ibang mga nakakatakot na sitwasyon, at kapag nangyari ang anumang hindi kasiya-siyang kaganapan, palaging mananatili itong alaala. Mamaya, kapag ang parehong taong ito ay naging isang may sapat na gulang, ang mga takot na likas sa pagkabata ay maaaring bumalik.

Siyempre, kung ang karakter na ito ay may kahanga-hanga at kagiliw-giliw na buhay, napuno ng maliwanag at masayang mga kaganapan, kung gayon hindi siya natatakot sa anumang phobia. Ngunit madalas na nangyayari na ang isang tao ay nakakakuha ng isang hindi kanais-nais na kwento na nag-uudyok ng matinding stress. Ang sobrang karga sa nerbiyos ay nagpapainit ng nasasabik na kamalayan, at, bilang isang panuntunan, nangyayari ang isang sakit na phobic. Maaari itong lumabas mula sa malakas na stress sa kaisipan at emosyonal.

Ito ay likas na katangian ng tao na matakot sa hindi niya maintindihan. Ang kamatayan ay isang kondisyon na ang isang tao ay takot na maranasan. At ang likas na takot na ito ay katangian ng ganap na lahat ng mga naninirahan sa planeta. Ang isang phobia ay maaaring mangyari dahil sa ilang mga negatibong emosyon.

• Kapag ang isang tao ay tumingin sa isang bangkay, ang kanyang hitsura ay hindi kanais-nais sa kanya. At kung marahas ang pagkamatay, o namatay ang indibidwal pagkatapos ng mahabang sakit, kung gayon ang hitsura ng namatay ay tiyak na magdulot ng isang nalulumbay na kalagayan. Ang isang napaka-impressionable na tao ay maaaring pumunta sa mga siklo sa yugtong ito, at ang mga kahihinatnan ay magiging lubhang mauulol.
• Ang panunupil ng sistemang pang-emosyonal ay laging nagiging sanhi ng phobia. Kapag ang isang buhay na tao ay tumitingin sa isang patay na tao, natatakot siya na hindi na niya siya makitang muli. Sa taong ito na lumakad kahapon, nakipag-usap, nakipag-usap, hindi na muling magkita at walang makatagpo sa katotohanan. Ang mga kaisipang ito ay nakasisindak, at ang kamalayan ay maaaring hindi makatiis sa sobrang lakas na labis.
• Mayroong mga taong naniniwala sa paranormal. Natatakot sila na ang espiritu ng namatay ay bisitahin sila sa gabi at takutin sila. At kung ang isang tao ay nagsisimula upang kumbinsihin ang kanyang sarili na ang mga multo ay totoong umiiral, pagkatapos ay maaari siyang mahulog sa pinakamahirap na phobia, na sasamahan ng madalas na pag-atake ng gulat.

Ang lahat ay nakasalalay sa pag-uugali. Kung ito ay isang malakas na kalooban at malakas na pagkatao, kung gayon walang mga phobias ang natatakot sa kanya. Ang takot ay maaaring lumitaw sa isang maikling panahon sa anyo ng isang natural na emosyonal na proseso, at pagkatapos ay mawala.

Ang isa pang kategorya ng mga taong seryosong naganap ang lahat ng mga kaganapan ay maaaring makaranas ng banayad na pagkabalisa pagkatapos dumalo sa isang libing. Marahil ito ay sanhi ng katotohanan na ang namatay ay isang malapit na kamag-anak. Ang aming kamalayan ay nakabalangkas upang bilang isang hindi kasiya-siyang kaganapan lumilipat, nagsisimula itong unti-unting burahin ang mga detalye. At ito ay proteksyon laban sa mga negatibong kahihinatnan. Pagkaraan ng ilang oras, ang isang indibidwal na may malusog na pag-iisip ay unti-unting makalimutan ang kalungkutan at magpapatuloy na mabuhay.

Ang isa pang bagay ay kapag ang isang tao ay may kaugaliang pagmamalabis at pagkabalisa. Sinamahan siya ng mga obsessive obsess sa buong buhay niya. Ang alinman sa kanila ay subside o i-renew na may nabagong lakas. Ang mga naturang tao ay hindi dapat dumalo sa isang libing. Pagkatapos ng matinding labis na emosyonal na labis na labis na emosyonal, maaari silang magkasakit, at ang estado ng phobic ay magiging matatag. Laban sa background na ito, ang ilang mga sintomas ay bubuo.

• Mayroong madalas na mga kaso kapag ang isang tao ay nawawala ang isang pakiramdam ng katotohanan. Ang isang hiwalay na estado ay dapat magdulot ng pag-iingat sa bahagi ng mga mahal sa buhay.
• Sakit ng ulo at pagkahilo, na maaaring sinamahan ng pagduduwal at pagsusuka.
• Sa panahon ng pag-atake ng sindak, ang isang indibidwal ay maaaring makaramdam ng hindi kasiya-siyang mga sintomas: pagpapawis (sa ilang mga kaso lamang mga palad), igsi ng paghinga, mabilis na tibok ng puso, panginginig ng mga kaisipan, pagkalito ng mga saloobin, pagkawala ng kontrol sa sarili, pagnanais na makatakas, maputlang balat, malabo ang maaaring mangyari.

Pinakamaganda sa lahat, kapag pinipitas ng isang tao ang kanyang emosyon at makayanan ang takot sa mga bangkay. Ang mga taong may isang paulit-ulit na character ay magagawang pagtagumpayan ang isang obsess na estado nang walang tulong ng isang espesyalista. Gayunpaman, dapat tandaan ng isa na ang gamot sa sarili ay puno ng negatibong mga kahihinatnan.

Pinakamabuting tulungan ang isang espesyalista na makawala sa pagkabalisa at maalis ang phobia. Ang kanyang karampatang mga pagkilos ay maaaring humantong sa pagtagumpayan ng sakit at takot. Una, kilalanin ng therapist ang sanhi ng necrophobia, at pagkatapos ay pumili ng isang epektibong pamamaraan at mag-aalok sa iyo.

• Mga sesyon ng Psychotherapy o tinatawag na cognitive-behavioral therapy. Malalaman mong makapagpahinga at baguhin ang mga stereotypes ng pag-iisip. Ang mga session ay magaganap sa isang nakakarelaks na kapaligiran. At pagkatapos ang lahat ay depende sa pasyente, na dapat magpakita ng isang pagnanais na tratuhin at sundin ang lahat ng mga rekomendasyon.
• Physiotherapy - Ito ay isang paggamot gamit ang natural na mapagkukunan tulad ng tubig, kasalukuyang, radiation radiation. Ang mga pamamaraan ng tubig ay tumutulong sa pag-tune ng katawan sa tamang paraan. Ang masahe ng iba't ibang uri ay nagpapasigla sa sistema ng nerbiyos upang makumpleto ang pahinga.
• Paggamot sa droga makakatulong sa malubhang kaso. Sa kabila nito, kailangan mong malaman na ang naturang therapy ay maaaring magdala ng parehong mga pakinabang at pinsala sa iyong katawan. Ang mga antidepresante at tranquilizer ay gagawing kontrolado ka ng iyong kamalayan. Ang mga tabletas ay mabilis na mapawi ang pagkabalisa at panic atake.

Marahil ang iyong mga takot ay walang batayan. Pinapagod mo lang ang sarili mo. Samakatuwid, kailangan mo munang gumamit ng payo ng isang psychologist. Ang mga sikologo ay bihirang gumawa ng matinding mga hakbang. Nagbibigay sila ng pangkalahatang mga rekomendasyon na simple ngunit may malaking potensyal.

• Ang unang tip ay upang hilahin ang iyong sarili nang sama-sama at subukang tumuon ang iyong nararamdaman.
• Ang isang malusog na pamumuhay ay makakatulong sa pag-alis ng mga obsess na kondisyon.
• Ang pag-jogging sa umaga ay magbibigay ng isang insentibo sa isang magandang kalagayan. Ang araw ay sumisikat sa kalye, at lahat sa paligid ay nasisiyahan sa buhay. Bakit mo dapat isipin ang tungkol sa kamatayan kapag malayo pa ito?
• Kumuha ng sapat na pagtulog, at ang iyong kalooban ay palaging magiging mabuti.
• Subukan upang maiwasan ang iba't ibang mga nakababahalang sitwasyon, kahit papaano sa paggamot.
• Ang tamang nutrisyon at masarap na pagkain ay maaaring makapagtataka.
• Ang Physiotherapy ay maaaring mapalitan ng shower o isang mainit na nakakarelaks na paliguan. Ang Aromaterapy ay makadagdag sa mga kaaya-ayang sandali.
• Maghanap ng isang libangan para sa iyo. Sumali sa isang bilog kung saan makakatagpo ka ng maraming katulad na tao. Marahil ang pagbabago sa kapaligiran ay magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa iyong kagalingan.
• Magsagawa ng mga pagsasanay sa paghinga kapag sinusubukan ng takot na palakihin ang iyong kamalayan. Upang gawin ito, huminga ng mabagal, humawak ng hangin, mabibilang sa 5 at huminga nang dahan-dahan. Gawin ang mga pagsasanay hanggang sa makaramdam ka ng ginhawa.
• Ang mga sesyon ng hipnosis ay makakatulong din. Ipinakilala ng espesyalista ang isang tao sa isang sulyap at binibigyang inspirasyon sa kanya ng tamang reaksyon sa iba't ibang mga kaganapan.
• Ang Autotraining ay tumutulong din sa pag-alis ng phobias.