Hemophobia: paglalarawan, sanhi at paggamot

Ang dugo ng tao ay nagdadala ng isang mahusay na kahulugan, kung wala ito imposible ang buhay ng tao. Ang pangunahing sangkap ng katawan ay nakatago mula sa mga prying mata at makikita lamang sa matinding kaso - kapag nangyari ang anumang mga kaguluhan. Malamang, samakatuwid, sa mga tao ay may mga natatakot sa paningin ng dugo bago ang isang gulat.

Ang mga taong nakakaranas takot sa paningin ng dugoay tinatawag na hemophobia. Dalawang salita: hemophobia at hematophobia isinalin mula sa Greek bilang "takot sa dugo" (αἷ (α - "dugo" at φόβοφόβ - "takot"). Ang patolohiya na ito ay nabibilang sa mga obsess na kondisyon.

Sinabi ng mga mananalaysay na Nicholas II nakaranas ng hemophobia dahil sa ang katunayan na ang kanyang tagapagmana na si Alexei ay nagdusa mula sa hemophilia (sakit sa pagdurugo). Ang batang lalaki ay nakaranas ng matinding pagdurugo, at kinilabutan nito ang lahat ng mga miyembro ng pamilya sa maraming kadahilanan.

Ito ay para sa parehong mga kadahilanan na ang mga tao sa karamihan ng mga kaso ay nakakaranas ng isang takot sa dugo. Ang pagkatakot ay nagiging sanhi ng hitsura nito, dahil ang lahat ng tao ay nauunawaan na ang pangunahing sangkap ng katawan ng tao ay hindi lumalabas sa katawan. Ito ay ang resulta ng isang pinsala, hiwa, o matinding pinsala. At ang pagsasakatuparan na ang sitwasyong ito ay nagbabanta upang mawala ang kalusugan at kahit na ang buhay ay tiyak na humahantong, kung hindi mag-panic, pagkatapos ay sa sobrang takot.

Samakatuwid, ang mga tao ay madalas na natatakot kapag kumuha sila ng dugo mula sa isang ugat. Hindi dahil masakit, ngunit dahil hindi kanais-nais. Ang sariling dugo ay maaaring maging sanhi ng takot na takot dahil lamang sa sarili.Iyon ang dahilan kung bakit takot ang mga tao na kumuha ng mga pagsubok at magbigay ng donasyon.

Ang mga tao ay palaging natatakot sa paningin ng dugo. Ang takot na ito ay nagmula sa kailaliman ng mga siglo. Kahit na noon, natutunan nang mabuti ang isang tao: kung nagsimulang dumaloy ang dugo, nangangahulugan ito na dumating ang isang kritikal na sandali na maaaring magdulot ng kamatayan.

Ang hemophobia ay lumabas mula sa wala, ngunit kung bakit ito arises ay isa pang bagay. Maraming mga sanhi ng hindi makatwiran na takot.

• Dahil sa katotohanan na ang magulang o kapwa magulang ay nagdusa mula sa mga sakit sa phobic. Ang predisposisyon na ito ay lilitaw bilang isang resulta ng isang genetic factor, at ang posibilidad ng paghahatid ng isang obsessive state ay 25%.

Ang pahayag na ito ay napatunayan ng mga siyentipiko sa maraming pag-aaral. At napatunayan din nila na ang phobia sa karamihan ng mga kaso ay nagpapakita mismo sa mga sumusunod na panahon ng buhay ng tao: pagbibinata, krisis sa midlife, huli na pagtanda, at sa mga kababaihan din sa panahon ng menopos. Ang mga bata ay maaaring maipasa mula sa mga magulang isang tiyak na tugon sa pagkapagod, pananaw sa mundo, antas ng pagiging sensitibo, pagkabalisa, isang pakiramdam ng takot. Kung sa bahay ang mga matatanda ay natatakot sa paningin ng dugo, kung gayon ang sanggol ay magsisimulang gamitin ang kondisyong ito at lumago sa isang hemophobe.

• Ang mga kadahilanan sa lipunan ay maaaring maging sanhi. Ang mga indibidwal na mabilis na nakakaunawa ng anumang mga pagkapagod, nakakaranas ng malakas na emosyon (halos negatibo) ay lalong madaling kapitan sa mga obsess na estado. Kung ang isang kahina-hinalang tao ay malubhang nasugatan, maaalala niya sa loob ng mahabang panahon ang negatibong sandali at ang pagdurugo na nauugnay dito.

• Ang biochemical predisposition ay isa lamang hypothesis. Gayunpaman, sinabi niya na ang phobia ay nagmumula sa labis na paggawa ng mga hormone o serotonin, o melanin, o adrenaline. Sa paningin ng dugo, ang isang adrenaline rush ay maaaring mangyari, at ito ay hahantong sa pag-unlad ng isang obsessive state para sa maraming mga kadahilanan.

At sa pangkat na ito ng mga predisposisyon ay maaaring maiugnay sa iba't ibang mga dependencies: alkohol, narkotiko, paninigarilyo. Ang mga sangkap na pumapasok sa katawan dahil sa masamang gawi ay pumipigil sa paggawa ng mga kinakailangang mga hormone. At nag-aambag ito sa pagbuo ng mga karamdaman sa pag-iisip.

• Ang labis na aktibidad ay nag-aambag din sa hitsura ng phobia, na nagiging sanhi ng sobrang paggawa ng katawan. At kung sa sandaling ito ay nakikita ng isang tao ang matinding pagdurugo, kung gayon ang kanyang reaksyon ay maaaring hindi mahulaan.

• Masyadong maraming impormasyon ang maaaring mag-trigger ng pag-unlad ng takot. Halimbawa, kapag pinag-aralan ng isang tao ang isang malaking bilang ng mga materyales na nauugnay sa katotohanan na ang mga pinaka-malubhang at walang sakit na sakit ay ipinapasa sa pamamagitan ng dugo. Una sa lahat, ito ay impeksyon sa AIDS. Matapos malaman ng indibidwal na nakakaintindi na ang sakit na ito ay maaaring mahawahan sa pamamagitan ng isang pagsasalin ng dugo o sa pamamagitan ng isang ginamit na syringe, siya ay matakot sa dugo ng ibang tao.

• Ang mga kababaihan ay lalong madaling kapitan sa hemophobia. Dahil sa ang katunayan na ang mga kababaihan ay madalas na dumudugo na nauugnay sa mga problema sa ginekologiko, nagsisimula silang makaranas ng hindi makatwiran na takot. At kung ang pangangalagang medikal ay hindi maganda ang ibinigay, kung gayon ang kaguluhan na ito ay tumatagal sa isang patuloy na pagkatao.

• Ang mga taong may aksidente sa kotse ay maaari ring makakaranas ng mga sakit sa phobic. Ang lahat ay nakasalalay sa kung magkano ang dugo ng isang tao na nawala pagkatapos ng trahedya. At kung ang kanyang buhay ay nakabitin sa balanse dahil sa matinding pagkawala ng dugo, kung gayon ang mga karamdaman sa sikolohikal ay maaaring maging isang buong sakit.

• Ang pagkakaroon ng nakakita ng sapat na mga nakakatakot na pelikula na may madugong balangkasAng isang nakalulugod na tao ay maaaring bumuo ng isang sakit na phobic.

• Ang isang kondisyon ay naayos sa kamalayan: ang kumpletong pagkawala ng dugo ay kamatayan. Sa pamamagitan ng isang bukas na sugat, ang isang impeksyon ay maaaring makapasok sa mga daluyan ng dugo at maging sanhi ng sakit, temperatura at kamatayan. Samakatuwid, ang mga kagyat na hakbang ay dapat gawin upang maalis ang impeksyon.At kung wala kang kinakailangang antiseptiko sa kamay, at ang impeksyon ay tumagos sa sugat, pagkatapos ang tao ay banta sa amputation ng paa, o matagal na paggamot sa mga antibiotics. Matapos ang naturang insidente, ang biktima mismo at ang kanyang mga mahal sa buhay ay palaging matakot sa pinsala at dugo.

• Takot sa dugo maaaring sanhi ng isang tao sa sekta.

• Ritual ng black magic maaari ring magdulot ng isang pakiramdam ng takot sa dugo.

Sa lahat ng mga kaso, ang hemophobia ay nangyayari kapag ang isang tao ay may isang tiyak na predisposisyon dahil sa kanyang pag-uugali. Samakatuwid, hindi lahat ng mga tao ay madaling kapitan ng hemophobia. Ang ilan ay maaaring makaranas lamang ng isang pagalit na saloobin na mabilis na pumasa. At sa iba pa, ang kondisyon ay nagsisimula upang makakuha ng isang obsessive na katangian, para sa kadahilanang ito ay kinakailangan upang magsagawa ng paggamot.

Ang isang indibidwal na nagdurusa mula sa hemophobia, kahit na sa pag-iisip na maaaring bigla siyang magdugo, ay magsisimulang mag-panic. At ang gayong mga saloobin ay "umakyat" ang nasasabik na kamalayan. Ang sikolohikal na background ay lumala. Ang mga larawan ay lumalala at lumala.

At kung sa sandaling ito ay naganap ang mga nosebleeds sa isang tao mula sa sobrang pag-urong ng sistema ng nerbiyos, kung gayon maaari niyang maabot ang isang napaka negatibong estado. Sa mga sandaling ito, nagsisimula ang hemophobia ng mga proseso na nakakaapekto sa pagpapalabas ng isang malaking halaga ng adrenaline. At ang katawan ay hindi nakayanan ang pagpapalaya na ito. At bilang isang resulta ng pag-atake ng sindak, ang mga sumusunod na sintomas ay nangyayari:

• spasmodic pressure (alinman sa pagtaas o labis na pagbaba);
• ang paglitaw ng matinding arrhythmia;
• sunud-sunod na paghinga;
• nahihilo at namamagang ulo;
• lumilitaw ang tuyong bibig;
• pagduduwal ay nangyayari at kahit na pagsusuka ay nangyayari;
• may matinding pagpapawis;
• ang malay ay nalilito;
• lumala ang paningin (maaaring doble sa mga mata);
• ang pananalita ay nagiging walang pag-uugali, at ang labis na pagkabalisa ay nagdudulot ng pagkabahala;
• ang hindi sapat na saloobin sa nangyayari ay dapat ding alerto.

Ang anumang phobia ay palaging nauugnay sa isang tiyak na kadahilanan. Tulad ng lahat ng mga normal na takot, ang hemophobia ay may sariling kabuluhan, dahil nauugnay ito sa isang pakiramdam ng pag-iingat sa sarili. At kung wala ang pakiramdam na ito, imposible ang pagkakaroon ng tao.

Mayroong dalawang uri ng mga takot: normal (isang reaksyon na kabilang sa kategorya ng natural) at pathological (hindi makatwiran na takot). Ang huling uri ng takot (pathological) ay isang kumplikadong interweaving ng iba't ibang mga damdamin. At samakatuwid ito ay medyo may problema. Kaya, dapat mo munang alamin kung ano ang sanhi ng sakit na phobic, iyon ay, alamin ang dahilan ng pag-unlad nito.

Ang mga panloob na salungatan ay lumitaw dahil sa katotohanan na sa pagkabata ang isang indibidwal ay nakaranas ng mga sitwasyon na nag-ambag sa pagbuo ng isang negatibong saloobin sa kanyang sarili at sa pangkalahatan. Marahil ito ay mga problema sa pagkabata na lumitaw dahil sa kasalanan ng mga may sapat na gulang. Halimbawa, maaaring isama ng mga magulang ang kanilang anak na lalaki sa gawaing bahay, na kung saan ay binubuo sa pagpatay ng mga hayop para sa karne.

O, marahil, ang ina at ama ay hindi makapagbigay ng proteksyon sa bata mula sa labas ng mundo, o, sa kabilang banda, sila rin ang nag-alaga sa kanya. Ang pagkakaroon ng pagkilala sa sanhi ng pag-uugali na ito, ang mga obsess na estado ay dapat na tinanggal sa oras. Maaari kang lumiko sa isang sikologo para sa tulong, o maaari mo lamang gamitin ang pangkalahatang payo ng mga espesyalista.

• Huwag pahintulutan ang hindi kinakailangang mga emosyon at hayaan ang takot sa isip. Una sa lahat, alisin ang kahinahunan. Ang labis na karanasan ay madaragdagan lamang ang iyong takot. Halimbawa, kung mayroon kang isang sample ng dugo na kinuha mula sa isang ugat, kung gayon hindi ka dapat tumuon sa kung gaano ka nahihiya kung malabo ka. Sa kabaligtaran, kinakailangan na ituon ang pagmamanipula na ito.

Sa puntong ito, sa pamamagitan ng malaki, walang kakila-kilabot na nangyayari. Kaya, kailangan mo lamang tiyakin na ang nars ay isang propesyonal sa kanyang larangan at hindi ka nasasaktan.

• Magkaroon ng pasensya. Ang pag-alis ng phobias ay madalas na hindi isang mabilis na gawain. Upang maging ganap na malusog, kakailanganin mong magtrabaho nang husto at iproseso ang iyong negatibong emosyon. Tratuhin ang mga pagkabigo nang gaan. Laging umaasa para sa isang positibong kinalabasan.

Kung nakaramdam ka ng sakit sa paningin ng dugo, pagkatapos ay huwag mawalan ng pag-asa. Magtrabaho sa iyong sarili, tumingin sa takot sa mata.

• Isipin ang iyong sarili bilang isang tao na hindi natatakot sa anumang bagay. Ipasok ang imaheng ito, at kapag natakot ka, mag-isip nang higit pa tungkol sa iyong imahe kaysa sa iyong kinatakutan.

• Huwag tumuon sa mga problema (hal. nosebleeds). Huwag mag-proyekto kung ano ang malamang na hindi mangyayari sa iyo. Bakit muling nag-excite ang iyong isip? Live dito at ngayon, pagkatapos ay madarama mo ang lasa ng buhay at mas kaunti ang mag-iisip tungkol sa masama.

• Alalahanin: ang buhay ng tao ay binubuo ng mabuti at masamang sandali. At kung mayroon kang isang gulo (ikaw o ang iyong mahal sa buhay ay nasugatan), pagkatapos ay huwag tumuon ito. Ang pagdurugo ay titigil, tutulungan ka nila, magbigay ng isang tetanus shot at iba pa. Ang mga kahihinatnan ay hindi kumplikado ang iyong buhay, ay hindi negatibong nakakaapekto sa iyong kalusugan.

• Kung natatakot ka sa dugo mula pagkabata, pagkatapos simulan mong ikahiya ang iyong sarili. Hindi mo maiisip at kumilos tulad ng isang bata kapag naabot mo ang isang kagalang-galang na edad. Ang mga kaisipang ito ay magtatakda sa iyo sa tamang paraan.

• Kung nakakaramdam ka ng takot na nakadirekta patungo sa hinaharap, subukang subukang mag-isip tungkol lamang sa pagpindot sa mga problema. Ang kamalayan ay nagpinta ng isang larawan: mayroon kang isang aksidente, at mayroon kang dugo na dumadaloy mula sa isang sugat sa iyong ulo. Pinupuno niya ang kanyang mga mata at iba pa. Sapat na, itigil ang larawang ito - nasa iyo. Sabihin mo lang na "itigil" at isipin ang isang puting parisukat.

Kaya't "malinaw" ang iyong kamalayan. Ngayon subukang i-redirect ang iyong mayamang imahinasyon sa positibo. Alalahanin kung gaano kaganda ang dagat sa tag-araw, at tiyak na magbabakasyon ka. At higit pa sa pagtaas: paglangoy sa tubig ng asin, araw, buhangin, atbp.

Ang hemophobia ay isang mahirap na kalagayan, kaya napakahirap tanggalin ito. Tanging isang malakas na pagkatao ang makakaya sa kanyang takot nang hindi lumingon sa mga espesyalista para sa tulong. Kapag ang estado ng phobia ay nagdudulot ng labis na pag-aalala, dahil hindi ito maiwasto, kailangan mong makipag-ugnay sa isang therapist.

Magrereseta siya ng mga paggamot tulad ng cognitive-behavioral therapy. Gamit ang desensitization, ang mga nagpapagamot ay nag-develop ng mga kaganapan upang ang pasyente ay unti-unting nasanay sa uri ng dugo. Una, ang isang artipisyal na sangkap ay kinuha para dito, at pagkatapos ay pinalitan ito ng isang paglalakbay sa silid ng paggamot, kung saan matatagpuan ang mga tubo ng dugo. Ang hemophobe ay nagsisimula na mapagtanto na ang uri ng dugo ay hindi maaaring maging anumang panganib. At pagkatapos ay susunod na yugto ng pagwawasto, na nakasalalay sa antas ng pag-unlad ng phobia.

Kung ang phobia ay nakakuha ng mas malalim na ugat, pagkatapos ay sa parehong oras tulad ng iba pang mga pamamaraan, karaniwang inireseta ng doktor ang mga gamot: benzopropylene, beta-blockers (binabawasan nila ang labis na pagpapasigla ng mga damdamin). Naturally, ang paggamit ng naturang mga parmasyutiko ay dapat mangyari sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista.

Kasabay ng iba pang mga pamamaraan, kinakailangan na sumailalim sa isang kurso ng physiotherapy, na kasama massage, paggamot sa radiation radiation. Sa gayon, nabawasan ang pagkabalisa, at ang pangkalahatang tono ng katawan ay tumataas.Huwag isuko ang mga pamamaraan ng tubig na nag-aambag sa pangkalahatang pagpapahinga ng mga kalamnan.

Ang pagpapahinga at palakasan ay itinuturing na may kamalayan na mga kapalit ng negatibong emosyon para sa mga positibo. At kung magpasya kang kumilos nang nakapag-iisa at, pinakamahalaga, may malay, pagkatapos ay lumipat alinsunod sa isang tiyak na pamamaraan.

• Maghanap ng isang taong palaging susuportahan ka. Maaari itong maging isang taong malapit. Hayaan siyang maging malapit kapag kailangan mong magbigay ng dugo para sa pagsusuri.
• Huwag maniwala sa isang masamang kinalabasan, ngunit lamang sa isang mas mahusay na hinaharap. Ikaw ay karapat-dapat sa kanya, at ito ay magkatotoo.
• Makinig sa iyong kagalingan at kamalayan. Kung maganda ang pakiramdam mo ngayon, bakit kakaiba ang bukas? Walang dahilan para dito.
• Huwag isipin ang tungkol sa ugat ng iyong hindi makatwiran na takot. Sa totoo lang, isang aksidente ang nangyari sa iyo, kung kanino hindi ito nangyari. Ito ay at lumipas.

Kung bigla kang may pag-atake ng sindak, pagkatapos ay gumamit ng tulong sa emergency.

• Galit sa takot. Ito ay tumatagal ng isang bahagi ng iyong buhay mula sa iyo at para dito napapailalim ito sa kumpletong pagkawasak.
• Biglang papalapit na takot ay maaaring matanggal sa kamalayan sa pamamagitan ng mabilis na paglipat ng iyong pansin sa isang kagiliw-giliw na paksa o sa iyong pangarap. Ano ang gusto mo? Sagutin ang tanong na ito para sa iyong sarili at isipin ang iyong layunin sa mga kulay.
• Sa mga pag-atake ng sindak, tumutulong ang self-hipnosis. Sabihin sa iyong sarili, na nakatayo sa harap ng salamin: "Hindi na ako takot sa dugo."