Ang mga marahas na phobias ay kapansin-pansin sa kanilang pagkakaiba-iba. Ang isa sa ilang mga karaniwang takot ay dorophobia - ang takot sa pagbibigay at pagtanggap ng mga regalo. Para sa karamihan ng mga tao, ang kaguluhan na ito ay tila walang katawa-tawa, ngunit wala talagang nakakatawa tungkol dito, sapagkat ang anumang sakit na phobic na makabuluhang kumplikado ang buhay ng isang tao.
Paglalarawan
Ang Phobia ay tumutukoy sa tiyak at ihiwalay. Nakuha ng Dorophobia ang pangalan nito mula sa salitang Greek na doron, na nangangahulugang "regalo." Ang takot na makatanggap ng isang regalo o isang hindi masisindak na kakila-kilabot na pag-asang ibigay ito sa isang tao ay malapit lamang na konektado sa mga pagkilos na ito. Sa iba pang mga pang-araw-araw na sitwasyon, kumikilos ang mga dorophobes tulad ng dati.
Kadalasang nangyayari ang mga exacerbations ng dorophobia sa pista opisyal. Tulad ng ilang mga makabuluhang kaganapan o pagtagumpay, ang isang tao ay nagsisimula upang makaranas ng malaking pagkabalisa, na napakahirap para sa kanya, halos imposible na makontrol. Ang takot ay nakakaabala, madalas na sinamahan ng mga pag-atake ng sindak.
Ano ang ipinahayag?
Walang detalyadong klinikal na paglalarawan ng dorophobia, dahil ang sakit ay napakabihirang. Ang mga taong natatakot sa mga regalo ay sumusubok na ipagdiwang ang mga pista opisyal. Sa sandaling malapit na ang kaganapan, maaari nilang patayin ang telepono, isara ang bahay, at kumuha ng isang sakit na iwanan, upang hindi sinasadyang tumakbo sa pagbati at mga regalo mula sa mga kasamahan sa trabaho.
Iniiwasan nila ang mga benta sa bakasyon, at kung hindi sinasadyang nakamit ang advertising ng regalo sa bisperas ng pista opisyal, agad silang nagmadali upang lumipat ang istasyon ng TV o radyo sa isa pang channel.
Kung ang regalo gayunpaman ay nakakakuha ng dorophobe, maaari siyang makaranas ng tunay na kakila-kilabot.Ang hitsura ng isang maligaya na kahon na may maliwanag na laso sa pambalot na papel ay maaaring maging lubhang nababahala. Ang mga kamay ay nagsisimulang manginig, lumilitaw ang pawis, tumitibok ang tibok ng puso, tumalon sa presyon ng dugo ay sinusunod, ang mga mag-aaral ay lumubog. Pansamantalang nawalan ng kontrol ang isang tao sa kanyang emosyon. Ang ilang mga dorophobes ay hindi nakapag-iisa na magbukas ng isang kahon ng regalo. Ang nasa loob ay nagiging sanhi ng isang malakas na hindi malay na takot.
Sa pamamagitan ng isang sakit na phobic na nauugnay sa takot sa pagbibigay ng mga regalo, ang mga dorophobes ay nag-aalala kung mayroong ibibigay. Hindi sila makatulog; sila ay patuloy na pinahihirapan ng pagkabalisa.
Ito ay pinaniniwalaan na ang batayan ng gayong takot ay ang takot na hindi maunawaan, hindi katanggap-tanggap, hindi pinapahalagahan sa dignidad, pinapahiya para sa isang hindi matagumpay na regalo. At ang katotohanan na ang isang regalo ay hindi maaaring matagumpay sa pamamagitan ng kahulugan ay hindi nag-aalinlangan sa totoong dorophobe.
Pinagmulan ng takot
Ang mga sanhi ng isang bihirang sakit sa phobic ay palaging nagmula sa pagkabata. Ito ay pinaniniwalaan na ang mga kapus-palad na mga pagbibiro na pinahihintulutan ng mga kapantay sa kanilang sarili ay maaaring makaimpluwensya. Halimbawa, itinago ng mga kamag-aral ang isang mouse o isang spider, isang paputok o isang cracker para sa isang batang lalaki na kaarawan, na sumabog nang malakas sa sandaling iyon kapag binuksan ng isang tao ang kahon sa paghihintay.
Ang pag-uugali ng magulang ay maaari ring makaapekto sa posibilidad ng phobias. Kung ang mga matatanda ay madalas na binabastos ang bata ng mga regalo, pumili ng mga regalo na ginawa nang mas maaga para sa mga pagkakamali, kung gayon ang tao ay nagsisimulang iugnay ang gawa ng pagbibigay sa isang bagay tulad ng isang pabor - naiintindihan niya na hindi sila nagbibigay ng mga regalo para sa wala. At kung saan ang kaso ay kinakailangan para sa kanila nang buo.
Ang takot sa pagbibigay ng mga regalo sa iba ay maaaring lumitaw pagkatapos ng isang hindi kapani-paniwalang kaganapan kapag ang isang regalo na ginawa sa isang mahal sa buhay na may pagmamahal at mula sa puso ay pinagtawanan. Madalas itong nangyayari sa mga bata kapag nahulog muna sila.
Ang regalong ipinakita sa pangarap na batang lalaki o pangarap na batang babae ay nangangahulugang maraming nagbibigay sa nagbibigay. At kung sa sandaling ito ay pinagtatawanan siya ng addressee, ginagawa ito sa publiko, nagsisimula nang mangutya, kung gayon malamang na sa hinaharap ang anumang pag-asam na gumawa ng isang regalo ay malapit na nauugnay sa isang pakiramdam ng panganib. Ang mga Dorophobes, tulad ng iba pang mga phobes, sumunod sa isang pattern na pag-iwas sa pag-uugali. Sinusubukan nilang ganap na ibukod mula sa mga sitwasyon sa buhay kapag kailangan mong tanggapin ang isang bagay bilang isang regalo o ibigay sa iba.
Ginagawa nitong limitado ang buhay ng isang tao - tumatanggi siyang bisitahin ang mga kaarawan ng mga kaibigan at kamag-anak, hindi inaanyayahan ang mga panauhin sa kanyang lugar, hindi binibisita ang mga kasama at mga kaklase sa kasal, ay hindi dumalaw.
Paano mapupuksa?
Ang isang psychotherapist ay makakatulong sa pagtagumpayan ng phobia na ito. Malalaman niya ang mga sanhi ng ugat na sanhi ng paglabag, kung ang pasyente mismo ay hindi naaalala ang naturang kaganapan, Ang mga pamamaraang hipnosis ay sumagip. Sa isang kalagayan ng kalagayan, maraming hindi malamang na pangalan ng mga pangyayari kung saan una nilang natanggap ang negatibong karanasan na nauugnay sa mga regalo.
Tumutulong sa pagtanggal ng dorophobia cognitive behavioral therapy, ito ay naglalayong mapabagsak ang maling koneksyon ng synoptic ng sistema ng nerbiyos at paglikha ng bago, mas positibo. Kaya, ang isang tao ay nagsisimula sa una lamang na maging mapagparaya ng mga regalo, at pagkatapos ay magbigay at tumanggap ng mga regalo nang may kasiyahan.
Ang pagtanggap ng isang regalo ay palaging nauugnay sa paggawa ng dopamine - isang sangkap na tumutulong sa ating utak na makaramdam ng kasiyahan, masiyahan sa sandali. Samakatuwid na may psychocorrection ng dorophobia ay karaniwang walang mga problema, dahil itinatag lamang ng doktor ang ganap na likas na reaksyon ng psyche, nang walang pag-imbento o paglikha ng anumang artipisyal.
Maaaring inirerekomenda sa parehong oras antidepressants, pati na rin ang mga diskarte sa pagpapahinga - paglangoy, yoga, pagsasanay sa paghinga.