Takot sa mahabang salita: ano ang tinawag na phobia at kung paano ituring ito?

Kung hindi ka natatakot na basahin ang salitang hippo monstrosesquipedaliophobia, kung gayon, sa kabutihang palad, ang hindi pangkaraniwang at kakaibang sakit na ito ay pumasa sa iyo. Ang pangalan nito ay isang uri ng pagsubok upang makilala ang phobia na nararanasan ng bawat ika-20 na naninirahan sa Earth. Ito ang isa sa pinaka nakakagulat na phobias - ang takot sa mga mahabang salita. Mayroon ding isang mas maikli, magkasingkahulugan na pangalan para sa phobia na ito - seskippedalophobia.

Ang sakit ay sanhi ng isang bagay o kaganapan na naitala ng amygdala ng hippocampus, bilang isang mapanganib o kahit na nakamamatay na kababalaghan. Karagdagan, ang katawan ng tao ay tumutugon na kung ang parehong kababalaghan ay hindi maiiwasang paulit-ulit. Ang isang pasyente na may isang matinding anyo ng sakit ay, tulad ng sinasabi nila, nakuha sa kanyang damdamin ng pagkabalisa at gulat, na nararanasan niya kapag iniisip niya o sa anyo ng mga salitang "mapanganib" sa kanya.

Sa listahan ng maraming mga phobias, nagaganap ang seskippedalophobia banayad na sikolohikal na karamdaman, na kumakatawan sa isang takot sa hindi makatwiran na pinagmulan sa harap ng mga mahabang salita.

Samakatuwid ang pagnanais na gumamit ng mga maikling kasabihan sa komunikasyon, upang maipahayag ang iyong mga iniisip. Alinsunod dito, para sa pag-iisip na may sakit, ang paghahanap para sa mga maikling salita at parirala ay isang karagdagang pasanin, madalas na pinapalakas ang takot sa error at ang mga kahihinatnan ng sakit.

Ang kalubhaan ng sakit at ang kalidad ng mga pagpapakita nito ay naiiba at madalas na nakakakuha ng mga indibidwal na katangian.Ang ilang mga tao ay natatakot sa mahaba, malalaking salita at kanilang mga kumbinasyon, ang kahulugan ng kung saan hindi nila laging naiintindihan. Ang iba ay nagsisimulang makaramdam ng pagkabalisa at takot kapag sinusubukan na gumamit ng kilalang-kilala, hindi partikular na mahahabang salita.

Kung ang isang tao ay isang propesyonal na guro, at ang kanyang kurso sa pagsasanay ay puno ng iba't ibang mga termino, pagkatapos ito ay humahantong sa malubhang paghihirap sa kanyang trabaho, hanggang sa pagnanais na baguhin ang kanyang propesyon. Ang sitwasyon ay katulad ng mga manggagawa sa larangan ng medikal, kung saan maraming kumplikado at mahabang term.

Ang mga pangunahing sanhi ng sakit ay kinabibilangan ng paglitaw ng mga traumatikong sitwasyon ng iba't ibang uri, na, nang lilitaw nang isang beses, ay maaaring maayos sa isip. Ang mga sitwasyong may problemang unti-unting nagiging phobias, makabuluhang lumalala ang kalidad ng buhay ng tao sa halos lahat ng mga spheres nito.

Kadalasan, ang pasyente ay natatakot sa mga reaksyon mula sa kapaligiran hanggang sa katotohanan na nagkakamali siya sa pagbigkas ng ilang mahabang salita. Karaniwan, ang takot na ito ay katangian ng mga kabataan na lalo na masusugatan sa kanilang mga kapantay at malapit na bilog.

Ang bata ay nagiging sarado, nakakaranas ng kanyang mga pagkukulang, madalas niyang may inis na nahalata ang mga tanong ng guro at tumangging sumagot sa blackboard. Kadalasan ang mga hidwaan ay lumitaw kung saan hindi maipaliwanag ng bata ang tunay na dahilan sa kanyang pag-uugali.

Ang mga sanhi ng sakit ay maaaring:

• pagdududa sa sarili;
• masamang karanasan ng nakaraan;
• isang mataas na antas ng pag-asa sa mga opinyon ng iba;
• mga traumatikong sitwasyon na naranasan sa nakaraan (lalo na sa pagkabata);
• patuloy na panunuya ng bata;
• takot na mawala ang katayuan sa lipunan;
• mga biological na aspeto (sa ilang mga kaso, ang sakit ay maaaring dahil sa pagmamana at iba pang mga kadahilanan, halimbawa, na may pagkagambala);
• takot na maging katawa-tawa sa mga mata ng kapaligiran.

Patuloy na nakakaranas ng mga panloob na mga komplikado, ang pasyente ay nagiging lubos na umaasa sa mga paghuhusga - kahit na mali - ng mga taong nakapaligid sa kanya. Unti-unti, kasama ang kurso ng sakit, ang pasyente ay lalong binibisita ng mga saloobin ng kanyang kawalan ng kakayahan at kawalan ng tamang propesyonalismo. Nagsisimula na mangibabaw ang kawalang-kilalang kumplikado.

Ang pagnanais na maiwasan ang isang potensyal na mapanganib na sitwasyon ay nagiging karaniwan para sa pasyente at nag-iiwan ng isang imprint sa lahat ng kanyang pag-uugali. Pagdinig ng masalimuot na pandiwang pagbubuo, nakakaranas siya ng mga labanan ng hindi maipaliwanag na takot. Sa antas ng somatic, ang sakit ay nagpaparamdam sa sarili:

• panic atake;
• ang paglitaw ng igsi ng paghinga at pagpapawis;
• mabilis na tibok ng puso;
• malabo
• isang pakiramdam ng panginginig ng mga kamay at tuyong bibig;
• dilated na mga mag-aaral;
• pagkawalan ng kulay ng balat;
• ang paglitaw ng pagduduwal, sakit ng ulo, kahirapan sa paghinga.

Nahihiya sa pamamagitan ng kanyang pagka-awkwardness, ang pasyente ay nawawala ang kakayahang mag-isip nang makatwiran, pakiramdam ang buong pag-ubos ng kawalan ng lakas at kawalan ng kakayahan upang makabisado ang traumatic na sitwasyon.

Sa hippopotomonstrosescipedalophobia, ang antas ng intelektwal ng isang tao ay hindi bumababa. Ang mga indibidwal, nakapag-iisa pagsusuri ng kanilang mga takot, buong tapang at matagumpay na pagtagumpayan ang hindi kanais-nais na sakit na ito. Ang iba ay nangangailangan ng propesyonal na tulong.

Kadalasan, nahaharap sa gayong problema, naniniwala ang mga pasyente na ang pinakamahusay na paraan sa labas ng traumatic na sitwasyon ay upang ibukod ang mga salitang "mapanganib" sa kanila. Gayunpaman, ang ganitong sitwasyon ay pinapalala lamang ang sitwasyon, dahil ang mga masalimuot na mga komplikado ay nagsisimulang umunlad, naglulumbay na estado, nangyayari ang mga neuroses, at ang sakit ay patuloy na umunlad.

Ang ganitong mga kondisyon ay mapanganib lalo na sa mga bata. Ang kakulangan sa napapanahong paggamot ay maaaring humantong sa pagpapatalsik ng bata mula sa paaralan dahil sa hindi magandang pagganap.

Ang isang tampok ng sakit ay ang napakabilis na pag-unlad sa isang aktibong anyo ng pag-unlad.

Ang pangangailangan na regular na malampasan ang nakakapagod na pag-atake ng sindak, pagduduwal at pananakit ng ulo ay naubos ang psyche at humantong sa katawan sa pisikal na pagkapagod. Pinasisigla nito ang paglitaw ng mga talamak na sakit ng isang somatic na kalikasan, pagtaas ng presyon ng dugo, ang mga organo ng tao ay tumigil na gumana nang normal.

Ang potensyal na phobia ng mahabang salita ay maaaring humantong sa paglitaw ng iba pang mga phobias, na kumplikado ang pangkalahatang larawan ng sakit na may paglitaw ng mga bagong bagay ng takot.

Bilang isang banayad na porma ng pag-iisip ng karamdaman, ang hippopotomonstrosescippedalophobia ay mapanganib para sa mga kahihinatnan nito, lalo na sa kawalan ng napapanahon at kwalipikadong paggamot.

Ang mga gamot sa kasong ito, bilang isang panuntunan, ay hindi ginagamit. Gayunpaman, sa mga advanced at malubhang kaso, bilang isang paraan upang maibsan ang exacerbations, ay maaaring magamit:

• mga tranquilizer: tenoten, afobazole, trioxazine, phenazepam;
• antidepresan: autorix, reboxetine;
• hypnotics: zolpidem, relaxson;
• antipsychotics: eglonyl, chlorpromazine, clopixol.

Ang paggamot sa sarili nang walang pangangasiwa ng medikal ay maaaring humantong sa hindi mahuhulaan na mga kahihinatnan na nagdudulot ng malubhang karamdaman.

Sa kawalan ng anumang mga komplikasyon, maraming mga session ng psychotherapy ay sapat na. Ang pinakasikat na kasanayan sa mga espesyalista ngayon ay ang mga sumusunod.

• Psychotherapy - Ang mga dahilan para sa hitsura ng takot ay ipinahayag. Pagkatapos sila ay nagtrabaho sa isang malalim na antas ng hindi malay.
• Psychocorrection nagsasangkot ng pagmomolde ng mga espesyal na sitwasyon, pagtagumpayan kung saan ang pasyente ay nakakakuha ng sakit.
• Hipnosis nagsasangkot ng pagpapakilala ng pasyente sa isang kalagayan ng kalagayan, kung saan inaayos ng therapist ang pag-install sa tamang reaksyon ng pasyente sa mga nakakainis na mga bagay.
• Autotraining ay binubuo sa regular na pagsasanay ng autogenikong binabawasan ang antas ng stress sa pasyente. Ginagamit ito bilang isang pantulong na kurso sa iba pang mga pamamaraan ng paggamot.

Ang algorithm ng pagpapagaling sa sarili (para sa banayad na mga anyo ng sakit) ay may kasamang:

• pagkilala sa mga paunang kinakailangan at sanhi ng sakit;
• ang pagpapatupad ng isang hanay ng mga pagsasanay para sa pagbigkas ng "mapanganib" na mga salita ayon sa "mula sa simple hanggang kumplikadong" system, unti-unti;
• aktibong pagsasanay sa ilalim ng gabay ng isang nakaranas na therapist sa pagsasalita sa pagbigkas ng mga twisters ng dila.

Ang proseso ng matatag na pagsasaulo ng mga twisters ng wika at pagpapahayag ay dapat na sundin nang palagi at araw-araw, kabilang ang paggamit ng salamin. Ito ay makabuluhang nagpapabuti sa tiwala sa sarili ng pasyente, nabuo ang kinakailangang automatism sa pagbigkas ng mga "mapanganib" na mga parirala.

Sa kasong ito, ang mga matatag na expression ay dapat na binibigkas nang walang mga pagkakamali. Huwag subukang magsalita nang mabilis, pagbigkas ng mga parirala ay dapat na malinaw at tama.

Ang Hippopotomononstrosesquipedaliophobia ay hindi isang pangungusap, ang sakit ay maaaring ganap na pagtagumpayan sa sarili nitong, pagkakaroon ng dati at napapanahong pag-secure ng suporta ng mga kwalipikadong espesyalista.

Tungkol sa 10 hindi pangkaraniwang phobias, tingnan sa ibaba.