Lahat tungkol sa Aichmophobia

Ang mga matulis na bagay ay nagdudulot ng ilang pag-aalala sa mga tao. Naiintindihan ng sinumang may-ari na ang mapanganib na mga tool sa metal ay maaaring makapinsala sa iyong kalusugan. Maaari kang masaktan tungkol sa mga ito at magdala ng impeksyon sa katawan. Gayunpaman, ang isang normal na tao ay hindi mag-ayos ng isang buong trahedya sa labas nito. Naiintindihan niyang perpektong na walang mga karayom ​​at kutsilyo, ang pang-araw-araw na buhay ay magiging hindi mababago, samakatuwid, nang walang kinakailangang takot ay kinuha niya ang mga kinakailangang bagay sa kanyang mga kamay at ginagamit ang mga ito para sa kanilang nilalayon na layunin, kabaligtaran sa Aichmophobe.

Ang Eichmophobia ay tinukoy bilang mga sumusunod: mula sa wikang Griego ang aichme ay isinalin bilang "sibat", at ang salitang phobos ay nangangahulugang "takot." Tinawag na karaniwang karamdaman, na mahirap gawin ang mga kinakailangang matulis na bagay, tulad ng mga kutsilyo, mga pin at kahit mga lapis. Ito ay isang partikular na uri ng phobia at, bilang isang panuntunan, hindi isang hiwalay na sakit.

Binubuo ito ng kung ano ang pumapalibot sa bata at kung ano ang nangyayari sa kanya (sakit, pinsala, takot, sakit). Kadalasan, nangyayari ang mga pinsala. Ang mga bata ay kumalas sa kanilang mga tuhod, prick na mga limbs sa mga matulis na bagay. Sa puntong ito ang mga matatanda ay nagsisimulang magulo at magpahayag ng mga alalahanin na maaaring magkaroon ng isang impeksyon sa sugat. Kadalasan sa ospital ay nagbibigay sila ng mga pag-shot ng tetanus, na napakasakit.

Sa paligid ng sitwasyong ito ay palaging naguguluhan at ilang gulat. Naturally, iyon ang bata ay nasa ilang pagkabigla sa sandaling ito. Pagkatapos ang mga pisikal na sugat ay gumaling nang mabilis, ngunit ang nakaranas na takot ay maaaring manatili para sa buhay.Madalas itong nangyayari na ang trauma ay madalas na nangyayari, at sa tuwing naulit ang lahat: ang mga lamon ng mga ina, pumupunta sa doktor at isang pagbaril sa tetanus. At ang mga sandaling ito ay maaaring maging sanhi ng echymophobia sa hinaharap.

Gayunpaman, hindi ito laging nangyayari at hindi sa lahat ng mga bata. Ang ilan ay lumalaki sa "mga kondisyon ng greenhouse", habang ang iba ay "tulad ng mga damo sa bukid." Ito ang mga lalaki na ang mga magulang ay hindi binigyan ng pansin ang mga bruises at pang-aapi, na kahit na hindi alam na mayroong isang kahila-hilakbot na sakit tulad ng tetanus. At nangangahulugan ito na kaunti ang iniisip nila tungkol sa katotohanan na maaari nilang i-cut ang kanilang sarili o i-prick ang kanilang mga sarili sa dulo ng isang kutsilyo o karayom.

Siyempre, may ilang mga takot sa kanilang isipan, ngunit sa halip ito ay sanhi ng isang pakiramdam ng pag-iingat sa sarili at pangkaraniwang kahulugan. Walang tatanggi na ang mga kutsilyo at tinidor ay dapat hawakan nang maingat upang hindi makapinsala sa kanilang sarili at sa iba pa. Hindi tulad ng mga taong may malusog, isang eichmophobe ay ipahayag ang kanyang takot nang lantaran kapag nakakakita siya ng mga matulis na bagay. Bukod dito, hindi rin niya maipaliwanag ang dahilan ng kanyang gulat na kalagayan dahil ang kanyang takot ay hindi makatwiran. At ang estado ng Aichmophobia ay nagiging sanhi ng pagkaalerto at nangangailangan ng paggamot.

Ito ay isinasagawa ng isang dalubhasa, isang tunay na propesyonal sa kanyang larangan. Upang gawin ito, kailangan niyang magsagawa ng isang detalyadong pagsusuri at pag-usapan ang mga sintomas ng kaisipan at kaisipan. Kung ang bata ay nangangailangan ng tulong, ang mga magulang ay inaanyayahang makipag-usap upang tumpak na matukoy ang problema. At lahat ng ito ay nangyayari dahil ang mga anak mismo ay hindi mailarawan nang eksakto ang kanilang kalagayan sa emosyonal.

Dapat alalahanin na mayroong mga phobias (halimbawa, takot sa mga clown) na hindi makagambala sa buhay ng isang simpleng tao. Ang isa pang bagay ay kapag pinipigilan ka ng isang phobia na mabuhay ng isang buong buhay.

Ang Eichmophobia lamang ang kaso na kailangang matugunan nang mabilis hangga't maaari. Ang isang pasyente na may ganitong uri ng takot ay hindi maaaring humantong sa isang buong buhay dahil sa mga problema sa domestic. Hindi rin niya mapuputol ang tinapay para sa kanyang sarili para sa hapunan. At hindi karapat-dapat na pag-usapan ang tungkol sa pagluluto ng barbecue - upang gawin ito, kailangan mong kunin ang karne gamit ang isang matalim na kutsilyo at itali ito sa mga matulis na skewer. Kung napansin mo sa iyong sarili o sa iyong mga mahal sa buhay na tulad ng takot na humantong sa gulat, kailangan mong bigyang pansin ito. Ang mga phobias na hindi makatwiran ay maaari at dapat na matugunan sa napapanahong paraan.

Ang takot sa mga karayom, pagputol ng mga bagay, siyempre, ay isang phobia. Ang anumang hindi makatwiran na takot ay nauugnay sa pag-unlad ng phobias. Ang gayong mga takot ay lampas sa paliwanag. Ang isang tao ay nagsisimula lamang makaranas ng isang estado na hindi niya mapigilan. Pagkatapos ay maaari nating pag-usapan ang patuloy na sakit. At kung ang isang indibidwal sa paningin ng mga matulis na bagay na bakal ay nagsisimula sa gulat, kung gayon maaari siyang magkaroon ng mga sumusunod na sintomas:

• isang malakas na pagnanais na tumakas o mapilit alisin ang isang mapagkukunan na nagiging sanhi ng takot;
• pagkabigo at pagkilos na hindi matapat sa lohika, palaging pagkabalisa;
• ang presyon ng dugo ay nagsisimula na tumaas, ang pulso ay nagpapabilis, ang mga pagkagambala na may ritmo ng puso ay maaaring magsimula;
• nalilito ang paghinga;
• nagsisimula ang isang pakiramdam ng kakila-kilabot;
• pagkahilo, sakit ng ulo, pagduduwal, at pagsusuka;
• nanginginig sa mga limbs;
• pagbabago ng balat.

Sa pagmamasid sa lahat ng mga pagpapamalas na ito, masasabi nating ang isang tao ay sumailalim sa mga pag-atake ng eichophobia.

Siyempre, ang isang matapang na tao ay maaaring makayanan ang isang masigasig na estado nang hindi gumagamit ng tulong sa mga espesyalista. Upang gawin ito, kakailanganin mo ang sumusunod.

• Iwasan ang mga traumatikong sandali sa iyong buhay. Hayaang magpahinga ang iyong nervous system. Magbabakasyon at mamasyal.
• Kung ang mga madamdaming saloobin ay nasa isipan, subukang subukang huwag itaboy ang mga ito mula sa iyo. Ilagay lang kung ano sila. Ang higit mong labanan ang mga takot sa pamamagitan ng pilit na pag-aalis ng mga ito mula sa iyong ulo, mas nadadaig ka nila.
• Ang mga nakakaisip na kaisipan ay dapat gawin nang buong kalmado. Oo, narito sila, ngunit ang mga kaisipang ito ay hindi dapat gawin bilang isang palatandaan mula sa itaas. Ang mga nakakaisip na kaisipan ay walang kinalaman sa foreboding at intuition.
• Subukang palitan ang hindi makatwiran na mga takot sa mga nakapangangatwiran na kaisipan. Magkaroon ng isang plano na "kung sakali" kung mangyari ang isang pagkagulo. Sa kaso ng Eichmophobia, maaari mong isipin ang mga aksyon na makakatulong sa iyo na maiwasan ang mga kahihinatnan ng pinsala sa iyong sarili ng isang karayom ​​o kutsilyo. Halimbawa, palaging itago ang berdeng bromide o yodo malapit sa kung saan maaari mong gamutin ang sugat.
• Itala ang mga saloobin kapag natatakot ka. Pagkatapos ay itabi ang iyong mga tala. Makalipas ang ilang sandali, kapag kumalma ka, basahin ang iyong isinulat. Marahil ang iyong mga takot ay tila walang katotohanan at hangal sa iyo.
• Mas madalas na tumingin sa harap ng iyong takot. Maglagay ng mga kutsilyo, tinidor, lapis sa mesa. Pindutin ang mga ito gamit ang iyong mga kamay. Pagkatapos ay hawakan ang mga bagay at suriin nang mabuti. Malamang, hindi ka na makakaranas ng matinding takot, dahil handa ka na sa pagpapakita nito.
• Tutulungan ang yoga na maibalik ang kapayapaan ng isip.
• Ang Autotraining ay isang napakahusay na stimulant upang maibalik ang estado ng kaisipan.
• Ang isang shower o isang mainit na paliguan ay makakatulong na mamahinga ang nervous system.

Kung sa tingin mo ay hindi mo mapupuksa ang phobia gamit ang mga pamamaraang ito, kung gayon kumunsulta sa isang espesyalista. Ang cognitive-behavioral therapy na inaalok sa iyo ay makakatulong na baguhin ang iyong mga saloobin at saloobin. Partikular, sa takot sa pagputol at pagtusok ng mga bagay. Bilang isang resulta, ang iyong mga rate ng pagkabalisa ay bababa. Magandang tulong din magsagawa ng malalim na paghinga, kumpleto ang pagpapahinga sa kalamnan. Ang isang kumpletong reorientasyon ng iyong kamalayan ay magaganap.

Ang therapy sa pag-uugali sa pag-uugali ay nagsasangkot ng desensitization sa diskarte nito. Ang pasyente ay ganap na nasanay sa nakakatakot na paksa at unti-unting nagsisimulang gumamit ng mga karayom ​​at kutsilyo sa pang-araw-araw na buhay. Maaari kang mag-resort sa isang mas radikal na pamamaraan, kapag may agarang pakikipag-ugnay sa bagay na may takot. Ang indibidwal ay mananatiling malapit hanggang sa mababawasan ang pagkabalisa.

Sa mas malubhang mga kaso, inireseta gamot. Tinatanggal nila ang panic na pag-atake. Kabilang dito ang benzopropylene, beta-blockers. Ang mga gamot na ito ay nagbabawas ng labis na pagpapasigla ng mga emosyon at makakatulong upang makayanan ang pagkabalisa. Gayunpaman, dapat tandaan ng isa iyon Ang ganitong uri ng gamot ay dapat na inireseta ng isang doktor.

Ang isang may karanasan na espesyalista ay maaaring mag-alok upang mapupuksa ang ahmophobia gamit ang hipnosis. Kapag ang isang pasyente ay pumasok sa isang sulyap, isang uri ng pag-uugali ay ipinataw sa kanya na maaapektuhan ang kanyang kasunod na kagalingan. Hindi na kailangang tanggihan ang gayong pamamaraan tulad ng physiotherapy (ito ay paggamot sa tulong ng kasalukuyang, radiation radiation). Tumutulong sila upang makapagpahinga ng isang mental na estado at ibalik ang balanse ng enerhiya.

Iba-iba mga masahe makakatulong din upang maitaguyod ang panloob na pagkakaisa. Huwag kang susuko pamamaraan ng tubig. Ang paglangoy sa pool ay may kapaki-pakinabang na epekto sa tono ng kalamnan at ang estado ng sistema ng nerbiyos. Gayunpaman, tulad ng mga pisikal na ehersisyo sa gym, pati na rin ang pag-jogging sa mahabang distansya.