Hindi palaging iniuugnay ng mga tao ang kanilang kakulangan sa ginhawa, pananakit ng ulo, palaging tinnitus na may nadagdagan na presyon ng dugo, madalas na iniuugnay ito sa mga epekto ng labis na trabaho, mga problema sa trabaho o sa bahay. Kung sa palagay nila ay hindi maayos, sinisikap nilang nakapag-iisa na baguhin ang sitwasyon, nakakalimutan na masukat ang presyon ng dugo.
Sa pagtaas ng edad, ang presyon ay karaniwang tataas lamang. Ang mga daluyan ng dugo ay nawalan ng kanilang pagkalastiko, ang lumens makitid at higit pa at higit na pagsisikap ay kinakailangan upang matiyak ang kinakailangang daloy ng dugo, pagkatapos ay tumataas ang presyon ng dugo at ang ilang mga hakbang ay dapat gawin upang patatagin ito. Kasabay nito, ang pangangailangan para sa pana-panahong o patuloy na pagsubaybay sa presyon ng dugo ay nagdaragdag.
Ano ito para sa?
Ang pagsubaybay at pagsusuri ng presyon ng dugo ay hindi nangangailangan ng mga kumplikadong aparato, ang mga tagapagpahiwatig nito ay madaling napansin sa panahon ng isang ordinaryong medikal na pagsusuri. At kung ang kinakailangang paggamot ay nagsimula sa isang napapanahong paraan, sa karamihan ng mga pasyente ang presyon ng dugo ay maaaring itama. Ang bawat tao na walang pisikal na pagsusuri ay maaaring magbunyag ng nakakagambalang mga palatandaan ng hypertension.
- Halos pare-pareho ang pananakit ng ulo ng iba't ibang degree;
- Hindi inaasahang pagkahilo;
- Tachycardia;
- Madalas na pagpapawis, pakiramdam ng pulso sa ulo;
- Mga panginginig at pagkabalisa;
- Pamamaga ng mga eyelids, mga flickering spot sa harap ng mga mata;
- Madalas na pamamanhid ng mga daliri, umaga na puffiness ng mukha.
Lumilitaw ang mga palatandaan, ngunit pagkatapos ay sila ay magiging mas madalas at ang sandali ay darating kapag ang isang mapanganib na anyo ng sakit ay nasuri. Huwag maghintay para sa mga komplikasyon. Kumunsulta sa isang doktor at palakasin ang pagsubaybay sa sarili sa BP.
Mga species
Ang lahat ng mga uri ng matalinong pulseras ay naghahatid ng isang layunin - upang subaybayan ang estado ng kalusugan ng tao sa tulad ng isang kumplikadong lugar tulad ng cardiovascular system.Samakatuwid, halos imposible na lumikha ng isang aparato na malulutas ang lahat ng mga gawain sa control sa sistemang ito. Ang malalim na diagnosis at paggamot ay naiwan sa mga espesyalista. Ngunit ang paunang kontrol ng ilang mga tagapagpahiwatig sa tulong ng mga matalinong pulseras ay posible at para sa hangaring ito ay higit pa at mas advanced na mga uri ng naturang mga aparato ang nilikha. Minsan ang mga elektronikong pulseras ay mas tumpak kaysa sa mga nakatigil.
Ang isang modernong tonometer bracelet ay nagtatala ng mga tagapagpahiwatig na dapat na maging interesado sa dumadalo na manggagamot. Ang mga modernong pulseras, bilang karagdagan sa pagsukat ng presyon ng dugo, ay maaaring magpakita ng temperatura ng katawan, rate ng puso, rate ng paghinga at kolesterol sa dugo. Ang isang sistema ay nilikha na nakakakuha ng mga emergency na sitwasyon sa mga matatandang may kapansanan, mga taong may kapansanan mula sa pagkabata.
Ang isang pulseras para sa kategoryang ito ng mga tao ay maaaring agad, sa pamamagitan ng isang sistema ng alerto, mga kamag-anak na alerto, mga awtoridad ng pangangalaga, at mga serbisyong medikal. Ang aparato ay isinusuot ng mga naturang tao sa kamay sa lugar ng pulso at ang sistema ng QMedic ay nagbibigay ng pag-ikot sa buong oras ng komunikasyon sa pagitan ng matatandang gumagamit at ng tagapag-alaga. Ang kondisyon ng isang matatandang pasyente ay nasuri sa paligid ng orasan.
Sa kaso ng emerhensiya, pinipilit ng pasyente ang pindutan ng SOS. Tumawag sa QMedic paramedics ang pasyente ng matatanda sa speakerphone at, kung kinakailangan, tumawag sa mga serbisyong pang-emergency at abisuhan ang mga miyembro ng pamilya. Ayon sa isa pang programa, kung walang mga senyas mula sa pasyente sa loob ng ilang oras, gumagana din ang emerhensiyang tulong at isang sistema ng babala ng tagapag-alaga. Ang isa pang programa ay idinisenyo para sa mga taong may mahinang memorya at hindi magagawang mag-navigate sa mga lunsod o bayan na kundisyon.
Ang isang W / me2 bracelet ay nilikha para sa pagsukat ng isang cardiogram, inaangkin ng mga tagagawa na ang cardiogram na ito ay maaaring maipadala sa mga doktor at gamitin ito upang masuri ang iyong kalusugan. Ngunit ayon sa isang cardiogram mula sa 2 puntos, maaari mo lamang matukoy ang rate ng puso o mga karamdaman nito. Samakatuwid, upang hindi lumikha ng mga ilusyon, mas mahusay na ipagkatiwala ang cardiogram sa mga espesyalista.
Ang isang napakalaking sigasig para sa jogging sa umaga at gabi sa pangkalahatan ay maaaring maging kapaki-pakinabang, ngunit ang lahat para sa kanyang sarili ay dapat matukoy ang mga hangganan ng posible. Huwag habulin ang mga personal na talaan at nakapag-iisa na madagdagan ang pagkarga. Hindi na kailangan, tulad ng sa isport, na maging pinakamabilis. Sapat na maliit na naglo-load sa ilalim ng kontrol ng mga pangunahing doktor at lumikha ng maraming mga elektronikong aparato.
Isang kawili-wili at kapaki-pakinabang na pag-unlad ng isang fitness bracelet. Nagpapatakbo ito gamit ang isang presyon at pulso sensor ayon sa isang espesyal na binuo na programa. Ang lahat ng data sa presyon, rate ng puso, distansya na naglakbay sa mga kilometro ay ipinapakita sa isang PC o smartphone, pati na rin sa screen ng aparatong ito. Ang isang fitness bracelet na may isang screen, bilang karagdagan sa mga visual signal, ay maaaring mag-ulat ng impormasyon sa kalusugan ng isang audio o signal ng panginginig ng boses.
Karagdagang Mga Tampok
Ang iba't ibang mga kumpanya ay nagdaragdag ng mga elemento ng ugnay at maginhawang mga pindutan para sa ilang mga pagkilos sa kanilang kontrol sa aparato. Ang laki ng memorya ng mga aparato ay naiiba, sa average, ang mga rekord ng bracelet-tonometer tungkol sa 200 mga signal, sila ay naka-synchronize at pinapayagan ka nitong suriin ang mga pagbabago sa presyon ng dugo sa isang tiyak na oras. Ang ilang mga modelo ay nagpapakita hindi lamang sa karaniwang mga numero o kandila sa mga display screen, ang lahat ng data ay maipakita sa isang malinaw na graphic form. Ang halaga ng naipon na impormasyon ay nakasalalay sa tagal ng pagsusuot ng mga pulseras para sa pagsukat ng presyon ng dugo at mas madali para sa mga doktor na magbigay ng isang mas layunin na konklusyon tungkol sa kagalingan ng pasyente.
Mga pulseras ng fitness - ang mga aparato na makakatulong upang makontrol at masukat ang rate ng puso, huwag magpakita ng mga negatibong epekto sa katawan. Ito ay isang accessory na rin na dinisenyo sa isang modernong disenyo at sa parehong oras isang aparato na kapaki-pakinabang sa maraming mga aspeto. Maraming mga modelo ang nagsasama ng isang distansya ng metro (pedometer), na ginagawang posible na objectively tasahin ang antas ng pisikal na aktibidad sa araw. Ang iba pang mga application ay madaling ayusin ang nais na nutritional system batay sa nasusunog na calorie.
Ang mga pulseras para sa pagsukat ng presyon ng dugo ay maaaring mabili sa maraming magagandang parmasya. Kasunod ng fashion, kailangan mong hindi lamang alagaan ang hitsura ng mga pulseras, ngunit din kumunsulta muna sa isang dermatologist tungkol sa pag-ikot ng relo ng mga aparatong ito sa iyong kamay, bagaman ang mga tagagawa ay dapat alagaan ang kanilang mga epekto sa balat. Sa lahat ng mga katalogo, inaangkin nila na ang kanilang produkto ay palakaibigan at sumusunod sa mga pamantayan at pamantayan na tinanggap sa mundo at Europa, sa maraming mga paraan na ito ay totoo, ngunit ang bawat isa ay dapat na tiyakin ng bawat isa na walang makakasama sa kanya.
Prinsipyo ng pagtatrabaho
Sa mga aparatong ito, ang prinsipyo ng pagsukat ng alon ng pulso ay inilalagay sa gitna ng gawain, na naitala sa pamamagitan ng sensor at pinapalitan ang mga senyas na ito sa mga yunit ng presyon sa isang digital, haligi o grapiko na pormula gamit ang program na electronic circuit, na nagpapakita ng presyon ng dugo na malapit sa puso. Ayon sa mga resulta ng maraming mga taon ng pagsasanay at pagsasaliksik ng pang-agham, ang kawastuhan ng mga sukat ng presyon ng dugo gamit ang mga aparatong ito ay umabot sa 98%.
Ang mga developer ng pulseras ay nagpapatuloy na pagbutihin ang mga ito upang mabawasan ang mga pagkakamali at mag-filter ng mga ekstra na signal at ibukod ang pagtanggap ng mga maling signal tungkol sa estado ng presyon ng dugo at pangkalahatang kondisyon ng pasyente. Ang mas tumpak na sensor, mas kumpiyansa sa tamang pagbabasa. Ang mga sensor na gumagamit ng mga katangian ng mga piezoelectric fibers ay isinasaalang-alang na kapag may suot na mga pulseras sa isang kamay, ang estado ng mga kalamnan, pagbabagu-bago sa pag-eehersisyo, hindi magandang pagdirikit sa ibabaw ng kamay, ang mga abrasions at iba pang mga panlabas na impluwensya ay maaaring makaapekto sa katumpakan.
Maraming mga paraan upang gawin ito, mula sa nakatigil na mga sukat hanggang sa pag-apply ng mahigpit na mga sukat ng indibidwal. Ang isa sa mga pinaka-maginhawang modernong aparato para sa pagkontrol sa presyon ng dugo ay isang pulseras. Upang mabigyan ng pulseras ang tamang patotoo, kailangan mong malaman ang aparato, katangian at aplikasyon nito. Gumagana ang isang ganap na sisingilin na aparato nang hindi nagreresulta ng 5 araw.
Mayroong mga modelo na makakatulong na masuri ang lalim ng pagtulog, kumuha ng data sa antas ng pagkapagod ng may-ari ng pulseras. Ang pagbili ng mga naturang aparato ay madali. Ang punto ay hindi ang presyo, kahit na ang mas mahal ay may isang mas malaking bilang ng mga pagpipilian, ngunit upang mapagkakatiwalaang masukat ang pangunahing tagapagpahiwatig ng estado ng kalusugan - presyon ng dugo BP. Sa pamamagitan ng isang maganda at maaasahang bracelet sa iyong kamay, maaari mong subaybayan ang iyong mga tagapagpahiwatig ng kalusugan sa anumang klase. Maaari kang makakuha ng isang senyas tungkol sa mga labis na karga sa katawan sa oras at bumuo ng isang programa ng pagsasanay sa pinakamainam na mode.
Suriin ang pinakamahusay na mga modelo
V07 Smart Wristband
Ang sensor ng bracelet na ito ay nagpapatakbo sa prinsipyo ng photoplethysmography. Ang mga pagbabago sa laki ng daluyan sa ilalim ng impluwensya ng arterial pulsation ng daloy ng dugo ay nakakaapekto sa laki at hugis ng signal amplitude. Kinokontrol ng monitor ang dalas ng mga pagkontrata ng kalamnan ng puso at, na may mga lihis, mga panginginig ng boses.
Tingnan ang video sa ibaba para sa higit pang mga detalye.
Mga kalamangan:
- Ang pagkakaroon ng isang monitor para sa presyon ng dugo;
- Nagcha-charge sa pamamagitan ng USB;
- Hindi na kailangang singilin ang cable;
- Ang pagpipilian ng pagsukat ng distansya na naglalakbay ay gumagana;
- Isang pagkakataon upang masubaybayan ang lahat ng mga resulta;
- Ang lahat ng mga bahagi ng katawan at cuffs ay gawa sa TPU;
- Signal output: Android 4.4 / iOS 8.0 at iba pa;
- 12 mga wika, kabilang ang Russian.
- Sinusukat ng matalinong bracelet CK11 ang pulso, ay may isang maaasahang sensor sa rate ng puso at isang tagahanga, ay sumusukat sa presyon sa paggalaw at sa pahinga.
- Sinusubaybayan ng Makibes b15p ang laki at tibo ng pulso, ipinapakita ang data ng presyon ng dugo (static at dynamic) at data ng cardiogram mula sa dalawang puntos.
- Ang h2 omron polar monitor ng presyon ng dugo ay isang mahusay at magaan na aparato na maaaring magbigay ng isang maaasahang signal ng presyon ng dugo sa loob ng 20 segundo.
- H09 - isang mahusay na aparato na ginawa sa China, ang pangunahing mga pagpipilian para sa rate ng puso at Impiyerno. Bilang karagdagan, gumagana ito tulad ng isang orasan, kinokontrol ang pulso, alerdyi at arrhythmias. Ang dial ay bilog, mayroong isang memorya ng mga tawag, SMS. Ang kontrol ng kalidad ng pagtulog, pag-andar ng alarma. Ang baterya 100mAh para sa 4 na araw ng trabaho.
- Omron rs1
Ang monitor ng mataas na antas ng presyon ng dugo ay nagbibigay ng isang medyo layunin signal tungkol sa estado ng mga ritmo ng puso. Ang mga pagsukat ay nangyayari kapag ang pumping air sa cuff, ang pamamaraang ito ay ang pinaka maaasahan para sa mabilis at maaasahang pagsukat.Ang lahat ng data mula sa conductive fibers ay pupunta sa naaangkop na sentro ng pagsukat at, pagkatapos ng mga pagbabagong-anyo, binibigyan nila ang mga tagapagpahiwatig ng presyon ng dugo at ang iba pa sa isang display o tunog generator.
Paano pumili?
Kapag napagpasyahan mo kung ano ang kailangan namin at kung ano ang pondo na maaari mong gastusin sa pagbili, dumaan sa mga direktoryo ng site ng maraming mga organisasyon ng pangangalakal na nakikibahagi sa pagpapatupad ng mga nasabing aparato. Magsimula sa isang panahon ng warranty para sa mga produktong inaalok at sa bansa ng pinagkakatiwalaang tagagawa. Sa maraming mga paraan, ang presyo ng aparato ay nakasalalay sa lakas ng pinagmulan ng kapangyarihan nito at ang dami at kalidad ng mga aplikasyon, ang kakayahang mag-synchronize sa isang PC at may mga smartphone batay sa Android o IOS, gumana tulad ng mga orasan at kalendaryo, at kumonekta sa Bluetooth.
Ang pulseras ay dapat na nilagyan ng isang sistema ng babala na nag-uulat ng mga hindi normal na mga tagapagpahiwatig ng presyon ng dugo. Ang display ng pulseras ay hindi dapat lumala mula sa pagkakalantad sa sikat ng araw at kahalumigmigan, ibinigay ang proteksyon ng shockproof. Maaari mong kontrolin ang aparato gamit ang sensor o mga pindutan. Karaniwang kinakalkula ang memorya sa 200 mga sukat, sa kanila posible na gawin ang ulat. Ang baterya ay dapat tumagal ng 5-7 araw.
Maipapayo, makuha ang mga kagiliw-giliw at maayos na mga aparato sa pagsubaybay sa sarili, upang mag-pre-test ng ilang mga halimbawa upang maunawaan kung alin ang mas mahusay na pumili batay sa mga detalye ng iyong trabaho, uri ng trabaho, at libangan sa palakasan. Kinakailangan na ang kumplikado at miniature na aparatong medikal na ito ay hindi lumiliko sa isang laruan na nakakagambala sa mga seryosong gawain. Nais ka naming kalusugan at tagumpay!