Ang paglitaw ng yoga, bilang isang independiyenteng sistema, na naka-ugat sa mga siglo XV-X. BC e. at nagmula sa India. Sa Kanluran, tulad ng sa Russia, ang pagtaas ng interes sa lugar na ito ay maaaring maiugnay sa kalagitnaan ng ikadalawampu siglo. Para sa mga kadahilanan ng ideolohikal, sa oras na iyon medyo mapanganib na makisali sa naturang mga aktibidad, ngunit ngayon, kasama ang modernong pamumuhay, ang yoga ay mabilis na umuunlad at nakakakuha ng katanyagan bilang ang pinaka-kapaki-pakinabang na form ng pagpapahinga.
Sa lalong madaling panahon sa pagsasanay ng mga yogis, ang tanong ay lumitaw ng tamang kagamitan, lalo na, komportableng medyas para sa mas mabisang pagsasanay at pagmumuni-muni. Pagkatapos ng lahat, ang napakahalagang sangkap na ito ay nag-aalis ng pangangailangan para sa mga espesyal na basahan at nagbibigay ng isang mas maaasahan na mahigpit na pagkakahawak sa partikular na masinsinang pagsasanay.
Mga modelo
Mayroong ilang mga iba't ibang mga modelo ng yoga medyas na nagbibigay ng kaginhawahan at kumpiyansa sa bawat kilusan. Halos lahat ng mga produkto ay panindang may proteksyon na anti-slip, na kung saan ay ang pinaka pangunahing criterion para mapili ng karamihan sa mga gumagamit.
Mayroong mga opsyon na walang espesyal na goma na lugar ng paa, ngunit ang mahusay na pagdikit sa ibabaw ay sinisiguro ng mga pagbawas sa sakong at paa.
Nag-aalok ang mga koleksyon ng iba't ibang mga tatak sa mga sumusunod na modelo ng produkto:
- medyas na walang daliri at may hiwalay na mga daliri;
- na may goma na solong;
- mga medyas ng koton na may elastane;
- mga medyas ng balahibo na may mga cutout;
- understated at overpriced.
Ang ganitong mga medyas ay matatagpuan sa mga kagawaran para sa Pilates, ang ganitong uri ng pisikal na aktibidad ay nangangailangan din ng mga espesyal na item sa wardrobe.
Ang kumpanya ng Adidas ay walang pagbubukod, na naglabas din ng isang koleksyon ng mga modelo para sa fitness, na kinabibilangan ng hindi lamang mga leggings, leggings, bag at guwantes, kundi pati na rin ang mga di-slip na medyas ng yoga.Sa ngayon, kakaunti ang mga modelo sa koleksyon, ngunit ang pinakakaraniwan ay ang modelo ng koton ng mga medyas na may pagdaragdag ng polyester, isang materyal na lumalaban sa pagsusuot na hindi sumipsip ng labis na mga amoy.
Mga Katangian ng Produkto ng Produkto
Ang mga medyas ng yoga ay madalas na nagtatampok ng mga elemento tulad ng polyester at elastane. Parehong una at pangalawa ay may maraming mga pakinabang:
- Pagkalastiko: Ang produkto ay magagawang gawin ang orihinal na hugis pagkatapos ng paghuhugas;
- Mayroon silang epekto ng "paghinga": ang materyal ay hindi makagambala sa pagtagos ng hangin, na nagbibigay ng pagiging bago ng balat;
- Paglaban ng suot: Ang paghabi ng mga elastane fibers sa pangunahing materyal ay magpapanatili ng produkto sa mahabang panahon;
- Dali ng paglilinis: Ang mga produkto ay hindi deformed at lubos na maaaring hugasan.
Gayundin, ang mga bagay, na kinabibilangan ng polyester, ay hindi kumupas, hindi kumukupas at immune sa mga pagbabago sa mga kondisyon ng panahon (ulan, snow, hangin).
Mga tip sa pagpili
Sa kabila ng katotohanan na ang accessory na ito ay lumitaw kamakailan, isang malaking bilang ng mga kalakal na mayroon na sa maraming mga tindahan ng palakasan. Ang pagpili ng bumibili ay dapat nakasalalay sa antas ng intensity ng kanyang pagsasanay at kung anong oryentasyon.
Para sa partikular na matinding pag-eehersisyo, kung saan kinakailangan na pisikal na magbigay ng sarili hangga't maaari, ang mga medyas ay dapat palaging kasama ng isang goma na nag-iisa para sa mas kumpiyansa na katatagan at mula sa mga materyales sa paghinga. Ang mga pagmumuni-muni ay maaari ding isagawa sa mga niniting na medyas na may bukas na mga lugar ng sakong, na maaari ring itali nang nakapag-iisa, na lumilikha ng iyong sariling natatanging hindi maihahalagang istilo.
Ang mga medyas na may hiwalay na mga daliri ay magbibigay-daan sa iyo upang lubos na madama ang bawat isa sa kanila, na kinakailangan upang maisagawa ang ilang mga poses at uri ng mga pagsasanay na naglalayong gumana ang mga kalamnan ng mga paa at pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo.
Ang isa pang modelo ay medyas, halos kapareho sa mga sneaker. Ngunit, hindi tulad ng mga sneaker, hindi sila makagambala sa mga libreng paggalaw, ulitin ang anatomical na hugis ng mga binti at dagdagan ang tono. Para sa yoga, walang mas mahusay kaysa sa paggawa ng mga ehersisyo sa kumpletong kaginhawaan at pagkakaisa at pakiramdam ang kalayaan ng paggalaw. Ang mga espesyal na medyas ay papalitan ng banig at i-play ang papel ng dalawa nang sabay-sabay.