Allt om kvinnlig avund

Avund kan kallas en av de mest obehagliga känslorna, vilket kan leda inte bara till personlig förstörelse, utan till slutet av relationer med nära och kära. Vad är det, och finns det en möjlighet att bekämpa avund? För att förstå detta är det nödvändigt att studera orsaken till denna känsla.

Det bör noteras att nästan varje person upplevde denna känsla, för ingenting är främmande för oss. Avund manifesterar sig i alla, oavsett ålder, social status, kön och andra egenskaper. Men frågan är vad man ska göra med denna känsla, vare sig det är värt att slåss eller låta den förstöra inre lugn och lugn.

Om du beskriver avund, det kännetecknas av en känsla av frustration över att någon har något som jag inte har. Ofta åtföljs detta av en önskan om att personen förlorar möjligheten, omständigheterna eller saken han fick. Kvinnlig avund, som manlig avund, är nära besläktad med psykologi, vilket är viktigt att förstå. Den är född i barndomen, när en vän hade en vacker klänning, eller en äldre syster köpte en avundsvärt leksak. Med tiden kan denna negativa känsla manifestera sig i förhållande till kollegor som har fått en kampanj, och till och med vänner som har lyckats göra en lönsam investering eller träffa sin själsfrände.

Vad det än var, avund kan snabbt försvinna sinnet och påverka både beteende och karaktär hos en person på kort tid. Oftare än inte kan en kvinna inte se den väg som föremålet för hennes avund för framgång har färdats. Endast toppen av isberg är synlig - en persons lycka och glädje, och de orsakar irritation, förargelse och ibland ilska. Alla tankar börjar bara kretsa kring detta.

För att förstå om du har avund eller om du är avundsjuk, måste du känna till flera kännetecken för denna känsla, som ofta manifesteras i kvinnor på olika sätt. Det räcker med att uppmärksamma en annan persons beteende, och det kommer att vara mycket enkelt att erkänna en ogynnsam attityd.

• Externa manifestationer är det en kvinna drar sig bort och visar inte känslor när hon hör om en väns eller en älskas framgång. Om vi ​​pratar om goda nyheter om att höja, öka lönerna eller efterlängtade helgdagar, istället för att visa glädje, förblir personen likgiltig, och gratulationens ord har inte motsvarande betydelse.
• Om något initiativ och åtagande uppfylls omedelbart av kritikDetta indikerar avund. Mannen själv vill inte delta i självutveckling utan visar bara irritation, vilket inte är så lätt att dölja. Det är lätt att se i de många argumenten och tron ​​på att ingenting kommer att fungera, att det inte är värt det.
• imitation också en indikator på avund. Om du efter en tid märker att din vän köpte samma skor som dina eller började prata med en kille du gillar, kommer hon troligen att uppleva denna negativa känsla gentemot dig. Kopiering betyder ofta inte beundran, utan bekräftar det motsatta. Du måste uppnå framgång på egen hand, leta efter din egen väg till målet, men avundsjuk människor tänker inte på det, eftersom de fokuserar på andra.
• Ökande intresse för en annans personliga liv säger ofta att de avundas av honom. Detta är en typ av "intelligens", tack vare vilken en kvinna kan leta efter brister i en väns förhållande för att peka henne mot dem, eller i hemlighet glädja sig över misslyckanden. Detta finns ofta hos människor som inte kan skryta med ett personligt liv och börjar skvallra om andra.
• Regelbundna svårigheter och felaktiga yttranden mot avundsjuka är ett tecken på en negativ inställning. Inse att någon är mer framgångsrik och lyckligare leder till förnedring av en vän i hennes vänner. Ansiktsuttryck kan säga mycket om din inställning till dig. Om en vän tittar bort eller drar sig bort, är det värt att överväga om denna destruktiva känsla har förhindrat din vänskap.
• förtal ofta finns bland avundsjukar som vill förtala och förtala och förnedra andras framgångar. Smickret håller uppe med avund, så om en person börjar somna med falska och otrygga komplimanger, bör du tänka på hans inställning till dig.

Det finns många faktorer som kan göra en person avundsjuka. Ofta sträcker sig detta från tidig barndom, och sedan med denna känsla är det mycket svårare att slåss.

Föräldrar som ständigt jämför sina barn kan omedvetet ha skapat en avkänsla. Straff för övervakning och bristande efterlevnad av reglerna gjorde det inte möjligt för barnet att ta eget initiativ och göra misstag, vilket är kännetecknande för barn. Brist på kärlek ger upphov till djupa känslomässiga sår som kanske inte varar under åren och manifesterar sig i andra karaktärsdrag, oftast negativa.

Självtvivel och låg självkänsla finns inte alltid bara hos tysta och lugna människor. Ofta blir detta orsaken till avund, eftersom en person ser lycka i andra, men av någon anledning kan han inte uppnå detta, medan han inte kan glädja sig för nära och kära.

Problem i förhållande mellan förälder och barn leder till allvarliga psykologiska störningar som påverkar beteende och beslutsfattande under olika omständigheter.. Om de äldste inte berömde barnet, ofta förnedrade och citerade någon annan som exempel, ledde detta utan tvekan till en känsla av underlägsenhet som projiceras på andra.Det är svårt för icke-arbetande människor att glädja sig för dem som har uppnått framgång, särskilt om orsaken till bristen på intäkter är vanlig latskap eller ovilja att göra något för att gå framåt på karriärstegen.

Samtidigt försöker han på alla möjliga sätt att upptäcka brister, skvallra om henne med vänner och kan förtala. Andras utseende kan ofta orsaka negativa känslor bara för att vi inte ser så attraktiva ut. Flickor med kort hår kan ha avund för ägarna av långa flätor.

På grund av den negativa känslan börjar många kvinnor tänka att det är mycket lättare för tunna, rika unga människor att leva, och själva framgången går till dem, men det är inte så. De som arbetar i ett team befinner sig ofta i en bubbelpool av skvaller och diskuterar alla runt omkring. Ekonomiskt tillstånd kan kallas den vanligaste orsaken, avundas människor på grund av en stor lägenhet i ett vackert område, ett framgångsrikt jobb, lönsamma anslutningar. Alla dessa faktorer kan förstöra en kvinnas mentala och fysiska tillstånd, om du inte börjar kämpa mot de negativa effekterna av avund i tid, och detta är möjligt.

Det finns flera alternativ för att bekämpa detta tillstånd. Först måste du bestämma om du har blivit föremål för avund eller en känsla som fängslade dig.

Att hitta avund i dig själv är väldigt enkelt, det räcker med att analysera den personliga inställningen till vänner eller helt enkelt framgångsrika kvinnor och vackra flickor. Om du uppriktigt gläder dig för dem, och de inspirerar dig, behöver du inte oroa dig, men när en klump uppträder inuti och en förolämpning stiger, måste du vidta åtgärder.

• Det är viktigt att förstå det du måste hantera detta tillstånd i ett tidigt skede, eftersom avund kan leda till mer negativa konsekvenser, inklusive hämnd, gräl och djupa emotionella sår. Det första steget är att känna igen sig i avund. Om du märker att du regelbundet skvallrar eller har börjat förtala i förhållande till en viss person, måste du stoppa detta.
• Naturligtvis är det inte så lätt att slåss mot känslor och känslor som vi skulle vilja. Men de kan inte ignoreras. Du kan börja med att leta efter orsaken till svartsjuka. Om detta har pågått sedan tidig barndom rekommenderas att du pratar med dina föräldrar om de känslor du upplever. Att tala ärligt kan underlätta interna motsägelser och lugna smärtan.
• Psykologiskt stöd spelar en viktig roll, så att du kan boka tid hos en specialist, som kommer att hitta källan till problemet och berätta hur du ska hantera det. Du kanske borde prata med någon du avundas och prata om dina känslor. Om vi ​​talar om en nära och kär person, finns det ingen tvekan om att han är redo att hjälpa dig.
• I kampen mot avund, krävs självkontroll och regelbunden analys av motiv för dina handlingar. Det är viktigt att sluta koncentrera sig på misslyckanden och komma ihåg vad som redan har gjorts. Du måste vara så uppriktig som möjligt med dig själv. Försök att hitta själv de positiva egenskaperna som redan har hjälpt dig att nå framgång på olika livsområden. Koncentrera dig om det goda du har och tacka ödet för det.

Du kan reagera på avund på olika sätt, men om du vill ändra din väns inställning till dig och stoppa flödet av negativa känslor kan du ta flera steg mot och hjälpa henne att hantera det.

• Först av allt, att vara ärligoch för detta kan du ordna sammankomster, förbereda en utsökt middag och skapa en välkomnande atmosfär. Du bör tala öppet, men vara behållen så att du inte skadar din flickvän. Förklara att inställningen från hennes sida har förändrats, och detta upprör dig.
• Det är viktigt att visa att du värdesätter vänskap och vill att saker ska fungera., Detta tillåter känslomässigt avslöjad samtalspartner. Om vi ​​talar om dina framgångar på en personlig front eller på jobbet, är det viktigt att uppmuntra och trösta en vän och säga att allt det bästa i hennes liv ännu är på väg. Psykologiskt stöd spelar en stor roll, det är viktigt att uttrycka förståelse.
• Förminsk inte dina egna prestationer för att få din flickvän att må bättre, det här löser inte situationen. Det är omöjligt att behaga, eftersom detta kan ge upphov till ännu mer negativa känslor och helt förstöra förhållandet. Det räcker att driva och inspirera en vän så att hon kan se att hon har alla chanser att uppnå framgång inom olika områden. Smärtsamma ämnen bör inte beröras, här kan du behöva hjälp av en psykolog. Alla dessa åtgärder kan rädda kvinnliga vänskap och hjälpa till att hantera negativitet.