hårklippning

Medium hårklippningar

Medium hårklippningar
innehåll
  1. typer
  2. Hur väljer jag?
  3. Modeidéer
  4. Hur gör jag?
  5. Vackra exempel

Den genomsnittliga hårlängden anses vara en av de mest mångsidiga. Hennes lyckliga ägare har råd med en mängd olika frisyrer och frisyrer. Ett stort plus är förmågan att oändligt experimentera med din egen bild. Det är värt att göra en liten examen, ändra färg eller bara locka lockar, och bilden kommer att bli helt annorlunda.

typer

Med alla olika hårklipp på medellängden kan de fortfarande delas in i olika typer. Varje mästare har sina egna hemligheter för att översätta en eller annan idé till livet. därför även en och en frisyr kan variera i nyanser.

En viktig roll spelas av hårfärg. Så de valda låsen betonar upprepade gånger skönheten i en flerskiktsfrisyr. Fast färg visar sig perfekt på hårklipp som en fyrkant. Tänk på de mest populära typer av hårklipp som finns för tillfället.

kaskad

En frisyr som inte går av mode på mer än ett decennium. Först och främst rekommenderar stylister att göra det till flickor som vill uppnå ytterligare volym. Det är bra för fint hår. Strängarna i olika längder "pressar" inte varandra utan är i fritt fall.

Kaskaden har många variationer. Hårklipp kommer att se annorlunda ut om du bara ändrar längden på det övre eller nedre skiktet.

Dessutom kan du lägga till personlighet genom att göra lås i olika längder i hela huvudet.

Det finns tre huvudtyper av denna frisyr: dubbel, examen, trasig. I det första fallet kommer två rader med hår som skiljer sig i längd att vara tydligt synliga på huvudet. I det andra kan låsen i ett lager ha olika längder, men du kan fortfarande spåra deras allmänna orientering. I det senare har frisyren inte tydliga lager.Vid läggning verkar det som om låsen sticker ut som fjädrar.

Mångsidigheten hos frisyrer är förmågan att ändra den med olika styling. Det kan vara vackra lockar som vackert kommer att falla ner. Dessutom kommer var och en av dem att skilja sig från den angränsande i längd.

Eller så kan du använda strykjärnet, vilket ger håret perfekt jämnhet, men i detta fall bör du inte lita på volym.

stege

Mycket feminin frisyr. Hon är att föredra av både unga skönheter och äldre damer. Ett stort plus är det faktum att hårets längd förblir intakt. Detta är särskilt värdefullt för dig som vill växa hår.

När det gäller huvudfunktionen består det i det faktum att låsen nära ansiktet är trimmade snett. Så de närmaste har en minimilängd, sedan förlängs och jämförs med längden på hårets huvudmassa.

Om du har tunt hår av naturen, kommer en sådan frisyr att bidra till att skapa ytterligare volym. Att stapla det är ganska enkelt. Först måste du skapa en basvolym och sedan vrida ändarna på "stegen" mot ansiktet. Med denna frisyr kommer du att känna dig bekväm både på kontoret och på en vänlig fest.

bob

I klassisk mening är bob en ganska kort frisyr. Strängarnas längd nära ansiktet når knappt slutet av hakan. Men på sin grund skapar stylister och långsträckt böna. Samtidigt förblir längden på den occipitala delen ganska kort. Framför kan de gå ner nästan till axlarna. Och för att kalla detta frisyr kort kommer ingen att tillåta.

En annan funktion är fräsade trådar. Utan detta är det svårt att uppnå den volym som är karakteristisk för denna frisyr. Många tror felaktigt att denna frisyr gör det omöjligt att skapa olika bilder. Men det är inte så. Man måste bara ändra platsen för avskiljningen, göra den sneda eller till och med kamma lockarna tillbaka, eftersom hela bilden förändras.

Av funktionerna kan behovet av att ständigt justera frisyren noteras.

På baksidan av huvudet förblir längden liten, så även om de växer ett par centimeter blir deformationen av hela frisyren mycket märkbar.

Långsträckt caret

Finns det fortfarande flickor som aldrig i sina liv har klippt håret under smaken. Men om en frisyr i sin klassiska tolkning innebär en kort längd (ungefär till öronklänningarna eller högre), kan den långsträckta versionen till och med gå ner till axlarna.

Det speciella med denna typ av frisyr i ett jämnt snitt. Kom ihåg bilden av Cleopatra. Den perfekta jämnheten i håret är i samma längd och ändå samma släta snitt. Och om den forntida egyptiska skönheten föredrog att bära den med lugg, kan du göra utan henne.

Det är ett misstag att anta att en sådan frisyr inte kräver styling. Många tror att när håret klipps så naturligt som möjligt, så kommer de att ligga på egen hand utan yttre störningar. Om du litar på detta får du i slutändan bara hängande trådar, saknar volym och önskad smidighet.

Men att skapa volym på en sådan frisyr är inte svårt, eftersom längden är liten. Det är bara nödvändigt att sänka huvudet ner och blåsa torrt. Perfekt direkthet hjälper till att uppnå strykning.

GRADERING

Namnet på konceptet examen kommer från ordet "examen". Detta förklarar huvudfunktionen i denna typ av frisyrer. Befälhavaren måste hålla saxen i en viss vinkel för att uppnå mjuk övergångslängd.

Jämfört med kaskaden har de både vanliga egenskaper och skillnader. Likheten ligger i de olika längderna på trådarna i hela huvudet. Men i kaskadvarianten kan du enkelt se de olika lagren. Vid examen genomförs övergången så smidigt att det ibland inte är möjligt att se den.

Det finns tre huvudsakliga riktningar för examen. I den första utföringsformen är hårklippningen längst ner en rak linje, men du kan se en smidig övergång av längden. Ju tjockare hår, desto större övergångslinje. I den andra utföringsformen är en förändring i längden på trådarna längs hela längden tillåten. Så på toppen kan det finnas mycket korta lås, men den totala längden når axellinjen.

Med det senare alternativet kan en förändring i längden på trådarna från ansiktet till baksidan av huvudet i en eller annan riktning utföras.

asymmetri

Det är svårt att lista alla möjliga variationer av denna typ av frisyrer. Varje tjej kan välja sin egen stil. Dessutom erbjuder mästare ofta intressanta idéer för deras implementering.

Generellt sett då asymmetri kan observeras i hårets längd i olika lager. I det här fallet kommer det att vara mycket lik en kaskadfrisyr. Ett annat alternativ kan vara en frisyr där hårets längd på ansiktet till vänster och höger kommer att vara annorlunda. Dessutom kan det smidigt strömma in i varandra, eller övergången kan vara mycket skarp.

De senaste alternativen inkluderar hårklipp med rakat tempel på ena sidan. Sådana hårklipp var på topp av popularitet för ett par år sedan, men även idag gör flickor som vill visa sin personlighet ofta det här extravaganta alternativet.

Tydlig geometri

Det är värt att notera att sådana hårklipp kräver av sina ägare ett idealiskt hudskick och en korrekt oval i ansiktet. Endast i det här fallet lägger de till skönhet. Klara linjer betonar ansiktet. Och om även mindre utslag observeras på huden, kommer allt att märkas mycket.

Att betona en tydlig geometri hjälper en klassisk smidig lugg. Frisyr kräver inte speciella färdigheter från befälhavaren eller användningen av icke-standardiserade metoder. Man måste bara klippa håret i en rak linje, på liknande sätt som med lugg. Om håret är tunt men du vill lägga till volym till det bör du vägra att klippa det. Det är också kontraindicerat för flickor vars hår omfattas av avsnitt. Kanterna håller inte linjen så tydligt.

En möjlig lösning kan vara att regelbundet trimma de skära ändarna.

"Aurora"

Aurora frisyr uppfanns av stylister för många år sedan. Beroende på modetrender genomgick hon några förändringar, men var fortfarande en av de mest populära. Om det på 80-talet var fashionabelt att göra det översta lagret mycket kort, vilket skapade ett slags mössa på huvudet, och ändarna hade praktiskt taget ingen volym och hängde i raka trådar, idag är detta alternativ inte i trend.

Det andra namnet på frisyren är italiensk, eftersom den kommer från detta soliga land. Hon kännetecknas av lätthet och luftighet. Hon, som en kaskad, det är skillnad i längd, men här är det mer uttalat. Det är det det första skiktet är mycket kortare än det andra.

Detta tillvägagångssätt låter dig skapa väldigt feminina och samtidigt omfattande hårklipp.

Med lugg

Vi skrev redan om alternativet frisyrer med lugg när vi överväger ett torg. Men valet är inte begränsat till detta. Det kan vara absolut vilken längd, sluttning och densitet som helst.

Tack vare detta uppnås en mängd olika bilder. När allt kommer omkring kommer alla tjejer att bekräfta att det bara är nödvändigt att göra en pang, utan att ändra frisyren själv, hur hela bilden ändras. Bland hela sorten kan flera huvudriktningar särskiljas.

Lutande lugg

Det är perfekt för hårklipp med examen eller kaskad. Olika längder av strängar kommer att betonas av luggens lutning. Med denna utföringsform, luggen du kan dölja några av bristerna, men ansiktet förblir ändå ganska öppet.

Och det kommer att uppskattas av flickor som i naturen har en virvelvind i ett område nära pannan. Det är väldigt svårt att lägga den i ett jämnt slag, men om du minskar längden i denna del och profilerar zonen vid rötterna, kommer pallen att ligga i ett jämnt lager.

Rivna lugg

Detta alternativ finns ofta i lämpliga frisyrer. Om alla trådar är gjorda med denna teknik, kommer de raka luggen att se ut som ett främmande element.

Klassiska lugg

Alla föreställer sig denna variation. Den döljer perfekt en alltför hög panna; den passar också bra för unga damer med runda funktioner.

debut

En annan frisyr, där du kan observera olika längder av trådar. Detta är en slags symbios av en stege och en kaskad. Faktum är att låsarna liknar ansiktet liknar en stege och inramar ansiktet vackert. När det gäller huvuddelen av håret kommer längden inte heller att vara enhetlig.

Ett annat utmärkande drag är närvaron av en smell. I den klassiska versionen är den alltid närvarande, även om du kan klara dig utan den. Det beror på din ansiktsform och personliga preferenser.

Frisyrer är ganska svåra att utföra. Guiden måste tänka igenom längden på varje lager i förväg och förutsäga hur det kommer att se ut på en viss klient.

Flickor med en långsträckt oval i ansiktet bör överge det, men för de som vill justera en överdriven rund eller kvadratisk form kommer det att gå bra.

Kreativa frisyrer

Det är värt att öppna alla specialiserade tidskrifter för frisörer, eftersom du kommer att se mycket ovanliga och kreativa frisyrer. De flesta av dem kommer att förbli för evigt "museum" -utställningar, eftersom bara de mest vågade (om några) kan välja att få dem till liv.

Men ibland flyttar till och med de mest avantgardistiska rörelserna från catwalksna till vardagen. Så var det med rakade tempel (när man på ena sidan rakar templet till minimilängden, men på den andra kvarstår längden), som till en början uppfattades av många negativt. Samma trend observerades för hår i ovanliga färger.

Om du är fast besluten att skapa något ovanligt på huvudet, varför inte prova det. Den enda allvarliga begränsningen kan vara en strikt klädkod på jobbet eller skolan. Även om det i denna situation är möjligt att välja ett alternativ som inte kommer att vara så extravagant, kommer det inte längre att vara möjligt att kalla det vanligt.

Hur väljer jag?

Mästare delar sällan frisyrer efter hårfärg. Det finns ingen sådan frisyr som helst skulle passa blondiner, men såg inte på brunetter och vice versa. Här uppmärksammas andra enskilda parametrar. En av de viktigaste är ansiktsformen. Det finns flera typer av dem. Och när du väljer en frisyr, kommer det att vara ett dödligt misstag att inte ta hänsyn till den här funktionen.

Även om befälhavaren gör sitt jobb perfekt, men frisyren, per definition, inte passar din ansikttyp, kommer det bara att förstöra bilden.

Ansiktsform

oval

Denna typ anses vara standarden. De flesta befintliga frisyrer är lämpliga för den här typen. Detta tillåter dig oändligt att experimentera med din egen bild. Men ändå är det värt att lyfta fram de hårklipp som betonar den naturliga skönheten. Dessa inkluderar, men är inte begränsade till:

  • fyrtal;
  • bönor;
  • kaskad;
  • ovanstående alternativ i kombination med lugg.

Med en oval form i ansiktet kommer en sådan frisyr som en stege också att se vacker ut. Hon inramar ansiktet vackert och betonar en vacker oval.

Men strikta hårklipp, med tydlig geometri, kommer också att se bra ut.

runda

Många flickor gör ett kritiskt misstag när de väljer frisyrer för denna typ av ansikte. Med tanke på att deras form redan är för rund, berövar de håret varje volym, eftersom de tror att detta kommer att göra ansiktet ännu bredare.

Om håret är raka strängar som ligger runt ansiktet kommer detta att ytterligare betona dess form. Det kommer att verka större. Den extra volymen kommer att leda uppmärksamheten åt dig själv, vilket gör den ovala visuellt mindre. Därför är många stylister överens om att följande hårklipp är lämpliga för en rund typ av ansikte:

  • asymmetri (korrigerar visuellt ansiktsformen, vilket ger det rätt proportion);
  • med ett snett bult (i detta fall kommer en del av pannan att döljas, vilket avsevärt kommer att förändra proportionerna);
  • voluminös (dess huvuddel bör koncentreras i den övre delen);
  • kaskad och stege (lås nära ansiktet döljer kinderna, och långa lockar sträcker visuellt ansiktet).

romb

Denna ansiktsform är mycket intressant. Det är omöjligt att inte märka en tjej vars ovala ansikte liknar en riktig diamant. Det kännetecknas av en smal panna, breda kindben och en spetsig haka.

Många kändisar har denna typ av ansikte och vet mycket väl vilka hårklipp som är bäst här. Först och främst bör du förstå vad du definitivt inte ska göra med ditt hår. Och detta är främst volymen i området med kindbenen. Detta kommer bara att förvärra situationen och göra kindbenen ännu bredare och hakan och pannan visuellt smalare. Och det rekommenderas inte att smidigt kamma håret och lägga dem alla i svansen.

Tänk på de framgångsrika exemplen som betonar ägarens värdighet. På de första platserna är långsträckta bönor och fyrkantiga. Om de försiktigt inramar ansiktet, kommer de att dölja kindbenen för breda och balansera det ovala.

Du kan prova alternativ med en utökad smell. Detta kommer att ge mysterium och sofistikering.

På andra plats är frisyrer som passar på ett visst sätt, nämligen: i lockar eller lockar. Om du har lockiga trådar av naturen, behöver du bara betona detta med en lämplig frisyr. Flickor med rakt hår måste göra lite ansträngningar för att skapa vackra lockar. Men resultatet är värt det.

Det är värt att notera att för denna typ av ansikte är hårklipp av medellång längd bäst lämpade.

Kinnbenen är för korta, och de långa kommer inte att betona den naturliga skönheten och kommer inte att dekorera bilden.

kvadrat

Denna typ av oval i ansiktet kännetecknas av en bred panna och en massiv haka. Stylisternas uppgift kommer visuellt att göra det till en klassisk oval. Först och främst bör du förstå vilka misstag som bör undvikas. Detta är främst volymen i området med kindben och haka. Detta kommer endast att öka dem visuellt, vilket gör proportionerna ännu mer massiva.

Ett annat misstag kan vara valet av frisyrer med helt raka och jämna strängar. Detta är kontraindicerat, eftersom det inte på något sätt korrigerar ovalen.

Och här är en lista över frisyrer som inte bara kommer att dekorera ägarna till en fyrkantig ansikte, utan också justera proportioner.

  • Hårklipp med långa lugg. Om du aldrig har slitit ett sådant slag kan du i början vara obekväm. Strängar kommer att sträva efter att falla i ansiktet. Var därför inte rädd för att använda fixeringsmedel för att inte bli distraherad av håret under dagen.
  • Stege med lockar. Elegant och romantiskt alternativ. Du behöver inte lägga hela hårmassan i lockar. Det räcker för att räkna ut trådarna som utgör stegen. På resten räcker det att krulla ändarna lite.
  • Asymmetriska frisyrer av medellång längd. Om du har en vana att ta bort lösa hår från örat, är detta ditt alternativ. Faktum är att den kortare sidan ofta är bakom bakom örat, medan den långa sidan inramar ansiktet. Detta är en mycket bekväm och praktisk frisyr. Alternativet med lockar ser också mycket intressant ut.
  • Hårklipp med avskedning och utan avskildhet. Avskildhet i mitten är strikt kontraindicerad för denna typ av ansikte. Han kommer bara att fokusera på den breda pannan. Den sneda avskiljningen kommer att distrahera uppmärksamheten och förskjuta tyngdpunkten något från den stora pannan till själva frisyren.

rektangel

Om du tror att naturen har behandlat dig orättvist, efter att ha tilldelat en sådan form till ditt ansikte, titta sedan på listan över kändisar som har denna form tydligt uttryckta. Och alla betraktas som erkända skönheter och könssymboler. Dessa inkluderar Angelina Jolie, Sarah Jessica Parker och Salma Hayek. Finns det en våghals som smäger dem med bristen på kvinnlighet eller skönhet.

Saken är att de skickligt lärde sig att välja frisyrer för sina individuella egenskaper.

Vi har också bråttom att dela med dig hemligheten med nuvarande frisyrer som är lämpliga för en rektangulär typ av ansikte. Medellängden förlänger visuellt ansiktet och gör det rundare. Här är några tips att lyssna på om du vill se snygg och harmonisk ut.

  • Välj frisyrer med lugg. Dessutom bör det inte vara för sällsynt eller sönderrivet. Det är bättre att föredra lång eller klassisk längd. Se till att den är ganska tjock.
  • Den optimala längden blir en frisyr som inte är kortare än hakan, men inte längre än axlarna. Bara detta intervall hänvisar till medellängden. Därför kan vi säkert säga att alla flernivåklippningar av medellång längd passar denna typ.
  • Volym. Men skapa inte en magnifik volym från rötter. Det blir bättre om det ligger i templets område. Detta kommer visuellt att ändra ansiktsproportionerna, vilket gör det mer rundat.

Modeidéer

Om du tror att en kraftig förändring i hårklippet väntar på dig under den nya säsongen, så skyndar vi oss att göra dig besviken. För närvarande kvarstår trenderna som sattes förra året. Detta är bra, eftersom det inte finns något behov av att radikalt förändra bilden av dem som exakt följer modetrender.

Huvudfunktionen i moderna frisyrer och frisyrer är mångsidighet. De är perfekta för kvinnor i olika åldrar, social status och åsikter. Det är värt att notera att det är hårklipp för medelhår som är de mest relevanta och moderna. Ta en titt på listan nedan. Kanske här hittar du själv den nya produkten som kommer att dekorera ditt utseende den här säsongen:

  1. asymmetri;
  2. långsträckt caret;
  3. långsträckt böna.

    Vi skrev redan om fördelarna och funktionerna hos var och en av dem ovan. Att välja ett av dessa alternativ kommer att hålla dig trender hela säsongen. Dessutom är dessa frisyrer mycket enkla och trevliga att ta hand om. Medelängden låter dig experimentera med styling. Detta eliminerar behovet av att ofta ändra frisyren själv. Det kommer bara att vara nödvändigt att besöka befälhavaren ibland för att stödja henne.

    När du väljer bör det baseras inte bara på modetrender utan också på hårfärg. Eftersom samma frisyr kan se annorlunda ut på blont och mörkt hår, även om det inte kommer att finnas någon skillnad i tekniken för deras utförande alls.

    Och glöm naturligtvis inte den typ av person som vi skrev om ovan.

    Hur gör jag?

    Att klippa håret själv är mycket svårt. Även erfarna hantverkare litar på deras frisyr till kollegor, eftersom det är nästan omöjligt att klippa hår som ligger på parietaldelen.

    Men även i det här fallet kommer det att vara användbart att veta hur det är sättet att utföra moderna frisyrer. Detta hjälper dig att förklara mer detaljerat och tydligt för befälhavaren vad du förväntar dig som ett resultat.

    Förlängningsställ

    Denna version av frisyren förblir på topp av popularitet bland kvinnors frisyrer under flera säsonger. Låt oss försöka förstå alla finesserna i skapandet.

    För att börja ska du separera håret med en rak del och samla på kronan i två buntar så att de inte stör processen. Separera en tunn tråd underifrån. Håll den med två fingrar, skär till önskad längd. Detta kommer att vara minsta längd på din frisyr.

    Därefter börjar vi bilda en frisyr. Vi tar bara de strängar som tillhör den occipitala delen. För att uppnå en töjning närmare ansiktet måste strängarna dras i en vinkel på 15 grader med avseende på huvudet. Saxen håller också en liten lutning. På grund av detta kommer varje efterföljande tråd att vara längre än den föregående, medan det inte kommer att finnas något kraftigt fall i höjden.

    Därefter kommer tempelens tur. Vi frigör sidan av den nedre temporala strängen, vi drar också av den och skär den av. Samtidigt bör det vara samma längd som occipitalen. Om du vill ha en mer identifierad övergång måste saxen hållas i vinkel (för att förlänga ansiktet).

    Därefter följer vi samma princip som på den occipitala delen: vi släpper ut tunna lås och skär dem och drar dem i vinkel. När du är klar, kamma håret och klipp av ändarna. Förlängningen ska ha ett jämnt snitt.

    bob

    Den här frisyren kännetecknas av en mer uttalad volym i den occipitala delen och i templet. Detta uppnås på grund av det faktum att befälhavaren rör sig uppåt, lås för lås, de blir kortare. Men du kommer inte att se en tydlig skillnad. En sådan modellfrisyr kräver viss skicklighet av befälhavaren, eftersom det i slutändan skulle visa sig med en idealisk längdövergång.

    Dela håret i 5 delar: 2 temporära zoner, parietal, nedre och övre occipital. Var och en måste vara flätad och knivhakad. Börja från det nedre ockipitala området, separera trådarna bakom trådarna. Dra den något i vinkel och skär till önskad längd. Ta nästa och dra den också och klipp den.

    Du kan inte oroa dig för att låsen är avstängda i detta läge, var och en av nästa kommer att vara något kortare.

    En liknande manipulation måste göras med de övre ockipitala och temporala zonerna. Parietalzonen behandlas senast. Här är det nödvändigt att flytta från botten upp till den centrala avskiljningen. För att få frisyrvolymen och det färdiga utseendet, profilera trådarna. Var försiktig så att du inte skadar längden.

    stege

    Det finns flera alternativ för att utföra hårklipp. Ett stort plus är det faktum att om du är nöjd med den totala längden och inte vill röra den så kan du enkelt göra stegen själv.

    Minska vid behov längden på huvuddelen av håret, bör du börja med det. För att göra detta, separera håret med en rak del. Börja på baksidan av huvudet, separera strängen bakom strängen och trim till önskad längd. Detta måste göras först från ena sidan, sedan från den andra sidan. Stopp när du når öronlinjen.

    Nu passerar vi till den direkta bildningen av en kort trappa. För att göra detta, kamma den tunna strängen vid pannan framåt. Identifiera toppen och botten av stegen. Separera låsen i steg och gör ett snett snitt uppifrån och ned. Därefter kommer det att vara nödvändigt att separera strängen efter strängen och klippa i en förutbestämd längd tills du når öronlinjen (där de bakre trådens hårklipp är klar).

    Kamma håret noggrant och gå igenom spetsarna igen så att inga utstående hårstrån kvarstår. Om håret är väldigt tjockt rekommenderas att du dessutom profilerar själva stegen och ryggen. Detta hjälper frisyren att bli lättare och upprätthålla volym och en given stylinglinje.

    Ett annat alternativ kan vara stegvis skärning av trådar nära pannan. I detta fall kommer övergången från en längd till en annan att märkas mer. Men när du lägger (curling med brashing eller strykning måste vara inuti) kommer lockarna att se väldigt organiska ut och gradvis fallande längs ansiktet.

    Det är värt att notera att oavsett vilken frisyr du väljer, kommer styling att spela en enorm roll. Om du inte uppmärksammar det ordentligt, eller till och med helt torkar håret på ett naturligt sätt, utan att sätta in dem i form, kommer hårklipp av bästa kvalitet att se snyggt ut.

    Vackra exempel

    En fyrkant för förlängning ger bilden av stil och frimodighet. Samtidigt kommer en frisyr att vara relevant både på kontoret och på ett romantiskt datum.

    En frisyr i bobstil har länge varit en klassiker. Men det förlorar inte sin relevans för denna dag.

    Det kan göras helt unikt genom att lägga till några extra detaljer

      En frisyr för medelhår ser alltid feminin ut. I det här fallet har du inga problem om du vill öka längden eller omvänt göra en kortare version av frisyren.

      Se hur du gör en trendig texturfrisyr för medelhår i nästa video.

      Skriv en kommentar
      Information som lämnas för referensändamål. Självmedicinera inte. För hälsa, rådgör alltid med en specialist.

      mode

      skönhet

      rekreation