skateboard

Skateboard för flickor: hur man väljer och lär sig åka?

Skateboard för flickor: hur man väljer och lär sig åka?
innehåll
  1. För- och nackdelar
  2. Tillverkarens översikt
  3. Hur väljer jag ett skateboard?
  4. Hur man lär sig åka?

Många flickor tittar på sina kamrater och äldre vänner, som klipper igenom skateboarden, och sedan ber de pappor och mödrar att ge dem en så cool sak. Föräldrar tycks inte ha något emot: de kommer inte med något bättre än utomhusaktiviteter. Ja, och livekommunikation med kamrater är bättre än oändliga sammankomster på Internet.

Det verkar som Du kan hämta ett skateboard för en tjej i vilken butik som helst. Priserna dyker dock ofta upp och varor är av dålig kvalitet. Ja, vänner berättar "skräck" om det otänkbara traumat med en ny hobby. Och samtidigt minns de att flickan var mer lämpad att sitta i sandlådan / brodera / läsa böcker, snarare än att åka på en skateboard. Beröva inte barnet rörelsens glädje. Det är bättre att lära känna detta idrottsområde bättre.

För- och nackdelar

Skateboarding förbättrar koordinationen och tränar den vestibulära apparaten. För att stanna på brädet måste barnet använda alla kroppens muskler. Om flickan kommer att rida ofta, kommer musklerna att tona, hon blir starkare och mer motståndskraftig. Ett barn lär sig att kontrollera sina handlingar, och även om något går fel, kommer han alltid att ha tid att hoppa av brädet och undvika att falla. När du cyklar är det mycket svårare att upprepa samma sak.

Skateboarden innehåller inte små och vassa detaljer. Det är bara nödvändigt att kontrollera så att det rastlösa barnet inte börjar skruva loss bultarna som fäster hjulen på brädet. Skateboardåkning passar både tonåringar och skolbarn, liksom för 4-5 år gamla barn. Å ena sidan står ett litet barn fortfarande inte bra på fötterna, och det är för tidigt att sätta honom på brädet.Å andra sidan har han en relativt liten kroppsvikt och kort statur.

Därför kommer även ett fall från ett skateboard utan konsekvenser.

Många kallar med rätta nackdelen med en skateboardriskrisk. Det är sant, de faller från brädet inte bara under knep, utan också när de lär sig att hålla balans. Det fungerar inte med en gång - för att köra ännu ett kort avstånd på brädet måste du träna. Det är nästan omöjligt att skydda dig från fall, men det är fullt möjligt att ge skydd mot blåmärken och skador. För att göra detta bör du köpa ett barn en full uppsättning skydd (knäskydd, armbåge, handskar och hjälm).

Skateboards är relativt billiga, men inte varje familj kan ge 5 tusen rubel för en skateboard för ett barn. Det finns skateboards till salu som har en mer realistisk prislapp. Du bör definitivt inte ta uppriktiga billiga grejer, eftersom det finns en risk att stöta på falska. Svårigheten är att en tjej kan "bli förälskad" i en vacker rosa skridskor, som i själva verket kommer att bli en grov falsk, svår att köra och med hjul av dålig kvalitet. Innan du går till butiken måste du därför komma överens med barnet om att du inte kommer att missa det första som fångar ditt öga.

Tillverkarens översikt

Innan du går till butiken är det värt att lära känna de ledande tillverkarna av skateboards. Alien Workshop levererar robusta skateboards med stora böjningar på marknaden. skateboards Svart etikett betraktas som de mest bekväma modellerna för dem som tar sina första steg i skateboardvärlden. Den mellersta delen av dessa brädor är stark och stabil, vilket gör att du enkelt kan lära dig att balansera.

Skate Blind skiljer sig åt i liten vikt och vacker design. Köpare lockas också till vackert målade brädor. Santa Cruz - De uppskattas för sin bekvämlighet och pålitlighet. Dessa kort är utrustade med en liten böj. Ett annat populärt företag är Penny styrelsevars skateboards är köpta för små barn. Och nu kan du gå och välja rätt skateboardmodell för den unga idrottsman.

Hur väljer jag ett skateboard?

Det finns en uppfattning om att det är omöjligt att växa ur ett skateboard. Grovt sagt kan du köpa en 5-årig tjej en vuxen ombord, och hon kommer att rida tills hon blir uttråkad. Och mamma och pappa kan också öva på ett sådant bräde. Att plocka upp ett skateboard är faktiskt baserat på åldersegenskaper. Till exempel för barn under 5 år bör du köpa mikrokort, vars storlek är 27,2-27,6x6,5-6,75 tum.

För 6-8-åriga flickor köper de 28x7-tums mini-skateboards. Under 9-12 år är de så kallade medelstora skateboards utformade, vars storlek är 29x7,3 tum. Slutligen, för 14-åringar, köper de skateboardsbrädorna i Desks-serien. Det finns en höjdgradering: mindre än en meter, upp till en meter och upp till en och en halv meter. Om du måste välja en skridsko för en tonåring kan du vara uppmärksam inte bara på tonåren utan också på vuxna modeller.

De mest pålitliga är skridskor tillverkade av kanadensisk lönn. Som regel, barnskridskor tar 6-7 lager av detta hållbara träd. Griptape limmas på brädet, vilket inte tillåter benen att glida under rörelse. I utseende och beröring bör det likna sandpapper. Skateboardets yta bör vara perfekt plan, däcket - utan det minsta tecken på delaminering.

Polyuretanhjul ska vara ungefär 52-70 cm i diameter. För nybörjare är det värt att välja skateboards med små mjuka hjul: de tillåter dig inte att utveckla hög hastighet och är lättare att kontrollera. Om skateboard drar på kommer det så småningom att bli möjligt att köpa en modell med hårda hjul för skridskoåkning.

Kontrollera noggrant de upphängningar som hjulen är fästa på. Om man köper en skridsko till ett litet barn räcker det att se till att upphängningen inte "kryper ut" av brädet. För en tonåring och en skolpojke måste du välja en modell med tjocka metallhängen. De gör skridskan tyngre, men håller hjulen ordentligt.

Det är värt att uppmärksamma den konkava - brädans främre och bakre böjning.En nybörjare är perfekt för ett bräde med en genomsnittlig konkav. Uttalade krökar är mer lämpade för knep.

Produktionsåret för produkten är viktigt. Skateboarden är något deformerad under lagring, så du bör köpa ett bräde släppt i år.

Tänk på det priset är inte bara materialens kvalitet utan också närvaron eller frånvaron av design. Målade eller lysande skateboards är dyrare än vanliga vanliga brädor. Det sistnämnda kan målas oberoende i valfri färg eller dekoreras med coola klistermärken.

Hur man lär sig åka?

Först måste du hämta skyddsutrustning. Skydd bör försökas och se till att knäskyddarna och armbågens bitar inte slingrar sig, handskarna sitter som en handske och hjälmen stör inte ridningen och pressar inte huvudet. Speciella kläder för skateboard krävs inte, men till en början är det värt att ta på sig kläder som du inte har något emot fläck eller tår. Klä dig så att du enkelt kan ta på och ta bort skyddsutrustning. Skor ska vara bekväma. Sneakers eller sneakers är idealiska.

När kläder och skydd plockas upp kan du gå till den första träningen. De första stegen på ett skateboard görs bäst under ledning av en instruktör. Specialisten berättar vad du ska leta efter för att hålla i styrelsen så länge som möjligt. Om detta inte var i närheten, måste pappor eller mödrar ta på sig rollen som instruktör.

Först och främst bör barnet föras till ett plant område utan gropar och lutningar. Ett idealiskt alternativ skulle vara en specialutrustad lekplats.

Först måste flickan lära sig att stå på brädet. Benen är något böjda, ryggen är rak, kroppen lutas lätt framåt och ser rakt fram. Elever och ungdomar kan redan kontrollera denna situation på egen hand, men bebisarna måste försäkra sin pappa eller mamma. När övningen "stå på brädet" kommer att tas för givet kan du fortsätta åka skridskor.

Till att börja med väljs ett ryckt ben (detta är det ben som barnet kommer att skjuta av sig vid ridning). sedan flickan lär sig att skjuta av, sätta ett skjutben bredvid det stödjande, utan att förlora balans, rida på brädet och stopp. Du kan inte säga i förväg hur mycket tid det tar att behärska de grundläggande teknikerna för skateboard. Vissa barn tar ett par veckor för att göra detta, medan andra tar ett par månader.

Det är viktigt att uppmuntra barnet och stödja hans önskan att få en ny intressant färdighet.

När en tjej kan skryta med säker skridskoåkning i en rak linje kan du bjuda in henne att behärska ett av de grundläggande knepen. Detta är en allierad när en skateboarder hoppar med brädet. Idrottsman nen lägger ett ben på brädans bakstycke (svansen), det andra står i mitten. Benen är lätt böjda. När du står på svansen klickar du på marken och den andra sträcker sig omedelbart parallellt med brädet.

Ett liknande trick är det noll. Endast ett klick görs med foten framför, och det andra benet drar skridskan upp. Dessutom behärskar nybörjare aktivt handboken och rally med en tur.

Det första anses vara ett av de enklaste elementen när en idrottsman klickar på svansen, lyfter fram skridskan och sedan håller balansen och hjälper sig själv med sina händer. Utförandet av den andra liknar den vanliga ollie, bara den utförs med en vridning: efter att ha klickat måste du vrida brädet med din andra fot och vrida dig själv. Till att börja med kan du hjälpa dig själv med dina händer.

Det svåraste elementet beaktas kickflip. Det utförs endast när ollien erhålls på maskinen, eftersom båda tricks startar på samma sätt. Endast under körningen av kickflipen är det nödvändigt att vrida kortet i ett horisontellt plan. Först gör de en allierad, och när den främre foten är i nivå med skridskens böjning, är den skarpt vriden. Efter rotation stoppas brädet med två ben.

Om det finns en önskan att behärska mer komplexa knep, bör du vända dig till erfarna åkare som kan ge råd om implementeringen av elementet och kontrollera riktigheten av dess implementering.

I nästa video kommer flickan att demonstrera hur man rider på skateboard.

Skriv en kommentar
Information som lämnas för referensändamål. Självmedicinera inte. För hälsa, rådgör alltid med en specialist.

mode

skönhet

rekreation