Snabbläsning: vad är det, varför är det nödvändigt och hur man behärskar denna färdighet?

Tid är en av de viktigaste resurserna i den moderna livsrytmen. Vi har ofta hört från någon i vår krets att tiden saknar hårt, och vi själva känner det ständigt. Snabbläsningskompetens hjälper dig att hantera mycket snabbare med ett enormt flöde av all slags information och spara en värdefull resurs - tid betydligt.

På Internet finns det många artiklar av exakt motsatt mening. Vissa hävdar att hastighetsläsning inte ger något, andra ger en mängd olika exempel på betydande framgångar. Låt oss försöka förstå metoderna, arbetsmetoderna och teknikerna för att behärska exakt användbara läsförmågor.

Snabbavläsning är:

• förmågan hos en person att snabbt förstå textinformation med hög uppfattning med hjälp av speciella läsmetoder;
• en uppsättning färdigheter för behandling och kvalitetsimilering av information;
• ett användbart verktyg för att spara personlig och produktionstid;
• effektivt verktyg för utveckling av intelligens- och minneträning.

Snabbläsning är inte ett mål i sig. Förmågan att förstå essensen och betydelsen av den skrivna texten med snabb och säker läsning är viktig. Efter att ha behärskat tekniken för snabbläsning kan du öka upplevelseshastigheten 3-4 gånger. Om medelhastigheten för en vanlig läsning för en vuxen är 200-250 ord per minut ökar den med hastighetsläsning till 600-700 ord.

När du använder snabbläsningstekniken gäller två grundläggande principer.

• Skumma. Det är en visuell sökning efter meningar i texten för att identifiera ledtrådar till huvudfrågan eller syftet med läsningen. I början och slutet av texten läses, sedan första meningen i varje stycke för att snabbt avgöra om ytterligare detaljerad information behövs för det här problemet. Det är ett misstag att anta att skimming är en slumpmässig process, eftersom läsningseffektiviteten behöver en struktur, viktigare är det som läses och inte vad som saknas.
• scan. Detta är processen för att hitta rätt information med hjälp av en tankekarta bildad från skimming. För en framgångsrik skanning bör det vara tydligt hur materialet är strukturerat och vad man ska läsa så att nödvändig information kan hittas. Skanning inkluderar huvuduppsatsen, rubriker, fakta, viktiga uppgifter.

Det råder ingen tvekan om att den moderna livsrytmen upplever överbelastning av information. Mängden information växer nästan exponentiellt. Hur går man inte vilse i den snabba strömmen? Många informationskällor - TV, Internet, broschyrer, tidskrifter, publikationer om icke-fiktion - allt är fullt av information om förändringar i olika tekniker, om alla typer av nyheter, om nya trender i vissa processer. För att vara framgångsrik måste man ha kunskap inom konkurrenskraftiga områden, reagera snabbt på förändrade situationer och alltid vara ”flytande”.

Naturligtvis är hastighetsläsning inte ett universalmedel, men till stor del hjälper till att "hålla ett finger på tidens puls." Dessutom, vid läshastighet, utvecklar en person "bonusar" som skapar ytterligare fördelar i vissa aspekter av livet.

• Minneutbildning. Med snabbläsning börjar den mänskliga hjärnan att arbeta på en högre nivå. Om klasser i att behärska hastighetsläsningstekniken blir ett system förbättras uppfattningen och lagring av information och minnet tränas.
• Fokusera uppmärksamhet. Snabbläsningsmetoder låter dig fokusera helt på läsning, inte att bli distraherad av främmande tankar som är långt ifrån det material som läses. Som ett resultat av detta riktas uppmärksamheten till att få information från läsbar text.
• Utvecklingen av logiskt tänkande. Läsprocessen är en övning för hjärnan. Hjärnläsning genom snabbläsning hjälper till att sortera information mer effektivt och bilda rätt kontakter med fragment av kunskap som tidigare lagrats i minnet. Med en ökning av läshastigheten förbättras tankens induktans automatiskt.

Historiskt kända fakta från världsberömda personligheter, om än indirekt, men ändå, är en indikator på att snabbläsning bidrar till framgång och detta är inte en myt. Det räcker med att säga att våra berömda landsmän Maxim Gorky, Alexander Pushkin, Vladimir Lenin och även utländska ledare i olika historiska epoker snabbt visste hur de skulle läsa - Napoleon Bonaparte, Theodore Roosevelt, John F. Kennedy, Karl Marx och många andra berömda personligheter. Det följer det att bemästra hastighetsläsning är värt.

Snabbläsning är den enda metoden där mental aktivitet aktiveras samtidigt i båda hjärnhalvorna. Utvecklingen av induktans av tänkande och hastigheten på tankeprocesser under snabbläsning gör att du kan spåra författarens avsikt och snabbt fånga strukturen i texten.

Trots de uppenbara fördelarna med snabbläsning, erkänd av många av dem som har behärskat denna teknik, avtar inte debatten kring befintliga tekniker idag.Det finns många motståndare som tror att snabbläsning inte läser alls, utan att se texter. De flesta motståndare påpekar en, men ett mycket betydande minus - de utvecklade metoderna för snabbläsning tillåter oss inte att helt förstå innebörden av det som lästes. Kritiska artiklar citerar ofta Woody Allen, en amerikansk författare, skådespelare och filmregissör, ​​en kännare av litteratur och musik: ”Jag läste krig och fred på 20 minuter. Det finns något med Ryssland. ”

Vissa människor kan lära sig höghastighetsläsning på egen hand utan att delta i speciella kurser och utbildningar. Målsamhet, tro på framgång, daglig träning enligt speciella tekniker leder säkert till framgång. Från början av utbildning till förvärv av hållbara färdigheter kommer det att ta lite tid. Psykologer rekommenderar att du gör specialövningar i 40-60 minuter varje dag i 21 dagar.

Förståelse av ord och betydelser i deras relation, förmågan att systematisera verbal information, utvecklad verbal intelligens är i nära samspel med höghastighetsläsning. För en mer framgångsrik utveckling av snabbläsning är det bra att bekanta sig med grunderna i lingvistik och stilistik, ha en god fantasi, att korrekt tänka över vad författaren till texten har att säga.

Flera faktorer påverkar läshastigheten direkt:

• subvokalisering (uttalande text i sinnet);
• regression - återgå till enskilda fragment av texten och deras omläsning;
• begränsat synfält - textens omfattning vid en enda blick;
• grad av koncentration, förmåga att läsa utan distraktion;
• ytlig läsning - förmågan att snabbt hitta nyckelord och sammanfattningar i texten.

Du kan ta dig runt dessa hinder endast med hjälp av speciella färdigheter, finslipade av imponerande praxis. Sådana färdigheter förvärvas genom systematisk träning med specialtekniker med hjälp av de utvecklade övningarna. Här är några arbetstips för att hantera hastighetsläsning.

• Undertryckning av artikulation (talfunktion). Låter dig bli av med subvokalisering (mental uttal av texten). Denna naturliga process bromsar läsningen avsevärt. Rytmisk knackning på bordet, en tyst nedräkning, talande tungning, läsa enkla verser, sjunga melodier utan ord distraherar väl från subvokalisering. Det kommer inte att fungera för att utföra något av detta och samtidigt att tala texten i sinnet, kommer vanan att försvinna.
• Läser med en pekare. Hjälper till att bli av med regressionsläsning. En penna, en trollstav eller bara ett finger kan bli en pekare - alla känner sig bekväma. Blicken bör kontinuerligt glida längs linjen och inte bryta bort från pekarens rörelse, för att inte återgå till den lästa texten igen.
• Den gröna prickmetoden. Tränar uppfattningen av information inom området för perifert syn. På sidan med texten i mitten måste du rita en grön prick och titta noga på den i 10 minuter. Efter två veckor med sådana övningar kan du börja undersöka texten upp, ner och till sidan av punkten och täcka dina ögon med så mycket område som möjligt. Ord behöver bara ses utan att läsa.
• Läser diagonalt. Utvecklar förmågan att se nyckelfraser i texten och filtrera bort irrelevant information. Du måste titta diagonalt från topp till botten, samtidigt som du inte återgår till det du läser och inte vänder blicken. Först kommer det att vara möjligt att täcka några ord, men tiden kommer att gå och konstant träning ökar upplevelsen avsevärt. En välutbildad person räcker för att titta på sidan med texten för att förstå essensen i det skrivna.
• Läser inverterad text. Först läses stycket på sidan som vänds upp och ned, sedan återgår boken till sin normala position och stycket läses igen.Detta är ett träningspass för att öka läshastigheten.
• Tick-to-tack-metoden. Ökar läshastigheten avsevärt. Synen fångar början och slutet på raderna, och inte alla orden i dem, det är tillräckligt för att förstå innebörden av det som läses.
• Gibberish träning. Läsning från höger till vänster (gibberisk läsning) utvecklar koncentration. Du måste börja träna med uttryck som läses utan skillnad, från vänster till höger och vice versa (palindromes). Exempel: "Katten är fyrtio dagar gammal", "Vildsvinet pressade äggplantan", etc. (i vår tid är sådana texter lätta att hitta) och träna sedan på vanliga texter.

Tid för klasser måste tänka på i förväg. Platsen bör vara bekväm. Det är värdelöst att träna på platser där du inte kan koncentrera dig. När du har bekantat dig med de grundläggande principerna kan du börja lära dig kurser eller försöka lära dig att läsa snabbt på egen hand. Det finns utvecklingen av utländska och inhemska författare om utveckling av snabbläsning, läroböcker och videor, specialkurser och utbildningar.

Framgångsrika människor har alltid varit och förblir ett objekt av beundran och ofta avund. De flesta föräldrar vill se att deras barn lyckas i framtiden, och många vill inte bara, utan gör sitt bästa för att utveckla ett barn. Att lära ett barn att läsa snabbt med en förståelse av texten och rätt intonation är inte till sist.

Vid vilken ålder ska barn börja läsa snabb inlärning? Det finns inga definitiva rekommendationer om denna fråga. Vissa experter tror att du kan börja lära ett barn att läsa snabbt redan från 5-7 år. I denna ålder kan hjärnan memorera material så snabbt som möjligt, men under förutsättning att barnet redan kan läsa bra i hela ord och inte i stavelser. Andra författare till metoderna rekommenderar att man börjar träna i åldern 7-10 år, då barnen med säkerhet läser orden och förstår klart vad som skrivs.

Men de flesta experter är benägna att tro på det Den optimala åldern för att börja läsa hastigheten är från 10 till 12 år. I denna ålder har barnet ett tillräckligt utvecklat minne, han förstår informationen väl, kommer ihåg med hastigheten på det föredragna talet, är i stånd att tydligt återberätta texten.

Ett viktigt och oumbärligt villkor är barnets frivilliga önskan att studera. Du kan inte tvinga ett barn att göra övningar, inget gott kommer av det. Utbildningsmetodiken bör väljas i enlighet med ålder.

Färdigheten för snabbläsning är nödvändig i olika yrken relaterade till det dagliga behovet av att läsa och memorera stora mängder textinformation. Snabbläsning kommer säkert att vara praktiskt för advokater, lärare, granskare, redaktörer, översättare - alla vars verksamhetsområde är relaterat till texter. Det är svårt att överskatta fördelarna med snabbläsning för eleverna - i lärprocessen måste de läsa och bearbeta mycket textinformation för att förbereda sig för sessionen och skriva uppsatser och avhandlingar. I skolprogram ökar informationsvolymen också varje år.

Det skulle vara naivt att räkna med omedelbara resultat och förtvivlan om de under verifieringen var långt ifrån förväntade. Men om du tar hänsyn till några poäng innan du börjar träna, kan du påskynda denna process betydligt.

• Att läsa utan förberedelser är ett allvarligt misstag. Först måste du undra - varför läsa materialet? Frågor är markörer genom vilka den viktigaste informationen dras ut från texten.Läsning är meningslös utan frågor; texten är helt enkelt "absorberad".
• Först måste du lära dig att läsa hög kvalitet med din vanliga hastighet, förstå och memorera information från första behandlingen, läsa utan distraktioner och först sedan börja behärska hastighetsläsningen.
• Det är omöjligt att tillåta tankar om "Jag kommer inte att lyckas." Uppfattningen att för att behärska hastighetsläsning måste du vara supertalent är ett misstag. Ingen kommer att hävda att de mentala förmågorna hos människor är mycket olika, men alla kan lära sig snabbläsning med stor önskan. Absolut alla har ett minne, du behöver bara "vakna upp det", utveckla och träna det så att det inte finns några spår kvar från rädsla för omfattande texter.
• Hoppa inte från metod till metod, du måste välja vad som sägs på ett tillgängligt språk som är förståeligt för dig för att behärska tekniken en gång för alla, och i framtiden bara förbättra de ursprungliga färdigheterna med konstant övning.

Efter att ha behärskat tekniken för snabbläsning använder de flesta den när du läser litteratur om icke-fiktion, affärer eller utbildning.