Självförtroende: vad är det och hur skiljer det sig från självförtroendet?

Det verkar för många att självsäkra människor lever lätt. Allt de får utan mycket ansträngning. De går över misslyckanden utan att ens märka. Men är det verkligen så?

Vissa förstår inte tydligt betydelsen av ordet "självförtroende." Ser du en framgångsrik person, betrakta honom så. Men det här konceptet är enligt experter mer sannolikt att ha en negativ konnotation än en positiv. Andra, tvärtom, för ”försvärma” detta drag av en persons karaktär och förvirrar det med överdriven självkänsla eller överdriven arrogans.

Självförtroende och självförtroende skiljer sig väsentligt från varandra. Skillnaden är att den första definitionen är lämplig för människor som bara låtsas att de alla kan och inte behöver någon hjälp. Medan en säker person har han faktiskt tillräcklig kunskap och färdigheter för att hantera nästan alla uppgifter. Den förstnämnda kan säga i flera år att mycket snart kommer ett ovärderligt litteraturverk att komma ut under deras penna, medan det senare tyst kommer att publicera flera verk som kommer att vara mycket populära.

Paradoxalt som det låter, säger psykologer det självförtroende är inget annat än en fullständig brist på självförtroende. Talet och beteendet hos en sådan person är full av bravado. Självsäkra är redo att berömma sig hela tiden, även om de faktiskt, även med alla talanger, är helt enkelt rädda för att använda det.

Det verkar som om en stolt person är en stolt person. Och om du tittar noga på honom kan du se honom samma egenskaper som hos ett förolämpat barn. Förresten, det är från barndomen att alla dessa egenskaper kommer.

De vanligaste förutsättningarna för detta är två helt motsatta förhållanden.

1. först - Vuxna ställer alltför stora krav på barnet och utsätter honom för hård kritik för det minsta misstag, besvärliga utseende, brist på fysisk styrka, några talanger. Till exempel körde föräldrar in i deras huvuden att deras barn säkert måste bli en stor fiolinist, och barnet "björn i örat." Oavsett hur han försöker lyckas han inte uppfylla sina släktingar förväntningar. De första är rasande, de andra - i komplex.
2. Andra orsaken - avkomman badar i berömmelser från släktingar och lärare. De inspirerar honom från unga naglar att han är den mest intelligenta, stiliga och kapabla. Som ett resultat tror den unga varelsen på detta så mycket att han börjar betrakta sig själv som allmänt, även om han i verkligheten inte lyser med några talanger, önskan att lära sig och arbeta med sig själv.

Att förstå att detta bara är en sådan person är väldigt enkelt. Här är några av de viktigaste skillnaderna mellan en självsäker person.

• All kritik uppfattas av dem som en personlig förolämpning. Han vet inte hur han lyssnar på andra. I varje debatt vill han komma segrande ut. Dessutom är hans huvudargument skrik, aggression och ibland till och med hysteri.
• En självsäker person upplever varje misstag som en personlig tragedi. Samtidigt inträffade det, enligt hans djupa övertygelse, enbart på grund av en misslyckad kombination av omständigheter eller ens någon annans ondska.
• En sådan medborgare sjunger ständigt psalmer till sin älskade härlighet. Han försäkrar att han är en superman som kan göra några prestationer.
• Denna typ kan inte arbeta på samma projekt på länge om det orsakar honom några svårigheter. Hans komplex tillåter inte honom att gå framåt. Han kan inte ta ens den minsta bommar. I andras och hans egen ögon måste han faktiskt förbli ett geni.
• En självsäker anställd kommer aldrig att avsluta det han redan har gjort. Han kommer inte ens att försöka arbeta med buggarna. Allt som han skapar är enligt hans mening redan oklanderligt.

Ibland ger självförtroende positiva resultat. Till exempel när en person kanske inte svarar på överdriven kritik och fortsätter att gå sin egen väg. Problemet är att sådana människor har allt i superlativ. Och det betyder självförtroende blir ofta överdrivet. Dess överskott leder till ekonomiska misslyckanden - en alltför självsäker person kan göra ett misstag och inte tvivla på ett ögonblick att han har rätt. Han kommer att investera i en bank som enligt alla prognoser kommer att "spräcka" i morgon, men hans självförtroende tillåter inte honom att analysera situationen och marknaden.

Överdriven självförtroende är full av andra faror. En sådan person kan ofta inte tillräckligt bedöma sitt utseende och hälsotillstånd. Han märker noggrant inga brister, vilket ofta leder till att han känner dålig hälsa, även noggrant, från sig själv. Avskriver allt i dåligt väder, humör, andra. Som ett resultat är ett besök hos läkaren inte ens försenat men anses inte i princip.

Ofta finns det människor bland de självsäkra övervikt. Det är de svara inte på kommentarer från vänner och släktingar, vill inte förstå att detta inte bara förstör deras utseende utan också leder till allvarliga konsekvenser.Säkra på sin överlägsenhet går sådana patienter till läkarna när det redan är sent, om alls, och en av deras utmärkande egenskaper är benägenhet att självmedicinera.

I själva verket leder överdriven misstänksamhet inte heller till något gott. Därför, om du känner igen dig själv i den ovan beskrivna medborgaren, är det dags att tänka och anpassa ditt beteende, livsstil, titta på dig själv och de omkring dig. Trots allt kommer även den mest lysande konstnären att förbli okänd om han inte har tillräckligt med självförtroende för att öppna sin egen öppningsdag eller visa en målning för en erkänd mästare. Inte en enda bok kommer att publiceras, även om författaren är den andra Pushkin, om han samtidigt regelbundet lägger alla sina manuskript på bordet och inte visar dem ens för sina närmaste släktingar och vänner.

Att bli en självsäker person, men inte överskatta ens egen kapacitet, värt några steg. Detta hjälper till att använda interna krafter och lättare att lösa problem, både professionella och personliga. Först av allt ändra din inställning till kritik. Ja, det är inte alltid trevligt och ibland inte konstruktivt. Men detta är bara ibland. Ofta, från de som kritiserar oss, kan vi ta den erfarenhet eller kunskap som saknas hos oss. Behandla samtal som skolundervisning. En del av den kunskap som erhållits i framtiden kommer att vara mycket användbar.

Andra regel - fira dina segrar. Naturligtvis bör du inte gå på fest med vänner efter varje framgångsrikt steg. Håll en dagbok och skriv ner dina framsteg - övergången till rätt kost, regelbundna besök på gymmet, artighet, allt som inte var något som var speciellt för dig förut, men vad du kunde uppnå. Det här är din vinstlista. Mycket snart kommer nederlag i livet att bli mycket mindre.

tredje - var inte rädd för att göra misstag. Du kan bara förbli perfekt utan att göra någonting. Ta inte varje slip som ett fullständigt misslyckande. Försök lära dig att skratta åt dig själv och dina brister. Kommer du ihåg vad Munchausen sa? ”Alla dumma saker på jorden görs med ett allvarligt uttryck i hans ansikte. Så le, mina herrar. ” Skratta väcker inte bara stämningen, utan förlänger också livet, och det hjälper ofta att hitta en väg ut ur den svåraste och ibland dödläget.

Och den sista - dröm, sätt dig nya mål. Du har redan tjänat en lägenhet, en bil och till och med en yacht, men det ger dig inte nöje? Prata med dig själv. Vad vill du verkligen? Kanske har du alltid velat resa mycket eller dansa på den dyraste samba-skolan i Brasilien? Kom ihåg dina barns önskemål och skynd dig att möta dem.

Om du kan förändra dig alltför självförsäkrat, är det svårt att lugna en sådan person i din miljö. Dessutom kan hans dåliga exempel bli smittsamt. Om du tycker att du är för självförtroende medborgare, följ därför följande regler.

• Svara aldrig med oförskämdhet på råhet, ordna inte en "basar" från tvisten, håll dig lugn, även om din självförtroende samtalare faller i en hysteri.
• Var inte rädd för att stoppa honom med en skarp fråga - till exempel "Varför skriker du eller är oförskämd mot mig?" Oftare än inte driver allt detta en alltför säker person in i en bedövning. För honom är förhöjda toner levnadsnormen, han märker inte ens att decibeln är "utanför skalan".
• Ta inte allt han sa som en dogma. Analysera orden, och om du förstår att innan du bara är en ökänd Mr. (miss) självförtroende, glöm samtalen med honom, föreställ dig att det var en dålig dröm.
• Gå inte med en säker person om.För att avsluta ett icke-konstruktivt samtal med honom, använd en kort fras: "Tack, jag tar hänsyn till allt du sa." Följ sedan föregående stycke.